Dette er persolige ord skrevet til et annet menneske. Hvis du ønsker “dine” ord, ta kontakt i innboksen på Lillasjel eller sms 9946 7178, kr 400,-

 

Du liker ikke å bli misforstått

Når noen tror du gjør eller sier noe på en måte du ikke har ment det

Du mener det egentlig godt og så blir det misforstått

Da blir du såret

Og når du blir såret, da blir du stille

Da trekker du deg inn i deg selv og sier ikke så mye

Den sårheten har ligget der siden du var barn

Du følte du fikk ikke sagt det du ville si

Du ble avbrutt og fikk ikke forsvart deg

Det sitter derfor et lite barn i deg som reagerer på samme måte nå, selv om du er voksen

Det er innlærte reaksjonsmønstre

Reaksjoner settes i gang ubevisst uten at du tenker over det

Snakk derfor med ditt indre barn

Fortell det at nå skal du forsvare og passe på det

Neste gang du så føler deg misforstått, si det som det er

Det er ganske så enkelt

Si bare at det var ikke sånn du mente det

Det var ikke den intensjonen du hadde

Du mente alt bare vel, ikke som kritikk, men bare til hjelp

Du vil nemlig så gjerne hjelpe

Du vil verne og beskytte og ta vare på de du er glad i

Du liker ikke at de blir såret heller

Akkurat sårhet er et nøkkelord for deg, nettopp fordi du har båret på det så lenge

Det er på tide å la det gå

Du vet at du kan ikke bestandig beskytte de du er glad i

De skal igjennom sine utfordringer for å lære

Men du kan snakke med dem istedetfor å bære dem på skuldrene

Du kan gi dem gode råd fremfor å gjøre tingene for dem

La de streve litt selv først og så kan du heller rettlede dem

Da lærer du dem mye mer enn om du  gjør det for dem

Du vil at de som er nær deg skal ha det så bra at du nesten overbeskytter dem

Livet er en skole og det er mange fag som må læres the hard way

Av og til lærer man mer av å feile, slik er det bare

 

Du kan også bli flinkere til å senke skuldrene litt

Du har så høye krav til deg selv

Dette igjen har med sårbarheten å gjøre

Det er som du tror at hvis du bare er perfekt så vil alt bli så bra

Du har en standard du skal leve opp til på et vis

Du er redd du er ikke bra nok uten at du når opp til den standarden

Men det gjelder bare deg, du har ikke de kravene til dine nærmeste

Så lær deg å stoppe opp litt

Se på fuglene som bygger reir eller synger sin sang

Tillat deg bare å være til og å nyte livet og øyeblikkene

Livet består av øyeblikk og hvis du ikke tar deg tid til å være i de, vil livet gå fra deg

 

Du har så mange fine egenskaper

Du er så åpen og glad i mennesker

Du er litt redd dem av til, igjen på grunn av sårbarheten

Men du vil så gjerne komme dem i møte og du vil alles beste

Men når du blir redd, da lukker du hjertet ditt

Da blir du stille og trekker deg litt tilbake for deg selv

Det er da du skal trekke pusten dypt og tenke at skitt au, dette går bra

De får ta meg som jeg er og vil de ikke det, da får de gå

 

Du har en sterk intuisjon du ikke helt har utforsket

Du ser og vet mer enn du helt har forstått

Du ser sammenhenger og du ser løgn og falskhet

Du får en ekkel følelse i kroppen når noe ikke stemmer

Du kjenner det fysisk med en god følelse når noe er riktig og ubehag når noe er galt

Derfor føler du også ofte på deg hvordan mennesker har det

De kan si at de har det bra, men du bare vet at sånn er det ikke

Men det er deres ansvar å ta vare på seg selv, ikke ditt

Så hvis de ikke vil dele eller gjøre det som er riktig for seg selv, kan du intet gjøre

Selv om du vet hva som ville vært best for dem

Tenk litt over det med sansene dine

Tenk litt over om den stemmen i hodet, kanskje kommer fra et annet sted enn du har trodd

Når du føler du får hjelp når du står fast i noe

Det kan hende du har noen gode hjelpere rundt deg som øyet ikke ser

Spør dem om hjelp når du har behov for det

Du liker ikke å spørre om hjelp, men det er ikke en svakhet, det er en styrke

Du må ikke greie alt alene hele tiden

Samarbeid kan være ganske så fint

 

Det var våre ord til deg

Vær ikke så redd for ikke å strekke til

Du gjør så godt du kan og det er nok

Du er et fint, varmt menneske som vil alle vel

Ta det ikke så tungt om du tråkker noen på tærne

Det er de som bestemmer hvordan de skal reagere

Det må ikke ha noe med deg å gjøre i det hele tatt

De har sine reaksjonsmønstre slik du har dine, så ha ikke dårlig samvittighet

Det er lov å si nei, for når du sier nei til noe, sier du også ja til noe annet

Så senk skuldrene dine, vær deg selv og vær trygg på at det er mer enn bra nok

Takk for at du er den du er