Denne uken forstod jeg noe viktig
Noe veldig, veldig viktig
Tirsdag ettermiddag ble jeg plutselig veldig sliten
Jeg ble også litt nedstemt
Rett og slett lei meg uten at jeg forstod hvorfor
Når jeg er nede, er jeg medskaper til drama
Det har jeg skrevet om før
Jeg ser tydelig at det skjer mer konflikter rundt meg når jeg ikke er på topp
Det er derfor viktig å fokusere riktig
Fokusere på det som er godt
Fokusere på glede
Hjernen vår tror på det vi tenker på
Den setter igang prosesser på grunnlag av disse tankene
Det går mange programmer på tv nå for tiden om akkurat dette, hvordan hjernen vår tolker ut fra tidligere erfaring
Den tror også det vi tenker og sier om andre er sitt eget
Interessante program
Det viktige er derfor å ha fokus på våre egne tanker
De kan vi jo styre
Vi kan jo ikke styre andre sine
Men så kom denne uken
Plutselig i går kveld dalet svaret ned i hodet mitt
Det var tirsdag terrorangrepet i Paris skjedde
Jeg har sett nyhetene selvfølgelig
Samtidig har jeg distansert meg, for jeg trenger ikke 24 timer mediadekning i døgnet
Jeg har nok med å få vite hva som har skjedd
LIkevel står det klinkende klart for meg
Jeg har tatt inn energiene fra andre mennesker
Jeg har tatt inn deres frykt og deres sorg
Jeg spør meg selv hvor mange som har gjort det denne uken
Vi er alle åpnere nå og tar lettere inn energiene
Radaren vår suger til seg andres energier
Da må vi skru den av
Det er mange måter å skru av på
Gjør det enkelt
Se for deg en bryter og skru den av
Når du dusjer, se for deg at vannet renser deg
Eller du kan se for deg at du lukker chakraene dine
Enklest mulig men med bilder du selv føler er riktig
Samtidig må vi ikke gå i fellen
Vi må ikke ha fokus på at hver gang noe skjer så skal vi bli nedstemt
Da blir det sånn helt automatisk
Det er som med fullmånen eller været eller solen eller vinteren
Hvis vi sier hele tiden til oss selv at nå blir vi nedstemt, ja da blir vi det
Vi må observere, anerkjenne og så la det gå uten noe mer fokus
Det er viktig å forstå at vi er medskapere
Derfor er det veldig viktig å fokusere på det vi vil ha
Vi vil ha fred i verden
Vi vil leve sammen i fredelig sameksistens
Det er vårt fokus
Vi må rett og slett skifte frekvens
Vi må sende ut gode energier og det er de gode vi må ta inn på radaren vår
Gode tanker om kjærlighet og glede
Vi må puste de ut i universet
Hvert et pust vi gjør, hver en tanke, sender vi ut, så andre kan puste dem inn
Neste gang du kjenner du blir nedstemt eller urolig eller redd
Lukk øynene, bruk tankene dine og tenk deg hvordan du vil ha det
Ingen av oss klarer dette hele tiden, for vi mennesker er ikke skapt sånn
Men la ikke fokuset være på de dagene du ikke får til, men på alle de gangene det fungerer
På den måten vil du løfte ditt eget humør
Og du bidrar til å løfte de rundt deg
Det trenger vi alle
I dag
Meget flott skrevet. Her er det mye jeg skal gripe tak i og ta til ettertanke. Tusen takk for at du delte dette flotte innlegget med mange sannheter.
Ønsker deg en flott lørdag videre
Eva: Tusen takk, ønsker deg en flott dag også:)
Flott skrevet 🙂 Og sant 🙂 Så får vi bli flinkere til å minne hverandre på dette i de tyngre stunder <3 Bryteren og dusjen er effektive å enkle metoder 🙂 God lørdag til deg kjære Mariann <3
Anne: <3 Fin dag til deg også 🙂 Og ja, vi må minne hverandre på det <3
Ja, det er viktig å snu ting. Man kan være lei seg, og skal ikke skru av alle følelser liksom. Men det er noe med å se, kjenne og så gå videre som du sier. Ikke BLI i det.. 😉
frodith: Jepp og ikike ta inn det som ikke er sitt eget 🙂
Så enig med deg. Jeg ser ikke ofte på dårlig nyhetene. Jeg blir deprimert av det. Prøver å fokusere på de positive isteden:)
foreignerat50: ja, det er lurt 🙂 vi må jo vite hva som skjer rundt oss, men passe oss så vi ikke lar det går innpå oss 🙂