Dette er personlige Lillasjelord, skrevet på bestilling. Det er helt frivillig om ordene kan deles anonymt her i bloggen. Ta kontakt hvis du ønsker dine egne ord. tlf 99467178 eller På Lillasjel på facebook.
Ofte har du levd livet ditt etter andres ønsker
Du har selv måtte stille bakerst
Dette har du gjort uten å klage
Du har ofte hatt dårlig samvittighet for ikke å gjøre nok
Men du har aldri stoppet opp og tenkt, hva med meg
Hvordan kan det være rett at jeg hele tiden skal bakerst i køen
For deg blir det fysisk vondt å sette deg selv først
Dette fordi du bestandig, helt fra du var barn, var den som skulle vente
Ofte hadde du vansker med å forstå dette den gang
Et barn som ser andre gå foran, føler seg avvist
Men du stod der bare, så på og visste at det ville ikke hjelpe å si noe
Smått om senn, vente du deg til at slik var det bare
Du var den som skulle ta støyten om det var noe som skjedde
Alt var din skyld, enda du ikke hadde gjort noe
Slike opplevelser skaper mønstre i hjernen
Det gjør at det fortsetter, også i voksen alder, når du egentlig skulle gjort opprør
Det er så innlært at det å fravike regelen, gjør fysisk vondt
Det skaper frykt og angst og smerter i kroppen
Og dette skjer helt uten at du er klar over det bevisst
Det er som om hjernen og kroppen har en agenda du ikke kjenner til
De samarbeider og slår beina under deg gang på gang
Og du kan ikke forstå hvorfor
Nå vet du hvorfor
Nå kan du sakte men sikkert ta tilbake livet ditt
Du skal begynne kampen for deg selv og for ditt liv
Men det skal skje med små steg i gangen
Slik mønstre kvitter man seg nemlig ikke så lett med
Når de har styrt en hele livet, kan endringen være vanskelig
Det å si ja til seg selv, kan ta tid å lære
Men det vil du greie helt fint
Du skal bare ikke stresse med det, ta det rolig og forsiktig
Sett opp små ting som gleder deg og ingen annen
Noe du har lyst til å gjøre for deg selv, men som kanskje noen andre ikke liker at du gjør
Begynn i det små
Finn noe lite som er lett å gjennomføre
Du trenger ikke fortelle det til noen
Heller ikke trenger du å forklare eller forsvare
Lag deg et standardsvar, kortest mulig
Som at du gjør dette fordi du har lyst, ferdig med det
Du har en hel skattekiste av farger og kreativitet inni deg
Det er som om det nesten koker over
Det bobler der inne, men du har satt lokk på
Det blir en mengde vidunderlige opplevelser når du tillater boblene å komme opp
Hvilken måte du gjør det på, er opp til deg, men bruk gjerne farger
Energiene av fargene vil gjøre det godt
Omgi deg med vakker natur og blomster og trær
Sug inn energien når du er ute
Unn deg tid i stillhet og ro, kun i ditt eget samfunn
Og uten dårlig samvittighet
Ingenting får du gjort med den dårlige samvittigheten, den spenner bein under deg så det blir heller mindre gjort
Det er en negativ energi som drar deg ned
Dette betyr slett ikke at du skal bli en egoist som bare tenker på deg selv
Dit vil du aldri komme, så det trenger du ikke engste deg for
Men du skal ta mer hensyn til deg selv og dine ønsker
Du skal ta ansvaret for ditt liv, ikke bare andres
Og dette skal du gjøre med lett hjerte, ingen samvittighetskvaler
Når du sier nei til noe, sier du samtidig ja til noe annet, nemlig deg selv og egen helse
Altfor ofte har du strukket deg altfor langt for å tekkes andre
Og du vet så inderlig vel at det straffer seg, det følger ingen belønning ved det
Og når du tar hensyn til deg selv og har det bedre, vil det bli lettere å gi til andre også
Dette er nye tanker for deg
Eller du har tenkt de men ikke forstått hva du skal gjøre
Det er som om du følger et spor og ikke klarer å finne sporveksleren
Men nå gir vi den til deg
Nå skal du se dette for deg og når du tenker at det kan du ikke gjøre, skal du snu til jo, det kan du
Men du må si et tydelig ja inni deg
Be inni deg om hjelp
Viktigst er fokuset ditt
Ha fokus på det du ønsker deg, ikke det du ikke vil ha
Hver gang du holder på å si …..men det går ikke, skal du snu til …..det må jeg prøve å få til
Det kan være vanskelig i starten men vi lover at det vil bli lettere etterhvert
Og du verden hvor du vil blomstre
Du vil få en indre ro og takknemlighet du har savnet
Du er et vakkert menneske og nå er det rett og slett din tur
Du har latt deg selv holde tilbake og nå skal du ta deg selv tilbake
Snakk også med den lille piken som sitter inni deg
Fortell henne at nå er du voksen og nå skal hun få leke
Nå skal hun og du gå sammen og dere skal sette dere selv fri
Skriv deg nå en liste over ting du har lyst til å gjøre
Det gjør ikke noe om det er noe som aldri blir, bare sett ord på det likevel, for med det starter gode prosesser.
Du tillater deg å drømme, du tillater deg å se lenger frem, du tillater deg å glede deg
Sett opp mange små ting, som er lett å gjennomføre, som en tur ut for å lukte på blomstene
Det kan høres lite og tuslete ut, men det er mye lykke i de små nære tingene
Og når du først begynner endring, vil noe skje med deg
Vi ønsker deg alle lykke til og sier at dette fortjener du
En vakker rose på jorden du er
Det bør alle rundt deg se
De bør ta deg på alvor nå, for nå er det din tur
Du vil nok møte motstand for de rundt deg er ikke klar for endring
Men hold stø kurs og en liten ting i gangen og så vil de med tid og stunder se at du livner til og får det bedre og de blir tryggere de også, på at du fortsatt er der for dem.
De vil nå bedre se hvem du virkelig er
Lykke til
Sangen som ville være med i dag, er irsk, jeg tar derfor med teksten
I wish I was on yonder hill
‘Tis there I’d sit and cry my fill
Until every tear would turn a mill
Is go dté tú, mo mhuirnín, slán
Siúil, siúil, siúil a rúin
Siúil go socair agus siúil go ciúin
Siúil go doras agus éalaigh liom
Is go dté tú, mo mhuirnín, slán
I’ll sell my rock, I’ll sell my reel
I’ll sell my only spinning wheel
To buy my love a sword of steel
Is go dté tú, mo mhuirnín, slán
Chorus I wish, I wish, I wish in vain
I wish I had my heart again
And vainly think I’d not complain
Is go dté tú, mo mhuirnín, slán
