JEG ER UTE PÅ LUFTING

Av og til blir jeg så frustrert

Over meg selv

Blir så drittlei

Jeg er så snar til å gruble

Får jeg en liten bagatell, så graver jeg meg ned i den

Hva skal det være godt for

 

Ja, nå skal det kanskje sies at jeg gjør det ikke hele tiden

Det er nok når kroppen har bestemt seg for å surmule litt

Kroppen er ikke helt frisk for tiden, så den er ikke helt i tipp topp

Pencillin og ørebetennelse, bagateller, men kroppen blir sliten

Jeg er litt nedstemt og så kverner tankene

Om og om igjen

De tar bolig i hodet mitt

Det er slitsomt

 

Akkurat nå er det noen bilder jeg har mistet

Jeg har tømt pc-en min, lagt inn alt på nytt

Så har jeg klart å gjøre ett eller annet, så en del bilder er forsvunnet

Det er ingen katastrofe

Det rare er at dette var de eneste bildene jeg ikke hadde ekstra backup på

Det var og de eneste bildene jeg noengang har slettet fra en minnebrikke

Jeg bruker vanligvis å ta vare på minnebrikkene til fotoapparatet

Det var noen spesielle 17.mai bilder der som jeg så gjerne ville hatt

De var borte alle sammen

Når barna var små, sydde jeg en fane til barnehagen

I år bar min voksne sønn denne fanen sammen med sin sønn

Det var så spesielt

Jeg sørget over bildene og ba på mine knær om at de måtte komme tilrette

Dagen etter var noen av dem der

Jeg hadde sikkert ikke sett dem dagen før

Likevel var jeg ikke fornøyd

Jeg ville ha de andre også

 

Lillasjelbildene for september er borte

De som jeg har publisert, har jeg jo

Jeg hadde og skrevet en del nye, de er borte

Men jeg kan skrive nye

Jeg har mistet noen fra en konfirmasjon

De kan jeg få av andre

Bryllupsbilder er borte, men fra bryllupet kan jeg også skaffe bilder

Men alle feriebildene mine hadde jeg lagret

Hvorfor er jeg da så molefonken

Hvorfor sørger jeg så veldig

Over en bagatell

 

Jeg tror jeg vet hvorfor

Kroppen min har vært litt nedstemt noen dager

Vi surmuler vel litt av og til

Jeg begynte før bildene forsvant

Hva skjer da

Jo, man finner det man har å irriterre seg over og henger humøret på den knaggen

Vi gir det en årsak

Selv om det er en bagatell

 

Det irrriterer meg

Men jeg tror jeg skjønner det nå

Det er derfor folk gjør store ting utav bagtateller

Vi trenger disse bagatellene for å få ut litt følelser

Få luftet litt

Nesten som når man henger ut sengetøyet for å lufte dem

Da lukter det så godt når de kommer inn igjen

Det er nok det vi mennesker gjør også

Men jeg liker det ikke

Jeg vil bli ferdigluftet

I dag

ALLE DE UNGE SJELENE

Jeg ser på Idol

Og hele mitt høysensitive vesen er jo med

Jeg tar dem inn

Alle sammen

Og jeg griner

Og jeg ler

Hele følelsesspekteret danser rundt meg og inni meg

 

Jeg ser dem alle sammen

De som har så store drømmer

De som gjemmer seg bak håret og nesten ikke tør å vise seg frem

De som kanskje tror de kan mye, men så blir det for lite

De tykke og de smale, de høye og de lave

De mørke og de lyse, jenter og gutter

Jeg ser dem alle sammen og griner gjør jeg

Jeg tørker snørr og tårer og griner og ler

Alle disse unge sjelene

Hele Norges fremtid

Alle skjebnene

 

Jeg ser de det lyser av

Jeg ser de som har fått hjertet knust

Jeg ser de som ikke våger å tro

Jeg ser de som føler seg ingenting verd

Jeg ser mobbeofrene

Jeg ser de som har arr i sjelen fra opplevelser i barndommen

De er der alle sammen

 

 

Alle drømmer som blir knust

Alle drømmer som blir til virkelighet

Det er så fint når de kommer ut av skallet

De blir sminket og stylet og selvtilliten vokser

Plutselig er det som om de selv ser hvor vakker de er

Det kommer et lys i øynene som ikke har vært der før

 

Ellr kanskje de finner ut etterhvert at drømmen kanskje ikke er så glamorøs

At musikkbransjen slett ikke bare er lykke og glamor

Men tøffe tak og mange tårer og mye ensomhet

Mange er de sarte sjeler som ikke har taklet presset

Rus og depresjoner, tabletter og selvmord

Lykken kommer ikke automatisk sammen med talentet

Lykken må skapes

Lykken må skapes av det du har akkurat nå

Den kommer ikke dalende med applaus og autografer

Den må letes etter, den må dyrkes

Den må dyrkes inni deg

Inni sjelen din der den egentlige diamanten sitter

Det er hemmeligheten

Vær glad i den du er

Både med og uten musikk

Både med og uten ære og berømmelse

Vær glad i den du er

Slutt å gjemme deg

Tør å stå frem

Tør å vise oss hvem du er

Få lyset til å skinne i øynene dine

Start livet ditt som deg

Det er kun en av deg

Du er så verdifull både med og uten glamor

I dag

#Idol  #høysensitiv

VÆR ET LITE FYRTÅRN

Jeg har hatt disse bildene under, på skrivebordet på pc-en

Der har de godgjort seg i flere måneder

De ble lagt der fordi jeg visste jeg skulle skrive om fyrtårn

Ordene har latt vente på seg

Men de var på vei, det visste jeg

Jeg måtte bare gjennom et par episoder med læring først

 

Jeg tror jeg har skjønt det nå

Det handler om det vi sender ut

Det handler om det vi deler

Alle er vi jo fyrtårn

Vi sender ut signaler

Vi har et lys i oss, vi har energier i oss

Disse sender vi ut

Blink blink, blink blink

 

 

Da kommer spørsmålet

Tenker du over hva du sender ut

Det kommer nemlig tilbake

Vi får svar fra andre fyrtårn

Møter du mye drama, tenk over hva du sender ut

Møter du mange sure, vanskelige mennesker, tenk over hva du selv sender ut

Er du opptatt av fred, send ikke ut krigsmeldinger

Det vi sender ut, kommer nemlig i retur

Som et ekko

 

 

Dette kan være vanskelig til tider

Vi ser nemlig ikke oss selv så godt

Det er lettere å tolke andres signaler enn våre egne

Vær derfor forsiktig med det du deler

Tenk over hva du vil oppnå

Hva er det du ønsker at den som får signalene skal oppleve

Hva vil du fortelle

Er det din jobb å dele dette

Er det en del av din livsoppgave

Hva ønsker du å få i retur

Blink blink, blink blink

Hva inneholder dine lyssignaler

I dag

 

Dette fyrtårnet står utenfor Cannes. Huset der filmfestivalen arrangeres ses i bakgrunnen, det store, hvite

HVORFOR VIL VI HA RETT

Hvorfor vil vi ha rett

Dette spørsmålet dumper ned i hodet mitt rett som det er

Jeg er jo en engasjert person

Ofte involverer jeg meg i diskusjoner

Jeg blir til tider veldig ivrig med  å fortelle hva jeg tror og mener

Det blir som en drivkraft inni meg

Jeg durer avgåre, adrenalinet stiger og jeg blir revet med

 

 

Jeg lurer på hvorfor

Hvorfor er det så viktig å fortelle hele verden hva jeg synes og tror

Det er jo egentlig helt ubetydelig

Kan ikke andre mennesker få mene og tro hva de vil for meg

Jeg har jo ikke noe med det

Så hvofor blander jeg meg inn

 

 

Handler det om å bli sett

Har vi et ønske om at andre skal følge oss

Føler vi det godt inni oss hvis andre tror på det vi sier

Og motsatt

Hvis andre ikke tror på oss, de mener noe helt annet

Hva hvis vi faktisk tar feil

Får vi da en dårlig selvfølelse

Et trøkk i trynet

Føler vi da at vi ikke betyr så mye, at vi er mindre verdifull

Hvilke følelser inntar kroppen vår

Spennende tema

Det finnes ikke noe fasitsvar

Vi er alle preget av situasjoner og opplevelser under oppvekst

Noe erfart og noe lært

Hva er egentlig drivkraften vår når vi går ut og misjonerer for en sak

En ubetydelig sak eller en viktig sak

Ivrig legger vi frem våre argumenter

Vi vil så gjerne belære, vil vi ikke

 

 

Hva hvis vi så tar feil i det vi prøver å lære bort

Eller vi er i en situasjon vi har feilbedømt

At vi ikke har sett hverken oss selv eller virkeligheten sånn som den er

Klarer vi å innrømme det

Det kan også sitte langt inne

Vi kan til og med sette på oss skylapper og ikke ville se at vi tar feil

Hjernen vår lurer oss for at vi skal føle oss vel

Vi liker nemlig ikke følelsen av å ta feil

Vi liker ikke å bli lurt eller at vi har trodd på noe som ikke stemmer

Er det en alvorlig situasjon så er det jo forståelig

Men vi liker ikke å ta feil nrå det gjelder mindre ting heller

Gjør vi vel

I dag

MEDDELELSESBEHOV

Jeg har så stort meddelelsesbehov

Skal tro hvorfor jeg har det

Jeg legger ofte merke til det når jeg er sammen med andre mennesker

Jeg forteller ofte om episoder jeg har opplevd eller hvordan jeg er ,eller føler ting

Når jeg så kommer hjem tenker jeg at de andre er ikke sånn

Og det er ikke sånn at jeg prater dem ihjel

De er bare mer stille

 

 

 

De forteller ikke hva de liker å holde på med

Eller om familien sin

Eller hva de mener om ting

De er ikke så personlige

 

Ofte forklarer jeg meg i hjel

Det gjør jeg jo her på bloggen også

Jeg slår ned folk med alle ordene

Jeg skal forklare alt

Og på alle måter, så alle kan forstå

Ingen må misforstå meg

Det er kanskje der det ligger

Jeg liker ikke å bli misforstått

At vi mener forskjellig er helt ok

Men jeg liker ikke når noen legger en annen hensikt bak det jeg sier og gjør

En hensikt som jeg aldri har hatt

 

 

Det er kanskje derfor jeg føler jeg må fortelle

Jeg innbiller meg at hvis de vet alt så vil de forstå, ikke misforstå

Ja og så liker jeg jo å kommunisere

Jeg liker å dele

Men jeg liker godt at andre deler av seg også

Det synes jeg er kjekt

 

 

Når jeg møter noen som prater i munnen på meg, da koser jeg meg

Da er vi like ivrige begge to etter å dele ordene med hverandre

Ofte tenker jeg, hvorfor blandet jeg meg inn i den diskusjonen

Kunne jeg ikke bare ha holdt kjeft

Min mening er ikke så viktig at jeg må komme med den

Ofte har jeg bare handlet før jeg har fått tenkt

Plutselig er jeg midt inne i en sånn forklarelsesbølge

Hmmmm

Ja, ja sånn er jeg

Jeg får øve på å være litt mer stille iblant

Det kan jo være morsomt det og

Kanskje

I dag

 

 

JEG ER SÅ MODIG

I dag har jeg vært så modig

Men jeg vil ikke si hva det er

Hvorfor aner jeg ikke

Foreløbig sier hjertet at jeg skal holde det for meg selv

Kanskje jeg blir mer meddelsom etterhvert

Det vet jeg ikke

Foreløbig velger jeg å følge det jeg føler så sterkt

Ikke si noe til noen

Det å lytte til min indre stemme er viktig for meg

 

 

Det er ikke noe viktig avgjørelse

Det er ikke noe som vedrører andre

Likevel kjenner jeg at jeg bobler over av iver

Iver etter å fortelle det

Enda det er bare en filleting for andre

Betyr ingenting

 

 

Men for meg kjennes det viktig

Jeg har sommerfugler i magen av spenning

Jeg vet ikke hvorfor det heller

Ja, jeg er litt rar

Det verste jeg vet er når noen legger ut sånne hentydninger og så sier de ikke mer

Hvorfor gjør jeg det selv

Jeg vet ikke

 

 

Jeg kjenner bare at jeg bobler over av forventning

Jeg må liksom bare få det ut

Få ut sommerfuglene og glede meg

Glede meg over at jeg har tatt et lite valg for meg selv

Føler meg så modig

 

Du kan få glede deg på mine vegne

Selv om du ikke vet hva det er

Det kan være nok at du vet at det er noe som gleder meg

Å føle på andres glede er nemlig veldig fint

Det har den samme virkningen på kroppen som om det er sin egen glede

Den samme postive frekvensøkningen

Du er velkommen til min glede

I dag

 

GLAD

I dag er jeg glad

Jeg er glad fordi jeg er meg

Ja, noe har jeg slitt

Helsen har ikke bestandig vært på min side

Men mange har slitt mye mer

Derfor er jeg heldig

Det høres kanskje rart ut, men jeg er takknemlig

Takknemlig fordi jeg har fått prøvd litt i livet

Det gjør at man blir så glad

Så veldig glad når man har det bra

 

 

Man får og mye annet på lasset

Man blir ydmyk til hvordan alt henger sammen

Vil man ha hjelp, så er hjelpen der

Jeg har ikke tall på hvor mange mennesker jeg har møtt, som har vært til hjelp for meg

De fleste møter har vært gode, noen har vært ubehagelige

Fordi om noe er ubehagelig, betyr ikke det at man skulle vært de foruten

Det er nemlig det man lærer av

 

 

Ingen har sagt at livet er så enkelt

Alt i alt synes jeg at jeg har vært av de heldige

Gevinsten er stor

Erfaring og livsvisdom er fine ting å ha i sekken

Sekken min inneholder helt andre ting nå enn før

Jeg har kastet ut frykt, bebreidelse, sinne, irritasjon, skyldfølelse, dårlig selvtillitt  og dårlig samvittighet

Det fauk på bålet

Jeg hadde absolutt ikke bruk for de tingene

De var søppel i maskineriet mitt

De la seg mellom tannhjulene så energien stoppet opp

Det er en glede å se at bålet brenner

Jeg har lagt fra meg sorg

Jeg har lagt fra meg ensomhet

 

 

Og du verden så mye jeg har vunnet

Jeg gir meg selv en klapp på skulderen fordi jeg har vært så flink

Jeg har jobbet iherdig med å se meg selv

Med å luke bort det jeg ikke vil ha så det gode kunne få bedre grobunn

Inn med positive tanker og gleden over å se hvor sterk tankens kraft er

Jeg har lært meg å lytte til kroppen min

Jeg lar meg lede av hjertet mitt

Hjernen min får ikke lure meg lenger slk den gjorde før

Jeg hører ikke på den når den prøver å kviskre til meg hvor udugelig jeg er

For det er jeg slett ikke

Jeg har byttet ut ryggsekken min

Nå har  jeg en stor lett en

Den er så fin og den er så god å bære

Den er fylt med glede, takknemlighet og kjærlighet

Kjærlighet til livet og til menneskene jeg møter på veien

På min kjære lille familie som jeg elsker over alt på jord

Hvor heldig er vel ikke jeg

Den heldigste på jord

I dag

 

DINE ØYNE

Jeg ser deg inn i øynene

Hva ser jeg der

Jo der ser jeg deg rett inn i sjelen

Det er så rart det der

Øynene lyver ikke

Der kan man lese alt

 

De forteller meg så masse

De forteller meg hvor snill du er

De forteller meg hva du strever med

Der kan man og se hva som er i ryggsekken

Er den tung, så får øynene et tungt preg over seg

Selv om de smiler

De ser såret ut gjennom smilet

Det kan være for at har man mye vondt i bagasjen, er det vanskelig å smile fra hjertet

 

Å se hverandre inn i øynene er fint

Det er og litt skummelt

Noen ganger får jeg det ikke til

Det blir for nært

Det er ikke alle jeg vil ha så nære

Kanskje i små glimt bare

Liksom for å smugkikke

 

Øynene er sjelens speil

Der kan man lese alt

De er det umulig å jukse med

De forteller det du helst vil gjemme

Også det du vil glemme eller har glemt

 

 

Når du ser et menneske inn i øynene med det formål å se hverandre

Da kan det være vedlig fint, rørende fint

Det er der du speiler deg selv

Det er der gjenkjennelsen sitter

Har dere møttes før, ja da speiler man det i øynene

Det er der man møter kjærlighet i sin reneste form

Kjærlighet mellom to sjeler

Det er rett og slett vakkert

I dag

 

LA LIVET VÆRE ENKELT


La livet være enkelt

Ihvertfall så enkelt som mulig

Ikke overkompliser ting

Ikke la bagatellene styre livet ditt

Se gjennom fingrene med det som ikke er viktig

 

Det er så lett å la små ting bli store

Det er og fint å kunne gjøre det

Men la de gode tingene bli store

La de negative tingene forbli små

Bittebitte små, så små at du ikke lar de opprøre deg

 

Du må ikke delta i alle kamper

Det er ikke alt som vedrører deg

La andre styre med det som er deres

La de ha sin mening og sin tro

Det har de lov til

Vi er ikke alle like

Velg ut de kampene som er viktig for deg

La resten gå ut gjennom sidevinduet på bilen

Se at de blåser bort

La freden deretter senke seg i deg

Finn ro i deg selv

Oppdag hvor mye du selv kan styre din dag

Gjør det enkelt

 

Jeg lot meg inspirere i dag av disse to bildene

De er malt av Frode Nybø

Disse bilene ble malt av morgenkaffen hans

Ja, det er vel litt forenklet sagt, det trengs nok ulike styrkegrader

Men kaffe er det

Er ikke det fint eller

Tenk så deilig å sitter der og sløve med morgenkaffen

En av mine favorittstunder i løpet av dagen

De dagene man har anledning til det

Å kunne sitte sånn med kaffen sin og lage bilder

Mer som et mirakel

Så enkelt kan det gjøres

I dag

 

Ta gjerne en titt innpå siden hans

Han maler med vanlige farger også, de vakreste bilder

https://www.facebook.com/nybs.no?fref=ts

DET ER SÅ FASCINERENDE

Det er så fascinerende å være menneske

Hvis det er som jeg tror, så daler sjelen vår ned og tar bolig i en fysisk kropp

I og for seg fascinerende nok, og utrolig merkelig og kan det være tilfelle liksom

Er jeg på bærtur eller

Nå er jeg en liten rebell

Jeg liker å snu ting litt på hodet

Jeg liker annerledes tanker

Hvor kommer de fra liksom

 

 

Det snakkes så mye i alternativmiljøet om egoet

Hjernen vår som analyserer og får oss til å utføre ting

Ikke bestandig greier vi å se den drivkraften

Den kan ligge langt inne

Og den kan være irriterende forsmedelig til tider

Hvor teit er jeg til tider liksom

 

 

Jeg prøver likevel å se meg selv ærlig

Det har jeg vel bevist også i mange innlegg der jeg legger hodet på hoggestabben

Oppriktig ser jeg mine svarte sider

Jeg innrømmer glatt at jeg fourndres over hvor lite enkelte andre ser seg selv

Lar de seg ikke fascinere over hvordan de lurer seg selv til tider

Jeg elsker å diskutere

Jeg er ikke så opptatt av å ha rett lenger

Jeg lar som oftest folk få ha sin egen mening

Jeg er blitt rett så flink til det

Jeg banker dem ikke i hodet

Jeg går ikke til personangrep lenger, holder meg til sak

 

 

Ja, hva så

Hva med egoet oppi dette da

Hva med all skrivingen

Hadde jeg brydd meg om å si min mening hvis jeg ikke ønsket at folk skulle være reagere

Det hender seg at faktisk det motsatte av det jeg sier er riktig også

Jeg kan ta grundig feil

Jeg liker litt det også, for da lærer jeg

Jeg elsker derfor å diskutere med de som er uenig med meg

Jeg digger det rett og slett

 

 

Hvorfor

Har jeg helt befridd meg fra mitt ego

Haha, ja da må jeg le

Hvorfor i all verden legge ut noe som helst eller si noe  som helst hvis det ikke er for oppmerksomheten

I en god diskusjon , kjenner jeg engasjementet stiger opp igjennom  kroppen

Av og til blir jeg så ivrig at jeg kjenner det helt ned i hårtuppene

Det er nesten så de fliser seg bare av iver etter å svare

Hvordan skal jeg få frem det jeg mener

Hvordan skal jeg få dem til å forstå

Hvordan skal jeg ordlegge meg

Jeg hiver meg ut i diskusjonen, ordene hagler rundt meg

Altfor mange til tider, greier ikke å begrense meg

Åh, hvor digert ego jeg har akkurat da

Men jeg digger det

Jeg lover at jeg, aldri så lenge jeg er i denne kroppen , som menneske på jorden, skal slutte å engasjere meg

Jeg vil beholde mitt ego

Men……….. det skal ikke vokse seg så stort at jeg tror at jeg er bedre enn noen andre

Hvem som er læremester og hvem som er elev, det vites ikke

Man kan tro at man lærer bort, mens man egentlig er student

Det er så fascinerende

Men av og til tror jeg at jeg vet litt bedre, hihi

I dag