Inni vårt indre, der finner vi noe vi ikke kan finne et annet sted

 

Inni vårt indre, der finner vi noe vi ikke kan finne et annet sted

Det er en egen fred

En fred som er forankret i oss

Den er ikke så lett å oppdage

Den fortrenges av mas og kjas i hverdagen

 

Det finnes en lykkefølelse i denne freden

En lykkefølelse som mennesker leter etter, men ofte ikke finner

Det er fordi de leter på feil steder

De oppdager ikke denne skattekisten de har inni seg

Det er som om de går i ring utenfor seg selv

Som om de går rundt og rundt og ikke finner veien inn

Nøkkelen inn dit ligger i stillheten

Stillhet er blitt en sjelden vare

Mange frykter stillheten

De frykter sine egne tanker

Men det er inne i en selv man finner den visdommen man trenger

Det er der svarene ligger

Men da må man lytte forbi hjernen

Hjernen har en tendens til å villede en

Når hjernen ser fremover, er det på grunnlag av det den har opplevd før

Den plukker opp alt vi har opplevd og lar det styre også fremtiden

Hvis vi kun lytter til hjernen, vil vi ikke finne nye veier

Da vil vi gå i de samme sporene om og om igjen

Møte på de samme situasjonene og de samme mennesketypene

Vi vil gå i de samme fellene

 

Lytter du innover, vil du kunne finne nye svar

Men det krever trening

Du må bevisst oppsøke denne stillheten i deg

Ofte stritter man imot

Kanskje er man redd for hva man skal finne

Eller man er redd man ikke finner noe

At man ikke får det til

Mange gir opp fordi de føler de ikke får det til

Det er fordi de forventer for mye

Ikke forvent noe, bare lær deg til å være i stillhet

Inni deg er det de gode tankene som rår

Der er det ingen fordømmelse, intet hat

Der er det bare godt å være

Meditasjon er et viktig verktøy for å komme dit

Noen minutter hver dag vil gjøre underverker

Det vil gi en egen ro i hverdagen

En indre styrke

Du vil finne din egen plass der ingen kan nå deg

Der ingen kan såre deg

Der du bare kan være deg selv

Der morgendagen ikke har kommet enda

Og gårsdagen ikke eksisterer

Du er bare i nuet

Det er det man kaller fred

I dag

2 kommentarer
    1. Nydelig🥰 får teft av roen bare ved å lese dine ord. Det er så deilig når man er ute i naturen, og bare seg selv og « hører» stillheten💛 ja, så stille💝

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg