Her er det diett igjen.
Dag 1 i går.
Jeg fant noen nye oppskrifter inne i gruppa til Balderklinikken så nå prøver jeg de.
I hvert fall de første dagene så får vi se om jeg kan lage noen selv de siste dagene.
Fetaost var brukt her første dag og da vil jeg prøve på bruke det i små porsjoner når jeg lager menyer.
Denne gruppa er kun for de som har betalt for dietten hos Balderklinikken.
Den er ikke åpen for alle.
Nå er jeg i gang og gleder meg til å være ferdig igjen.
I går kveld kom det en regnskur og gubben måtte trekke inn føttene.
Han ville visst ikke bli våt.
Det er et nydelig lys om kvelden.
Det er utrolig mye støy her på balkongen på dagtid når det er så mye trafikk som nå.
Man blir aldri helt vant til det.
Deilig på kvelden når trafikken stilner og fuglene tar kveld.
De kan nemlig også bråke ganske mye.
Hun her er ganske fredelig av seg.
Jeg har planer om å lese ut denne i dag.
Men dagen går fra meg.
Jeg har skrevet bestillinger, omtaler av bøker og hatt besøk.
Fra omslaget:
En tenåringsjente blir funnet halvt ihjelfrosset på en landevei. Hun er underernært og snakker knapt. Mysteriet rundt den identitetsløse jenta tykner når det viser seg at ingen har meldt henne savnet. Samtidig får etterforskeren Mija Wadö en drapsetterforskning på bordet når den populære diabetesforskeren David Heselius blir funnet død i hjemmet sitt. Luksusvillaen er omhyggelig rengjort og ingen tekniske spor kan sikres. Politiet får vite at selskapet hans sto overfor et stort forskningsgjennombrudd – kan motivet ligge der?
Mija Wadö må ta mye ansvar da flere av kollegaene hennes er borte fra avdelingen. Hun savner en av dem, Ronnie, spesielt mye. Mens Mija prøver å balansere privatlivet og økende arbeidsmengde, kommer etterforskningen stadig nærmere henne selv. Lastebilsjåføren som fant tenåringsjenta, er han virkelig den Mija tror?
Neste bok ut blir mer engelsk krim, nemlig om Ruth, min gode venninne som er ekspert på bein.
Fra omslaget:
Mer spenning med salgssuksessen fra Elly Griffiths og hennes Ruth Galloway krimserie!
Da arkeolog Ruth Galloways venn Cathbad passer et hus i utkanten av middelalderbyen Walsingham, får han en kveld øye på en ung kvinne i blå nattkjole på kirkegården. Neste dag blir hun funnet død, og politiinspektør Nelson kalles inn. Samtidig har en gammel venn av Ruth begynt å motta anonyme trusselbrev som er rettet mot kvinnelige prester og refererer til stedets arkeologi – og til «en kvinne i blått».
Sammenhengen mellom den døde kvinnen og trusselbrevene kan umulig være tilfeldig, og mens man forbereder det årlige påsketeateret, begynner Ruth og Nelson en kamp mot tiden. For alt tyder på at morderen vil slå til igjen …
Dette er 8. bok i Ruth Galloway-serien.
Dagens meny ser sånn ut.
Akkurat nå er jeg ferdig med rett to og skal snart spise kjøleskapsgrøt for så å avslutte med grønnsakssuppe litt senere.
Ikke ny bukse, den er nok i hvert fall 10 år denne overtrekksbuksa.
Men nå passer den igjen, så jeg har nok krympet litt de siste to årene.
Jeg håper vekta vil snuse litt på den tiende kiloen denne gangen eller neste.
Hvis kroppen er enig, skal jeg ha en ny runde i august.
Dette er runde nummer 20 på 2,5år.
Jeg skal ta nye blodprøver en ukes tid etter jeg er ferdig med denne runden for å se om prøvene bedrer seg.
Gleder meg til å legge meg og lese denne.
Fra omslaget:
Toscana, 1943. Beatrice har reist til Italia for å undervise, men nå har krigen sørget for at det blir vanskelig å komme seg hjem til England. Heldigvis får hun husly på Villa delle Colombe, og søker ofte tilflukt i den vakre hagen med sypresser og en imponerende labyrint. Hagen er gjerdet inn, og hun nyter å være skjult for omverdenen.
Men Beatrice er ikke den eneste som ønsker å skjule seg her. Eieren Francesca innlosjerer flere, både barn og voksne, som er på flukt fra tyskerne. Krigen rykker stadig nærmere, og beboerne blir snart tvunget til å være vitne til – og gjøre – utenkelige ting …
Toscana, 2015. Tess ankommer Villa delle Colombe, sønderknust etter ektemannens død. Beatrice bor fremdeles der, nå som formynder, og viser Tess til den vakre hagen. Gradvis føler hun seg bedre. Men da Marco, som eier eiendommen, forteller at han ønsker å kvitte seg med den, blir Beatrice redd. Hun innser at den eneste måten å redde villaen på, er å røpe dens mørke hemmelighet …
Omtale skrevet og og publisert :
Helen Cox, Liket i bokhandelen
Fra omslaget: Irini McGuire ble sendt til en klosterskole i Dublin i en alder av fem år, og har alltid hatt et anstrengt og fjernt forhold til moren sin, Bridget, en berømt arkeolog som bor på paradisøya Santorini. Så når Irini får nyheten om at Bridget har blitt skadet under en utgravning og ligger i koma, vet hun at det endelig er på tide å returnere til øya der hun ble født. Når hun leser gjennom morens notater ved sengen hennes, begynner Irini å innse hvor lite hun vet om Bridgets liv. Nå, drevet av rykter om at morens ulykke ikke var noen tilfeldighet, må Irini avdekke de mørke hemmelighetene bak familiens separasjon.
Santorinis hemmelighet er forfatterens syvende bok på norsk.
Omtale skrevet, blir postet i morgen. Kjempebra bok.
Fra omslaget:Oregon Trail,1853. I søken etter et bedre liv legger den unge enken Naomi May og hennes familie av sted på en farefull reise vestover. Underveis utvikler det seg varme følelser mellom Naomi og John Lowry, som er halvt Pawnee.
De blir utsatt for mange prøvelser, og selv om de trekkes mot hverandre, skjer det stadig noe som ødelegger for dem. Hans bakgrunn er god å ha når de passerer farlige områder, men er til hinder når de forsøker å skape et liv sammen.
Og da tragedien inntreffer, kan de verken fortsette reisen, snu, eller gi slipp på hverandre …
En sterk og til tider hjerteskjærende leseopplevelse og hyllest til de modige pionerene som satset alt i sin søken etter et bedre liv.
«Harmon vekker til live de harde prøvelsene … i denne majestetiske og fengende fortellingen …» Booklist
Semifinalist til årets beste historiske roman, stemt fram av leserne på Goodreads.
Slik er dagene mine i finværet.
Deilig å kunne sitte ute hele dagen.
Nok en nydelig dag.
I dag
Lykke til med diett og blodprøver. Helt ok å gå ned noen kilo om man føler for det. Jeg har kjøpt ny juicemaskin som står og venter på meg etter ferien nå. Gleder meg til å lage noen juicer igjen 🙂
Ja målet er å få ned insulinresistensen og vektnedgang kan hjelpe på den, så fin bivirkning å gå ned noen kg. 😍