I dag har jeg fått på blodtrykksapparat.
Jeg har vært litt småsvimmel innimellom, så greit å sjekke.
Jeg tar dobbel dose blodtrykksmedisin og siden jeg har gått ned en del i vekt, er det greit å sjekke om blodtrykket har gått ned.
Snøen har kommet langt ned og solen er borte for i år.
Når den kommer tilbake, pakker jeg kofferten og drar til Singapore.
Det er ganske tungt, når tåka kommer nesten ned i hodet på en.
Til og med fuglene gjemmer seg.
Jeg maser litt på gubben om å få ut fuglemat, men han er litt treg når det gjelder det.
Siste dag av diett for denne gang.
I dag fikk jeg protein ned på 9 prosent som det skal, men litt mer karbo enn fett.
Det får bare være sånn.
Det er et puslespill dette.
Det blir smoothie til frokost, ovnsform med aubergine til lunsj, rødbeter i ovnen til middag og bananpletter til kvelds.
Alt veid opp og klart.
Altfor mye vann i plettene så det blir mer som stekt havregrøt.
I morgen skal jeg til Åndalsnes og få av blodtrykksapparat og så hjem for å spise hjemmebakt brød med egg og røykalaks.
Vi skal til Oslo med buss neste fredag og på programmet står det pølsestopp i Gudbrandsdalen et sted.
Og når jeg la meg i går kveld, begynte jeg å fable om pølsestopp.
Det er helt kronisk.
Jeg planlegger mat og får ikke sove.
Da tenkte jeg på den stakkars som jobbet på den bensinstasjonen og fikk 40-50 sultne pølsekjøpere på en gang.
De bruker jo ikke å ha så mange pølser ferdig.
Så jeg måtte alarmere sønnen om at de måtte si fra, for det er han som er med og arrangerer.
Men dette har de jo gjort mange ganger før og det har aldri vært noe problem.
Bare jeg som har jobbet i serveringsbransjen og så for meg at det kom en busslast inn.
Og sulten som jeg var der jeg lå, fikk jeg jo nesten panikk ved tanken på at det ikke skulle bli mat på meg.
Fredag
Lutefisk
rekecoctail til kvelds
Lørdag
Kebabruller med svinekjøttdeig
Bakt Brie med pære og med sprøstekt bacon og til kvelds
Søndag
Stekt kylling,med ris og salat eller noe indisk
Mandag
Gnocchi med grønnsakrester og flintsteik
Tirsdag
Ørret med agurksalat
Onsdag
Snitzel med pommes frites
Torsdag
Fiskeboller eller rester
Og jeg planlegger ukens mat.
Og i dag er jeg innmari sulten og slapp.
Men nå nærmer det seg første måltid, klokka er 16.30.
Jeg har en runde igjen hos Godt levert med 30 % rabatt og det passer fint når vi kommer fra Københavnbåten.
Da slipper jeg å tenke på å handle.
Og si bare fra hvis noen vil verves, for da får dere 3 leveranser med 30%.
Jeg har fryseren full av mat, så det blir nok ikke mer med meg, hvis det ikke blir flere rabattrunder.
Det er litt gøy å få disse leveringene og det er god mat.
Men i morgen må jeg handle.
Melk, agurk, pommes frites, tja er det mer?
Jeg tror faktisk at jeg har det meste.
Denne har fått omtale i dag.
Milly Johnsen, Alle tiders jul
Nå har jeg begynt på denne.
I dag












Du står på. Jammen er du dyktig. Lykke til med blodtrykksmålingen og kos deg med lesingen etterpå. God helg