hits

desember 2016

Noen stjeler fra meg



 

Dette blir et annerledes innlegg fra meg

Kanskje en dum avslutning p ret eller kanskje ikke

Den siste tiden har jeg skrevet mye om sette grenser for seg selv

Jeg er ikke ferdig med temaet.

Det vil komme flere innlegg, blant annet om at vi nsker bli forsttt.

Dette innlegget er en del av det at jeg setter grenser for meg selv.

Det er nemlig noen som stjeler fra meg.

 

De som flger meg, vet at jeg bestandig skriver fra mitt hjerte.

Jeg er svrt pen og personlig.

Jeg deler av det jeg fler i mitt indre.

Jeg pner meg for hele verden.

S opplever jeg at andre stjeler mine hjerteord.

Og misforst meg ikke.

Jeg elsker at dere deler alt jeg gjr.

Del gjerne mye, s jeg nr ut til mange.

 

Men del ikke og lat som det er dine ord uten kreditere meg.

Det vedkommende har gjort, er dele mine ord og s ta imot alle fine kommentarer med tusen takk.

Ordene er tatt fra dette innlegget:

http://lillasjel.blogg.no/1482320493_21122016.html

Det er faktisk straffbart i flge ndsverkloven og kan anmeldes.

Og det er likedan med alt vi deler som er andre sitt, ogs bilder fra internett.

Det skal bestandig st hvem som eier det eller hvor vi har funnet det.

Denne personen fr kommentarer om at denne har skrevet s mye fint i det siste.

Det sier meg at det er ikke frste gang dette har skjedd.

Jeg er ganske s snill og mild av meg, s jeg sendte en hflig, fin beskjed om mitt navn kunne bli nevnt som opphavseier.

Hadde det blitt det, eller innlegget ble fjernet, ville jeg ikke tatt det s tungt.

Jeg fikk derimot en melding tilbake om beklager, skal fjerne og s oppdager jeg at det fortsatt tas imot fine kommentarer med smil og hjerter.

Selv er jeg s blitt blokkert.

 

Alle kan vi gjre feil

nske om oppmerksomhet og gode tanker, kan fre oss p ville veier.

Vi soler oss i glansen og nyter det.

Jeg er ogs tilgivende av meg, brer ikke nag til noen.

Men jeg har mine grenser.

Ingen skal stjele ordene mine.

Det er som de stjeler en bit av meg.

Jeg ber derfor om at hvis dere kjenner igjen mine ord hos noen, gi meg beskjed.

Det kan dere gjre anonymt.

Jeg gir ikke fra meg noen navn og vil ikke skape ubehageligheter for noen.

Men vi kan ikke stikke hodet i sanden og late som om det ikke finnes urettferdighet.

Vi kan ikke st der hodels og hpe at alt gr over av seg selv.

Vi m reise oss opp, rak i ryggen, se fremover og sette grenser.

Finn dine grenser og st for de.

I dag

 

Det er ikke alt vi liker se



 

Det er ikke alt vi liker se

Noen ganger er vi som strutsen

Vi stikker hodet i sanden

Vi vet egentlig at vi gjr det ogs, men vi fortrenger det

Vi velger den letteste lsningen

Den lsningen som fles lettest akkurat i yeblikket

Likevel vet vi at det gagner oss ikke

En eller annen dag vil klokken ringe og vi vil vte at tiden er inne

Nr det er, er opp til oss selv

Vi m vre klar bde fysisk og psykisk

Men vi vil vite inni oss nr det er

Da er det ingen vei tilbake

 

Du har s mange gode egenskaper som du skjuler

Du skjuler de s godt, at det er nesten s du ikke ser de selv

Det ligger en kreativitet der og bobler

Du lar den ikke helt slippe til

Du legger oftest lokk p den

Bestandig er det noe annet eller noen andre, som er viktigere

Alt og alle er liksomviktigere enn deg selv til enhver tid

 

Men hva med deg da

Nr er det din tur

Nr skal du ta deg selv p alvor

Livet ligger ikke p vent

Dager kommer og gr i en forrykende fart

Du m finne den oppriktige lykken inne i deg selv for kunne vre i disse yeblikkene som kommer

Hvis ikke vil du se livet ditt fra utsiden

Der andre har ftt hovedrollen, mens du er bare en liten statist som nesten er usynlig

Du holder deg tilbake

Man fr ikke se deg som du virkelig er

Det er som om du har gjemt deg

Som om man leker gjemsel og du vil bli funnet sist

Som om du ikke vil bli sett

Kjre deg, er det ikke n p tide at du tar deg selv p alvor

At du ser hvor god du er, at du viser deg frem for oss

Du gr glipp av altfor mye nr du leker gjemsel

Du er altfor viktig til det

 

Du fortjener ha det bra

Det er du som m ta ansvaret for f det til

Det er ikke egoisme ta vare p seg selv frst

Gjr man ikke det, har man til slutt ikke noe gi til andre

Tiden er inne til at du kan finne frem pussekluten

Gni diamanten inni deg,  s vi alle fr se hvordan du skinner

Du m bare ta mot til deg og bestemme deg

Du kan ta sm skritt i gangen, s blir det ikke s skummelt

Lytt til hjertet ditt, det vil lede deg videre

Det var vre ord til deg

Du er s vakker og det er s trist at du selv ikke ser det

Men ogs den vakreste, sjeldneste blomst m ha stell og kjrlighet for blomstre

Gi deg selv det du fler du savner

Omfavn livet ditt og skap gleder for deg selv hver dag

Sakte men sikkert vil kronbladene dine brette seg ut i full blomst

Da vil livet ditt vre godt leve

Da vil vi f se deg p ditt vakreste, vakreste

Da vil du skinne akkurat som du fortjener

Det er p tide blomstre n

 

Teksten i innlegget i dag er skrevet p bestilling. nsker du f skrevet personlige Lillasjelord til deg, ta kontakt i innboksen p

http://www.facebook.com/Lillasjel

eller sms 9946 7178. Koster kr. 400,-

Jeg vant

Jeg hadde et innlegg for noen dager siden om krigen mellom meg og et virus.

http://lillasjel.blogg.no/1482750068_.html

Det er fjerde uken n at vi krangler s fillene fyker.

Ihvertfall snrrfillene

Vel, den dagen fler jeg at det var jeg som vant.

Jeg dro p vorspiel hos venner og fikk deilig mat og hyggelig selskap.

Jeg liker godt nr man kan mtes hjemme hos hverandre.

Det er mye roligere enn p utefest med hy lyd, s man ikke fr til snakke sammen.

Jeg ble og med til dansefesten og var der til 23.15.

For komme hjem raskt, var jeg edru og kjrte bil.

Regnet pisket rundt rene s det var godt kunne krype inn i bilen.

Selv om det er bare noen hundre meter hjem, kan det fles nesten uoverkommelig nr man er veldig sliten og det i tillegg, blser og regner fra alle kanter.

 

Det jeg vil fortelle i dag er hvor viktig det er ha rett innstilling.

Har vi en positiv tilnrming til det vi lever i,  virker alt lettere

Derfor kan jeg si at Jeg vant.

Jeg hadde flere muligheter i utgangspunktet.

Jeg kunne blitt hjemme og sagt at jeg var for drlig.

Det kunne jo og vrt tilfelle.

Jeg kunne valgt vorspiel og s dratt hjem.

Det er viktig se at det er jeg som bestemmer.

Det er jeg selv som setter grensene.

 

For meg fles det som om jeg vant, selv om jeg fikk med meg bare halvparten av festen.

Jeg kunne sittet hjemme og surmult og synes synd i meg selv.

Men ville det vrt lurt?

Istedetfor velger jeg fokusere p at jeg var frisk nok til f med meg halvparten.

I gr kveld var vi igjen bedt ut.

Det er vi i kveld ogs.

I gr valgte jeg derfor hvile hjemme.

Da flte jeg meg takknemlig som kunne hvile.

Den innbydelsen kom sist, den i kveld har vrt planlagt lenge.

Fortsatt er jeg pottetett i nese og bringen og har lite krefter

Derfor velger jeg samme lsning som sist.

Jeg kjrer, blir med en stund og s drar jeg hjem nr jeg kjenner det er nok.

Det er grensesetting.

lre seg sette grenser for seg selv er superviktig.

Det er du som er direktren.

http://lillasjel.blogg.no/1482921059_.html

ta vare p din kropp, det er din jobb og det er ditt ansvar.

Det ansvaret tar jeg alvorlig, for er jeg flink til skjtte jobben min, gir jeg bde meg selv og de rundt meg, et lettere liv.

Ingen av oss er tjent med p at vi sparker ben under oss selv.

I dag

 

Jeg har tatt jobben som administrerende direktr, det kan du gjre ogs



 

Jeg har tatt jobben som administrerende direktr.

Jeg er kapteinen som styrer skuta.

Nei da, jeg har ikke glemt at jeg er ufretrygdet og hjemmevrende.

Men det er jeg som bestemmer.

Det er nettopp det du m gjre og, hvis du har en kropp som ikke fungerer maksimalt.

 

Jeg hadde dette innlegget fr jul:

Visste du at viljelageret ditt kan bli tomt

http://lillasjel.blogg.no/1482320493_21122016.html

 

Veldig mange desverre, kjente seg igjen.

En utfordring som gr igjen er mangel p forstelse.

Mitt rd er at man kan ikke vente p at andre forstr.

Greier du bestandig sette deg inn i hvordan andre har det?

Ja, kanskje av og til.

Du greier det nok hvis du selv kan gjenkjenne det.

Det er hemmeligheten.

Det er vanskelig nr man ikke greier sette seg inn i situasjonen.

Dm derfor ikke andre som har vansker med forst.

I en annen setting, kan det vre deg.

 

Det er derfor du m bli administrerende direktr for egen kropp.

Du m rett og slett bestemme reglene for deg selv. 

Hva greier du og nr greier du?

Nr skal du presse og nr skal du la vre?

Du vet at det gr utover deg selv hvis du ikke passer deg.

Men det gr utover de rundt deg ogs, hvis du overdriver.

De vil derfor tjene p at du tar vare p deg selv.

Ikke g rundt og vent p forstelse som ikke kommer.

Sett reglene og flg dem.

Vr klar og tydelig.

Du er ikke ndt til forsvare deg.

Nr du gr i forsvar, blir du usikker og mister tydeligheten.

Man trenger ikke forsvare at man er syk, for det er ikke noe man kan noe for.

Fall heller ikke i fellen snakke om det hele tiden.

Ingen orker lytte til de som klager konstant over det samme.

Det gjr deg ikke friskere.

Si hvordan du har det, nr du fler det er riktig, men skift s tema.

Av og til blir man motls og trenger f tmme ut litt frustrasjon.

Velg da venner som lytter, men som da hjelper lfte deg igjen nr du har ftt klagd litt.

Ikke fall i stakkars deg gryta, for den er gruelig tung komme deg ut av igjen.

Jobben er din.

Du fr godt betalt for ta den

Du fr et bedre liv, der du lever lettere med de utfordringer du har.

Du vil lre deg se mulighetene fremfor begrensningene.

Jeg nsker deg lykke til 

I dag

 

 

 

Kjre menneskebarn, alt starter med deg selv



 

vre elsket

Kjre menneskebarn 

Higer du etter bli elsket

Lengter du etter bli sett

Etter bli anerkjent

Er det ingen som ser deg

 

Kjre menneskebarn

Alt starter med deg selv

Du har ikke behov for bli elsket av en annen, hvis du bare elsker deg selv

Du har ikke behov for anerkjennelse fra noen andre, hvis du bare respekterer deg selv

Du har ikke behov for bli sett av andre, hvis du er trygg p deg selv

Denne lengselen du har, vil bli borte 

Den vil bli  ikke-eksisterende 

 

Alt det du sker har du i deg selv

Du m bare finne det

Du m tro p deg selv

Du m elske deg selv, se din storhet

Det er s enkelt, men dog s vanskelig

Vkne opp, kjre menneskebarn 

Du er her p jorden for skinne

Skinne i din egen strleglans 

Ikke for st i skyggen av en annen og vente p at det blir din tur

Se lyset ditt, se hvordan dine yne strler

Se deg selv, kjre menneskebarn 

Se deg selv

Se deg selv som du ser p en du ser opp til

Nr du elsker deg selv, vil du fylles opp av en kjrlighet s stor

Den kjrligheten vil strle ut fra deg

Den vil pvirke alle rundt deg

De vil kjenne varmen fra denne kjrligheten

Uselvisk kjrlighet til alt levende

Kjre menneskebarn, se din storhet, se din skaperkraft

I kjrlighet skal du leve

I dag

 

Det er jeg som skal vinne



 

Jeg gr rundt her og suller i kjolen jeg hadde julaften 

Ganske s avslappende

Den er vid og god 

Passer godt til formlet avslapping

 

Virusen herjer fortsatt

Akkurat n har den for det meste forlatt halsen og rene 

Den vil ikke helt gi slipp p nedre del av halsen der jeg kjenner hvordan den har panikk for miste grepet

Den klorer seg fast s godt den kan

Beina fyller hele brystkassa s det er lite plass til puste

Tfisen stinker og gjr at hosteriene kommer hyppig 

 

I gr fikk den fullstendig panikk

Den ble s innmari redd for at jeg var i ferd med utrydde den

Den gikk derfor til motangrep

Den tok tak og gjorde et byks og tror du ikke den igjen fikk tak i nesa mi

Det skjedde i lpet av natta s jeg var helt forsvarsls

Nr jeg vknet, kldde jeg som gal i nesa og utover dagen ble jeg mer og mer snrrete

Jeg formelig hrte hvordan virusen lo ondskapsfullt

Jeg tror den hadde ftt med seg at vi har planer om en dansefest i kveld

Akkurat n er vi derfor i en ivrig diskusjon om hvem som er mest viljesterk

I skrivende stund har han overtaket

Det er ikke s mye viljestyrke igjen p lageret mitt

Men jeg er n seig og liker ikke tape

Jeg fr lete etter boksehanskene mine, (Ibux ,nesespray og astmamedisin) og ta opp kampen

Jeg leder ihvertfall p et felt

Jeg er i godt humr, det er mer enn man kan si om det dritsure viruset, som er bare vrang og vanskelig 

Jeg vet at det er jeg som vinner til slutt

I dag

 

Lille venn, vi er s glad du er der



 

Lille venn

Vi er s glad du er der

Vi er s glad for det du gjr

Du tror hele tiden det er s lite

Det du ikke ser er ringene av kjrlighet som brer seg som blgene i havet

Om du bare forstod hvor viktig det er

Kjrligheten

Det finnes ikke noe strre enn det

Det finnes ikke noe kraftigere verkty p jorden

Kjrligheten innehar en mektig kraft

Ut fra den, kan store mirakler skje

 

Kjrlighetsenergien har en forlsende effekt

Den kan lse opp store knuter av konflikter

Den er som et fr som blir plantet, for s vokse seg til en vakker blomst

Den vakreste blomsten, som igjen formerer seg, s den dekker hele engen

 

Husk barna som vokser opp

S et fr av kjrlighet i deres hjerter

Da vil de vokse seg sterke og trygge

De vil vre full av omsorg for sine medmennesker

Kjrligheten m f vokse og gro

Den m f bre seg like fort og vidt som ugresset

Med dype rtter under jorden 

Sterke stilker og bladverk over jorden

Som fletter seg i hverandre

Som brer seg s raskt at all hat og urett ikke fr puste lenger

Kjrligheten er nemlig sterkest

Det er den vi m dyrke 

Vi m pleie den, vise omsorg, dyrke gleden

Alle m gjre sin innsats

Alle som fr har gjemt seg

Alle som fr har trodd de var usynlige og ubetydelige

De m n se hvor viktige de er

Vi trenger se dem skinne

Strle med lyset fra sjelen

Ren og ekte og full av nestekjrlighet

Lille venn, det er snn vi kan ta tilbake verden

Alle mennesker, sm og store, m forst hvor betydningsfull de er

De er nemlig  brere av kjrlighetskraften

 Det er n de skal ta den i bruk

Og som en stafettpinne skal den g fra menneske til menneske

Fra generasjon til generasjon

Sammen skal dere erobre verden

Legge den for deres ftter

Ren og ekte kjrlighet til hvert eneste medmenneske

Lille venn, du er en viktig brikke i dette arbeidet

Det er hvert eneste menneske som lever med kjrlighet til sine medmennesker, i sitt hjerte

Vi takker deg, lille ven, for det du gjr

I dag

 

Julaftensfred



 

I dag er det julaften 

rene kommer og gr

Ofte s raskt at vi blander de sammen

Vi blander sammen opplevelser

Husker ikke helt nr de var

 

Jeg husker heller ikke nr jeg startet endres

Det jeg vet her jeg sitter i dag, er at jeg er endret

Sakte, men sikkert, noen ganger umerkelig, andre ganger med underlige ndelige opplevelser, har det skjedd saker og ting med meg

Jeg har healingenergier i hendene mine

Jeg kan fortelle hvordan et menneske er uten ha mtt dem

Jeg, som aldri fr har trodd p ndelighet

Jeg har vrt opptatt av fornuftige resonnementer og logikk

Det jeg og vet er at jeg er blitt et mye lykkeligere menneske

Mer forstelsesfull og tolerant og med fred i hjertet

 

Derfor sitter jeg her i godstolen min julaften

Jeg fler en dyp fred og glede

Jeg fler jeg er s p plass i meg selv

Jeg fler et veldig sterkt nrvr i dag

Det er som om alle mine omkranser meg med sin kjrlighet

At de er sammen med med meg og min familie i dag

Jeg tilhrer ingen bestemt religion

Min tro er at vi har en periode p jorden, der vi lrer vre i en menneskekropp 

Nr vi forlater kroppen, gr vi inn i en ny dimensjon 

Hvor lenge vi er der, aner jeg ikke noe om

Energier dr ikke

Vi kan holde i en gjenstand vi aldri har sett fr og fortelle om den og personen som har eid den

Energier flger ogs gjenstander

 

Jeg tror ogs p kraften i kjrlighetsenergien

Jeg tror vi er med p skape vr egen hverdag

Det betyr ikke at vi kan unng alle vonde opplevelser

Vi ville ikke lrt noe hvis vi kun vandret p rosa skyer

Men jeg tror at ved ha rett fokus p det gode, jo flere gode lsninger fr vi

Istedet for holde blikket mot horisonten og det vi nsker oss, s fokuserer vi n p konfliktene og frykten 

Jeg tror vi heller m tenke kjrlighet

Vi lukker ikke ynene og blir naiv og likegyldig, selv om kjrlighet blir det viktigste for oss

 

Ja, du verden hvor endret jeg er som menneske

Det kunne erfare at det er s mye mer, er fantastisk

Jeg er ingen som klarer tro, uten bevis

Jeg m selv erfare

Jeg tror ikke p noe av det noen forteller meg, hvis jeg ikke samtidig har opplevelser som bekrefter det samme

Jeg kjenner en stor glede inni meg at jeg har kommet dit jeg er

Utfordringer venter fortsatt

Det gjelder ha tiltro til at alt gr bra

Jeg elsker reise og den ndelige utviklingen er den vakreste og mest spennende reisen som finnes

Jeg nsker alle en jul med fred i hjertet

Kjenn etter om du fler dine kjre rundt deg

Kjenn kjrligheten de sender deg i hjertet ditt

I dag

 

Jeg er s glad for alt jeg har greid.


 

De som har fulgt meg p bloggen, har nok ftt med seg at formen har ikke vrt mye skryte av i hst.

To luftveisinfeksjoner etter hverandre har stjlet energien min.

Jeg har en del regler jeg lever etter.

Den ene er at det er ikke krise om tradisjoner blir brutt av og til.

Det er verre trumpe dem igjennom for enhver pris.

 

Lille julaften er den dagen som for oss er nesten den aller beste i julen.

Vi har sterke tradisjoner denne dagen.

Julevask og rydding skal avsluttes.

Julepynten kommer frem.

Det er lutefisk til middag med hjemmebakt flatbrd

Om kvelden siger vi ned i godstolen.

Da sprettes fenalret og det spises sammen men nystekte brd og flatbrd.

Jeg har og en venninne som bruker beske oss lille julaften

I fjor var vi bortreist 

Derfor ble tradisjonene brutt.

Det var helt greit, men i r skal vi vre hjemme.

I og med at formen har vrt drlig, har jeg posjonert ut gjremlene.

Jeg har valgt ut de som gir meg mest glede og jeg har brukt lang tid p gjennomfre.



Jeg vasket bokhylla mi. Den er full av uleste bokskatter som venter p bli lest.

Jeg vasket vinduer innvendig og utvendig. Flere stormer hadde dekt dem med salt fra vei og sj. Jeg s nesten ikke ut, s det var deilig f gjort.



Jeg lagde syltaflesk. Veldig enkelt, det er rett og slett svineribbe.



Suksessterte uten suksess, den henger ikke sammen og kremen sprakk, men smaker godt.

http://lillasjel.blogg.no/1481899964_en_suksessterte_er_ik.html



Brente mandler med kajennepepper




http://lillasjel.blogg.no/1360407296_kommunens_beste_brd.html
Jeg har s innmari tro p at hjemmebakte brd er superbra for helsa og jeg innbiller meg at hvis alle hadde spist det hele tiden, ville det vrt frre som reagerer p mel. Jeg tror det er hurtighevede kjpebrd som skaper problemer for mange. De er som lim i tarmene. Dette er bare noe jeg innbiller meg. Kan ikke g god for at det stemmer.



Eggesalat. Ikke bare denne lille sklen, men en stor boks til oss og et par bokser til snnene som gleder seg til eggesalat og nystekt brd lille julaften. Koselig ha dem i nrheten og vre med lage gode minner for oss alle. 

http://lillasjel.blogg.no/1356258480_eggesalat_med_skinke_.html

 

De tingene jeg har gjort, har jeg ftt til ved flge en annen regel jeg har.

Litt er mye mer enn ingenting.

Hvis jeg tar meg den tiden jeg trenger, kan jeg f mye gjort.

Jeg kan vaske to vinduer, hvile en time og s ta to til.

Dagen etter kan jeg ta noen til.

Bokhyllen klarte jeg p en dag.

P denne mten snegler jeg meg fremover og gleder meg over hver ting.



Knekkebrd med mye havregryn, havremel og havrekli, senker kolesterolet og smaker nydelig med alle typer plegg eller knust i yoghurt 


http://lillasjel.blogg.no/1356258464_hjemmebakt_loff.html
Jeg skulle kjpe rundstykker p butikken i dag men kom hjem uten. Etter at jeg hadde bakt grovbrd, satte jeg deig til loff. Det er jo ikke noe arbeid for jeg bruker mikser som knar deigen,det er bare at det tar tid og det har jeg mye av. I mellomjula  skal vi ha reker og loff. Det gleder jeg meg til.

http://lillasjel.blogg.no/1356258464_hjemmebakt_loff.html

Hos meg trenger det ikke vre perfekt.

Jeg gjr det jeg greier og dropper resten.

Det var toppen av lykke nr jeg fikk stekt flatbrd, for det er ganske tungt.

Aldri har jeg hatt en mer fantastisk deig. Ikke klebet den, den var lett kjevle ut og krevde lite mel under kjevling.

Jeg elsker hjemmebakt flatbrd.

N er det jul hos meg

I dag



Og tror du vel ikke at julenissen ogs stakk innom. Deilige kransekakebiter og Sarah bernard. Heldige meg :)

God jul til alle Lillasjel sine lesere. Takk for alle fine kommentarer. Setter pris p hver eneste en.

 

Du har en hrskare av hjelpere rundt deg



 

Du har en hel hrskare av hjelpere rundt deg

Noen ganger fler du de er der

Det er nr du kjenner lykkeflelsen brer seg i kroppen din

Hvem som er der vet du ikke

Du tenker det er engler

Ja, vi ser og du blir skeptisk s snart ordet engler dukker opp i hodet ditt

Du er s opptatt av i vite alt med sikkerhet

Nr det gjelder det ndelige, er det ingen mennesker som vet helt sikkert

Det er derfor det heter tro

Du kan bare tro p det du tenker

Men s lenge tankene er gode og fyllt av kjrlighet, skal du ikke vre s redd dem

 

S ja, tenk deg at du er omgitt av en hrskare av engler

I tillegg til dine kjre som har gtt over og alle dine guider og hjelpere

Hvert menneske har et helt team av hjelpere som flger dem gjennom livet

Det er bare s synd at ikke alle har kontakt med dem

Du m pne hjertet ditt for f denne kontakten

Du m tro p det gode

Du m tro p kjrligheten og dens mirakler

Du m legge kjrligheten i lsninger du sker

Sende gode tanker om kjrlighet til de som blir sendt deg i mte

Det er da du er nrmest lykken

Det er da du kjenner kjrligheten i hjertet

Det betyr ikke at du blir blind for urettferdighet 

Du ser hva som er galt i verden, du er ikke likegyldig til alle som lider

Men du forstr at du kan ikke ta alle andres lidelse inn i egen kropp

Du kan se den, du kan handle, men du kan ikke fle den inni deg

 

Den kjrligheten, gleden og lykken et menneske kjenner i hjertet, er mye viktigere enn du tror

Alt er energi

Et menneske omgir seg med en aura

Aura er energi

Nr et menneske handler med kjrlighet i tankene, brer energien seg dom blger i vann

De nr andre menneskers aura

Om du bare visste hvor mye healing det er i disse energiene fylt av kjrlighet, glede og omtanke

S tillat deg tro 

Tro at du er omringet av gode hjelpere

Du er ikke ndt til bevise det for noen

Fl kjrligheten inni deg

La lykkeflelsen ta bolig i deg, s ofte du kan

Det er god healing i det, bde for deg og de rundt deg

Og husk at du nr alle i energiene, alle du tenker p

I dag

 

Visste du at viljelageret ditt kan bli tomt?



 

Er du klar over at lageret i kroppen, der viljen din er lagret, kan bli tomt

At du fler den er brukt opp

Lageret er helt snusende tomt

Det kan skje

Hvis du strekker strikken hele tiden, bruker du viljestyrken din

Du tenker litt mer greier jeg, ikke noe problem

ja, det kom p litt mer, ja men det greier jeg

Jeg skal snart hvile

Men s kom det noe i veien med hvilen, den  ble utsatt

Det gr nok bra

 

Men s gr det ikke s bra i lengden

Kroppen gir sm varselsignaler som du gladelig overser

Det gr nok over

Men s gr det ikke over

Du bli mer og mer sliten

Du blir oftere syk

Hvor mye vilje hver enkelt har p lager, er individuelt

S vi pusher og vi pusher

 

Det rare er at om vi s blir syk, s fortsetter vi pushe

Vi skal jo bli frisk igjen

Men etterhvert begynner noe skje 

Det minker p lageret der viljen er

Man bruker opp viljestyrken p gjre de sm tingene i hverdagen, som fr var bagateller

Ting man nesten gjorde i svne, som dusje, spise, handle, vaske gulvet

Disse sm gjremlene blir til hye fjell du skal forsere

En tur med render, er som nr du springer maraton

Du har ikke lenger mulighet til presse deg p samme mte lenger

Strikken din er blitt bitteliten

Det er ikke noe elastisitet igjen i den



 

Utfordringen er at bde strikken din og viljelageret er usynlig

Ingen ser det

Det eneste de har forholde seg til, er dine ord

Men dine ord er jo endret

De har en helt annen betydning enn de hadde fr

Nr du fr fortalte at du var sliten, da betydde det jo ikke noe

Da s de at du hvilte litt og s var du i full fart igjen

De forstr ikke at noe er endret

At betydningen ordet sliten er ikke det samme lenger

Kroppen er ikke lenger sliten, den er utmattet

Det er en flelse man m ha kjent p kroppen for vite hva det er

Det tar ofte lang tid for en selv ogs, lre hva det betyr

Vi har en indre drivkraft som vil videre og videre

Hele tiden vise hva vi er god til

Nr viljelageret blir tomt, m vi omdefinere livet vrt

Vi m lre oss nye grenser

Nr man s begynner bli friskere igjen, dukker det opp noe nytt

Vi greier plutselig ikke presse oss slik vi gjorde fr

Kroppen setter bremsene p mye tidligere enn den gjorde fr

Det er som om elastikken i strikken er blitt mindre tyelig

 

Dette kan vre svrt utfordrende og det er ikke gjort i en fei lre forholde seg til det

Det er da du som er en venn eller familie, m passe deg

Flgende samtaler br ikke finne sted

Du tror kanskje du oppmuntrer, men det du gjr, er spenne ben



 

Hei, skal du vre med p fest lrdag?

Nei, tror ikke det. Jeg er s sliten

Bli med da vel, det er jo flere dager til lrdag. Du er sikkert i form til da.

 

Eller

Skal du bli med p trening ?Det har begynt en kjempemorsom trening p onsdager.

Nei, desverre, jeg m st over det forelbig

Ja, men du m trimme litt vettu. Du m vre i bevegelse, f opp pusten. Du blir ikke bedre av sitte i ro hele tiden

Jeg var ogs kjempesliten i hst, men etter at jeg begynte trene, har jeg ftt masse energi

 

Eller

Skal du vre med en tur p kaf og ta en latte?

Nei, kan ikke det n. Er sliten etter vasket stuegulvet.

Ja, da gjr det godt komme seg ut litt blant folk. Man blir jo syk hvis man bare sitter hjemme. Hopp i skoa n og bli med

 

Eller

Du har greid komme deg ut litt og s kjenner du p kroppen at du m hjem hvile 

Skal du hjem allerede. Vi har jo akkurat kommet. Ta deg sammen litt da, du kan vel holde ut litt til

 

Er du en venn, tro p det som blir sagt

Ikke tenk ut fra egne grenser

Si heller fra at du er der og blir med nr en greier en fest eller et besk eller en spasertur

Kanskje du heller kan ta en kaffe hjemme med vedkommende

Se en film sammen eller bare prate litt

Si fra at du er der og at du respekterer en og tror p det en sier

Vr en rolig, behagelig venn som ikke skubber noen utfor kanten, men er velmenende tilstede

I dag

 

Lillasjel p Facebook, setter pris p at du liker siden min

http://Www.facebook.com/Lillasjel

 

To smrufsete, utlmodige engler er tilbake


Torill ines, hvis noen nsker kjpe seg en engel. Jeg har en fin en jeg fikk med henne i fjor <3
https://www.facebook.com/ART.Torill/?fref=ts

I gr var det to smrufsete engler som var utlmodige

De ville ikke vente

De ville vise seg frem selv om jeg ikke hadde skrever tekst til dem

http://lillasjel.blogg.no/1482166749_19122016.html

I dag var jeg p nett igjen med PC-en

Ordene kom til bildet og da er vel alt i orden

 

Men er damene fornyd skal tro

Er de enige i teksten

Var det snn de flte det

Hvorfor hadde de det s travelt

De mtte da vel kunne ventet et dgn

 

De kunne ikke det, nei

Av og til kan man ikke vente

Nr man flger hjertet, m man handle i det yeblikket som fles riktig

Snn som i gr

Nr damene ville ut i verden i gr, er det nok en grunn til det

Det var kanskje noen de skulle ut til

Noen som ikke ville sett dem i dag

Eller de skulle bli sett sammen med de ordene jeg skrev i gr

 

Det er nettopp dette som er flge hjertet

Det trre gjre noe selv om du ikke vet hvorfor 

Det tar tid lre seg lytte til stemmen i hjertet

Det hvisker nemlig, det roper ikke

Det krever mot

Men nr du frst  har kommet i gang, vil du f mange, fine yeblikk

Mange nydelige menneskemter 

Hjertet vet nemlig s mye mer om oss enn vi er klar over

Det gjemmer p vre innerste nsker

Hysj, hr

Hrer du din stemme

Hrer du ditt hjerte hviske til deg

Kanskje det er p tide hre etter hva det sier

I dag

 

Noen er utlmodig og nekter vente. De vil bli sett.



Jeg synes de var s ste disse to

Torill ines sendte dem til meg i en melding

Jeg bruker  sette ord til hennes engler

Med det samme jeg s disse to, kom ordene

Men s skjedde det noe

Internettlinja mi ble delagt

Da fr jeg ikke brukt PC-en

Da blir det ingen ord forelbig

 

Jo da, det finnes nok programmer jeg kan bruke p Ipaden

Jeg har hatt et fr, men finner det ikke

Jeg kjenner p kroppen at det er ikke tiden for lre nye ting, akkurat n

Jeg har mange andre bilder jeg kunne ha brukt

Det er bare det at disse to sier at de vil ikke vente

Enda det sikkert er i orden i morgen

De vil ikke vente til i morgen heller

De vil bli sett i dag

Livet er snn

Det er ikke bestandig alt gr som det skal

Da m vi gjre det beste ut av det vi har

Vi m hele tiden ske mulighetene, ikke la begrensningene stoppe oss 

 

Hva ser dere nr dere ser p bildet

Skal tro om dere ser det jeg ser

Det frste som slr meg er nemlig den som str bakerst

Hun er s fargerik med sitt grnne hr, rde kjole og gule vinger

Det sier meg at hun er ikke redd for stikke seg frem

Hun liker vre synlig

Hun har ikke noe imot oppmerksomhet

Hun har stor tro p  seg selv 

Likevel gjemmer hun seg litt

Hvorfor det tror dere

Kan det vre at hun trekker seg litt tilbake med vilje

nsker hun heller at hennes  gode venninne n skal f sole seg litt i glansen

Man m ikke bestandig vre den som gr frst, den som blir sett

Av og til er det fint vre litt i bakgrunnen

La andre f skinne i egen kraft

Kanskje st litt i bakgrunnen og lyse opp scenen for en som trenger en hjelpende hnd

Det gr nemlig fint an hjelpe noen, uten gjre s stort vesen av det

Hjelpe i det stille uten forvente f noe tilbake

Men belnning fr en

En fr en deilig flelse av kjrlighet til et medmenneske

De gode nsker og tanker en sender ut, er nemlig som en bumerang 

Du sender ut og fr tilbake, hvor fra du fr, vet du ikke

Det er loven om tiltrekning

Det er ganske s fint

I dag

 

 

Hp er et vakkert ord, men kjrligheten er vakrest av alt



Hp er et vakkert ord

Lys er ogs vakkert

Men det vakreste ordet av alle er kjrlighet

Hvis vi klarer ha hjertet vrt fylt av kjrlighet, bidrar vi til mer fred rundt oss

S lenge vi er glad i mennesker og mter dem med et lyst sinn, er det hp for en bedre verden

 

Desverre er det ikke bestandig snn

Ikke en gang blant de som har det godt

De som lever i et fredelig land

De som ikke sulter og har bde klr ha p og hus bo i

Likevel er de opptatt av klage

De klager over vret, over drlig service, over hvor ufine de er de menneskene de mter

Jo da, innimellom m jeg arrestere meg selv ogs

Jeg gr ogs i denne klagefellen

Men jeg er ikke der s ofte

Jeg er blitt flinkere, mye flinkere

 

Det jeg observerer p Facebook er at noen gr igjen

Det er de som er p toppen av vennelista mi  nr det gjelder klaging 

Rett som det er mter de sure mennesker eller noe som ikke gr helt etter planen

Jeg tenker p om disse personene er mer uheldig enn meg

I min hverdag er det stort sett hyggelige menneskemter og god service

Er det noe i at det vi sender ut, fr vi tilbake

Er det snn at jo mer vi klager, jo mer fr vi klage over

Jeg tror det, derfor er jeg stort sett alltid blid

Stort sett ja, ikke alltid

Det er jeg fordi jeg har funnet ut at det lnner seg

I dag

 

 

Lyset venter



 

Ja, tror du ikke det snart er jul igjen.

Selv er jeg ikke kommet lenger enn til begynnelsen av oktober. tror jeg.

Er det ikke snn det fles.

Dager kommer og gr s fort at man nr ikke gripe dem, fr de er forbi

 

I gr s jeg solen lyse opp skyene

Det var et fantastisk skue

Det hres litt dumt ut, men jeg har ikke lagt merke til det fr

Jeg har bodd her i over tredve r og frst n blitt oppmerksom p dette

Er ikke sikkert du henger helt med meg n

Solen er borte her p grunn av de hye fjellene

Borte fra begynnelsen av november til midt i februar

Men i gr s jeg at den er jo ikke borte

Det vet jeg jo, men har liksom ikke tenkt over det

Jeg s de gule skyene lyse mot meg

Er ikke det fint

 

Slik er det og med tunge dager

Selv om de kan vre vanskelig komme seg gjennom, ligger de lysere bak og venter

Det er ogs en del av julen for mange

Det er ikke alle som har gode minner om julen

Jeg er en av de heldige der

Mange har vonde opplevelser med rus og vold og dager i frykt

Andre har noen de savner og savnet blir  sterkere i hytidene

Kun dager igjen n, s snur solen

Igjen vil den begynne stige

Det herlige lyset vil igjen n meg

Det gledes i stuen

I dag



 

 

En suksessterte er ikke ndvendigvis en suksess


Klar for ovnen
 

Jeg er ingen kakebaker

Brd og rundstykker gr bra, men fine kaker er ikke helt meg

Suksessterte er en av mine favoritter

Ja, da mener jeg favoritter spise

Jeg baker ikke mye til jul heller

Jeg skal ikke ha s mye sukker, ikke fett heller

Men det er jo kjekt ha litt

Jeg fant en oppskrift p suksessterte i langpannen

Det hrtes supert ut

http://www.matprat.no/oppskrifter/tradisjon/suksessterte-i-langpanne/

Stekt

 

Jeg kastet meg ut i jobben

Malte mandler, pisket eggehvite og opp i formen

Det s bra ut

Mens kaken stod til avkjling, begynte jeg p smrkremen

Men................n er jeg litt utlmodig

Det kan nok hende jeg begynte rre inn smret fr sausen var kald

Inn i kjleskapet med den

Ut igjen og visp inn resten av smret

Se der n s den bra ut

 



Gaffelpyntingen gikk ikke helt etter planen

 

Inn med kaken som stod p balkongen

Men........................

Den var kanskje ikke helt kald

Jeg ser p kremen min

Den er sprukket

Pytt,pytt p MasterChef sier de at det er smaken som teller

Jeg smr den utover

Jeg har sett at noen pynter den med en gaffel

Men..................

Det er kanskje etter at den er kald





Prvesmaking. Det er her jeg oppdager at den faller fra hverandre, m behandles med ytterst varsomhet

 

For si det rett ut, s ble det ingen suksess

Bunnen smuldrer fra hverandre og kremen ser ikke pen ut

Men jeg deler den opp og fryser ned i biter

Br kanskje forskne gjester fra bli servert denne

I s fall kanskje med kniv og gaffel 

Da ender jeg vel opp med at vi spiser alt selv

Men............... ikke alt

I dag



Men smaksprvene minker det p, hmm forstr ikke hvor de blir av

I dag mtte jeg verdens kjekkeste mann



 

I dag mtte jeg en mann

Han var s kjekk

Han m vre verdens aller kjekkeste, spr du meg

Det skal noe til fr jeg reagerer p en mann

Jeg synes de fleste er s kjedelig 

Han her var langt fra kjedelig

 

Han var bare s kjekk

Grhret, men det er ok, jeg er ikke s ung lenger

Det vokser visst frem noen gr hos meg for tiden ogs

Bustete var han ogs

Jeg er ikke s glad i snne glatte skaller, full av voks

Det er ikke min smak

Litt rufsete, helt naturlig, jeg tror jeg smelter

 

Og tror du ikke at han var en skikkelig handyman

Arbeidsklr fra topp til t

Og for en energi

Jeg satt p legesenteret nr han kom 

Jeg hadde glemt bankkortet mitt hjemme s jeg var litt i beit

Tror du ikke han hjalp meg

Han dro kortet sitt, gav meg til og med koden

Han fleipet med at det kortet kommer han vel ikke til se igjen

Han ymtet ogs fremp at han nok nsket en bonus for ha hjulpet meg

Ja, det gjr du vel, klukket jeg lattermildt

Det er fisk til middag , sa jeg, i det han snudde for g

Min kjre mann, som har holdt ut med meg siden jeg var 18 r

Han stiller bestandig opp og hjelper meg

I dag

 

Hvorfor svinger lykkeflelsen



 

Hvorfor svinger lykken
Hva er det som pvirker flelsene vre
Jeg er hysensitiv
Det vil si jeg svinger lett i flelser
Ofte kan jeg sveve p skyer av lykke, for s falle ned i bekymringer
Hva kan disse svingningene skyldes

Denne hsten har jeg vrt mye drlig form
Mye av tiden er tilbragt foran TV-en
Jeg har ikke hatt energi til gjre stort
Jeg suller rundt her i barfttene
Heldigvis m jeg ikke ut p noe, jeg kan ta livet med ro og vente p lettere dager

Det er da det merkelige skjer
I november tenkte jeg litt p julens forberedelser
Var litt bekymret over hva jeg kunne f gjort
Jeg bruker ikke gjre s mye, men litt, for f en flelse av mestring
Jeg var derfor litt urolig inni meg
Hvor lenge skal det vare liksom 

S slo det til igjen, feber og halsbetennelse 
Jeg ble enda mer redusert
N har det snudd, jeg er litt bedre, bittelitt
Fortsatt uten krefter, men jeg sitter her og fler meg s lykkelig
Jeg sitter midt oppi en rotete stue
Jeg har en fantastisk forventning til julen
Jeg er s rolig, har en snn inderlig fred inni meg
Jeg spr meg derfor hvorfor
Hva er det som gjr at jeg svinger snn
Det er en flelse av at alt gr bra, inni meg

Hva skaper disse flelsene
Rasjonelt sett skulle jeg vrt enda mer urolig n, nr s lite er blitt gjort
Plutselig betyr det ikke noe lenger
Jeg fler bare glede
Kanskje skal jeg sprre ndeverden
I dag

Lille venn
Energiene svinger i frekvens
Du er pen og du lar deg pvirke av svingningene
Men har du merket at du lar deg ikke g s langt ned noe mer
Det betyr at du svinger hyere
De tunge, lave frekvensene nr deg ikke lenger
Angsten du flte er borte
Du har mer kontroll over flelsene dine enn du hadde fr
Du begynner hste av det du har investert
Nr du n fler du daler, er det enklere for deg stige igjen
Du har og merket at den kollektive bevisstheten ikke slr beina under deg lenger
Du er mer stabil i frekvens 
N kan du bruke tankekraften din p en bedre mte
Tankene er sterkere, har mer kraft i hjernen din
Du begynner tro p dem
Du ser din skaperkraft
Du ser at du i de fleste tilfeller, kan velge hvilken lsning du vil ha
Du ser at du har valg
Du har jobbet hardt og n begynner du se endringer 
N kan du nyte enda mer de gode, lykkelige yeblikkene
Da gir du de enda mer styrke
Lykke til videre, fortsett som du stevner
Det er opp til deg selv, skape din dag s god som mulig

 

Nr begynner julen



 

Jeg synes det er fascinerende hvordan vi endres

Hvordan tradisjoner som har vrt i revis, blir forandret 

Jeg snakker om julefeiringen

Ja, for psken er forelbig slik den alltid har vrt

Julen derimot har i mange tilfeller erstattet advent

 

Fr kalte vi adventstiden, ventetid

Da begynte juleforberedelsene i begynnelsen av desember

Vi begynte med baking og julevask

Vi gledet oss til jul

Det er mange som ikke vil ha noe ventetid lenger

De vil ha jul med en gang, de hopper over advent

For meg er det snn at nr julen kommer, da er det fri

Ikke husarbeid, huset er for en gangs skyld ryddig(eller rotet er gjemt ) 

Hvis jeg begynner julen til advent, m jeg trke stv av julepynten, det gidder jeg ikke

 



 

S skjer det merkelige

Nr julen s har begynt, da kaster mange den ut igjen

Vi koser oss nemlig med julen, men i en begrenset periode

Vi feirer derfor ikke jul noe lengre enn fr, vi har bare flyttet den

Vi trenger kanskje kosen julen gir, i den mrkeste tiden p ret

Nr solen snur, ja da lengter vi etter lysere tider og nytt r med blanke ark

 

Hver og en m f gjre det de koser seg mest med

For meg kan folk f feire nr og hvor lenge de vil

Men det har skjedd en endring med meg ogs

Nei, jeg kan ikke tenke meg ta julen inn fr jul

Hvorfor vet jeg ikke, kanskje er det gode minner med lage til jul i det den er her

 



 

Det som er endret er hvordan jeg ser p julen

Jeg var s sint p min mor som ikke ville ha juletre lenger

Jeg kunne ikke forst hvordan julen skulle bli, nr barna ikke kom hjem julaften

Jeg sa at aldri om jeg drar til syden i jula

Den vil jeg ha hjemme

Vel, jeg ser annerledes p det n

Jeg kan sitte alene julaften, gjr meg ikke noe

Det er og store sjanser for at vi reiser bort de julene vi ikke har besk

Julen betyr ikke s mye for meg lenger

 

Kanskje vi har brukt julen for korte ned mrketiden 

N fles det som om dagene gr s fort at mrketiden er over p et yeblikk

Julen er n fortsatt litt mattradisjoner

Pinnekjtt, svineribbe, fenalr, sursild, lutefisk , hjemmebakt flatbrd 

Familie, venner, julefilmer og godteri og kanskje et glass vin

Takknemlighet for at man kan ha det godt i julen og med julen

Mange kjenner p savn og smerte i hytidene

Vi skal ikke vre hjemme julaften

Tror jeg skal lufte en ide for husbonden

Kanskje vi skal skippe juletreet i r

For meg hres det helt OK ut

Vi fr hre om jeg blir nedstemt

I dag 

For en merkelig flelse



 

For en merkelig flelse

Jeg snappet den til meg fra lse luften

Jeg la den inn i hjertet mitt

En flelse av fred

Fred i sinnet

Hva er mer nydelig enn det

 

Jeg sitter her i godstolen min

Eneste tegnet p jul er en adventsstjerne

Lyspren var delagt s den som er der n, lyser med halv styrke

Det gjr jeg og

Jeg sitter midt i et kaos midt i stuen

Jeg ler lykkelig

Midt oppi rotet mitt

 

Jeg er fortsatt virussyk

Lite blir gjort

I gr vasket jeg bokhyllen

Jeg kunne gjort noe mye mer nyttig

Jeg mtte bare gjre noe, jeg ikke gjr s ofte

Noe som gir meg glede

Ikke mye gir meg s mye glede som bkene

S da sitter jeg her

Lykkelig midt i rotet men med ren bokhylle

 

I dag skal jeg vaske det andre skapet

Og jeg skal bake brd

Hjemmebakt brd

Kanskje trenger jeg hele uken p f trket stv og vasket vinduene 

Men jeg er lykkelig

Jeg er lykkelig fordi jeg har overgitt meg

Det eneste jeg kan gjre er ta ting som de kommer

Sm steg hver dag, m vre nok akkurat n

Det er faktisk helt greit

Det har ingen hensikt bekymre seg for bagateller som husvask

N gleder jeg meg til jul

Samvr med familie og gode venner

I dag 

 

Fra i gr: http://lillasjel.blogg.no/1481455489_marianns_syke_ukemeny.html

 

 

Marianns "syke" ukemeny



 

Det er ikke bestandig alt gr som planlagt.

Ihvertfall ikke her hos meg.

N er ikke jeg den som feirer jul til advent og ikke pynter jeg mye, men litt gjr jo ogs jeg fr jul.

Det har kanskje noe med farger gjre ogs, for jeg orker ikke tanken p omgi meg med mye rdt akkurat n.

Hvitt, slv og bltt ville nok passet meg bedre.

Men n er jeg ogs av den litt gjerrige typen, jeg bytter ikke ut alt jeg har med nye ting.

Jeg velger heller tone ned julestyret og stasj og tjohei.

Men det var en avsporing.

 



Ukesmenyen ble derfor slik denne uken:

Lrdag: Grandiosa, hjemmelagd type, med skinke, dog toppet med chorizo og tomater

 

Jeg bruker begynne litt tidlig med det jeg skal gjre, fordi jeg har en kropp som ikke bestandig vil vre med p de tingene jeg nsker.

N har jeg vrt mye drlig etter at jeg kom hjem fra Spania, s ting har blitt utsatt.

Jeg begynte imidlertid dra meg til litt, skrev huskeliste over julens gjreml og en plan over nr det skulle gjres.

Forrige fredag kom s feberen og halsbetennelsen, samt nesetetthet og hoste og slo meg i bakken.

Jeg liker ikke syte over snne syker som gr over, men jeg m innrmme at jeg har stnnet og sytt denne uken.

Jeg tror jeg aldri har hatt s vondt i halsen noen gang, natt som dag.

Jeg dopet meg p s mye paracet at jeg begynte f holdepine.

Det er et varsel om at du n begynner bli avhengig, s de ble satt p hylla.

 

Heldigvis hadde jeg en boks bacalao i kjleskapet fra sndagen fr.

http://lillasjel.blogg.no/1359124827_bacalao.html

Sndag: Bacalao

 

For frste gang p 30 r tror jeg, mtte jeg be gubben kjpe brd.

Det hres kanskje teit ut, men brdbaking er liksom veldig  viktig for meg.

Jeg tror nemlig det er sunt for hele legemet spise hjemmebakt brd, fremfor kjpebrd.

Jeg tror tarmene vre liker de langtidshevede brdene mye bedre og det er mindre salt.

Jeg hadde jo akkurat kommet i gang med skjerping av kostholdet, varierte grnnsaker, mer bnner og linser og for ikke snakke om et minuttstrimmen min.

Det ble raskt blst av banen.

For mine bloggvennner som vet at jeg blogger hver dag, har jeg alts skulket flere ganger denne uken.

Det har gtt p gamle gjensyn.

Stor var overaskelsen nr jeg fyk opp i over totusen lesere p grunn av et gjensyn med eggesalaten min.

http://lillasjel.blogg.no/1356258480_eggesalat_med_skinke_.html

S i en uke jeg nesten ikke blogger, har jeg nesten ttetusen lesere.

Til meg vre, er det himlende mye, s takk for det, det har gledet meg.

Yr av glede la jeg ogs ut et gjensyn med mine hjemmebakte loff og vanlige brd
http://lillasjel.blogg.no/1356258464_hjemmebakt_loff.html

http://lillasjel.blogg.no/1360407296_kommunens_beste_brd.html


Mandag var det utrolig spennende finne ut hva vi skulle spise. Jeg fant nemlig en umerket boks med noe diffust innhold. Jeg gidder jo aldri merke bokser for jeg er hver gang sikker p at jeg husker hva som er innholdet. Det gjr jeg jo ikke. Jeg tenkte kanskje at det var koteletter i mojosaus. Jeg har markeringstape og tusj liggende for merking, men hva hjelper det, nr det ikke blir brukt. Og jeg lrer det aldri.


Mandag: Kylling i mojosaus, ris og salat

(Mojosaus er saus de bruker p Kanaripoteter p Gran Canaria og jeg bruker kjpe med et par flasker)

 

Og kanskje er det nettopp et tegn p at alt gr helt fint om vi stopper opp litt.

Det er bagateller det er snakk om.

vre litt redusert en stund, selv om det fles flt ut akkurat da, s gir det ogs glede og refleksjon.

Det kunne glede seg over at verden ikke stopper opp.

vite at det gr over, det er bare filleting, ikke noe alvorlig.

Man blir frisk igjen og kan g ut i verden og smile takknemlig.

Julen blir ikke avlyst, den kommer som den bruker.

Jeg nr gjre de tingene som for meg er aller viktigst med juleforberedelser.

Hjemmelagd syltaflesk og hjemmebakt flatbrd, frste kommet i fryser, baking utsatt noen dager, men det blir.

http://lillasjel.blogg.no/1387298216_syltaflesk_hjemmelagd.html

Lagd kun med svineribbe. Noen f minutters arbeid, resten koketid

Jeg skal rydde litt, vaske litt vinduer og kose meg.

Jeg kan senke skuldrene og tenke at jeg fler meg som verdens heldigste menneske

I dag

 

Tirsdag: Plser og sliders med makaronistuing og potet

Jeg hadde et brett i fryseren fra grillsesongen, med plser og sliders

Kjpt for 20kr og kastet i fryseren.

Oppskriften p makaronistuing i linken under

http://lillasjel.blogg.no/1336903292_ovnsbakte_amadinepote.html

Onsdag: Torsk i karrisaus med lk og gulrot og poteter (uten broccoli og bacon, denne dagen)

http://lillasjel.blogg.no/1464780301_marianns_matkasse_nr_.html

 

Torsdag lokket gubben med en utflukt til lesund. Jeg flte at det kunne kroppen min klare. Han skulle p et mte som varte en time, s vi skulle ikke vre s lenge borte og det var nydelig komme seg litt ut av huset.

Torsdag: Kyllinglr fra Meny, spist fra posen i bilen hjem.

Det m dog sies at all det krydderet holdt p ta pusten fra meg. Det var svinaktig vondt spise med en hals som et pent sr. Fysj, takke meg til mine hjemmemarinerte. Jeg skjnner ikke hvorfor de skal ha s innmari mye krydder p. Det halve hadde vrt akkurat nok.



Fredag: Stekte nakkekoteletter, lk, surkl, makaroni og poteter.

Kotelettene surres frst p begge sider, deretter steker jeg lken med kotelettene p toppen. Jeg tar bestandig snne snarveier som ta opp kotelettene og legge de p toppen mens lken brunes. Det skal vre enkelt for meg. Jeg gidder ikke plukke de ut og legge de p fat, mens jeg surrer lk.  Fort og gli.

P samme mte legger jeg surklpakken p toppen av potetene, sparer en kasseroll.

Etter at lken er blank, tmmer jeg p litt vann og lar kotelettene st og godgjre seg mens potetene koker.



Da er uken over. Jeg har klart f mat i skrotten, men det har blitt lite varierte grnnsaker. Man m gjre det beste utav det, nr man er syk, men samtidig er det veldig viktig f i seg nring. Salt, fett, sukker, proteiner, vitaminer,  byggesteiner kroppen trenger for at du skal bli frisk igjen. Hvis vi ikke greier spise,blir vi enda slappere. Det har vrt veldig vondt spise hele uken. Jeg har mtte bruke lang tid, men har ikke gitt meg. Jeg har fleipet med gubben om at det sitter sikkert noen med en snn woodoodukke og stikker en pinne gjennom den for ramme meg, for snn har det kjentes ut. (bare tull ja)

Jeg har ogs lyttet til kroppen og spurt hva den nsker spise. Risengrynsgrt spiser jeg sjelden, men det har jeg spist flere ganger denne uken og plutselig forstod jeg hvorfor. Kanel er fint mot betennelser. Youghurt med havre og blbr har jeg ogs tydd til og blbr er jo proppfull av antioksidanter. P denne mten forteller kroppen  deg hva den har bruk for. (neida, den nsker ikke godterier )

N snegler vi oss igjen fremover og gleder oss til julehytiden med gode venner, familie og god mat og late dager( Som om ikke jeg har late dager hele tiden)

 

Ondskap og frykt er temaet i dag, nr det gjelder det ndelige



 

I dag har jeg hatt en fin samtale.

En samtale med et menneske som har ftt helt andre prvelser i sitt liv, enn jeg har hatt.

Min tro er at vi tar p oss oppgaver vi skal lre av, fr vi kommer til jorden.

De oppgaver som skal utvikle vr sjel, vr personlighet.

Hun jeg snakket med, har ftt smake p mye av det vonde.

Jeg har seilet forholdsvis lett gjennom livet, selv om jeg har mine oppgaver.

Det som er s fint er at vi kan lre av hverandre, dele erfaringer.

 

Vi snakket mye om frykt og ondskap.

Det er et tema som er omdiskutert blant de som jobber med det ndelige.

Det er mye skremselspropaganda ute og gr.

Mange blir skremt nr de pner opp, ofte ubevisst, og begynner kjenne energier.

Hvis de bare forstod at det er ikke noe vre redd.

Det er min tro.

Jeg tror ikke p ondskap nr vi gr over til en annen dimensjon.

Men det jeg tror p, er ondskapen blant de levende.

Energiene av alt det onde som er rundt oss.

Energier blir ikke borte, de m endres.

Energier av alle vonde ting, som krangel, misbruk, vold, kriger, vil henge igjen.

Bor du i et omrde der det har vrt mye ondskap, kan du fle dette p kroppen

Og for ikke snakke om frykten i seg selv.

Frykt er tung energi, lave frekvenser.

De kan kjennes p kroppen som en flelse av ondskap. 

Vi er som magneter.

Det vi omgir oss med, suger vi til oss mer av.

Disse tunge energiene pvirker auraen vr.

De kan gjre oss syke, pvirker tanker og kropp.

 

Men vi snakket om dette tunge som kan vre vondt kjenne p, dukket det opp et bilde i hodet mitt

Dere vet at over skyene er himmelen alltid bl.

Jeg ser en skikkelse klatre oppover en lang, lang stige, gjennom det mrke skylaget.

Det lyner og tordner og ser mrkt og tungt ut.

Det stormer rundt kroppen i det vedkommende passerer de svarteste skyene.

Pluselig ser jeg et hode stikke opp av skyene.

Solen skinner og man kan se ned p skyene.

Mennesket setter seg godt til rette der oppe.

Det lukker ynene, nyter yeblikket.

Kjrlige, gode tanker blir sendt ned i det mrke.

Det blir bedt om hjelp til rense dette omrdet.

Alle gode hjelpere kommer til og sender hyfrekvente kjrlighetsenergier ned til det gr, tunge.

Sakte, men sikkert ser jeg at skyene av tung energi lser seg opp.

De blir lysere i fargen, mer gjennomskinnelig

Noen mrke skydotter, vil det nok bli igjen.

Det er ikke alltid energiarbeid er gjort i en fei.

Onskap blant det levende menneske, hrer nok til, siden vi har fri vilje.

Renselsen m kanskje gjentas mange ganger, hvis det er mye.

 

Det kan vre at de som lett kjenner disse tunge energiene, er de som har oppgaven med rense de.

Ved fjernheale og rense, vil ogs egne energifrekvenser ke og dermed fr vi selv healing.

Jo, hyere vi blir i frekvens, jo mindre vondt vil det mrke fles.

Etterhvert vil man ikke merke det p den samme mten.

Man vil vite at det er der, men det kjennes ikke s fysisk p kroppen og man blir ikke s pvirket av de.

Det er som nr radiosignalene er p riktig frekvens, s er lyden fin, ingen skurring.

 

Takk for samtalen vi hadde i dag.

Ved vre s modig, pen og rlig, lrer jeg av deg.

Sammen kan vi samtale om ting og se hvilke svar som dukker opp.

Det er ikke sikkert vi blir enige om alt, men det gjr ikke noe.

I dag

 

 

Jeg nsker meg en vidunderlig, vakker verden



 

Jeg nsker meg en vidunderlig, vakker verden

En vakker verden, der vi kan leve i fred

Det betyr ikke at vi m vre enige om alt

Men at vi behandler hverandre med respekt

Du kan f ha din mening men la meg f ha min

Ikke kall meg dum om jeg ikke tror p det samme som deg

Da skal jeg ogs respektere deg

Da vil jeg og lyte til dine synspunkter

Nr du angriper meg og det jeg fler er riktig, da gr jeg i forsvar

S la angrepet ligge

Kom i fred med dine meninger

Da vil jeg lytte til deg

Visste du at vi hele tiden sker sttte for egne meninger i det vi hrer og leser

Vi lytter svrt lite, nr noen vil fortelle oss noe annet

Vi gr heller i forsvar

P den mten, stopper vi vr egen utvikling

Vi holder tilbake vr egen lrdom

Jeg er ikke ndt til vre enig med deg, om du forteller meg noe

Men jeg kan lytte, respektere at dette er viktig for deg

Og vi kan samtale i fred, som venner

De beste vennene er de vennene der vi kan enes om vre uenig

Hvor kjedelig ville det ikke vrt, om vi hele tiden hadde samme mening

 

S hjelp meg da, kjre venn

Hjelp meg til en verden der vi kan samarbeide i fred

Det m starte med hver enkelt av oss

Det skjer nok ingen radikale forandringer i denne generasjonen

Men man m begynne for f noe til skje

Vi kan se for oss at vi sr fr av kjrlighet, samarbeid, omsorg og glede

Str de frene rundt deg i mte med andre medmennesker

Da er du med p gre en god jobb

Ikke bare gjr du dagen bedre for deg selv, men ogs for alle de rundt deg

I dag

 

Ord til andre/readinger



 

Nr jeg skriver ord til noen, skjer det p ulike mter

Jeg kan ikke pst at med sikkerhet hvor eller hvem det kommer fra

Det varierer fra gang til gang

Nr jeg fr ord fra ndeverden, vet jeg ikke om hva jeg skriver

Jeg m lese det etterp for vite

Jeg har en anelse selvflgelig, jeg skriver jo ordene, men det skjer veldig fort

Noen ganger er det nok fra min sjel til en annen sjel

Jeg kan bruke begge teknikkene i en reading, bde ndeverden og klarsynet, intuisjonen min

Kanskje begge delene er fra meg.

Jeg vil aldri vre pstelig

For meg er det viktigste at det fles riktig for den som fr dem

 

http://lillasjel.blogg.no/1464891896_02062016.html

 

Noen ganger setter jeg meg ned, fr noen ord og s skriver jeg resten uten tenke

Ofte kan jeg f en setning eller er bilde med en gang jeg fr foresprselen

Andre ganger m jeg konsentrere meg mer

Jeg m lukke ynene og nytralisere meg gang p gang, fr jeg kan g videre

Det kan det vre ulike rsaker til

Noen er ikke s pne av seg, det er vanskelig n inn

De er kanskje blitt mye sret, er redd for pne opp

Andre ganger har det med meg selv gjre

At jeg ikke er konsentrert nok, nytral nok

Jeg gr inn i lett transe nr jeg skriver

Det vil si at jeg hrer alt som blir sagt rundt meg

Jeg skriver jo og er tilstede, men samtidig er jeg litt fjern

Vanskelig forklare, men du har kanskje opplevd det av og til

At det er som om du vkner opp igjen og ikke vet helt hvor du har vrt noen sekunder

Du er litt forvirret

Det er en litt snn tilstand

Jeg tenker ikke, men lar bare fingrene g p tastaturet

Ofte takker jeg hyt for timene med maskinskriving jeg hadde som valgfag

Jeg skriver uten se p tastene

Skriver jeg p ipaden, er det litt annerledes

Det rare er at nr jeg skriver der, da er jeg i et litt annet modus

Da er jeg i en rytme inni meg

Det er som om jeg svinger litt, uten at kroppen rrer seg

Fingrene danser, nesten som om jeg spiller piano

 

http://lillasjel.blogg.no/1466849045_25062016.html

 

Det rare er jo at jeg skriver om hvordan et menneske har det,uten at jeg kjenner vedkommende

Det kan og vre elementer fra fortiden med

Noen ganger er det ogs med situasjoner som personen ikke har kommet til enda

Hvis ordene blir lest om igjen ved et senere tidspunkt, kan enda mer falle p plass

Mange fler ogs at det er healing i ordene, at det er noe som forlses 

Av og til fr jeg nerver

Redd jeg ikke fr til

Da m jeg noen ganger gjre noe annet frst eller jeg mediterer

Men oftest hjelper det skrive de frste ordene som dukker opp i hodet

Da vil fingrene som regel skrive videre av seg selv

Det skjer ogs at jeg synes ordene er merkelige og er redd jeg har bommet 

Det er spennende skrive p denne mten

Men jeg liker det, for det gjr noe godt med hjertet mitt

I dag 

http://lillasjel.blogg.no/1467024862_27062016.html

http://lillasjel.blogg.no/1467204164_29062016.html

Hvis du nsker at jeg skal skrive til deg eller noen du er glad i, ta kontakt p http://Www.facebook.com/lillasjel

Eller SMS 9946 7178. Hvis du nsker gi bort ord i gave, husk at du m sprre om lov frst. Jeg kan ikke g inn i noens energier uten at de har gitt sin tillatelse., Pris kr. 300,-



 

#reading #healing #husrens #energier #ndeverden #ndelighet

 

 

 

Bker lest november 2016



 

Jeg synes det er trist at Henning Mankell ikke er med oss lenger.

Han er en stor forfatter for meg. Jeg var s heldig f mte han en gang der han fortalte om sitt forfatterskap.

Hvordan han blant annet var opptatt av at Wallander mtte vre en folkelig skikkelse og hvordan leserantallet gikk opp etter at Wallander fikk diabetes. Jeg bermmet han ogs for hvordan han er s flink til se inn i hodet til folk, og han sa at det var jo det en forfatter gjr, men ikke alle er like gode til nettopp det.

Mange blir overfladiske og lever seg ikke inn i historien de skriver og da faller de gjennom hos meg.

Han fortalte ogs at han brukte sitte og smuglytte til andres samtaler og lrte veldig mye av det.

En av mine favorittbker av Mankell er Italienske sko. Jeg gledet meg derfor men ogs flte vedmod til lese Svenske gummistvler som er en frittstende fortsettelse av Italienske sko.

Jeg ble ikke skuffet, Henning Mankell er en stor historieforteller og jeg savner han allerede.

Svenske gummistvler br leses av alle som liker lese og er interessert i det vanlige mennesket. Det er og srt vite mens du leser boken og han skriver om dden, at han selv venter p den skal komme.

Tekster under bilder er hentet fra Bokklubben

Det er hst i den svenske skjrgrden. Fredrik Welin tar som vanlig en sovetablett fr han legger seg. Da han vkner, er det i siste liten, huset er overtent, og han fr s vidt reddet seg selv og to venstre gummistvler ut av flammene. Huset var hans verden, hans arv, hans stadig pgende prosjekt og hans tilfluktsted etter en stygg legetabbe han var ansvarlig for en del r fr. N er absolutt alt han hadde borte. Det viser seg at brannen var ptent. Hvem kan ha villet delegge det vakre skjrgrdshuset? Eller drepe Fredrik? Det eneste han er (nesten) sikker p er at det ikke var ham selv, slik politiet og forsikringsselskapet tror.

 

Jeg har tidligere lest Jordmoren fra Venezia, Roberta Rich. Jeg tok n fatt p Jordmoren i haremet som er oppflgeren.

Dette er en dameroman, med litt spenning og romantikk og eventyr fra 1600 tallets Konstantinopel. Det som n er Istanbul. Underholdende lesing, perfekt for solsengen. Gleder meg til neste boken av Roberta Rich, hvis det blir en. Minner meg om forfatter Marina Fiorata, og at jeg har en bok av henne jeg ikke har lest enda, nemlig Beatrice og Benedikt. Den m jeg ha med p neste ferie.



Jordmoren fra Venezia er tilbake i en ny og overbevisende historisk roman.
Denne gangen fr hun hendene fulle i det strste haremet i 1600-tallets Konstantinopel. Nr Sultan Murat III plukker seg ut den jdiske jenta Leah til bre frem hans arving, blir Hannah Levis omsorgsevner satt p prve. Vil hun risikere livet for hjelpe Leah som bare nsker flykte?

 

Jeg liker i grunnen ikke biografier, da jeg ikke liker lese om personer som lever, blir ofte kjedelig for meg. Sikkert helt feil av meg, for n hadde jeg kjpt Krystallslottet av Jeannette Walls, som nettopp er en selvbiografisk bok. Forfatteren forteller fra sin egen barndom. Hun forteller enkelt og greit hvordan de hadde det, fra et barns synspunkt. Barn tar det jo ofte som det er og stiller ikke s store sprsml med tilvrelsen. De tror ofte at alle har det som dem, men Walls har helt klart vokst opp i en svrt dysfunksjonell familie. Likevel forteller hun som om det var fiksjon ikke sannhet og det er jo nesten s man ikke kan tro det er sant hva man leser. En fantastisk bok lese. Jeg er s glad jeg kjpte den.

I Krystallslottet skriver Jeanette Walls om sin oppvekst med eksentriske og nomadiske foreldre. Faren Rex er alkoholiker, og moren, Rose Mary, er kunstner og lettere gal. Rose Mary prioriterer maling og litteratur hyere enn mer hverdagslige sysler:

"Hvorfor tilbringe en hel ettermiddag med tilberede et mltid som forsvinner i lpet av en time, nr man p samme tid kan male et bilde som varer for evig?" spr hun barna. Dermed er det duket for blant annet kattemat, meloner og popkorn til middag. Faren Rex er varm og kjrlig, men nr han blir full, blir han destruktiv, uplitelig og til tider voldelig. Han er dessuten en travel oppfinner av en maskin som skal finne gull og gjre familien rik.

 

Jonathan Odells bok, Helbredelsen var en bok jeg likte svrt godt og jeg gledet meg til lese Vida og Miss Hazel. Jeg fler at dette kunne vrt en veldig bra historie, men p en eller annen mte virker det p meg som det er et hastverksarbeid. Mye kunne vrt luket ut for skjerpe historien. Ofte blir jeg sittende og tvile om det er snn det var liksom. Det skifter fra jeg synes det er veldig bra og s blir det drlig og s bra igjen. For meg kunne denne boken heller vrt 50-100 sider kortere og historien skarpere. Den blir ok for meg, men ikke noe mer. Den er langt fra like god som Helbredelsen og andre bker i samme sjanger, som Barnepiken, Bursdagsgaven, tilbake til Tall Oaks, ya under havet , osv

Vida, Hazel og Johnny
Tre stemmer brer likevel tydeligere enn alle de andre - to kvinner og en liten gutt, ufrivillig kastet sammen i et utrivelig fellesskap. Hazel, bilselgerens unge kone, innser raskt at de lokale kvinnene med gamle penger og gamle navn aldri kommer til akseptere henne som mer enn en hpls oppkomling. Hun begynner etter hvert avreagere ved kjre fort, gjerne i lett beruset tilstand. Etter en fryktelig tragedie, blir drinkene flere og farten strre, og etter et krsj p sheriffens plen innser til og med den positive Floyd at kona m stagges. Hun sendes bort, dopes ned, og nr hun kommer hjem igjen, regjerer hushjelpen Vida. Vida har sin egen grusomme bakgrunnshistorie og sin egen hevnlyst pleie, og flger ivrig instruksen om srge for at husfrua er tilstrekkelig neddopa til at hun ikke kommer seg ut av senga og gjr skam p sin mann.

Den mest rrende skikkelsen er Hazels seks r gamle snn, Johnny. En redd og rar liten gutt som iverksetter all verdens planer for vekke moren og f henne opp av senga for ta til motmle mot den ubarmhjertige Vida.

 

Bker blir jo ofte kjpt p impuls av meg.  Denne siste boken i november l p et utsalgsbord, i pocket, litt slitt i kantene , halv pris av halv pris og jeg tenkte skitt au, du skal f vre med hjem. Stor var overaskelsen da jeg oppdaget at det var bok nummer to av Jeanette Walls. Hvem som hjalp meg med den utvelgelsen vet jeg ikke, men det var i s fall en merkelig tilfeldighet. Jeg oppdaget det ikke fr jeg skulle plukke mnedens bker for lesing.

Slvstjernen av Jeanette Walls. Nok en bok om oppvekst. Mye er nok tuftet p selvbiografien hennes, men den falt i smak hos meg. Dette er en forfatter jeg vil flge fremover. Jeg gleder meg allerede til den tredje boken hennes, Ville hester, som handler om forfatterens bestemor.

Bli med 12 r gamle Bean Holladay p hennes reise for oppdage sannheten om familien, p hennes opprr mot hplse oppvekstvilkr, og hennes triumf over voksen urettferdighet.

ret er 1970. Bean Holladay er tolv r, og ssteren hennes Liz er femten r gammel nr den artistiske moren deres forlater dem for finne seg selv. Den svevende moren, som alltid stikker av ved minste tegn til trbbel, legger igjen nok penger til dtrene sine s de klarer seg en mned eller to.

Nr Bean en dag kommer hjem fra skolen og ser en politibil uten for hjemmet sitt, hopper de to sstrene p frste buss. De krysser kontinentet og finner veien til Virginia hvor deres onkel Tinsley bor i et forfallende gods, som har tilhrt familien i generasjoner.

 

Ps, for de som vil flge meg p facebook er adressen www.facebook.com/LIllasjel

Noen ganger fler vi at vi stopper opp



 

Ord skrevet til en annen p bestilling :)

 

Noen ganger fler vi at vi stopper opp

Vi kommer liksom ikke videre

Det er som om det er et hyt gjerde foran oss

Vi ser ikke hvordan vi skal komme over

Ikke forstr vi helt hvordan vi har kommet dit heller

Det fles som om man str i en stor, svart skog uten finne veien ut igjen

Det frste vi da gjr er sette oss ned tenke litt

Vi kjenner etter inni oss

Hvorfor kom vi hit i frste omgang

Hva var det vi lette etter

Hvorfor gikk vi inn i denne skogen i frste omgang

 

Det vi kan se er at vi gikk dit selv 

Det kan ofte vre det vanskeligste oppdage

Vi har lyst til skylde p alle andre

At vi er der p grunn av dem

Men til syvende og sist, er det vrt eget ansvar ta vare p oss selv

Vi m ta kontrollen over egne flelser og handlinger

Vi m sette vre grenser for hva vi skal finne oss i

Og vi m finne veien dit vi skal selv

Du spr deg kanskje s, hva gjr jeg s

Hvordan kommer jeg meg videre

Hvordan kommer jeg meg over gjerdet

Har du spurt deg selv om du er ndt over akkurat der

Kanskje det er der, fordi den veien er stengt

Hva om du skal inn p en helt ny vei

En vei der du bestemmer 

En vei der du selv har kontroll

S sett deg ned litt der i skogen

Spis nista di og tenk at her er jeg akkurat n

Hva gjr jeg

Tenk nye tanker, nye muligheter

Kanskje kan du g litt tilbake der du kom fra

Begynne p nytt

Muligens vil det dukke opp nye veier

Kanskje du har passert en bitteliten sti

En som var s liten og overgrodd at den nesten var usynlig

Var du s opptatt av veien du trodde var riktig, at du ikke s den, skal tro

Passerte du et veikryss for en stund siden der veiene delte seg

Var det der du skulle valgt annerledes

Uansett har du n mulighetene foran deg

Det aller viktigste er at du ser at du m bestemme selv

Hver eneste steg du heretter skal ta, skal du ta av egen fri vilje

Du skal legge veien du har gtt, bak deg

Den har gitt deg mye lrdom og erfaring du vil ha god nytte av

Det vil du se etterhvert, at alt slitet har vrt verdifullt

Det har nemlig vist deg hva du vil ha og hva du ikke vil ha

Hvordan du vil at ditt liv skal vre

Det vil komme dager der du vil oppdage at noe er endret

Du lar deg ikke lenger styre av andre

Du har n mer og mer kontroll selv 

Selvtilliten vil ke

Det vil og tilfredsheten med livet, med den du er som menneske

Du vil finne en annen ro

En fred vil fylle deg p en helt annen mte

Hva andre mener og sier, vil ikke vre s viktig lenger

Du vil st sttt i egen kraft

Stormene vil fortsatt rase, men du vil n bare svaie litt, ikke la deg rive over ende

Du vil ha en helt annen trygghet i deg selv

La den reisen starte i dag

Vi nsker deg alt godt og vi er glad for flge deg p livets reise

 

Ps. nsker du f skrevet "dine" ord, ta kontakt i meldingsboksen p Lillasjel eller p sms 99467178, kr 300,-

Uansett hvor vakker en blomst er, s m den stelles



Ord skrevet p bestilling til en annen <3

 

Uansett hvor vakker en blomst er, s m den stelles

Den m stelles av den som eier den

Man kan ikke forvente at noen kommer innom og vanner og gjdsler

Den vil heller ikke blomstre fullt ut, hvis den ikke fr nok stell

Den m tas hensyn til og gis kjrlighet

Gjemt i et hjrne, uten nok lys, vil den visne hen

Snn er det med oss mennesker ogs

 

Det er opp til oss selv ta vare p oss selv

Vi snakker ikke om vr ytre fasade, men vr indre

Det er fra det indre vi skinner

Det er der strlene kommer fra, nr det lyser av vre yne

Det er vrt eget ansvar pleie vrt indre

Ta vare p alt det vakre sjelen vr rommer

Sette vre grenser enten det gjelder egen tid eller hva vi finner oss i

Det vil aldri komme noen andre inn i livet vrt, som er en vaktmester over vr sjel

I s fall noen prver lure seg inn, m vi vre rvken og passe p f denne ut igjen

Vi m plante beina p jorda og st  sttt i egen kraft

 

Det er ogs en selv som m srge for komme i full blomstring

Denne blomstringen vil vare livet ut, hvis vi bare steller fint med oss selv

Vi m se det vi rommer

Vi m se vre gode egenskaper og hva vi er verd

Vi m slutte sette alle andre frst

Tro at alle andre er s mye bedre, finere, flinkere

I en bukett med blomster, skal det vre ulike typer

Dette fordi de utfyller hverandre

Slik er det med mennesker ogs

Vi m finne de vi samarbeider med

De som kan vre vre venner i gode og onde dager

De som ikke plutselig gr sin vei om noe er ubehagelig

I lpet av livet, vil venner komme og g

Noen er der for en kort tid, andre lenge

Nye vil komme til

Noen dukker liksom opp fra det intet, enda de har vrt der hele tiden

Vi har bare ikke sett dem enda

S se deg rundt

Vr sosial

G ut i verden og vis deg frem

Ikke vr redd for fortelle din mening

Om noen stopper opp og ser deg, s smil

Hei, her er jeg

Se deg i speilet og snakk med deg selv

Fortell deg selv gode ord

Se p hvor endret du er nr du er alvorlig og nr du smiler

Fler du deg litt lost, s prv se p ditt eget smil

Ta frem en liste med gode ord om deg selv

Du er verdifull

Det er noe i deg som ikke tillater deg selv helt tro det

Du er redd for sette deg selv frst

Det skjer ikke hvis du ikke bestemmer deg

Du m selv ta tak

Ingen kommer og dytter deg fremover i ken

Du m ta vre p deg selv og din egenverd

Du m ta vare p den vakre blomsten du er

Det var vre ord til deg

Rak i ryggen, se fremover mot horisonten

Si, her kommer jeg, her er jeg

Det er ikke s farlig som du tror

Bruk kreativiteten din

Lr deg noe nytt

Noe du har hatt lyst til lenge, men enda ikke kommet i gang med

N er tiden inne

Frste steget er verst og frste steget er bestemme seg

Vi nsker deg lykke til, du vakre sjel

Det gr bra, mye bedre enn du tror

Du kan glede deg

 

nsker du at jeg skal skrive "dine" ord, ta kontakt p Lillasjel p facebook eller sms 99467178, kr 300,-

dingle litt opp ned, kan vre fint



 

Avslappingsvelse

Noen ganger under healing dukker det velser opp i hodet mitt.

De kommer der helt av seg selv.

Jeg visste at vedkommende i stolen hos meg, hadde hatt en stresset tid.

N var det tid for at hun skulle kunne la noe av det stresset g ut av kroppen.

ha det travelt er ikke s farlig.

Det er nr du drar med deg stresset i tankene, du blir sliten.

Da vil du og jobbe med det nr du skal sove.

Du fr ikke den hvilen du skal ha.

Avslappingsvelser er derfor fint.

Men n hadde ikke jeg planer om gi henne det, det dukket bare opp.

 

Hun ligger i healingstolen min, ynene lukket og vi er stille.

Jeg sittter ved siden av, ogs med ynene lukket.

Plutselig ser jeg at noen lfter henne opp etter beina.

Akkurat snn som vi bruker gjre med sm barn.

De elsker jo dettte dingle opp ned.

S der dinglet hun.

Jeg tenkte, hva i all verden, jeg kan da ikke si dette til henne.

Hva skal det n dette vre godt for.

Men s forstr jeg det.

Jeg forteller henne s hva hun skal gjre.

Se for deg i hodet og kjenn flelsen av,  at du henger opp ned.

Beina dine er fast der oppe, du kommer ikke noe sted.

Det hjelper ikke streve, for du kommer deg ikke opp.

S hva skjer, jo, kroppen blir slapp.

Den blir tung og avslappet.

Det er umulig stresse i denne tilstanden.

Ting du har i lommene, faller ut.

Du kan se for deg umulige kollegaer, vanskelige utfordringer eller hva som helst, slipper taket og faller i bakken.

Stresset renner ut av kroppen din som sand ut av en sandsekk

 

S kan du pne en luke i kronechakra p toppen av hodet.

Du kan be om pfyll av ny, ren energi.

Se for deg at den renser kroppen din.

Nr du kjenner at du er helt avslappet, blir du s satt forsiktig p bakken igjen.

Kroppen er n sannsynligvis blitt mye mer avslappet.

I dag

 

Jeg vil heller danse

 

Jeg vil heller danse

Jeg vil svinge meg fra side til side

I min indre rytme

Min egen dans

Jeg vil heller skrive

Jeg vil la ordene danse seg frem foran meg

Det gir meg glede

Jeg elsker gleden

 



 

Jeg vil heller snakke

Jeg vil se deg inn i ynene og mte blikket ditt

Jeg vil hre hva du har p hjertet

Ha en samtale sjel til sjel

Det er ikke bestandig vi liker hva sjelen sier

Likevel er det ofte en kime til sannhet godt gjemt der inne

Sannheten kan vre ubehagelig

Vi kan ha motstand mot den

 

Sjel til sjel, mter vi ofte denne sannheten

Den sitter dypt der inne

Kanskje er den rd, kanskje er den gul

Den kan fles som en rund, hard klump eller kanskje den er kantete

Alt dette vet sjelen

Du lytter bare ikke godt nok

Hjernen din lurer deg trill rundt

Derfor er det fint samtale sjel til sjel

Menneskemter er fint

I dag