Dette er ord skrevet på bestilling til noen. Nå skriver jeg også ord fra noen du har kjær, som ikke er lenger blant oss. Ønsker du dette, kan du ta kontakt på http://www.facebook.com/Lillasjel  eller sms 9946 7178

 

Innimellom føler du at du går i ring og kommer ikke ut av den

Det er som om det er mange som står utenfor ringen og kniver om deg

Som om du går i strikk inni der og alle står utenfor å drar i hver sin

Derfor fyker du frem og tilbake som en marionett uten å nå tak i deg selv

Det gjør at når du slippes litt fri fra strikken, når du ikke å roe deg ned

Du fortsetter likevel å gå i de samme rutinene

Du gjentar det du gjorde i fjor, på samme måte, på samme tid

Selv når du er ute på reise, følger du de samme rutiner

Det er som om alt som er nytt og annerledes, er blitt for skremmende

Dette fordi du er blitt holdt innenfor den samme rammen hele tiden

Hele tiden noen som stiller krav til deg og du vil så gjerne være til nytte

Du vil at alt skal være så riktig, at alt skal væe så bra

At ingen skal ha noe å utsette på deg eller kritisere deg for

Men kanskje er tiden inne nå til å klippe av den strikken så du kommer deg løs

Du lever dette livet og du skylder deg selv å leve det fullt ut for deg, ikke etter hva alle andre føler og mener

De vil kanskje gjør opprør hvis du begynner å gjøre ting annerledes

De er jo også vant til å gå i de sammen sporene

Men du kan gjøre det så forsiktig at de vil ikke merke det

Og etterhvert vil de se at du trives bedre og det vil også føre til det bedre for alle

Når du har det bra, vil også alle andre ha det bra

 

Hele livet har du vært opptatt av å gjøre alt best mulig

Du har gått på tåhev for å være bra nok

Du har dømt deg selv etter andres oppfatning

Du har ikke sett at du er mer enn bra nok, akkkurat slik du er

Du trenger ikke bevise noe for noen

Du har ansvar for å gjøre ditt liv godt og det vil smitte over på alle rundt deg

Når du smiler og har det godt, da stråler du

Det skal du gjøre mye mer enn før

Du skal smile og le fordi du koser deg, fordi du trives med deg selv og har det godt inni deg

 

Du stiller så store krav til deg selv

Alt skal være så perfekt hele tiden

Du har en ryggsekk full av de riktige tingene å gjøre

Men hva skjer om noe ikke er så perfekt en dag

Tenk litt over det, hva som da hender

Jo, for det skjer slett ingen andre ting enn at du har litt løsere skuldre

At du slapper litt mer av og ikke stresser så fælt

Stresset med å skulle gjøre alt riktig til enhver tid, skaper et indre stress i deg

Du slapper aldri av inni deg, selv ikke når du har fri

Hjernen din tenker hele tiden på hva du bør gjøre,hvem du bør hjelpe, hva som skal skje nå

Gå ut i naturen, sett deg ned der og gjør ikke noe,helt alene

Det vil være en øvelse for deg som du kan finne vanskelig men som du bør trene på

Det å være helt for deg selv, uten at du skal gjøre noe som helst

I starten kan du gjøre det noen minutter, hvis du finner det vanskelig

Så kan du utvide etterhvert

Da vil du se at du finner en annen ro enn du noen gang har kjent før

Ting vil falle på plass for deg, inni deg

Du vil se at du er god nok akkurat slik du er, selv om du sitter og gjør ingen verdens ting

Du vil bli forundret over hvor lite månen faller ned om du tar litt mer pause fra verden rundt deg

Du vil etterhvert gå inn i et liv med mindre plikter

Det er derfor viktig at du lærer deg å slappe av, før den tiden kommer

Les en bok, gå en tur, hør musikk, lukt på blomstene, se en film

Sett av tid til å gjøre slike ting som gjør deg godt og gjør deg glad

Og ha da ikke dårlig samvittighet når du gjør det

Tenk at du da styrker egen kropp og gir deg  selv mental styrke

Det var våre ord til deg

 

Du er et varmt og godt menneske, som lever for alle rundt deg

Nå er det på tide at du innlemmer deg selv også, ikke bare alle andre

Du kjenner på kroppen hvordan det sliter når alle trekker i deg

Klipp strikken av

Det betyr slett ikke at du skal slutte å hjelpe, men at du skal gjøre det på en annen måte

Du skal finne en annen ro i det du gjør, ikke fordi det er en plikt

Når noen ber deg om noe, stopp opp og tenk litt over det, før du automatisk sier ja

Er dette noe de kan greie selv, er de bare vant til at du ordner opp, tar du ansvaret fra dem så de ikke lærer deg selv

Ikke la det gå automatikk i det du gjør, men tenk rolig over det

Ta deg en tur ut i skogen og reflekter litt over det, før du sier ja

Det er på tide at du ser deg selv nå, lærer deg selv å kjenne

Du har så mange fine egenskaper, men du har ikke tid til å se eller kjenne på dem

Blomster, farger, musikk, nyt dagene dine, ta deg tid til det

Det er du selv som har ansvaret for ditt liv

Senk skuldrene dine, pust dypt og vær glad du er den du er

Du er en vakker sjel på jorden, la oss se deg stråle

Noen ganger er symbolikken nok, vi trenger ikke å forstå ordene