Nåde, nåde , jeg vil ikke mer
Vil hva min kjære
Ja, hva tror du
Jeg vil ikke bære denne sekken lenger
Sekken
Ja, ryggsekken
Ryggsekken min er så tung
Jeg har bært på den i årevis
Jeg har samlet små og store opplevelser der
Noen av dem er så tunge
Tunge som bly
Det er nesten så jeg subber føttene fordi jeg bærer tungt
Nå vil jeg plukke ut de steinene som ligger der
Jeg har faktisk ikke bruk for dem
Stein for stein, jeg kaster dem ut
Ja, jeg må kanskje leie gravemaskin for noen av dem
De er så tunge
De ligger så dypt
Visste du at jeg ikke var bevisst alle de opplevelsene
Jeg hadde glemt dem
Men tror du kroppen min hadde glemt dem
Neida, den husket hver en opplevelse
Kroppen husker nemlig det du vil glemme
Ut med dem
En etter en skal bort
Sekken skal kunne snus opp ned
Det skal ikke være en eneste liten stein tilbake
I dag
Det er den rette innstillingen det
Fyll blomster i sekkken i stedet for, eller sommerfugler 
frodith: Ja, jeg har likegodt lagt sekken fra meg jeg, har bare en liten magetaske
De steinene som er tunge har dessverre en tendens til å sitte godt fast.
jeg har noen.. Noen som river meg ned med vekten sin, men alikevell jeg reiser meg, og jeg sier til de at nå er det slutt.
Har vært med meg lenge nok nå, men det er ikke bare bare å få de unna.
Av og til tror jeg at jeg står nederst i bakken, og de triller rett på plass igjen…
Flott tekst, fine bilder! Tusen takk!
Knotmerr/Gun: Selv takk:)
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Du må ikke gi deg, hvis du går langt nok tilbake der det hele startet. Det er ofte tidligere enn man tror, da kan man kanskje få tak i dem og lempet dem ut. Noen ganger må en ha hjelp og noen ganger smuldrer de litt så man kan ta litt av gangen, så det blr lettere:)
Den sekken er vanskelig å bli kvitt gitt….. suger seg fast til kroppen, klebrig og ekkel. Vil ikke ha den der, men alt det uarbeidede nekter å slippe taket før det har fått lys på seg…. da løser det seg opp som bobler som bryter vannflaten og bare blir borte…… da blir sekken lettere og fylles med kjærlighet i stedet
Ja jeg håper det. Tingene hadde vært enklere uten de steinene.:)
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Ja, helt sikkert. Hadde du vært her skulle jeg hjulpet deg med noen knep:)
lulltove: Ja, det er akkurat sånn:)