Dette er ord skrevet på bestilling til noen. Nå skriver jeg også ord fra noen du har kjær, som ikke er lenger blant oss. Ønsker du dette, kan du ta kontakt på http://www.facebook.com/Lillasjel eller sms 9946 7178
Innimellom føler du at du går i ring og kommer ikke ut av den
Det er som om det er mange som står utenfor ringen og kniver om deg
Som om du går i strikk inni der og alle står utenfor å drar i hver sin
Derfor fyker du frem og tilbake som en marionett uten å nå tak i deg selv
Det gjør at når du slippes litt fri fra strikken, når du ikke å roe deg ned
Du fortsetter likevel å gå i de samme rutinene
Du gjentar det du gjorde i fjor, på samme måte, på samme tid
Selv når du er ute på reise, følger du de samme rutiner
Det er som om alt som er nytt og annerledes, er blitt for skremmende
Dette fordi du er blitt holdt innenfor den samme rammen hele tiden
Hele tiden noen som stiller krav til deg og du vil så gjerne være til nytte
Du vil at alt skal være så riktig, at alt skal væe så bra
At ingen skal ha noe å utsette på deg eller kritisere deg for
Men kanskje er tiden inne nå til å klippe av den strikken så du kommer deg løs
Du lever dette livet og du skylder deg selv å leve det fullt ut for deg, ikke etter hva alle andre føler og mener
De vil kanskje gjør opprør hvis du begynner å gjøre ting annerledes
De er jo også vant til å gå i de sammen sporene
Men du kan gjøre det så forsiktig at de vil ikke merke det
Og etterhvert vil de se at du trives bedre og det vil også føre til det bedre for alle
Når du har det bra, vil også alle andre ha det bra
Hele livet har du vært opptatt av å gjøre alt best mulig
Du har gått på tåhev for å være bra nok
Du har dømt deg selv etter andres oppfatning
Du har ikke sett at du er mer enn bra nok, akkkurat slik du er
Du trenger ikke bevise noe for noen
Du har ansvar for å gjøre ditt liv godt og det vil smitte over på alle rundt deg
Når du smiler og har det godt, da stråler du
Det skal du gjøre mye mer enn før
Du skal smile og le fordi du koser deg, fordi du trives med deg selv og har det godt inni deg
Du stiller så store krav til deg selv
Alt skal være så perfekt hele tiden
Du har en ryggsekk full av de riktige tingene å gjøre
Men hva skjer om noe ikke er så perfekt en dag
Tenk litt over det, hva som da hender
Jo, for det skjer slett ingen andre ting enn at du har litt løsere skuldre
At du slapper litt mer av og ikke stresser så fælt
Stresset med å skulle gjøre alt riktig til enhver tid, skaper et indre stress i deg
Du slapper aldri av inni deg, selv ikke når du har fri
Hjernen din tenker hele tiden på hva du bør gjøre,hvem du bør hjelpe, hva som skal skje nå
Gå ut i naturen, sett deg ned der og gjør ikke noe,helt alene
Det vil være en øvelse for deg som du kan finne vanskelig men som du bør trene på
Det å være helt for deg selv, uten at du skal gjøre noe som helst
I starten kan du gjøre det noen minutter, hvis du finner det vanskelig
Så kan du utvide etterhvert
Da vil du se at du finner en annen ro enn du noen gang har kjent før
Ting vil falle på plass for deg, inni deg
Du vil se at du er god nok akkurat slik du er, selv om du sitter og gjør ingen verdens ting
Du vil bli forundret over hvor lite månen faller ned om du tar litt mer pause fra verden rundt deg
Du vil etterhvert gå inn i et liv med mindre plikter
Det er derfor viktig at du lærer deg å slappe av, før den tiden kommer
Les en bok, gå en tur, hør musikk, lukt på blomstene, se en film
Sett av tid til å gjøre slike ting som gjør deg godt og gjør deg glad
Og ha da ikke dårlig samvittighet når du gjør det
Tenk at du da styrker egen kropp og gir deg selv mental styrke
Det var våre ord til deg
Du er et varmt og godt menneske, som lever for alle rundt deg
Nå er det på tide at du innlemmer deg selv også, ikke bare alle andre
Du kjenner på kroppen hvordan det sliter når alle trekker i deg
Klipp strikken av
Det betyr slett ikke at du skal slutte å hjelpe, men at du skal gjøre det på en annen måte
Du skal finne en annen ro i det du gjør, ikke fordi det er en plikt
Når noen ber deg om noe, stopp opp og tenk litt over det, før du automatisk sier ja
Er dette noe de kan greie selv, er de bare vant til at du ordner opp, tar du ansvaret fra dem så de ikke lærer deg selv
Ikke la det gå automatikk i det du gjør, men tenk rolig over det
Ta deg en tur ut i skogen og reflekter litt over det, før du sier ja
Det er på tide at du ser deg selv nå, lærer deg selv å kjenne
Du har så mange fine egenskaper, men du har ikke tid til å se eller kjenne på dem
Blomster, farger, musikk, nyt dagene dine, ta deg tid til det
Det er du selv som har ansvaret for ditt liv
Senk skuldrene dine, pust dypt og vær glad du er den du er
Du er en vakker sjel på jorden, la oss se deg stråle
Noen ganger er symbolikken nok, vi trenger ikke å forstå ordene
Vi burde alle stoppe opp litt mer, og kjenne på at vi lever 🙂
Jepp 🙂 sant frodith: