hits

desember 2013

VI KAN VEL VRE VENNER

I dag p Nyttrsaften blir det et lite gjensyn med pusekattene her i huset

Det var et innlegg jeg hadde i oktober 2012 og mange koste seg med denne lille historien

Den tler kanskje et gjensyn

Pusene bor her fortsatt og har jo hver sine personligheter

N om vinteren vil svartepus helst ikke utenfor drstokken, hun prver lure seg unna

Den hvite, Tutta, hun er glad i vre ute,nesten i hvilket som helst vr

Det var kun noen dager nr det var sn hun prvde   lure seg unna.

Her kommer historien  om pusene hjemme hos Lillasjel <3

Jeg heter svartepus og bor p Snippen og jeg er 7 r. Jeg kom dit sammen med min sster og det bodde to katter der fra fr. I tillegg fikk jeg 5 barn og ssteren min 4, s det var litt av en flokk i starten. Etterhvert ble ungene bortadoptert for min nye matmor s seg ikke syn til ha 13 katter boende.

Vi koste oss fint p Snippen vi 4, men s forsvant en etter en. Gamlepus ble bare borte en dag og vi s henne aldri igjen. Ssteren min levde et hardt liv med ekstremsport s hun ble ihjelkjrt av en bil i det hun avsluttet dagens kt med balansetrening p rekkverk ved hovedveien. Jeg inprentet henne gang p gang at det var farlig, men hun hrte ikke p meg og utfallet ble trist. Jeg var vel litt av en rebell selv og i min ungdom, jeg m vel innrmme det. En gang reiv jeg opp hele magen p en spiker s jeg mtte syes i to lag, dyrlegen  sydde over 15 cm under buken min men heldigvis var ingen muskler skadet. Jeg var veldig tapper, om jeg m f si det selv. Jeg kom hjem om kvelden og bldde litt s jeg gjemte meg p loftet og matmor skjnte ikke hvor ille det var fr dagen etterp, men da var det bllys og sirener og full fart til dyrlegen.

Da var det bare meg og veslepus igjen og vi levde lykkelig sammen i flere r.

Veslepus som egentlig var mye gamlere enn meg, men het veslepus fordi hun var datteren til gamlepus, hun var s tynn. Hun  spiste og spiste, men var bare skinn og bein og til slutt tok matmor henne med til dyrlegen og livet hennes stod ikke til redde, s jeg s henne aldri igjen

N har jeg vrt alene her p Snippen i et r og har n hatt det godt. Jeg liker meg best opp pleddet til mor og er ikke s glad i vre ute for der er det kaldt. Jeg er veldig glad i beskende og tar ingen hensyn til om de liker meg eller ei. Jeg er plaget med veldig spisse klr s nr jeg koser meg, sier de veldig mye au og s m jeg g ned. Jeg hopper opp igjen og etter at vi har uffrt dette ritualet 5-6 ganger gr jeg lei.

En dag pnet matmor dren for et nytt fosterbarn. Det er aldri fred f. Og hvordan denne s ut, nei det var helt forferdelig. Ikke var den svart og den var da s langhret og raggete. sj, sier jeg bare.

Hun het Tutta, har du hrt et snt navn. Jeg fortalte henne umiddelbart at jeg ikke likte henne og at det ikke kom p tale bo her sammen med meg, men tror du at hun gikk sin vei. neida ,hun l p samme rom som meg, riktignok krp hun under skohylla de frste mnedene, s jeg s henne ikke fra vaskemaskinen der jeg har senga mi, men hun dro ikke igjen og hun spiste av min mat. N hadde jeg forhandlet frem en avtale med matmor om mat fra dyrlegen for jeg er litt plaget av mfintlig mage og denne eksklusive maten reiste ned i magen til Tutta fr jeg fikk sukk for meg Og snn som hun t. Hun la p seg et par kg p en mned, s n er hun tjukk og, om det ikke var ille nok med utseendet fra fr. Det er to tjukke p Snippen n sier matmor. Hun ser rent s fornyd ut med at bde hun og Tutta har  store mager. Fysj ,sier jeg. Da vil jeg heller vre av den slanke sorten som matfar.

Her forteller jeg henne husreglene. Fanget til mor, det er mitt, s der holder du deg unna. Egentlig kan du ligge unna stuen synes jeg og holde deg p hylla i loftstrappen slik at jeg slipper se deg hele tiden. Nr vi fr besk av andre mennesker s vr oppmerksom p at da markerer jeg litt p hndvsker og snn, bare for at allle skal skjnne at jeg fortsatt er sjef her i huset. Det irriterer meg litt at disse menneskene n har ftt en tendens til sette bort bde hndvsker og sko av skinn s jeg ikke nr dem og jeg skjnnner ikke helt hvorfor

Forhandlingene er over for denne gang og Tutta har godtatt husreglene

Hmmm, jeg skjnner ikke helt hva som har skjedd. Hva gjr du her p teppet mitt?

Ikke snu deg bort nr jeg snakker til deg

Du skjnner vel det at det er fortsatt jeg som er sjefen i huset?

Men jeg m n innrmme at det kan vre fint at vi er flere nr det kommer uvedkommende til gards. Det er noen nabokatter ute her som jeg ikke liker helt.Ser du han som str der borte ved naboens Volvo? Han med halv hale. Jeg kan ikke f sagt hyt nok og ofte nok hvor mye jeg hater den katten.

ok da, men da fr du ligge i ro og du trenger da ikke breie den tjukke rvva di over hele teppet heller da

Snn ja, det var litt bedre ja


Og hvis du ikke oppfrer deg, da snur jeg ryggen til deg, bare s du veit det

Ok, ja da er vi enige da, 60-40% fordeling fr du finne deg i



Du er n litt god og da:) Kanskje du ikke er s verst likevel selv om du ser helt for jvlig ut

TO SM HISTORIER

Jeg har i 2013 brukt evnene mine mer og mer.

Jeg har healingevner og jeg ver ogs p mte de fra "den andre siden"

Over nytt r skal jeg registrere meg og bli enda mer aktiv

Da passer det kanskje med et tilbakeblikk p et par opplevelser jeg hadde i ret som har gtt.

Jeg vet at ikke alle tror at det jeg skriver kan stemme og det er helt ok for meg

Det er min tro og mine opplevelser

Historie 1:

Jeg har bestemt at 2013 skal bli det ret jeg anerkjenner mine naturlige evner mer enn jeg har gjort fr

Av og til har jeg ftt bilder inn i hodet mitt som sier at det kan vre mennesker som har gtt over til den andre siden

Jeg kan ikke pst at dette stemmer, det kan jo og vre livlig fantasi, noe jeg alltid har hatt flust av

Har jeg trodd ihvertfall




Ellen, en av mine facebookvenner skriver p siden sin om datteren Tuva, 3 r

Tuva vkner om kveldene etter at hun har sovnet og er redd

Hun sier at det er en sint mann der som kjefter p henne

Hun grter og tr ikke ligge i sengen sin lenger

Impulsiv som jeg som regel er, s skriver jeg at jeg kan prve f kontakt med han

Jeg er s merkelig snn jeg, for jeg bare gjr ting uten tenke s nye p det

Begynner jeg tenke p det, s blir jeg skeptisk og la vre

Da kommer all tvilen i hodet mitt, hva jeg tror jeg er og hva vil folk si osv

Det rare er bare at det virker som om jeg har en drivkraft som er sterkere enn tvilen, for plutselig gjr jeg det bare likevel

Jeg forklarer Ellen at jeg har ikke gjort dette mye fr og at det kan vre bare tull fra min side

Hun sier kjr i vei , kjempefint hvis du kan prve

Jeg setter meg ned foran pc-en uten noen forberedning av noe slag

Jeg lukker ynene og der er han mannen

Han er gammel,han har gr frakk og stokk

Han str oppreist og han vifter med stokken sin

Han er sint fordi ungene roter det til for han

Det er ting i veien og han liker det ikke

Jeg ser og en gammel kone i strikkejakke

Hun sitter helt rolig

Jeg fr et inntrykk av at hun er egentlig gtt over men hun har kommet for hente han, og han har vrt motvillig til dra

Jeg forteller dem at noen andre bor der n

De vil f fred hvis de bare gr over

Da vil de ikke bli forstyrret lenger

Jeg ser for meg en syle med lys

Kona reiser seg og ber mannen forst at n er tiden kommet

N m han hre p henne, hun har kommet for hente han, det er mye bedre for de der hun er

Han blir med ganske umiddelbart for han er lei av disse ungene:)

Jeg ser for meg at portalen blir lukket igjen

Jeg ser og for meg at alle rommene blir renset og badet i lys

Om dette har noe hensikt vet jeg ikke, men jeg flger bestandig intuisjonen min og den sa jeg skulle gjre det

Jeg ber engler og lysvesen rense huset

Jeg fler n at mannen er borte

Neste kveld:

Tuva: mamma? I ropa ropa p mannen, men han kommer ikke.
Mamma: vil du han skal komme da?
Tuva: nei, bare lure p hvor han er..
Mamma: mamma sa han sku g hjem til huset sitt, for han fekk ikke vre her.
Tuva: ok. God natta, ser deg i morga!

Neste morgen
Tuva: mannen vekkte meg ikke inatt,mamma
Og s glad da :)

Glad var jeg og

Dette er s spennende

Det er liksom skrekkblandet fryd

Hva har jeg begitt meg ut p og er det s enkelt liksom

Jeg elsker forske og dette er et spennende tema forske p, for jeg vet ikke helt hva jeg tror p enda

Det er en blanding av skepsis og tro p en gang

I dag

Histore 2:

P min runde i skogen str det en benk

Der slr jeg meg som oftest ned noen minutter

Jeg lukker ynene og mediterer og sender healing til de som dukker opp i hodet mitt

Jeg sitter med ynene igjen og nyter noen solstrler

Da ser jeg i hodet mitt en gammel mann

Han dukker bare plutselig opp foran meg

Jeg ser han s tydelig

Han har en grrutet hatt, lys bomullsjakke og mrk gr bukser

Han har brun stokk og brune sko

Han str foran meg, lener seg mot stokken og myser mot sola

Det var fint i skogen i dag, sier han

Ja, svarer jeg ,det var virkelig nydelig her i dag
Han sier: Jeg bruker g mye i skogen, men i dag er det som om jeg ikke kjenner meg helt igjen

Det fles litt merkelig, s fremmed, det er nesten s jeg fler jeg ikke har vrt her fr

Kanskje du er dd? spr jeg, ordene kommer helt av seg selv, helt naturlig

Han svarer: Er jeg dd,? ja kanskje jeg er det. Hva gjr jeg da? Hvordan skal jeg da finne veien?

Jeg kan hjelpe deg, sier jeg. Har du noen som venter deg?

Ja, kn mi venter, hun gikk over for 20 r siden s hun venter meg helt sikkert

Jeg stusser litt over kn, vi bruker ikke si det her i distriktet, han snakker ikke romsdaling

Jeg sier: Jeg skal flge deg et stykke p veien, men jeg kan ikke bli med deg helt fram, for jeg m vre igjen her

Ja, det hadde vrt fint, svarer han, hvis du kunne flge meg et stykke, s finner jeg nok frem

Jeg tar han under armen og vi gr noen skritt fr han sier

Der str hun, Marta, kn mi, ser du henne, han peker fremover

Nei, sier jeg, jeg ser henne ikke, men g du over til henne s tar hun deg imot

Han slipper taket i meg, og rusler bortover mot der kona hans venter

I det han kommer bort til lyset, snur han seg og hilser med hnden og nikker med hodet og borte var han

Jeg sitter der p benken mn og smiler, med en tre i yekroken

Det var s fint det mtet

SYNGER DU SOM FUGLENE


I want to sing like the birds sing,
not worrying who listens or what they think.
~ Rumi

Disse ordene er s vakre, de taler til meg

De sier meg at vi alle er individer p jorden som er unike

Vi har hver vr tone

Vi synger p hver vr mte

Vi synger hver vr sang

Mtte vi dette nye ret heve den stemmen

Vr egen stemme

Istedenfor flge i andres fotspor, hele tiden flge strmmen

La oss finne vr egen tone

La oss lytte inni oss og finne ut hvem er jeg

Som en drpe i havet er vi ett

En drpe kan fles forsvinnende liten, men sammen danner de havet

Nr vi forener alle vre toner blir det et fantastisk kor

Det blir et hav av ulike toner

Det blir vakkert

Greier du finne din tone

Greier du finne din stemme

Greier du hre hvor vakker den er

Greier du slutte se ned p deg selv

Greier du slutte fokusere p det du ikke liker ved deg selv

Greier du se at du er god nok akkurat som du er

Livet er ikke en konkurranse i vre perfekt

Livet er vre deg, akkurat som du er

Jeg nsker synge som fuglene synger

uten bekymre meg for hvem som lytter eller hva de tenker

I dag

Takk til Lull-Tove for sangen:)

Kopi av innlegget jeg hadde 03.01.2013

TUSEN TAKK FOR AT DU OG JEG MTTES.

People come into your life for a reason




Alle har vi vr historie

Vi har vre opplevelser i ryggsekken

Noen har tunge ryggsekker

Andre har bare en liten trillekoffert med p reisen

Reisen starter nr vi blir fdt

Vi kommer til verden naken og ganske hjelpesls

Vi starter p en reise vi ikke aner omfanget av

Noen begynner straks putte ting oppi ryggsekken sin

Andre springer avgrde lekende lett og kan hoppe og danse av glede

Vi har hver vr vei

Hver og en av oss har en rute vi skal flge

Det er mer som et rebuslp

Vi fr ikke utdelt kart eller kompass eller gps

Vi fr noen tegn og noen hjelpemidler og m finne ut hvor stien gr hen

Noen har innebygd kompass

Det virker som om de har den fine asfalterte motorveien

Kanskje en og annen telehiv men ikke mer enn at det gr lett og greit

Andre har en smalere sti full av hindringer

Noen ganger kan dissse hindringene bli s store at man har vansker med komme forbi dem

Kanskje de til og med blir stende fast

De str p stedet hvil

Nr vi gr p veien gjennom livet mter vi andre som er p samme reisen

Ja, ikke samme reisen som oss, de er jo p sin reise og vi p vr

Men vi mtes

Hei, sier vi, her er jeg, hvem er du

Slik mtes vi

Noen gr sammen med oss resten av turen gjennom livet

Vi gr med armene rundt hverandre og er glade i hverandre

Noen kommer innom og hilser p, gr et stykke sammen med deg, og s mister dere hverandre av syne igjen

Eller kanskje dere gr hver deres vei og tar farvel

Kanskje du og mter noen du ikke er s glad i g sammen med

Du m kanskje likevel tr opp noen tunge bakker sammen med dem, for dere er avhengig av hverandre for komme dere over den kneika

Kanskje dere bestemmer dere for g videre en stund til sammen

Kanskje dere til og med lrer dere vre venner

Eller skiller dere lag og hper slippe se hverandre igjen

Snn er livet p veien

Veien som er livet

Vi er medmennesker

P samme vei, men likevel hver vr vei

Vi mtes i noen veikryss

Snn m det vre

Vi kan ikke g veien alene

Vi m vre der for hverandre

Vi har hver vr styrke og vi m utveksle erfaringer

Hadde det ikke vrt for at du og jeg mttes hadde vi kanskje ikke kommet videre noen av oss

Kanskje vi hadde sttt fast

Jeg vil derfor takke deg for av vi mttes

Jeg vil takke alle jeg har mtt p min vei

Noen har jeg med meg p reisen videre

Hvor lenge de blir med meg, nei det kan jeg ikke vite

Vi kjenner bare dagen i dag

Jeg er takknemlig

Takknemlig for alle jeg har mtt

Vi lrer av hverandre

P en eller annen mte lrer vi av alle turkamerater, bde de vi er glade er der, de vi srger over ha mistet eller de vi ser oss ndt til velge bort for komme videre med vr vei

Jeg vil derfor takke for at du og jeg mttes

I dag

When we retire thoughts from our ego and listen to our heart and soul, we, others and the world, become amazing blessings of this life. ~♥~ debs

"Live from your Heart and not your Head. Follow your feelings and intuitions. They will lead you to your truth."

(Celia Fenn)

http://www.facebook.com/pages/Strand-of-Pearls-One-Womans-Journey-to-Light-and-Peace/295696440488371

Dette er en kopi av et innlegg jeg hadde 13.des 2012

LAR VI OSS LURE, BLIR VI VEILEDET ELLER VILLEDET.



Vi blir proppet rer og yne og i grunnen hele kroppen full hver dag av informasjon om hva vi skal gjre og ikke gjre, for leve livet vrt best best mulig, bli penest mulig, slankest mulig,skape oss karriere og suksess som gir andre et ytre bilde av vellykkethet, se p oss, vi har greid det

Annonsene hagler rundt oss om hva vi skal spise og hva vi ikke skal spise, og vi har ikke fr ftt en rapport, fr vi fr en ny som sier akkurat det motsatte

Nr vi har ftt Zumbaen inn kroppen da er den ute igjen, byttet ut med nye treningsmetoder, som selvflgelig er enda mer effektive og gir oss drmmekroppen enda raskere

Vi skal smre oss inn med alskens kremer og remedier til tusenvis av kroner og oppholde oss mest mulig bde i sydens sol og kunstig sol, for holde oss unge og pene, men det eneste vi ser ut til frembringe, er mer rynker og tidligere aldring,

Vi passer p smre lepper med leppepomader, enda det er allmenn kjent at leppene da slutter produsere selv og vi blir avhengig , lotion p armer og bein for ikke trke ut bare for oppleve at vi aldri fr annet enn trr hud og eksemer

Vi bruker sper og parfymer i litervis for vre rene og lukte godt og vi blir mer og mer allergisk

For vre pene nok, smrer vi oss inn med brunkremer og foundation og tatoverer bryn og farger hr, s vi ser ut som vi gr med en maske istedenfor et ansikt, og kjemikaliene renner nedover ryggen vr

Forskere, leger og konsulenter betales av bakmenn for vre med lure oss til tro p deres sannhet, medisinsalget nr stadig nye hyder, og vi leser aldri det med liten skrift om bivirkninger og leverskader, immunitet og andre sm bagateller

Skeptikerne roper over seg for vi lar oss lure av de alternative og planter ene rapporten etter den andre om alt som er bare humbug og er blitt vre nye omventdtmisjonrer, eneste misjonrer som misjonerer for det de ikke tror p

Det annonseres for millioner av kroner for alle kosttilskudd vi bare m ha for bli friskere og sunnere enn vi noen gang har vrt, superkrefter til springe enda fortere og n enda mer og bli enda mer effektiv s vi kan enda litt tidligere n den bermte veggen av utmattelse

Det legges ut rapport etter rapport, sponset av legemiddelindustrien, for advare oss mot alle behandlingstyper som ikke krever livsvarig medisinering og evig pengeflyt og la oss sende hele folket til vaksinering s vi fr pflgende senskader og bivirkninger med enda strre overskudd til industrien

Alternativbransjen lokker med ene guruen etter den andre, det finnes en mengde retninger og alle lover som regel mer enn de kan holde, enten det er dommedag i 2012 eller vi skal g inn i en verden med ren og skjr lykke og et glansbilde fullt av stjerner og planeter og vesener fra andre dimensjoner i en komplett idyll men samtidig en massesuggesjon om hvor tff de "nye" energiene, som egentlig ikke er nye,men har vart i evigheten og gjr oss bare godt, er for kroppen som gjr at alt er s tungt og vanskelig for tiden med lovnad om en overgang til noe mye bedre nr dualiteten blir borte og vi lever i komplett kjrlighet

I tillegg kommer n denne farsotten som du n sitter og leser, som heter blogg, der hundrestusener av snne som meg, som tror de har svaret p alle verdensproblemer, overgr seg selv for komme verst p blogglistene og kunne skryte p seg flest mulig lesere og fortelle alle hva som er riktig og galt i verden

Og alle har vi rett selvflgelig

Eller har vi ikke

Pust pust

Hvordan skal man finne de rette svarene

Hvem skal man hre p

Hvem er det som snakker sant

Hvem sitter p sannheten

Den eneste som kan finne din sannhet er deg selv

Du er den eneste i hele verden som kan vite hva som er riktig for akkurat deg

Nr noe skriker NEI inni deg, s lytt godt

Stopp litt opp, hr p din egen kropp, lr den kjenne

Den har et sprk og det er et viktig sprk lre seg

Den sitter p alle svarene du trenger vite

Du m ikke flge strmmen, du kan finne din egen vei

Hver gang du lurer p noe s spr deg selv og lytt godt til svaret

Ikke start noe diskusjon, da blander du inn hodet ditt

Kun lytt og reflekter

Hva sier kroppen din deg

Er det n p tide tenke litt p hva som er best for deg selv

Kanskje senke tempoet litt

Hva med si ja til deg selv en dag istedenfor noen annen

Sier man nei til noe, sier man bestandig ja til noe annet

Du har ikke noe gi til andre hvis du er utbrent selv

Du kan godt lytte til andre, enten det er tv eller radio eller gode rd fra venner eller foredragsholdere som har opplevd ting og har masse livserfaring, men til syvende og sist m du finne ut hva som er din sannhet, for det som var rette veien for en person, kan vre en blindvei for deg

Hva er riktig for deg

Lytt til deg selv

I dag

Blogginnlegget i dag er hentet fra 4.11.12

Jeg var ikke s flink med kildehenvisning frste tiden jeg blogget, s det mangler link til sidene jeg har hentet bildene fra, men hper det gr bra. I dag er jeg mye mer bevisst p at jeg ikke skal lne andres uten lov og ihvertfall ikke uten si hvor jeg har hentet de fra.

KJRE MEDMENNESKE.


Fokuser p hvor du skal, men angre ikke hvor du har vrt. Det fikk deg dit du mtte vre.
Det er altid en mening med hvem og hva du mter. Velg ta imot denne kunnskapen dette gir deg og g videre uten dvele ved det. Bente Pettersen

I dagens samfunn skulle vi vel egentlig vre mer opplyst enn noengang

Likevel er vi ofte s uvitende om hva som er virkelig verd noe

For meg blir det mer og mer klart at det viktigste er at hvert enkelt menneske har sine sterke og svake sider

Jeg blir sltt i bakken gang p gang i disse tv-programmene der du kan vise ditt talent eller der du fr en makeover.

Det er s mange mennesker som synes at de ikke duger

Som fler de ikke er bra nok

Det er vel ikke mange som aldri har flt seg utilstrekkellig

Kjent p flelsen har vi vel de fleste av oss

Vi fler oss udugelige p s mange mter

Noen er tykke,noen er tynne

Noen er syke og klarer ikke delta s mye i det sosiale livet rundt seg

Noen sliter med psyken, andre med det fysiske

Noen har ADHD, noen har problemer med sprk, noen er bipolar

Noen har en hverdag hvor de blir mobbet

Noen kommer fra vanskelige hjemmeforhold

Noen er seksuelt misbrukt

Noen har smakt p rusen og kommer seg ikke ut av det

Denne listen kan jo fortsette i all evighet

Kjre medmennesker

Hva kan vi gjre for hjelpe hverandre

Hvordan skal vi f fortalt hver enkelt at de er bra nok

Hvem har sagt at vi ikke er det

Hvorfor skal de stemmene som sier vi ikke er gode nok bli hrt

Hvorfor tror vi p de stemmene

Hvorfor kan vi ikke tro p de som sier det motsatte istedetfor

Dere skjnner vi er bra nok

Alle er fdt mennesker

Mennesker skal ikke vre likedan

De skal ikke ha de samme talentene

Vi skal ikke alle vre verdensmestre hverken i idrett eller sang

Vi skal brukes til forskjellige ting

Vi skal utfylle hverandre

Gjennom de vonde opplevelsene skal vi lre

Gjennom det takle det tffe blir vi ydmyke og kan hjelpe andre

Alle har vi noe vi skal brukes til

Vi er alle sm tannhjul i det store maskineriet

Vi m alle hjelpe hverandre

Se deg om i nrmiljet ditt

Let opp mulighetene du har i livet

Ikke se begrensningene

Hvis du ikke greier det alene, s er ikke det noe nederlag

Vi skal ikke gjre alt alene

Sk hjelp, snakk med noen

Man er ikke verdils fordi om man trenger hjelp og sttte

Det er menneskelig

Vi er fdt med et tonn av flelser

Vis verden hvem du er

La oss f se deg

Vit at hvis du greier st frem med dine utfordringer s vil du hjelpe noen andre frem ogs

Man vil bestandig mte motstand

Livet er aldri en dans p roser

Men det er en spennende reise

Det er en film med deg selv i hovedrollen

Spill den hovedrollen s godt du kan

Da har du gjort ditt beste

Mer kan vi ikke forlange av hverandre

La oss vise hverandre at vi er gode nok

I dag

Tuner ut tunge tanker

Folk som er erfarne med meditasjon ser ut til kunne skru av omrder i hjernen som er knyttet til tankevandring og enkelte psykiatriske lidelser.

http://www.forskning.no/artikler/2011/november/305547

SUKSESSDAGBOK: - Jeg har klart snu den deleggende tankegangen. N setter jeg andre ord p ting og roser meg selv, sier Monika Schelander som laget en suksessdagbok.

http://www.erfaringskompetanse.no/nyheter/dropp-offerrollen#.T6eJ8Hkhk1A.facebook



"Ingen
av oss kan forandre ting som har skjedd. Men vi kan alle pvirke, og
til og med bestemme, hvordan vi mestrer det som er skjedd." ♥ ♥ ♥ (Fra
"Kunsten leve" av Jan Vincents Johannessen)

When you come out of the storm, you won't be the same person who walked in. That's what this storm's all about.
~Haruki Murakami


Dette innlegget ble postet 08.06.13, men jeg har lagt til noen bilder og endret bittelitt

Jeg fler for ha noen tilbakeblikk n i julen om temaer som stadig er like aktuelle

DAGEN FR DAGEN

Det er dagen fr dagen

Det er lille julaften i dag

Solen har snudd

Jeg liker det

Jeg liker glede meg

Jeg liker flelsen av glede som fyller kroppen min

Jeg kjenner det gjr meg godt

Jeg liker at solen har snudd

Jeg liker lyset

Lyset gjr ogs godt

Jeg prver skape glede inni meg hver dag

Jeg prver la lyset inni meg f komme ut

Noen ganger skygger jeg for bde gleden og lyset

Jeg innser at jeg gjr det selv

Jeg kan ikke klandre noen andre

Jeg m ta tak i det selv

Ingen flelser kan komme inn i meg, som ikke allerede er der

De skapes inni oss

Ingen kan gi oss gleden hvis vi lukker igjen

Det er derfor det er vanskelig glede andre, hvis de har lukket hjertet sitt

Den eneste som kan pne det, er de selv

Mange har hatt vonde opplevelser

Det har frt til at de har lukket hjertet sitt og tr ikke pne det igjen

De er redd for hva som vil skje dem hvis de pner opp

Det er mye snakk om gleden av gi

Den strste gleden sies det er gi

For meg er det sant, det er helt sant

Det m ikke vre store gaver

Det kan vre nrvr, en klem, en blomst, et besk, et hei og god jul

Det kunne gi, er nemlig nkkelen

Nkkelen som kan pne hjertet ditt igjen

Tenk det

Tenk hvor fint

Det sies at ingen gjr noe uten f noe igjen

Vi gjr ingen verdens ting uten at vi forventer en eller annen form for belnning for oss selv

Belnningen med gi er glede i hjertet

Sakte men sikkert kan man pne opp igjen

Man kan plastre srene sine s de gror

Og s kommer en veldig viktig ting

Man m ogs lre seg ta imot

Nr man frst pner hjertet, tror mange at man blir mer srbar

Det stemmer ikke, man blir sterkere

Da kan man nemlig ogs ta imot gleden p en annen mte

Ubetinget glede

Og deretter ubetinget kjrlighet

Kjrlighet er ikke bare i parforhold

Kjrligheten er mellom medmennesker

Gleden av mtes

Gleden av kjenne hverandre

Gleden over bare vre til, sammen

Gleden over hva andre gir deg av nrvr

Gleden over at du kan vre der for noen annnen

Dette er vanskelig med et lukket hjerte

Det er mange som har lukket hjertet sitt allerede som barn

N har tiden kommet til pne det opp igjen

Det er lille julaften i dag

Kjenn p flelsen i hjertet ditt

Hvilke flelser rommer nettopp denne dagen

Aldri er vel kroppen fylt av flere flelser enn nettopp i dag

Dagen fr dagen

Anerkjenn disse flelsene, det er nemlig frste ledd for f hjertet helt igjen

Godta alt som er der

Gled deg over de gode, srg over de triste

Deretter bestemmer du deg for at n er du som bestemmer

Heretter skal gleden f et strre innpass i livet ditt

Hele ret

pne opp hjertet ditt igjen

I dag

BARE ET MENNESKE

Alle bildene i dag er malt av Eva-Christin Hillestad

Ta gjerne en titt inn p siden hennes, der finner man mange vakre bilder

https://www.facebook.com/EvasAkvareller

Jeg leste i gr et innlegg om barnlshet

Om srheten som kan flge med nr det er ufrivillig

Jeg legger ved linken til bloggen her, for det var veldig fint skrevet

Barnlshetog jul

Jeg tenkte p det innlegget i gr mens jeg holdt p med mine juleforberedelser

Jeg tenkte p hvor vanskelig vi mennesker har for mte hverandre

Srlig vanskelig er det nr noe er srt

En venn av meg mistet sin snn

Hun fortalte at n oppdaget hun bokstavelig talt hvordan det er nr folk snur ryggen til deg

Hun kom p butikken og s bekjente av seg, de snudde ryggen til henne og forsvant

En som har vrt rusmisbruker forteller at folk vil ikke ha noe med henne gjre

De snakker ikke til henne

Ei venninne av meg hadde alvorlig kreft

Hun gikk til det skritt nekte folk beske henne

Kun de som hun flte det var godt vre sammen med, fikk komme nr hun var p det sykeste

Vi er bare mennesker

Vi vet ikke bestandig hva som er riktig si eller hva som er galt

Det varierer jo ogs fra person til person

Jeg har kommet frem til at jeg kan bare vre meg selv

Jeg fr ikke til noe annet

Jeg bruker si fra nr jeg mter mennesker som er srbare, at snn er jeg

Kanskje kan jeg si noe som ikke passer

Kanskje er det srt at jeg snakker om mine barnebarn hvis noen har mistet sitt

Kanskje er det srt at jeg snakker om hvor jeg gleder meg til ferien nr de ikke vet om de lever til ferien

Kanskje er det dumt at jeg snakker om mine barns interesser, hvis de har mistet et barn med samme interesse

Det er mye som kan vre dumt si, men hva skjer hvis vi skal filtrere alle ord fr vi sier dem

Hodet mitt er nemlig snn at jeg vet ikke hva jeg sier fr etter at jeg har sagt det

Skal jeg da til tenke nye etter hva jeg skal si, da endrer jeg meg helt

Jeg har lett for prate, jeg kan prate om alle emner, jeg er ikke redd det sre

Jeg innser derfor at jeg er en person som kan sre noen, jeg kan si de tingene man ikke br si

For noen er dette den rette mten vre p, for andre blir det feil

Hvis jeg skulle veie alle mine ord og tenke igjennom alt jeg sier, da blir ikke jeg meg

Det er da jeg er ndt til snu ryggen til og g

Det er da jeg ikke kan mte det mennesket i dennes srhet

Det er derfor jeg bruker si fra

Snn er jeg, kanskje plumper jeg uti det og sier noe feil, da m vi ta det derfra

Kanskje kan jeg sre deg, snn er det desverre

Hvis jeg er en person som er s direkte at du fler du ikke takler det, si fra til meg

Eller velg meg bort

Jeg blir aldri fornrmet om noen velger meg bort, for det er viktig sette sine grenser

Det viktigste vi kan gjre er vre medmennesker

Det kunne mte hverandre i all vr srhet

Ja kanskje trkker vi i baret, sier noe dumt

Slik er det nemlig vre menneske

Men la oss vre der for hverandre

Vr deg selv, vr et medmenneske

Om du ikke greier si s mye, s ihvertfall vis at du har sett de

Nikk med hodet, smil, en klapp p skulderen, fint vr i dag

Det skal ikke bestandig det skal s mye til

Prv vre deg selv

Vi er ikke perfekte noen av oss

Det er helt i orden, for vi er mennesker

I dag

JEG GLEDER MEG



Jeg er s heldig

Jeg er takknemlig fordi jeg kan glede meg over julen

Jeg har ingen drlige minner som ligger der og dytter i meg

Jeg har ikke pyntet enda

Jeg er ikke ferdig med julevasken

Jeg tror ikke jeg blir ferdig i dag heller

Det gjr ingen verdens ting

Jeg har en dag i morgen ogs og enda en dag etter det

Jeg er nemlig av de som liker g og glede meg

Jeg liker ventetiden

Jeg elsker bestille ferie nesten et r i forveien

Da kan jeg glede meg i mnedsvis

Jeg kjenner p gleden og lar den fylle kroppen min

Jeg synes det er lettere nr man venter

Nr tiden frst er inne, siger man ned i et annet modus og vips s er det over

Det er derfor det ikke kan bli jul her tidlig i desember

Ja og for all del, de som nsker det, m f gjre det

Vi er ulik, vi har ulike preferanser, ulike ting som gleder oss

Og for meg er det ventingen





Ventingen nr jeg vet jeg har noe godt der fremme

Det er s herlig

Det er drivkraften min nr jeg skal gjre husarbeidet som hrer med fr jul

Gleden over det som venter

Det er derfor vi prver ha ting spise som kun hrer juletiden til

Syltaflesk, lammerull, fenalr, pinnekjtt, litt ekstra snacks og sjokolade og et glass vin om kvelden

Jeg gjr det snn resten av ret ogs

Jeg skiller mellom hverdag og helg

Her i huset nytes ikke alkohol i hverdagen

Det er ulike rsaker til det men blant annet dette skille mellom hverdag og helg

I tillegg har jeg hatt nr familie som har vrt litt for glad i alkoholen

Det har gjort at jeg velger vre forsiktig for ikke havne i det samme

Hvis jeg skal sitte med et glass vin hver kveld, ville jeg lett blitt hekta, det er noe jeg bare vet

Mange kan nok gjre det, men jeg velger la vre

Jeg synes og at det er en fin regel lre min barn

Da blir det ekstra koselig ta et glass eller to nr fredagskvelden kommer

Likedan skiller jeg mellom hverdagsmat og helgamat

Jeg spiser ikke spekesild p en sndag liksom

Jeg har middagsretter som jeg kun spiser i helgene

Det kan vre taco, pizza, biff, lammekoteletter, lammelr , osv

Det spiller egentlig ikke s stor rolle hva det er, bare det er noe annet

P denne mten bringer jeg litt glede og forventning inn i hverdagen

Det kunne glede seg til helgen

Jeg spiser heller ikke kaker eller godterier midt i uka, det hrer og helga til

Fanatisk er vi imidlertid ikke, er det spesielle anledninger s gjr vi unntak

Av samme rsak pynter jeg derfor ikke til jul, fr julen er her

Er jeg ferdig med det jeg skal,pynter jeg i morgen

Hvis ikke, blir det lille Julaften

Lille julaften er nesten den beste dagen av alle

Da er vi ferdig pyntet, da spiser vi lutefisk til middag og til kvelden spretter vi fenalret med nybakte brd og hjemmebakt flatbrd

N har jeg ikke bakt flatbrd p to r, s i r er gleden ekstra stor, for i r har jeg bakt

Det er et av barndomsminnene jeg har, komme til tante og f hjemmebakt flatbrd med smr p

h, hvor det gledes

I dag

ps Og klokken 18.11 snur solen, HURRA

JEG GJENTAR MEG SELV

Eva-Christin Hillestad

 

Av og til blir jeg lei av meg selv

Jeg fler jeg gjentar meg selv hele tiden

De samme ordene om og om igjen

Det blir vel ingen utvikling p den mten

Hvor blir spenningen av

Om igjen og om igjen, blir det ikke kjedelig

 

Jeg vet ikke om det blir det

Det fles snn av og til

Vi mennesker er s rare

Vi glemmer

Jeg kan se tilbake p ting jeg skrev for en stund siden

Jeg husker ikke at jeg skrev det

Jeg tror til og med du kunne presentert en tekst for meg og jeg ville ikke visst at det var min

Det er litt skummelt ogs

 

 

Foto Liss Sivertsen

 

Likevel er det snn vi er

Vi gjentar oss selv

Vi trenger det kanskje

Kanskje vi trenger repetisjon

Det gr jo ikke inn likevel

Joda , vi hrer det og vet det stemmer, men.......

 

Jeg tror derfor jeg skal gjre nettopp dette, gjenta meg selv

Jeg skal bruke julen til l se tilbake litt p det jeg har skrevet for et rs tid tilbake

Kanskje skal jeg la ordene ligge i dvale hele julen

Det vet jeg ikke, jeg tror ikke jeg greier det

Jeg er litt hekta

Det handler om se seg selv rlig

Det er ikke bestandig s enkelt

 

Foto Inger M. Lefstad

 

Jeg skriver jo til meg selv, det sier jeg om og om igjen

Men samtidig, hvofor skriver jeg hver eneste dag

Hvorfor kan jeg ikke hoppe  over noen dager

Hvorfor kan jeg ikke skrive bare nr jeg finner det for godt

Ta  ferie

Det er nr man begynner stille seg selv disse sprsmlene, at man undres og forstr

Ja, jeg skriver til meg selv, men samtidig elsker jeg jo at noen leser det jeg skriver

Jeg er jo livredd for miste leserne mine

Jeg m jo bare rlig innrmme at det bli sett og likt og lagt merke til , det betyr noe for meg

Skriver man bare av og til, da vil man fort g i glemmeboken

 

Foto Inger M. Lefstad

 

Ja, jeg ser det

Jeg ser drivkraften min

Jeg ser hvorfor jeg henter ned fra hodet ordene hver dag

Jeg koser meg med det, jeg elsker skrive

Jeg liker best de poetiske innslagene som bare daler ned

Jeg m likevel innse at jeg er ikke bestandig nok tilstede til ha den kontakten med hjertet

Det krever en mer indre ro f tak i de ordene

Det hadde vel blitt kjedelig hvis det kun var poesi ogs

Lett blanding er kanskje greit

En ting har jeg likevel lovt meg, jeg kan ikke skrive om noe jeg ikke mener

Jeg m vre rlig,helt rlig

Det er derfor jeg hadde denne lille granskningen i dag

Hva er den innerste drivkraften min

Er det det at jeg skriver ordene ut av hodet mitt, s jeg fr mer fred

Jeg m innrmme at den egentlige rsaken er at jeg liker at ordene mine blir lest

Jeg elsker Lillasjelsiden min p facebook, jeg elsker kommentarene jeg fr, jeg liker hvert eneste likerklikk

Alle de som lner bort vakre bilder til meg, jeg er s takknemlig

Det gjr meg  godt, godt i hjertet mitt, det varmer

Jeg blir  rett og slett glad av denne Lillasjelgreia mi

Derfor m jeg inderlig fra hjertet, takke de som leser det jeg skriver

Og en stor og varm takk til fotografer og kunstnere som lar meg bruke kunstverkene sine

Tusen hjertelig og et veldig rlig fra hjertet TAKK

I dag

 

ps. Og det vil komme noen gjensyn med tidligere innlegg i julen. Nye lesere har nok ikke sett dem og vi andre har glemt dem :)

 

 Eva-Christin Hillestad

 

VR FOR ALL DEL SKEPTISK


https://www.facebook.com/TheSacred.Journey.Of.The.Soul2

Jeg forteller gjerne om det jeg tror p som vi ikke ser med det blotte ye

Det som er mellom himmel og jord, men er ganske usynlig

Jeg er likevel skeptisk til veldig mye

For meg m ting vre logisk for at jeg skal tro p det

Jeg legger derfor ofte vekt p det i bloggen min ogs, at det jeg skriver er min tro og kun det

Det jeg skriver her, m ikke vre noe sannhet for deg

Det er bestandig viktig lytte til seg selv frst, fr man lytter til andre og etter at man har lyttet til andre

Ta en sak som healing

Mange tror og mange tror ikke

Noen mener fortsatt at Gud sitter og deler ut en gave til enkelte mennesker

Du er spesielt utvalgt og skal f denne gaven for hjelpe alle andre p jorden

Det tror ikke jeg, for det blir ikke logisk for meg

Jeg tror at hvis et menneske kan gjre noe, da kan alle andre det ogs

Men.......

I likhet med alle andre ting, s er noen flinkere enn andre

Evnene kan trenes opp, vi kan bli en pnere kanal for energiene


There is no right or wrong path. There is only the path that you choose. Whatever you choose, there will be many opportunities for you to grow and expand.
- Kuan Yin

https://www.facebook.com/TheSacred.Journey.Of.The.Soul2

Jeg tror ikke det finnes en eneste evne som ikke alle har

Vi kan snakke om mageflelsen

Er ikke det en form for synskhet

Vi bare vet at noe ikke er bra eller ikke er sant eller hva vi skal gjre i en bestemt situasjon

Utvikler du denne evnen, blir du flinkere

Kombinerer du det med healing, kan du lese mennesker lettere

Alle har sangstemme, men ikke alle synger like klokkerent

Snn er det med vr ndelighet ogs

S har vi all humbugen

Det er s utrolig mange som pberoper seg ha evner som ikke alle andre har

De vil gjerne vre spesielle, utvalgt til spesielle oppgaver

Hvis vi tar for oss noen begreper

Noen mener du m bruke en spesiell teknikk for heale

Reiki 1 og 2, hjertehealing, Soulbodyfusion, Reconnective healing, raw healing og en drss andre

Hres det logisk ut

Hvis du tenker etter, hres det logisk ut at healing m utfres p en bestemt mte

Ja, sier du og da svarer jeg ok, da gjr du det p den mten

Men jeg er skeptisk

Jeg tror at healing er arbeid med energier vi omgir oss med

De gr p frekvenser, i blger, likedan som strm, lyd og lys

Lytt til hjertet, flg intuisjonen, gjr det som fles riktig inni deg, men ikke tro at det du gjr er noe drligere enn det andre gjr

G gjerne kurs, vi trenger det for mtes ,for utvikle oss, for hyne energiene

Men vi m ikke, ikke hvis det ikke fles riktig

Every action in our lives touches on some chord that will vibrate in eternity.
- Edwin Hubbel Chapin
Beautiful art is by Freydoon Rassouli

https://www.facebook.com/TheSacred.Journey.Of.The.Soul2

Jeg kjenner dette er et tema som opptar meg

Jeg har problemer med gjre det kort nok, kunne nok skrevet i timesvis

Det er et stort tema og jeg fr ikke dekket alt

En ting m jeg likevel ha med nr det gjelder skepsis

Det er alle kanaliseringene

Det er utallige personer som kanaliserer

For de som ikke vet hva det er , s tas det ned ord fra andre som da tilhrer en annen verden enn den fysiske vi lever i

N tror jeg at det gr an, men, det er et stor men

Hvem vet hva som er riktig av det som psts bli tatt ned

Det kanaliseres fra tidligere verdener, fra avdde personer, fra engler, fra galakser, fra drager og evenytyrverdener

Jeg er skeptisk til enhver kanalisering jeg leser

Det betyr slett ikke at jeg tror alle er fake, for det gjr jeg ikke

Men..

Jeg tror at mange er fake

Det er viktig kjenne etter hva en tror selv

Hvis noe fles feil inni en nr en leser det, s la det g

Skulle det vise at det var riktig likevel og at du trodde feil, ja da kommer det tilbake

Kjenn riktig godt etter i magen

De kan ogs komme fra eget hjerte, egen sjel, egen visdom

Og for all del, mange av disse kanaliseringene kan fles riktig for de som gjr dem

De tror p dem selv ogs

Og kanskje er de sanne, men vr obs og kjenn etter

https://www.facebook.com/TheSacred.Journey.Of.The.Soul2

Ikke la deg lede av en karismatisk person som er s snill og god og bare vil deg vel

Det finnes mange mennesker som utnytter det ndelige

De vil vre spesielle, de elsker beundringen og tilbedelsen

De ser at de har ordet i sin makt og de utynytter det for alt det er verdt

Noen for oppmerksomheten, noen for pengene

Hvor mange har ikke forlatt hus og hjem og trodd de har fulgt hjertet mens de egentlig har latt seg mislede

Det ndelige er en fantastisk verden av nydelige opplevelser

Jeg nsker at alle skal forst det

Jeg nsker at alle skal f kjenne det p kroppen

Det er s enkelt at det handler om lre seg selv kjenne

Det handler om lre seg hva du kan som menneske, lre evnene dine kjenne

Det handler om bli glad i seg selv, trygg p seg selv

Det handler om sette grenser, ikke la noen trkke p seg eller trkke p noen andre

Og alle kan lre det, hvis de nsker det

Men vr skeptisk i lringen, stol p at du klarer gjenkjenne det som er sant for deg

Behold en god og trygg bakkekontakt

Ikke la deg rive med men bruk tid og bruk sunn fornuft

Hvis noe eller noen sier at dette er humbug, s vent litt, tenk litt, kjenn godt etter

Ikke la deg rushe ut i noe, det er ikke noe som haster

Vr for all del skeptisk

Jeg pner n healingpraksis her hjemme og gleder meg til ta imot de som det fles riktig for

Ogs hos meg gjelder de samme reglene, kjenn etter om det er riktig det jeg sier og det jeg gjr

Det er du som er sjefen over ditt liv

I dag

You are the universe, you aren't in the universe.
Eckhart Tolle

https://www.facebook.com/TheSacred.Journey.Of.The.Soul2

KVERULANT



Jeg kan nok ofte oppfattes som en kverulant

Jeg liker vrenge og vri litt p ordene

Jeg liker se ting fra ulike vinkler

Jeg liker stille sprsml med hvordan ting henger sammen

Det er lrerikt

Hva hadde verden vrt hvis vi ikke tr se ting fra flere sider

Vi ville ikke lrt noe som helst

Skal vi utvikle oss, m vi kunne skifte spor innimellom

Jeg elsker dype samtaler om livet

Og det beste av alt er ha samtale med noen som har et annet ststed enn deg selv

Man m ikke vre enige om alt, da blir det kjedelig



Det er ikke alle som man kan ha samtaler med p den mten

Det er nemlig ikke s enkelt

Man m tolerere at den andre har en annen mening

Jeg kan ikke kalle deg sta og egen, fordi du ikke tenker som meg

Det er viktig kunne st i egen kraft, vre seg selv fullt ut og tillate at den andre er det samme

Hensikten med samtalen er ikke f noen til skifte mening

Det er ikke snakk om hva som er riktig og hva som er galt

Det er bare snakk om belyse flere sider for lre

Det blir mer som en idemyldring



Det lre av hverandre er en fin ting

Vi har vel egentlig all visdom liggende i oss, men vi ser det ikke selv

Ofte kan jeg f en setning som forandrer hele min tenkemte

Jeg kan gi et eksempel

For 150 r siden, tror jeg det er, jobbet jeg p et kjkken

Jeg var vikar og tok alle vakter jeg kunnne f

Alle som har vrt ekstravakt og vikar, vet at da br man ikke si mye nei, for da tar andre plassen din

Jeg jobbet 16 helger p rad i en periode

Det var en jeg jobbet sammen med som ba om fri flere helger

Jeg klagde over dette til en kollega, at enkelte kunne ta s mye fri

Da s hun p meg og sa: Det er hennes valg, det kan du velge og ,hvis du vil

Den setningen har fulgt meg hele livet

Vi har bestandig et valg

Kanskje var det nettopp da det startet det med snu p ting

Helst har jeg nok vrt snn fra jeg var smjente

Jeg fulgte etter de voksne, spurte og grov, hvorfor det

Barnepiken min fortalte at hun kunne bli smrar av og til

Det var ikke s lett svare p alle disse sprsmlene om hvordan alt hang sammen

Hun var jo ikke mange r eldre enn meg, og hun fikk hvorfor det, hele tiden

Dessuten var jeg jo ikke fornyd med svarene heller

Fikk jeg en forklaring, s kom neste, ja men hvorfor det da

Jeg er snn enda



Jeg elsker stille sprsml med ting

Jeg elsker spekulerer p hvordan ting henger sammen, ja p det menneskelig planet

Ikke snne tekniske dubbedingsr, det fr andre ta seg av

Det aller beste forskningsobjektet er en selv

Man har jo tilgang til denne personen 24 timer i dgnet

Det er dog uhyre viktig kunne se seg selv utenfra

vre helt 100% rlig med seg selv, er vel noe av det vanskeligste som finnes

Det er ikke enkelt se hvordan en selv er

De fleste av oss har sider vi ikke helt liker oppdage

Du kan ikke sprre andre, for da fr du ikke et rlig svar

Dessuten er det ikke bestandig du fr et riktig svar heller

De svarer nemlig ut fra hvordan de fler det

De er preget av egen bagasje og opplevelser og det vil prege deres syn p deg

Du kan sprre ti forskjellige mennesker og f like mange ulike svar

Nei, du m sprre deg selv

Oppdagelsene kan vre store nr man liker kverulere

Jeg har dog forstelse for at andre ikke er som meg

Jeg m vel nesten si heldigvis

Det hadde vrt slitsomt med snne smkverulanter overalt

Jeg er nok ikke en ekte kverulant for de er ikke ute etter flere sider av en sak, de holder kun p sin egen

De greier heller ikke se hvordan de selv er, jeg tror jeg ser meg selv ganske bra for tiden

Det er greit det finnes ulike typer mennesker

Jeg skulle dog nske at kanskje flere lrte seg selv kjenne

Det skaper litt mer forstelse for hvordan vi er som mennesker

Mange er s flinke til dmme andre for deres vremte

De ser ikke at de selv er akkurat likedan

Ingen av oss er feilfrie og det er helt ok

Det er bare litt fint se det selv

I dag

SYLTAFLESK, HJEMMELAGD, LETTVINT

Ja, det nrmer seg jul igjen og vi er i gang med litt forberedelser

Syltaflesk lager man med 10 minutters arbeid, men det tar litt tid koke og presse

Du trenger 1 stk svineribbe, jeg kjper en tynn en, uten bein

Denne var ferdig krydret, men det spiller ikke noe rolle, kan godt vre ukrydret

Det eneste jeg bruker er getatinpulver, salt og pepper

Jeg er ikke s glad i disse julekrydderne

Kok ribba ca 1 time, la den avkjles i kraften

Nr den er lunken, skjrer du av svoren og legger den i bunnen av en brdform



Skjr opp resten av ribba i skiver

Jeg la silikonbakepapir i formen for da var det lett ta den opp igjen

Legg kjtt, gelatinpulver, salt og pepper lagvis


Jeg lot den st noen minutter, ca 20 min, med litt press p, fr jeg satte den i vannbad i ovnen i 1,5 time, 175 grader

Bruk ikke varmluft for da er det lett at den blir for stekt og dekk de gjerne til i ovnen.

Nr den var ferdig stekt lot jeg den igjen st p benken ca 20-30 min fr jeg la press p.

Jeg la et bakepapir p toppen og satte en brdform opp der igjen og s la jeg melposer p til press

Snn stod den kaldt over natten






Nydelig syltaflesk og velger du en ribbe med lite fett, fr du jo et syltaflesk med lite fett

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

#syltaflesk #jul #plegg

KYLLINGFILET SERVERT MED OVNSBAKTE GRNNSAKER

Poteter i ovnen 180 grader ca 35-40 min, krydres med det du liker, jeg bruker hvitlk, salt og pepper og olivenolje

Auberginer, saltes,pepres , hvitlksolje . Stekes p brett ca 10 min, s snur jeg og steker 10 min til

Lk, stpaprika, champignon i en ovnsform

Bland inn kokte linser. De m kokes ca 20 min. Linsene kan jo droppes, men det er mye fine nringsstoffer i linser. Man kan ogs kutte ut potetene hvis man nsker kutte ned p karbohydratene. Bnner, linser og brun ris er fine ingredienser hvis man nsker lavkarbomat

Blandes, litt olivenolje p toppen og inn i ovnen, ca 20-25 min sammen med potetene

Disse kyllingfiletene er med skinn. Jeg steker dem frst med skinnsiden ned og snur dem deretter og ettersteker litt fr jeg tmmer p litt vann og lar de trekke til de er gjennomkokte

Jeg lager jevnet saus med den nydelige kraften og en skvett flte


God sndagsmiddag. Auberginer er ikke s lekre se p, men de smaker himmelsk. Jeg blandet dem sammen med de andre grnnsakene for da trekker de smak og blir ekstra gode

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

HVORFOR GIR VI GAVER




Hvorfor gir vi gaver

Det er kanskje et litt merkelig sprsml

Men er det egentlig det

Ja, ikke for en med tenkehue snn som meg

Nr jeg funderer p noe, ja da skriver jeg

P den mten skriver jeg ut svarene for meg selv

Jeg har snakket fr om energier

Energier gr p hye og lave frekvenser

De lave frekvensene er tunge, de gjr oss lettere deprimerte og syke

De hye frekvensene gjr oss godt

Det er rare er nemlig at klarer vi hyne frekvensene, kommer det mer av det gode

Vi kommer inn i en god flyt, der ting legger seg til rette

Er vi p en negativ frekvens, da baller det p seg av uforutsette negative ting

Bullskitt sier du, ja det er i orden

Jeg forventer ikke at alle skal tro p dette, det er jo mine tanker

Jeg hadde et par innlegg om akkurat dette, har du lyst til lese dem, s finner du dem her

Del 1

http://lillasjel.blogg.no/1385990637_medflelse_og_stakkars.html

Del 2

http://lillasjel.blogg.no/1386324049_medflelse_og_stakkars.html

Hva har det s med gaver gjre

Jo, det er nettopp derfor jeg spr om hvorfor vi gir gaver

Det er nemlig mange hensikter bak det gi en gave

Gjr vi det fordi det er forventet av oss, en plikt

Har vi en gammel tante eller bekjent vi gir til fordi vi synes vi m

Er det snn, jeg fr med deg, s da m du f med meg

Gjr vi det fordi noen har gjort oss en tjeneste, som en takk

Og s kommer vi til det interessante for meg

Gir vi av kjrlighet, fordi vi har glede av gi eller...

Gir vi fordi vi synes synd i



Det er der det interessante ligger for meg

Hvis vi gir en gave fordi vi synes veldig synd i noen, ja da drar vi dem faktisk ned i energi

Vi stakkarsliggjr dem

Stakkars deg, har du s lite du da, se her skal jeg komme og hjelpe deg , for jeg har mer enn deg

Uffa meg, hvor vondt du m ha det

Sammen med den gaven flger nemlig mange negative tanker

Ja, du tenker dem kanskje ikke hyt, men de flger med p lasset, helt ubevisst

Og du trenger ikke reise bust, for ja jeg mener vi skal hjelpe hverandre

Vi skal bare endre tankene bak

Gir vi av kjrlighet s lfter vi energiene

Gir vi fordi vi synes synd i, s senker vi energiene

Vi drar personen ned

Det er forskjellen

Da kan du gi gaven din til noen

Du skal gi av kjrlighet, ikke fordi du tenker at vedkommende har det drlig, at det er synd i dem

Du skal gi fordi du har lyst til glede

Du skal legge tanker av glede og kjrlighet og pakke inn sammen med gaven

Enten det er et mltid mat, eller en slump penger eller en blomst eller en vaskemaskin eller hva det mtte vre

Du skal gjre det fordi det gir glede, bde til deg selv og den som fr

Uten de negative tankene

Det rare er at da gir du til noen, noe som er mye mer verd enn akkurat den fysiske gaven

Det er nemlig ingenting som hever energiene mer enn glede og kjrlighet

Det gjr underverker for bde kropp og sjel

En gave gitt av kjrlighet rommer respekt for det mennesket du gir til

Du hjelper det mennesket til en bedre hverdag

Vi ser det jo hele tiden men tenker ikke over det

Hva gjr barna

Jo, de kommer med sine gaver, de gir i kjrlighet for glede

Det er ikke selve gaven vi fr som har s hy verdi

Det er tanken bak, det er gleden ved gi, det er kjrligheten

Det er det du skal gi til de du vil gi en gave

Du skal gi respekt, omtanke, kjrlighet ,glede

Jeg ser deg og jeg er her for deg

Jeg er glad i deg som et medmenneske

Det er den strste gaven du kan gi noen

I dag

TO RS SELVPLAGT PAUSE




To rs selvplagt pause

Ja, jeg visste ikke at det skulle ta s lang tid

Hadde jeg gjort det hvis jeg visste hva jeg gikk til

Det kan jeg ikke svare p

Angrer jeg

Nei

For to r siden bestemte jeg meg for prve slutte med stoffskiftemedisiner

Jeg ville se om sykdommen hadde brent ut

Mange syntes det var vgalt

Jeg har en sterke vilje og ville prve

Hvor sterk denne viljen egentlig er, ja det visste jeg ikke

To r har det tatt

Har jeg klart slutte

Nei

Det gikk fint en stund

Eller fint og fint, det er vel ettersom man ser det

Nesten et r uten medisin og uten krefter

Der det har vrt mange dager der jeg ikke har hentet posten

Dager da jeg har vrt avhengig av flere pauser for f vasket et gulv

Har det har vrt tungt

Ja

Jeg mtte begynne p igjen med medisin

Denne gangen valgte jeg likevel annerledes

Jeg gikk til privat praksis, fikk en annen type

Sakte men sikkert bedrer prvene seg igjen

Jeg er utlmodig, to r er lang tid, men jeg m fortsatt ta livet med ro

Gr det fint

Ja



Min diagnose var i mange r et usikkerhetsmoment

De trodde ikke p meg

Hadde jeg virkelig lavt stoffskfite

Prvene var usikre

De var like merkelige som damen som prvene kom fra

Det er snn det er med lavt stoffskifte

Man kan ha noenlunde normale prver, men fortsatt vre syk

Man er ikke lat og arbeidssky og hypokonder

Man sitter ikke hjemme og spiser seg fet

Man prver s godt man kan og tyer strikken s langt man greier

Noen ganger for langt

Det har vrt noen turer i kjelleren

Det er kroppen som ikke fungerer

Tror de p meg n

Ja

I dag har jeg bakt flatbrd

I gr lagde jeg lammerull og syltaflesk

Hvis dere bare ante hvor takknemlig jeg er

Takknemlig for at jeg greier vre i aktivitet

Hvor glad jeg er for at jeg gjorde dette forsket

N er jeg helt trygg p diagnosen min

Kanskje klarer jeg fortsatt gjre meg frisk en dag

Jeg tror kroppen sitter p en stor hemmelighet og kan gjre seg frisk fra det aller meste

Akkurat n spiller det ikke noen rolle

N er jeg bare glad

Glad for at jeg er s sterk og sta

Jeg er s heldig som har muligheten til f medisin og bli friskere igjen

Jeg gleder meg til ta steget ut i livet igjen med et hyere aktiviitetsniv

I januar pner jeg healingpraksis

Det blir utrolig spennende

Om jeg gleder meg

Ja

Om jeg er takknemlig

Ja

I dag




OFTE ER DET NOK AT NOEN TROR P DEG

Vi er mennesker

Vi har i voksen alder og mange ogs i ung alder, en bagasje

Noen brer en tyngre ryggsekk enn andre

Noen har fra barnsben av ftt tunge steiner i sin ryggsekk

Andre har brt ganske lett for s f en blytung en plassert i sin

Disse steinene blir gjerne plassert der av andre

Vi putter de ikke nedi av oss selv

Vi m likevel bre den. ryggsekken vr, enten vi nsker det eller ei

Det er ikke s enkelt for andre forst hva man brer p

Hvis jeg har en gr stein og du har en rosa, s vet ikke du hvordan det er ha en gr stein

Du kan tenke deg at det er litt som den rosa du har selv

Det er slett ikke sikkert den er det

Ofte kan de se ganske lik ut disse steinene, kanskje like av strrelse ogs, men likevel kjennes de ut forskjellig

Da er det ikke s enkelt vite hvordan det er bre p den steinen

N kan vi heller ikke prve bre alle steinene som finnes i verden

Det ville bli altfor tungt

N er det jo snn desverre at for noen blir steinene for tunge

De orker ikke bre dem lenger og m gi seg

De fleste av oss klarer plukke ut en del steiner ettersom rene gr

Ryggsekken vr blir lettere

Det krever ganske mye mentalt arbeide plukke ut stein for stein og legge dem igjen, for s g videre

Vi kan ikke vite hvordan dette fles ut for andre

Vi kan ha en viss anelse, men ikke helt

Det som da er viktig er at vi lytter nr andre forteller oss hvordan det fles for dem

Vi er ikke ndt til forst det

Vi m bare tro p dem

Det er det aller viktigste vi kan gjre i mte med vre medmennesker

Det at noen tror p en, er ufattelig viktig

Da blir vi sett, og hrt og anerkjent

Da blir det lettere plukke ut steinene selv


Hva gjr vi s hvis ingen tror oss

Det er ofte det som er tilfellet

Nettopp fordi andre ikke har opplevd det vi har, s forstr de ikke hvordan det er

Da tror de ikke p oss

Det er da vi m lre oss tro p oss selv

Vi kan rett og slett ikke brys oss med om hva de tror eller ikke tror

Noen har ikke lyst til plukke ut noen steiner

De vil gjerne bre ryggsekken uten endre noe

Bevisst ser vi nok ikke at det er snn det er, men ofte gr vi i den fellen

Vi vet hvordan ryggsekken vi brer i dag oppfrer seg

Det er litt skremmende skulle endre det som er kjent

Vi knyter heller godt igjen og lar alt bare vre der

Det fr ligge i mrket i sekken og tynge oss

Vi forteller gjerne om det ogs, til alle som vil hre

Hva kan vi da gjre for noen som har det snn

Stort sett ingenting


Vi klarer ikke endre andre, kun oss selv

Vi m fortsatt tro at det er snn denne fler, for det er det jo

Likevel er det lov stille nye sprsml

Idemyldre litt for se om det lsner

Det er viktig ikke synge samme verset om og om igjen

Det er ok bruke komponere en ny sang, lage et nytt vers

Man er ikke til hjelp hvis man bare jatter med hele tiden

Det s stille sprsml er et godt hjelpemiddel

Vi kan jo ikke vite hva som er riktig for en annen person

Vi skal derfor ikke tre noe nedover hodet p vedkommende som blir feil

Ved stille sprsml , gjr vi ikke det

Da lar vi vedkommende bestemme selv om det fles riktig eller ei

Vi kan hjelpe til med snu og vende ltt p problemstillingen

Noe mer fr vi ikke gjort

Svaret har vi ikke

I dag



GLEDEN ER STOR



Gleden er stor

Det ha evnen til glede seg er ogs stort

Glede og takknemlighet er to av de fineste ordene jeg vet om

De smaker godt

Kan ord smake da, sier du kanskje

Ja, p en mte

smake p ordene er kjenne p dem

Man sier dem hyt og kjenner p flelsen

Flelsen man fr nr man sier dem

Likedan som om du fr god mat i munnen

Du kjenner liksom etter hvordan det smaker

Det kan hres banalt ut, jeg er klar over det

Men det banale er ofte det som er lettest ta inn i kroppen

Man m gjre det enkelt

Ja, n er ikke enkelt det jeg er flinkest til

Damen med de 1000 ord

Jeg kunne nok skrevet tusen ord om en potet jeg

Det er derfor enda viktigere for meg prve gjre det enkelt

Glede og takknemlighet

Det er da fint

Jeg har snakket om de ordene fr

Flere ganger

Det er nettopp det at vi snakker og snakker

Vi vet hvordan ting skal gjres

Men gjr vi det

Det er det som er det vanskelige

Det gjre de tingene vi vet er riktig

Vi vet hva som gjr oss godt, vi vet hvordan vi kan f det bedre

Det mangler bare gjre det

Jo da, vi forsker

Igjen og igjen gjr vi tapre forsk

S faller vi ut av vanen igjen

Vi har ikke s lett for endre rutiner

P et blunk er vi tilbake til der vi var

Det er da det er viktig ikke gremmes

Det gjr ingenting

Vi er mennesker

Prver vi mange nok ganger, vil det g inn til slutt

Det vil si ,hvis det er enkelt nok

Glede og takknemlighet er nettopp det

Enkelt

Det er bde enkelt og fint

Smak p ordene

Kjenn etter inni deg

Smaker det ikke godt kanskje

I dag

EI HND HOLDE I

Ei hnd holde i

Er ikke det vakkert

Er ikke det noe av det viktigste i verden

Er ikke det noe vi har felles

Det kunne vre der for hverandre

Kanskje er det ikke s mye vi kan si

Kanskje er det ikke s mye vi kan gjre

Vi kan likevel strekke ut en hnd

En utstrakt hnd sier mer en tusen ord

Ja, det heter s

Det er ogs helt sant

Vi m ikke si s mye

Et klapp p skulderen , en smil, et bilkk

Det vise at vi er der

Vi er der for hverandre

Vi m ikke en gang vre i samme rom

Heller ikke i samme land

Vi trenger ikke engang kjenne hverandre

Ja, noen ganger er hnden symbolsk

Det kan vre et ord

Det kan og vre en tanke

En god tanke som flyr gjennom luften og lander akkurat der den skal

Har du tenkt p det

Har du tenkt at en god tanke kan vre en utstrakt hnd

Er ikke det fint

Er det ikke fint vre medmennesker

Sammen kan vi skape en bedre verden

En snillere verden

En verden med mer glede og fellesskap og forstelse

Sammen kan vi skape en bedre verden der vi er der for hverandre

Sjel til sjel

Over alle landegrenser

Den du vil n, er nemlig bare en tanke unna

Tenk litt p det

Hres ikke det fint ut

Bare en tanke unna

Gjr det til en postiv og god tanke

Det er fint

I dag

KJRE MENNESKEBARN 11.12.13


Foto Kathrin Slydal

For nye lesere gjr jeg oppmerksom p at i kategorien Kjre menneskebarn har jeg lagt en del innlegg som for mange kan virke merkelige. Liker du det, ta det til deg, hvis ikke la de bare forbi uten prve forst <3 Det er helt ok velge bort det man ikke vil ha.

Kjre menneskebarn

Dere vandrer i lyset

Hvorfor ser dere det ikke

Dere vil s mye heller ha det mrke

De mrke tunge energiene, de som gr p lavere frekvenser

Kjre menneskebarn

Hvorfor strekker dere dere ikke etter lyset

Det ligger jo foran dere og venter

Venter p at dere skal pne opp

pne opp for det som er godt i livet

Kjre menneskebarn

Dere har ftt denne muligheten til vandre i kjrlighet

Hvorfor ser dere det ikke

Hvorfor pner dere ikke opp hjertene deres

Alt er klart

Bevissheten ker, energiene letter, det ligger der og venter

Der m bare forst at dere m gjre det selv

Ingen er der for gi dere lykken

Lykken er noe dere m skape selv

Helt alene m dere gjre jobben

Jobben det er endre dere til se lyset

Dere har bare en kort tid p jorden

Bruk den vel

Lr dere lyset kjenne

Lr de gode energiene kjenne

Da vil dagene deres bli lysere og lettere

Ikke hold fast i det som er tungt og trist hele tiden

La det g

Kjre menneskebarn

G for lyset

G for kjrligheten og omtanken og varmen i hjertet

Det ligger der og venter

I dag

HJEMMELAGD KJTTSUPPE

Gammeldags hjemmelagd kjttsuppe er nydelig godt

Kok opp kjttet dagen fr, da tar det ikke s lang tid og lag en stor gryte s har du til flere dager

Det som tar tid er salte kjttet ,koke det og rense det

Kjper man ferdig saltet , slipper man ihvertfall saltingen men kokingen og rensingen kommer man seg ikke unna

Jeg kjpte frossen lammebog, og saltet selv, brukte grovsalt.

Enten salter jeg over natten, da kan jeg bruke det med en gang

Eller jeg lar det ligge lenger, men over 3 dgn s m det vannes igjen fr bruk, gjerne 8 timer

Har man glemt det , kan man koke det opp, sl av vannet og s koke det opp igjen, men da mister man jo litt av den gode smaken

Jeg hadde denne gangen ogs salte svineknoker som jeg kokte sammen med, men man klarer seg jo godt med en av delene

Jeg kutter gulrtter, purre, lk, klrot og kl. Jeg ser at stjernekokkene anbefaler skjre alle biter like store, men hallo

Hvor lang tid vil jeg bruke da, nei her skal det skje fort og om noen biter blir mykere enn andre, ja det bryr meg ikke, ikke om de har perfekt fasong heller

Det skal nemlig g fort

Litt timian, gastromat og pepper kan vre fint, men ofte bruker jeg kun pepper

Potetene koker jeg for seg selv, for hvis man vil fryse suppen, fryser jeg ikke potetene sammen med for de blir s kornete

Kokes 5-10 min og nam, nydelig suppe, smakes til med pepper. De observante vil kanskje se at det er makaroni i den og, for det synes vi er godt.

Kjenner jeg fr vann i munnen s det blir nok snart en ny porsjon kjttsuppe

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

LAMMEFRIKASS og restesuppe

Lammekjttet trekkes ca en time, gjerne dagen fr, i s fall ta vare p kraften


P toppen av kjttet legger jeg potetene s de koker i kraften, husk ha i salt

Rotgrnnsaker kuttes. Jeg hadde for liten kasserolle s jeg tok noe av kraften over i en annen kasserolle og lot grnnsakene ogs trekke i lammekjttkraften

Til sausen surret jeg rdlk og champignon, strdde p mel og spedde med flte og kraft





H, n blir jeg sulten igjen. Glad jeg har mer lammekjtt i fryseren

Det ble igjen rester til en annen dag ogs

Jeg tok ogs vare p litt kraft for den brukte jeg til lage suppe en annen dag. Jeg prver ofte tenke fremover nr jeg lager middag slik at jeg kan ha middag til flere dager. Lager jeg potetstappe lager jeg dobbel porsjon, gryteretter til to dager, osv

Surr purrelk, hvitlk, sopp, paprika, rdlk

Lag jevning og spe med kraften du har gjemt p fra kokingen av lammekjttet og vips,kok 5 min og du har nydelig suppe


Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

LRDOM




Det er s fint kunne lre

Jeg liker det, lre

Lre nye ting

Det m ikke vre s vanskelige ting

Det m ikke vre universitetspensum

Det kan vre lren om livet

Det kan og vre lren om menneskene

Hvordan vi er, hvordan vi kommuniserer

Eller lren om meg selv

Det lre om seg selv kan vre en forunderlig reise

Det er en ltt merkelig skole

Den tar aldri slutt heller

Man er elev p heltid og hele livet

Men det er n litt fint og da

Det var ei som sa til meg at hvis vi ikke tviler p noe, da lrer vi ikke noe

Jeg syntes det var s fint sagt

Hun la til at tvilen gjr at vi utvikler oss, modnes

Det er jo nettopp snn det er

Livet er snn

Stadig nye utfordringer, stadig noe nytt lre

Vi fr oss noen ubehagelige overaskelser fra tid til annen

Ogs i det faget som heter lre oss selv kjenne

Det er ikke alle timer som er like morsomme

Av og til har vi nok lyst til s skulke time

Kunne vi bare funnet et sted gjemme oss

Gjemme oss fra resten av omverdenen

Bli usynlig for en stund

Det er lov det av og til

Nr man har behov for det, er det lov stikke hodet i sanden litt

Finne tilbake egen styrke

Av og til ligger motet litt godt gjemt

Vi m lete litt fr vi finner det igjen

Men s er vi klar for ny lrdom

Nye oppgaver, blanke ark og fargestifter til

Det er kjekt lre

Livet er lrdom

I dag

SKAL VI MODNES, M VI AV OG TIL TVILE


Ja hjertet har de fleste svarene, men skal vi modnes tror jeg at vi av og til m tvile, at vi m tenke. Om ikke, vil det ikke komme pfyll til sjelen. Det m den ha tror jeg? Skal visdom bli bedre m den hele tiden f litt pfyll, og det m den ha av bde glede, og tristhet. Vanja

http://inneuteferdig.blogg.no/

Denne kommentaren ble gitt meg p bloggen min

Den er s fin synes jeg

Den grep meg

Den grep meg i hjertet mitt

Jeg elsker disse medmenneskene som er der

De jeg kjenner og ikke kjenner

Vi griper inn i hverandres liv

Vi hjelper hverandre til endring, selv om vi aldri har mttes

Jeg elsker bli gitt snne fine ord

De er s vis

De er s sanne.

Alt i livet kan ikke g p skinner

Vi m tvile, vi m tenke, vi m erfare

Vi m feile, for igjen gjre det rette

Hvis ikke, fr ikke sjelen vr pfyll

Den vil ikke utvikles

Den vil ikke modnes

Derfor er ikke alt rosenrdt til enhver tid

Da vil vi ikke bli et menneske som har lrt noe om livet

Ingen har sagt oss at livet skal vre ren og skjr lykke

En lang reise med lykkelige yeblikk satt sammen til en drmmetilvrelse

Da ville vi ikke lrt noe som helst

Vi ville ikke satt pris p det heller

Vi ville ta ting for gitt

Vi trenger lre bde om gleden og om smerten og om sorgen

Vi er her for lre vre menneske

Derfor tviler vi, derfor feiler vi

Det gir oss lrdom

I dag

POESIEN ER TILBAKE



Dikt av Geir lien

Akvarell Eva-Christin Hillestad

https://www.facebook.com/EvasAkvareller?fref=ts

Ja, det er merkelig dette livet

Det leve er mer som et under

Det ha kontakt med seg selv er et enda strre under

Ihvertfall for meg

Jeg har ftt lre forskjellen

Forskjellen mellom hode og hjerte

Det var nok derfor poesien ble gitt meg i fingrene

Nr fingrene flyr over tastaturet lekende lett

Nr ordene daler ned av seg selv

Uten at det gr en tanke foran og leder vei

Nr jeg bare kan f gitt et ord og det er nok

Et ord, et ord som poesi

Det blir gitt meg og fingrene danser avsted

De danser over tastaturet

De gir meg ordene jeg ikke vet hvor de kommer fra

Lekende lett flyr de avgrde

Poesien ble gitt meg, for s bli tatt fra meg

Jeg fant den ikke igjen

Ordene ble igjen analyserende, vurderende og grublende

Det var hodet som igjen fikk overtaket

Hodet tok over poesien

Hodet gjemte ordene langt inne i den venstre siden av hodet mitt

Jeg mtte lre det

Jeg mtte lre hvorfor den blir borte

Jeg mtte lre hva som skjer nr jeg ikke er i kontakt med meg selv

Da blir poesien borte

Jeg fr ikke tak i den, den blir usynlig, gjemt

Gjemt innerst i den venstre siden av hodet mitt,

I den tenkende delen av hjernen min

Jeg mtte lre meg igjen finne igjen stemmen i hjertet mitt

Det er der poesien sitter

Det er der de fine ordene kommer fra

De ordene som kommer av seg selv

De som flyter over tastaturet

De som danser avgrde uten bli vurdert eller justert eller rettet p

Det er hjertets stemme

Det er glede i hjertet mitt

Det blir igjen hrt

I dag

HVOR BLE POESIEN AV

Bildet er malt av Akvarellmaler Hanna Jacobsen og er valgt i dag ene og alene fordi jeg synes det er s fint.

https://www.facebook.com/AkvarellmalerHannaJakobsen

Av og til er jeg i min egen lille boble med bilder i hodet mitt.

Da kan det vre vanskelig for andre enn de som tenker likedan skjnne hva jeg skriver.

Dette innlegget kom fordi jeg var for en stund siden helgas blogg p blogg.no

Der ble jeg kalt poesiblogg

Akkurat da hadde jeg mange innlegg som ble skrevet p en poetisk mte, men s var det stopp, det kom ikke flere.

Dette innlegget handler derfor om nr jeg skjnte hvorfor poesien forsvant og hva jeg kunne gjre for at den kom tilbake:)

Vi er s merkelige vi mennesker

Det er ikke s enkelt forst alt

N lurer jeg p hvor poesien ble av

Den er borte fra hodet mitt

For en mneds tid tilbake, kom ordene dalende ned p tastaturet

Jeg ble inspirert av alt jeg s rundt meg

Tog, elver, drer, hav, bter, ja alt mulig

Hvor ble den inspirasjonen av

Borte vekk

Jeg er jo s glad i skrive

Men jeg m ha ord

Hvor er de hen

Hodet mitt er jo hele tiden fullt opp at tanker og funderinger

Jeg har bestandig noe skrive om

Det blir likevel ikke det samme

Jeg savner flyten i ordene

Jeg savner nr de kommer ned helt av seg selv

De gjr jo det n og p et vis, men......

Vanskelig forklare

N kommer de liksom fra tanker i hodet

Ja, snn er det

Noen innlegg kommer fra informasjon som er samlet i hodet

Sikkert den venstre hjenehalvdel som funderer, analyserer og sammenligner

Hele tiden holder den p

Eureka, n skjnner jeg det

Hurra, jeg skjnner det

P denne mten skriver jeg ut lsninger

Ordene gir meg svarene

Jeg starter skrive og s kommer svarene jeg funderer p,helt av seg selv

Vi har alle svarene inni oss, vi m bare f de ut, tolke dem riktig

Det er derfor vi av og til trenger andre mennesker for at vi skal forst

Vi ser det ikke selv med en gang

Da fr vi lremestere som trigger oss litt, bde p gode og vonde mter

P den mten finner vi lsningene vi har behov for

N er vi snart i farta igen

Englekunstner Eivor Johansen

Noen innlegg kommer fra den venstre hjernehalvdel ja

Den logisk tenkende, den vurderende, analyserende

De andre innleggene kommer fra hjertet

Det er da jeg skriver uten vite hva jeg skriver om, fr jeg leser det selv

De slipper jeg sjelden redigere ogs, de kommer fiks ferdig

Da er det nok den hyre hjernehalvdelen jeg bruker

Selvflgelig snn er det

Jeg har ikke vrt noe flink til meditere i det siste heller

Roe ned hjernen

Derfor er den litt febrilsk og grublende og stresset

Jeg tok en test her en dag, en snn artig en p facebook og jeg fikk et score p 83% p venstre hjernehalvdel

N frst skjnte jeg den ja, det gr av og til litt tregt serru med alle disse koblingene

Jeg fr jo tegnene ned foran nesen min, s jeg kan finne svarene p det jeg lurer p

Hjernetesten kom for vise meg dette

Det gjelder koble riktig

Jeg bruker for mye den venstre for tiden, jeg m skifte til hyre

Den testen dalte ned foran meg for fortelle meg det

Jeg skjnte det bare ikke, ikke fr n

Hurra

Jeg m mediterere, jeg m nyte, jeg m kose meg

Jeg m finne igjen stemmen inne i hjertet mitt

Da kommer vel poesien tilbake tenker jeg

I dag

Her er testen jeg tok med et score p 83% venstre. Det er nok ikke noe vitenskaplig test for du endrer damen bare med tankene og svarene kan nok ogs variere

http://en.sommer-sommer.com/braintest/

Funksjonene til den hyre og venstre hjernehalvdel

http://ndla.no/nb/node/111057

http://www.webpsykologen.no/artikler/test-dine-hjernehalvdeler/

Da satser vi p at vi svinger oss i ordvalsen igjen snart

https://www.facebook.com/AkvarellmalerHannaJakobsen

MEDFLELSE OG STAKKARSLIGGJRING, DEL 2

Nr det er snakk om oppmuntring, da tyr vi til koselige bilder fra Eivor Johansen

https://www.facebook.com/EivorJohansensBilder


Jeg skriver jo denne bloggen for bevisstgjre mine egne sannheter

Hvordan henger ting sammen for meg

Jeg er jo en evig grubler med min hysensitive hjerne

Etter innlegget i gr kom flere tanker

For de som ikke leste de, kan dere lese her

http://lillasjel.blogg.no/1385990637_medflelse_og_stakkars.html

Jeg fikk mange fine kommentarer og snakket med flere etterp, som gav meg gode innspill

Det fltes veldig riktig for meg de tankene jeg hadde

Det er likevel en sr ting snakke om

Det er og litt vanskelig forklare hva jeg mener

Jeg vil derfor prve billedgjre det litt mer, med eksempler for at folk skal forst

Noen trodde at jeg mente at man ikke skal ha empati

Det er ikke det jeg mener

Empati er kanskje ogs et mye bedre ord enn medflelse og synes synd i

Nr man har Empati, kan man forst hvordan den andre har det

Det jeg ville frem til i gr var at vi skal lytte, vi skal forst, men vi skal ikke trekke noen lenger ned

Det gjr vi ved synes synd i dem

Hvis du mter noen p butikken som sitter i rullestol og du ser at vedkommende prver n tak i noe denne ikke rekker opp til

Da spr du fint og hyggelig om du skal hjelpe

Selvflgelig skal du det

Det du ikke skal gjre og som jeg vil frem til

Du skal hverken si eller tenke, stakkars deg da som ikke nr opp,huffa meg hvor flt du har det, det m vre ille vre deg

DET er stakkarsliggjre og slik vil ingen bli behandlet, for da drar du ned energiene

Behandle denne personen som en hvilken som helst annen person du mter

Hvor ofte hrer vi ikke om handicappede som opplever at nr folk skal snakke til de, s snakker de til den som er med dem istedetfor

De ser dem ikke inn i ynene og prater ikke direkte til dem

Slik skal det ikke vre

Si at du gr forbi en som selger =Oslo, gatemagasinet i Oslo

Hvis vedkommende spr om du vil kjpe, s svar hflig

Se vedkommende inn i ynene, og smil

Om du kjper eller ei, det er ikke det som er poenget

Si eventuelt nei takk med et smil eller si ja takk, gjerne og takk for handelen

Det er respekten det er snakk om

Respekten for et medmenneske

Den personen nsker ikke at du skal stakkarsliggjre han, synes synd i han

Han har ikke bruk for det, for det drar han ned

Vis respekt

Disse episodene er enkle forklare, men det finnes andre som er litt vanskeligere

Har du en venn med en alvorlig diagnose, snakk med vedkommende

Si at nr som helst du vil snakke, s er jeg her for deg

Hvis vedkommende da vil snakke, s lytt og prv forst

Hvis du fler at du ikke greier snakke om det, da er det en rlig sak og du kan si det og

Si bare fra at jeg greier ikke snakke om snne ting, det er helt ok

Si at hvis det er noe praktisk jeg kan gjre, s stiller jeg opp

Vr deg selv mest mulig, vr som om vedkommende hadde vrt frisk

Snakk til vennen din som en frisk oppegende person

Det er kanskje der det ligger

Hvis du begynner synes synd i , og stakkarsliggjre, da vil du ogs forandre deg

Du vil forandre talemte, stemmebruk og du vil synke i energi

Jeg vet om flere som har valgt ut hvem de vil tilbringe tid sammen med, nr de syke

De orker ikke dem som drar dem ned

Hvis vedkommende er lei seg og grter, s er det likevel ikke feil om du ogs feller trer

Det er naturlig, det er ikke det jeg mener, du skal ikke vre iskald, men vre deg selv

Det er dette som er s vanskelig forklare

Vi kan gjre et lite eksperiment, et tankeeksperiment

Blir du med?

Les frst

Synes synd i, synes synd i, stakkars

S leser du

Empati og forstelse, empati og forstelse

Kjenner du forskjellen i ordene

Kjenner du at det ene gjr at du synker litt sammen, blir tristere, at du automatisk uten tenke det, forandrer noe i hodet ditt

Med empati og forstelse, skjer det motsatte, du lyser mer opp, blir automatisk litt mer gladere i hodet

Eller er det bare i mitt hode, det er snn

Uansett om du kjenner det eller ei, er det nettopp snn ordene virker p hjernen vr

Negative og postive ladede ord

I og med at vi nsker best mulig for vre medmennesker, nsker vi dem jo det beste, det lfte dem

Negativt ladede ord, de drar deg ned, mens de postive lfter energiene dine

Hvis du ser for deg at du skal snakke med en venn som er alvorlig syk

Du str utenfor dren og tenker, uff hvor synd det er i han, stakkars, s flt han m ha det

S gr du inn til han og sier hei

Tenk deg situasjonen, hvordan vil han fle deg i det du kommer inn tror du

Tror du at du vil se oppmuntrende ut

Hva hvis du heller tenker

N skal jeg vre meg selv, en god venn, jeg skal vise empati og forstelse og respekt, for det fortjener han

Kjenner du forskjellen

S snart du sykeliggjr noen, s forandrer du bde kroppssprk og talemte og energiene dine synker

Det har ingen godt av



Slik er det ogs med naturkatastrofer eller ulykker som skjer langt fra oss

Disse tankene vi sender ut, har nemlig vibrasjoner

Jeg vet at dette kan vre hytflyvende og virke dumt p noen

Hopp da elegant over det

Tenk gode tanker, send postive tanker

Send dem nsker om gode hjem, god helse, velvre og glede

De tankene gr p de postive frekvensene og vil ke energiene

Det vil gi ringer i vann og skape bedre forhold

Det betyr ikke at ingenting vondt skjer i verden, livet er ikke bare solskinn

De tankene drar ingen ned

Tanker er energier som skaper ringer i vann i hele universet

Akkurat som Anne Grete Preus synger om i Sommerfulgvinger

I dag

Hviis du vil lese mer om Empati, klikk p linken under

http://ndla.no/nb/node/4055

MEDFLELSE OG STAKKARSLIGGJRING





Vi mennesker har lett for synes synd p oss selv

Mange av oss ihvertfall

Mest av alt synes vi synd i mange andre, som vi mener ikke har det s bra

I likhet med alle mine innlegg, er dette bare mine tanker

Snn jeg fler det

Jeg sier ikke at det er riktig for andre

Jeg har tenkt litt i det siste om det synes synd p

Jeg har kommet frem til at jeg liker det ikke

Jeg liker ikke uttrykket synes synd i

Jeg liker ikke at noen synes synd i meg, for det er ikke synd i meg, jeg har det godt

Jeg liker heller ikke synes synd i andre, for jeg tror ikke de har godt av det

Jeg er opptatt av energier for tiden

Jeg er opptatt av hyne de energiene som er rundt oss

Jeg lever nemlig i den troen at det gr an

De gode tingene, de gode tankene, tankene p muligheter og lsninger, de liker jeg

De har en hyere svingningsfrekvens

Ja da, jada, jeg hrer dere, dere tror ikke noe p dette

Det er helt i orden for meg, jeg skriver til meg selv, for jeg tror mer og mer

Jeg tror fordi jeg ser det fungerer for meg

Jeg tror mer p en ting til ogs

Klarer vi hyne energiene rundt oss, s tiltrekker vi oss mer av det gode

Jeg har n fundert p loven om tiltrekning en stund

Jeg tror det har noe for seg

Jeg tror at det jeg fokuserer p, det blir stort sett virkeliggjort

Det betyr nok ikke at jeg fr alt jeg har lyst p

Hvorfor ikke

Jo, fordi det er neppe bra for meg

Da mister jeg bakkekontakten

Jeg m nok ogs igjennom hendelser i livet som skal forme meg

Jeg tror jo og at jeg er her p jorden fr lre vre menneske, utvikle sjelen

Men er jeg positiv, s holder jeg meg friskere og gladere og alt legger seg mer til rette for meg

Har jeg nededager, ja da blser jeg de ut med en gang og klatrer opp igjen

Hva har det med synes synd i noen gjre, vil du vel vite

Jo, synes du synd i noen, da forsterker du det negative som er i dennes liv akkurat n

De negative energiene blir forsterket

Det er lettere vre lei seg i de lavere energifrekvensene, det er lettere bli syk ogs, immunforsvaret svekkes

Vi vil da f mer av det samme

Ja, hjelper du noen da

Nei, du gjr ikke det

Du stakkarsliggjr dem, drar dem ned i energi

S sier du , man m da ha medflelse

Selvflgelig har man det, men likevel ikke, i ordets rette forstand

Ja, man forstr hvordan noen har det, man lytter og tror p dem

Man vet at de har det ille

Men man fler ikke med dem, i den forstand at vi tar inn de samme flelsene

Vi gr ikke ned p ja uffa meg, stakkars deg, s ille, det er s synd i deg som har det snn, og ringer dem hver dag for sprre hvor ille de har det

Gr man ned p da nivet, da forsterker man de vonde flelsene

De kan og risikere bli der lenger eller f mer av sammen sorten

Man kan heller ringe og sprre om det er noe de nsker hjelp til eller noe de vil snakke om

Man kan nemlig vre en bedre samtalepartner nr man ikke stakkarsliggjr

Har du opplevd gi penger til noen fordi de trenger det og s fr de bare mer og mer uforutsette ting som skjer

Jeg har opplevd det

For all del, jeg mener at vi skal hjelpe hvis vi kan

Jeg mener at vi skal vre der for hverandre

Men.........

Vi skal vre der i glede og i kjrlighet, nestekjrlighet

Ingen stakkarsliggjring

Er man nede for telling, av ulike grunner, s vil man gjerne bli lftet

Det blir man ikke hvis noen synes synd i en

Joda, det kan fles godt i det yeblikket noen ser deg, og sier stakkars deg

Men s snart den som trster trr ned i samme flelses, da manifesteres flelsen enda sterkere

Tenk over det neste gang du mter et medmenneske som har det vondt

Drar du dem ned eller lfter du opp

Dette gjelder ogs befolkning i land som er utsatt for tragedier

Send dem gode tanker om gode lsninger, ikke sitt og synes synd i dem

De har ikke bruk for det

Ja, selvflgelig er det trist at triste ting skjer, men det gjr de jo

Da er det viktig ha fokus p det som kan gjre ting bedre, ikke verre

Det var mine tanker om medflelse og stakkarsliggjring

I dag

GLEDER VI OSS TIL JUL

Adventstid
Raushetens tid. Livet i adventstiden er srbare saker. Det er fylt med glede, men ogs av sorg og lengsel. Hele julen er som et forstrrelsesglass for flelser.


Disse ordene la en venn ut i gr

De inspirerte meg, for de var s fine, selv om de var triste

De sa s mye med f ord

Det er en kunst jeg ikke kan, jeg bruker bestandig mange ord, av og til for mange ord

Her fr vi det forklart srt og enkelt

Mange er i full gang med juleforberedelser

De gleder seg masse og fyller denne frjulstiden med ting de gleder seg over

Mange har til og med startet julen

Noen gleder seg og gruer seg

Som ordene over her sier, s er julen et forstrrelsesglass for flelser

Selv om mange av oss ikke har disse vonde flelsene, kan vi likevel forst

Hvis jeg tar mine mest sre flelser og setter forstrrelsesglass foran, ja da skjnner jeg at det m gjre vondt

En gledens tid for s mange,kan vre s vondt og sr for andre

Det er viktig anerkjenne disse flelsene

Man kan ikke fortrenge dem, da vokser de

Det er derfor fint lese de ordene, fylt med glede men ogs sorg og lengsel

Adventstiden rommer alt p en gang

Det betyr ikke av de som kun gleder seg, skal glede seg mindre

Det vil ikke hjelpe

Gleden lfter energierne og vil dermed lette det som er tungt

Vi m bare forst inni oss at kanskje ikke alle er like forventningsfulle som oss selv

Vre der for hverandre med et pent sinn

Det er vel ogs nettopp det julens budskap handler om

Mange gruer seg til jul, fordi julen slett ikke er noen god familietid

En hytid kan i mange familier bringe med seg noe helt annet enn glede og omsrog og kjrlighet

For de som har mange sre og vonde juler bak seg, er det ikke enkelt glede seg

Man gleder seg jo ikke til g en tid i mte man vet er vanskelig

Er man barn , er man ganske hjelpesls

Vet du om barn som trenger omsorg og omtanke i julen, s vr der for dem

Tenk over om det er noe du kan gjre

Det triste er at mye av det er usynlig

De sm hjelper de voksne med dekke over, late som om alt er ok

De klarer ikke ta del i den rausheten og gleden som andre viser i frjulstiden

Nr man er voksen, kan man ta regien selv

Man kan lage sien egne juletradisjoner

Tenke litt over hvordan man vil feire julen

Hva nsker man f ut av den

Ta over kontrollen, se at du er sjefen og at du herfra kan lage en god jul for deg selv og dine

Du vil nok likevel ikke kunne rmme unna alle de sre flelsene

Kanskje m man ogs sette noen grenser for seg selv

Det kan vre en tff oppgave

Julen er ogs en tid som skiller de som har mye og de som har lite

Man kan ikke la vre glede seg fordi noen har mindre enn en selv

Takknemlighet er viktig

Raushet er ogs viktig, det er jo raushetens tid

Det vi kan gjre er jo nettopp det vre raus

Det er mange mter vre raus p, det m ikke vre mange penger involvert

Det kan vre bake noen julekaker og g p julebesk

Det kan vre et varmt smil, en klem, en god samtale

En kopp kaffe sammen p kafe

En anonym julehilsen hengt p dra til en du har lyst til glede

Det m ikke vre s mye, litt sjokolade, en juleblomst, eller et kort med nske om et godt nytt r

Mest av alt kunne jeg nsket meg at det var en tid da vi er gode medmennesker

Det at vi kan se hverandre, anerkjenne hverandre, lytte til hverandre

Det er ikke bestandig vi klarer helt forst

Vi er ikke ndt til det

For forst helt, m vi helst ha opplevd det samme og snn er det ikke

Vi har hver vre opplevelser

Det vi kan gjre , er forst at vedkommende fler det snn

Ikke avfeie andres flelser, men tro p dem og ta dem p alvor

La oss vre litt glade i hverandre

Overse litt ulikhetene og heller lovprise mangfoldet

Vi skal ikke vre likedan, tenke likt om alt

Vi er mennesker

Jeg avslutter der jeg begynte

Adventstid
Raushetens tid. Livet i adventstiden er srbare saker. Det er fylt med glede, men ogs av sorg og lengsel. Hele julen er som et forstrrelsesglass for flelser.

I dag

KJRE MENNESKEBARN


https://www.facebook.com/observingthesoundsoftheworld?fref=ts

Kjre menneskebarn

Lr dere lytte

Hrer dere ikke stemmen inni dere

Stemmen fra sjelen

Sjelen snakker med hjertets rst

Den er bare god

Det kommer aldri ondskap nr det kommer fra hjertet

Kjre menneskebarn

Dere har en hjerne som s gjerne vil blande seg inn

Den analyserer og vurderer, den grubler og tenker

Hjertet bare vet

Lytter du til hjertet, da f du alle svarene

Da trenger du ikke tvile

Du trenger ikke vingle hit og dit og vre usikker

Du trenger ikke sprre andre eller lete etter svar

Du bare vet

Hjertet ditt har alle svarene

Kjre menneskebarn

En ufattelig mengde med visdom ligger lagret inn i deg

Det er bare hente det ut

Dere er alle gamle sjeler

Dere m bare stole p dere selv

Dere m lytte og ikke la dere lure

I dag

SMIL TIL DEG SELV FRST


https://www.facebook.com/backtowardslight
'CHOOSE TO SMILE AT YOU FIRST'

When you awaken on each new day, and you look in the mirror; do you greet yourself with a smile for you? Do you give yourself just a few moments of your time just to say; "Hi ME, what a great new day it's going to be", and then smile a big smile for you? Or, do you greet someone else that you would meet on each and any other new day, and give away your first smile to them?

You deserve to be the first person that you smile at everyday...
By smiling at you first, and greeting yourself first, it's like promising yourself that this new day IS going to be a good day. Why? Because you validated yourself. You recognized that you are important, in fact, you are the most important person in your world, and as such, you deserve to be elevated to the prize position of receiving your first greeting on each new...
Try it... Feel the difference that it will be brought to your day, and don't forget to smile...

YOU decide how much sunshine gets in your day, for a smile is like a sunshine ray...

I dag kom inspirasjonen flygende sammen med dette bildet

Smil til deg selv frst

Det er som regel ikke smil vi tenker p nr vi ser morratrynet vrt i speilet

Det er vel mer som noen grimaser

Fillern tenker vi, at det gr an se snn ut

Vi uffer oss og med det gir vi fokus til resten av dagen

Fin start eller

Det er rart hvor vanskelig det skal vre med endring

Vi vet jo alt om hvordan vi kan gjre det

Fasiten har vi

Vi vet at fokuserer vi positivt fra vi slr opp ynene, s legger vi grunnlaget for en god dag

Men gjr vi det

Er det det vi tenker p nr vi fortvilt prver vrenge opp yelokkene nr klokka ringer

Det er mrkt ute og mrkt inne

Aller helst vil vi bare la yelokkene vre igjen

De har faktisk ikke lyst til pne seg


skape en litt bedre hverdag for seg selv er faktisk ganske enkelt

Det er ikke s mye som skal til

Ett minutt eller to fr vi tvinger beina p gulvet

Vi putter ordet glede inn i hodet

Glede og takknemlighet

Hva du vil glede deg til er jo opp til deg selv

Selv gleder jeg meg til en sydentur i januar

Og for ikke snakke om at n snur solen snart, hurra

Putt inn noen tanker om ting som gleder deg

Straks blir det lettere st opp

Vi kommer p badet og der venter det store sjokket da

Vi skal smile til oss selv

Vi kan late som om vi har kommet p jobb og skal hilse p vre kollegaer

Hei, hei

Jeg er jo hjemmevrende, s jeg hilser p den jeg skal tilbringe dagen sammen med

Ser jeg surt p meg selv, ja da er det det suretrynet jeg skal ha med gjre den dagen

Det lyser oss faktisk opp innvendig, et smil

Det gjr noe med oss

Det frigir litt gode hormoner

For meg er utfordringen huske gjre det

f det inn som en vane

Kanskje jeg m henge opp huskelapper

Gule post-it p badet og ellers litt rundt omkring

Ja, da vil de vel le av meg resten av familien, men det er ikke noe nytt

Da slr jeg jo to fluer i et smekk, da blir de godt humr ogs

I dag



'WHAT BECOMES YOU...'

Your beliefs become your thoughts,
Your thoughts become your words,
Your words become your actions,
Your actions become your habits,
Your habits become your values,
Your values become your destiny.
- Mahatma Gandhi

ENERGIENE ER I ENDRING



Energiene er i endring

Ja, n kommer enda en snn sr ndelig greie

Hopp over, hopp over, alle dere der ute som ikke tror

Alle dere som ikke tror at vi alle utstrler energier

Energier som andre kan plukke opp

Jeg befinner meg p en reise i den ndelige verden

For tiden lrer jeg om energier

Bde blant de som gr p jorden i menneskesko og de som har gtt over

Disse energiene er nemlig ikke likedan

De kjennes forskjellig ut p kroppen


I dag skal jeg snakke litt om de levende menneskers energier

Kan ogs vre litt interessant for dere som ikke tror

Dere har kanskje opplevd at dere mter noen dere ikke liker

Dere trenger ikke ha snakket med vedkommende fr

Dere har aldri mttes, og likevel kjenner du at du vil ikke vre sammen med denne

Likedan nr du kommer inn der noen bor

Det er ikke noe koselig vre der

Jo da, de kan ha det s fint som bare det, men du trives ikke

Ja, n kan det ha med gjre at det finnes energier der fra ndeverdenen, men det var ikke de jeg skulle snakke om

Som vanlig sklir jeg ut

Fingrene drar avgrde p tastaturet

De er liksom p sin egen reise

De menneskelige energier ja

Det var der vi var

Du liker ikke noen

I og med at jeg har pnet mye mer opp, er jeg mer flsom enn fr

Jeg vet bare inni meg ting

Jeg skygger unna de som sender ut energier jeg ikke liker

Disse kan ogs fles om man ikke er i samme rom

Jeg treffer jo mange online, gjennom grupper p facebook

Da er det enkelte jeg bare kjenner p kroppen at jeg skal unng

N skjer det imidlertid en endring

Det er s rart

Jeg har oppdaget at flere av de jeg har kjent negativitet hos, har endret seg

De har blitt mildere

De er ikke s hard lenger, de har latt p en mte forsvarsveggen sin falle litt

De slapper mer av, er ikke i angrepsposisjon

Ja, jeg tror at det er ofte det som skaper negativitet

Man har vrt utsatt for opplevelser som gjr at kroppen er i alarmberedskap

Man er klar til g i forsvar

Automatiske forsvarstanker styrer hele kroppen

24 timer i dgnet er de p vakt, i tilfelle noen angriper dem

Angrep er jo det beste forsvar, sies det

Hvis vi angriper frst ,ja da er vi tryggere, tror hodet



N kjenner jeg at dette endrer seg

Disse menneskene holder p senke garden

De tar mer inn det gode

De har kjempet en kamp inne i seg, som de n kjenner de kan la vre

Ja, jeg tror ikke de er klar over det selv

Det skjer nok ubevisst

Og noen kan jo si at det kun er noe jeg innbiller meg i mitt tullete hode

Det kan det jo og vre

Men jeg tror ikke det

Jeg tror vi er p vei til sakte men sikkert, millimeter for millimeter, snu verden

Blir neppe i min generasjon, men det m starte for at det skal skje noe

Vr klar over at her kan alle bidra

Hver en positiv og glad tanke som sendes ut i periferien, blir tatt i mot av andre

Vi kommuniserer mer telepatisk i dag, via flelsene vre, vi tar inn hverandres sinnstemninger

Tenk derfor over hvilke tanker du vil putte i verdenssekken

Sekken med alle energiene

Jo flere gode tanker som kommer i den sekken, jo strre blir den

Det brer seg som ringer i vann

Hver en drpe som faller i vannet skaper en ring

Mange drper ,strre ringer

Hvilke drper vil du dryppe i verdenshavet

Den store bevisshetsendringen er i gang, til gode for oss alle

I dag




HVOR LANGT KAN DU TYE STRIKKEN

Bildene i dag er bilder som har vrt postet p Lillasjelsiden min men som godt tler et gjensyn:)

Foto Eva Berg Alnes

Jeg har aldri prvd hoppe i strikk

Jeg tror heller ikke at jeg skal det noengang, men man vet aldri

Livet har en tendens til by p mange overraskelser

Ikke alle er like hyggelige

Det er mange som ikke liker at man snakker om muligheter istedenfor begrensninger

De ramser opp sine begrensninger

Jeg gr i fellen selv, gjerne mange ganger p en dag

Mens jeg snakket med en fbvenn i dag s dukket det opp et bilde i hodet mitt

Et bilde av en strikk

Foto Eva Berg Alnes

En strikk ja

Snn er det

Hele livet vrt , er vi i en strikk

Hos noen er den strikken innmari tyelig

De kan strekke den ut akkurat s mye de nsker uten problem

Som lite barn fr vi ikke tyet den s mye, men med rene kan vi ofte strekke litt mer og litt mer

Ja kanskje de til og med hopper i den, det gr helt fint

For mange andre er det litt annerledes

Noen kan nesten ikke tye strikken

Kanskje bare kjenne litt p elastisiteten, fornemme at den kan tyes litt

Andre kan tye bittelitt

Ja, ser dere dette bildet foran dere

Alle mennesker er inne i hver sin strikk

Noen kan tye strikken langt, andre kortere

Noen tyer faktisk strikken s langt at den smeller i stykker

Da m den mysommelig fyes sammen igjen

For mange blir den like god, hos andre blir den litt mindre elastisk

Foto Sissel Simonnes

S var det hvor langt vi kan tye vr egen strikk

Prver vi strekke den litt, eller holder vi oss i komfortsonen

De som da ikke ser mulighetene, de har ikke oppdaget at strikken kan tyes

De tror at de er inne i et tau

Helt uten elastikk

Heldigvis er det ikke snn

Vi er inne i strikken og den kan tyes

Den kan vre stram ja, men noen kan tye litt ,noen f cm

Andre finner ut at kanskje de har en mer tyelig strikk enn de var klar over

Foto Mona Therese Puntervold

Finn ut hvilken type strikk du har

Kjenn p elastisiteten

Se p hvordan du kan n litt lenger enn du ndde forrige uke, forrige mned, i fjor eller ret fr eller 10 r tilbake

Det er kun du selv som kan gjre det

Det rareste er at strikken er fysisk rundt deg, men mekanismen for strekke den sitter i hodet

Det er der vi m bestemme oss for om den kan tyes og hvor langt

Det er der vi ser alt vi kan gjre med den lengden p strikken som vi har i dag

se mulighetene er se hvor mye du kan gjre med den lengden p strikk du har

Kanskje kan den ikke tyes akkurat n

Da er det ingen vits i gi fokus til det omrdet som er utenfor vrt omrde

Selvflgelig kan det vre leit vre inne i en strikk som ikke gr s langt, men det m vi arbeide med godta

Da kan vi gjre alt som er mulig innen den radiusen vi nr

Akkurat n

I dag

Foto Eva Berg Alnes