hits

desember 2012

2012-MOTVILLIG TILBAKEBLIKK SOM P TROSS AV TVIL BLE GLEDE FOR HJERTET LIKEVEL

Jeg hadde ikke tenkt ha noe tilbakeblikk fra 2012

Jeg tenkte at alle andre har det og jeg er ikke alle andre

Jeg har en tendens til g min egen vei

Jeg stritter litt imot noen ganger nr alle gjr det samme

Jeg er ikke s opptatt av nyttrsaften heller

Det er en ny dag hver morgen vi slr opp ynene

Hvilket rstall vi skriver er egentlig uvesentlig for meg


LIkevel lager jeg et lite tilbakeblikk, s da flger jeg strmmen i dag

Noen ganger er det faktisk fint gjre som alle andre

Man m bare tenke litt frst

Hva er de gjr, hva er hensikten og gagner det meg

Hvis det de gjr er fornuftig, ja da er det ikke noe grunn til automatisk stritte imot

Er det vel

Derfor blir det et lite tilbakeblikk over blogger jeg har skrevet i r

Mange av dem husker jeg nesten ikke at jeg har skrevet s det var moro se litt tilbake


Pippi inspirasjon var frste bloggen jeg skrev

Det kom som en inspirasjon fra Pippi som mente at det hun ikke hadde gjort fr, det kunne hun nok

Den handler om prosessene mine for bli frisk fra lavt stoffskifte

Jeg har n holdt p med det et r og er ikke i ml enda

http://lillasjel.blogg.no/1335203835_pippii_inspirasjon.html

Flere blogger om hvordan det gr p bli frisk veien

http://lillasjel.blogg.no/1350307534_m_jeg_gi_opp_bli_fris.html

http://lillasjel.blogg.no/1352395774_tok_jeg_rette_valget_.html

http://lillasjel.blogg.no/1354881824_bare_en_liten_pille.html


Jeg liker sette fingeren p at vi m se vre sider som ikke er s koselige bestandig

Vi skal ikke g rundt og tro at vi er bare snill og god mens andre gjr de dumme tingene

Vi kan og vre litt dumme iblant

http://lillasjel.blogg.no/1335424477_hvem_er_de_som_baksna.html

http://lillasjel.blogg.no/1336472363_er_du_sint.html

http://lillasjel.blogg.no/1355141815_misunner_du_meg.html

http://lillasjel.blogg.no/1354988350_hvorfor_liker_ikke_je.html

En av de mest likte bloggene var denne

http://lillasjel.blogg.no/1355212780_i_dag_vil_jeg_hylle_a.html

De jeg er mest glad i, er de som jeg fler har kommet fra hjertet

De kommer i lpet av sekunder nr jeg begynner skrive

http://lillasjel.blogg.no/1337760740_alle_disse_vakre_sjel.html

http://lillasjel.blogg.no/1345919742_jeg_mtte_en_gammel_ma.html

http://lillasjel.blogg.no/1350821669_som_en_drpe_i_havet_e.html

http://lillasjel.blogg.no/1350562832_jeg_tror.html

http://lillasjel.blogg.no/1348601907_kjre_menneskebarn.html

http://lillasjel.blogg.no/1353531155_hvilken_blomst_er_du.html

http://lillasjel.blogg.no/1353342024_tiden_gr_den_eller_ko.html

http://lillasjel.blogg.no/1352194064_sommerfuglvinger.html

http://lillasjel.blogg.no/1355343088_hvorfor_du_og_jeg_mtt.html

http://lillasjel.blogg.no/1355263588_vi_flyr_vi_flyr_vi_se.html

http://lillasjel.blogg.no/1354222866_29112012.html


Hovedinteressen min er jo det ndelige, det spirituelle

Det gir meg mer og mer hjertevarme i hverdagen og det skaper mange yeblikk av magisk lykkeflelse i kroppen

Srlig mte med menneskene, bde gjennom ordene og i real life

Nr man kjenner forbindelsen mellom seg selv og et annet menneske

Det har vrt mange snne mter i 2012

Det er sm yeblikk som er vanskelig sette ord p for de som ikke har kjent det selv

Som i dag nr jeg fr en venneforesprsel og kjenner bare ved de frste ordene at vi har en ndelig forbindelse

Man fr trer i ynene, kjenner roen i kroppen og bare vet

Det er umulig sette ord p det, for det m erfares, hvis ikke vet man ikke hva det er

Det kalles ubetinget kjrlighet

Det har ikke noe med mann og dame kjrlighet gjre

Det er en kjrlighet mellom medmennesker, men kjenner fysisk at det er et bnd,

Det er en gjenkjennelse

Man vet bare inni seg at man har mtt en nytt menneske ,men at man egentlig kjenner hverandre fra fr

Det er som mte en venn du ikke har sett p lang lang tid

http://lillasjel.blogg.no/1337431213_hva_er_healing.html

http://lillasjel.blogg.no/1341151880_tr_du__vre_den_som_gr.html

http://lillasjel.blogg.no/1349018115_tror_du_eller_er_du_s.html

http://lillasjel.blogg.no/1346937465_folkeopplysning.html

http://lillasjel.blogg.no/1351513665_energiene_finner_oss_.html

http://lillasjel.blogg.no/1351430365_vil_du_kjenne_healing.html

http://lillasjel.blogg.no/1352281076_tanker_om_healing.html

Jeg bruker bloggen min bevisst for jobbe med eget hode

Nr jeg skriver er det ikke for belre andre, det er for belre meg selv

Fordi om man vet hvordan ting skal vre, betyr det ikke at man fr til det man vil

Slik kan jeg hjelpe meg selv ved skrive ordene, for da blir jeg mer bevisst

Jeg har et aktivt hode og trenger hjelpemidler for roe ned og for f satt ting i perspektiv

http://lillasjel.blogg.no/1339925875_skritt_for_skritt_gje.html

http://lillasjel.blogg.no/1339508764_meditasjon.html

http://lillasjel.blogg.no/1340206721_stopp.html

http://lillasjel.blogg.no/1340355837_hvem_tror_du_har_rett.html

http://lillasjel.blogg.no/1342694765_en_litt_sr_ndelig_blo.html

http://lillasjel.blogg.no/1345974241_26082012.html

http://lillasjel.blogg.no/1345469239_hjelp_jeg_str_fast_i_.html

http://lillasjel.blogg.no/1345567581_kom_meg_ls_i_eget_hod.html

http://lillasjel.blogg.no/1345820937_greier_du__pne_porten.html

http://lillasjel.blogg.no/1348838871_hysensitive_hjerner.html

http://lillasjel.blogg.no/1351604454_sitter_det_mange_flue.html


Jeg kan ofte vre kritisk for jeg har ikke noe tro p at vi alle skal bare jatte med

Vi m kunne vurdere ting og snu og vende p ting for kunne se dem p nye mter,f nye ideer

Man gr seg ofte fast i det man har gjort fr

Det betyr ikke at jeg dmmer de som tar andre valg enn meg

De har sin vei og jeg har min og vi har forskjellig bagasje

Av og til trenger vi likevel og stoppe opp litt og tenke over hva vi gjr

Flger vi strmmen eller flger vi hjertet

I dag fulgte jeg strmmen for s finne ut at jeg fulgte visst hjertet likevel

Det fles riktig med et tilbakeblikk

I dag


Once the seed of faith takes root, it cannot be blown away,
even by the strongest wind ?Now that?s a blessing.

~ Rumi


Hvilke mte liker du reise p

Mange har startet reisen inn i det spirituelle

Det kjenne kontakten med det ndelige, fle en indre ro, mindfullness

Mange er i startgropen

Noen er usikre p hvordan de skal komme dit eller hvor de skal

Ingen av oss vet hvor vi skal

Derfor kan vi ikke ta samme toget eller flyet eller bussen

                      

Alle mennesker er forskjellig

Noen liker ta fly fra a til for komme frem med en gang

Alle mulige omveier er for de hindringer de ikke liker

Andre tar tog

Lokaltog eller hurtigtog

Mange tror de er kommet frem til mlet, bare for finne ut at de er akkurat ferdig med frste etappe

Noen vil gjerne stoppe og se seg om

Noen hopper av toget og blir en stund fr de drar videre

Noen har ikke bestemt seg p forhnd fr de starter reisen hvor de skal ende opp

 

Slik er det med den spirituelle reisen ogs

Noen har et sterkt kall og vet hvor de skal

De fleste av oss aner ikke hvor vi ender opp

Hvorfor er vi her p jorden

Hva er vr misjon

Hva er hensikten med vr fdsel, vre opplevelser, traumer, vrt liv

Hva skal det brukes til

Hvor skal vi

                        

 Det er derfor utallige veier man kan ta

Jeg kan ikke vite hvor du skal, for jeg vet ikke hvor jeg selv skal

Noen skal oppleve det bli fdt inn i en kropp, for s vende tilbake til kilden umiddelbart

Noen trr p jorden med menneskeftter kun en kort periode eller over noen f r

Noen kommer for lre  kjrlighet eller sorg eller svik

Noen skal vre her for vekke hjertene vre, pne opp for lyset

Noen er her for erfare hvordan fysisk eller psykisk smerte kjennes ut

Hver og en av oss har forskjellige oppgaver vi skal utfre

Vi aner ikke hva det er eller hvem vi skal mte p veien

Vi kan tro, men ikke vite

 

Vi begir oss ut p reisen

Vi m velge fremkomstmiddel

Noen tilbyr deg flyreiser, du kan komme hurtig frem,

Bla opp noen tusen for ei helg og jeg skal fre deg til himmelrik

Ja, kanskje skal du det, det kan vre noe du skal hente der p et  kurs en helg

Kanskje du skal mte noen, kanskje det er noen der som har kunnskaper du trenger gjennkjenne i deg

Eller kanskje du skal ikke

Har man rikelig med ressurser velger man kanskje annerledes enn om man har lite

Kanskje du skal delta p et foredrag, en messe, en reading

Skal du lytte til meditasjoner ledet av andre  eller  skal du meditere kun i stillheten

Skal du lese mine blogger for de gir deg input eller skal du drite i hva jeg har p hjertet ,for stort sett er det uinteressant for deg

Skal du investere konomisk i dyre billetter eller skal du haike med noen andre

Skal du finne gode venner du kan ha dialog med eller skal du bli med p samlinger eller lese bker av guruer som gir uttrykk for at de vet hvilken vei som er riktig for deg

 

Man kan bli helt forvirret av alle mulighetene man har

Det florerer kurser og samlinger og bker og alle vil rdgi og pberope seg sannheten

Det er jo fint for da er det nok billetter til alle

Det er et rikt tilbud av utallige reisemter og prisklasser

Alt fra konomklasse til business

 

Til syvende og sist er det du som velger

Hvem vil du hre p

Hvilken mte vil du reise p

Du kan tro du kan ta en snarvei og ta et hurtigtog uten stopp p stasjoner underveis

Det kan vre du blir skuffet nr du oppdager at du  kun er p en mellomstasjon

Da er kanskje skuffelse noe du trenger jobbe litt med

     

 Det eneste som er viktig er at du flger ditt hjerte

Du skal gjre det som er riktig for deg

Hvis det fles riktig for deg gjre motsatt av det jeg sier til deg, ja da gjr du det

Kanskje du tar feil trikk innimellom, havner p feil bane, men da tar du bare neste trikk tilbake til start

Vi lrer nemlig noe av veien vi gr

Vi lrer av menneskene vi mter

Vi lrer av dem vi liker og vi lrer av dem vi ikke liker

Hvis toget sporer av eller det er tke p flyplassen og vi blir vrfast en stund, ja finn ut hvorfor

Hva er det du skulle lre akkurat her

Ingenting, ok, ja men det er fint

Kanskje du skulle bare lre ta en pause

Ikke stress

Alle kommer dit de skal

Alle nr mlet, vi kan ta det helt med ro

Senk skuldrene, pust dypt, lytt til deg selv, stol p deg selv

Vit at du alltid har rett, selv nr du tar feil, for feilgrepet lrer deg noe

Nyt livet

Nyt reisen

God tur

I dag

SER DU REGNBUEN

Bilde

N har vi lagt bak oss julen 2012

Vi er fortsatt her p jorden og alt ser tilsynelatende normalt ut

Julen er snart forbi og vi gr inn i et nytt r

ret 2013

Hvilke tanker kommer nr du tenker p neste r

Er du klar til ta fatt

Er dette ret du skal vie til deg selv og ta fatt p din indre reise eller har du allerede startet p reisen

Det er den mest givende og spennende reise man noen gang kan ta

Det oppdage at man kan legge fortiden bak seg og vre sjef i eget liv, det er fabelaktig

Vi skaper vr egen hverdag ved hjelp at mten vi tenker p

Bilde: Indeed! Life for me is one big learning curve - it is what I do with my learning when the lesson is over that makes a difference to how I live...
Like, share, tag <3 Alice in Wonderland's Teatray

Skal vi ha det godt, m vi ta av oss ryggsekken vi brer med oss fra fortiden

Noen har et par steiner mens andre har flere tonn

Sten for sten plukker vi de ut og legge de bak oss

Vi setter oss selv fri fra det som har vrt og begynner skape selv det vi vil ha

Glad og takknemlig ser jeg hvordan en etter en n pner opp for finne freden i seg selv og en ndelig kontakt

Det er ikke lenge siden jeg flte meg som en ensom svale

Det var ingen i omgangskretsen snakke om ndelighet med

N er det flere og flere og flere

En etter en av venner og bekjentskapskrets finner n ut at de er interessert i lre mer om sansene vre

Flere og flere ber om f prve healing

Flere og flere ser at de selv har healingevner

Flere og flere ser at fortiden er over og at de med tankene kan skape en bedre fremtid for seg selv

Nr vi n gr inn i et nytt r, kan vi da vre litt mer beivsst p hvilke tanker vi forer kroppen vr med

Ser vi at det er vi selv som m endre oss

Vi kan ikke endre noen annen

Vi kan ikke skylde p noen andre at vi selv ikke har det bra

Det er vrt valg hvordan vi takler utfordringene vi fr

Kanskje nettopp den personen har kommet for lre deg noe

Nr du snakker, eller nr du skriver statuser p facebook, tenker du over hvilket budskap du gir til deg selv

Du kan godt klage over hvor teite andre er, hvordan du nsker de skal vre, men hjelper det

Nei, du kan bare gjre noe med deg selv

Du kan ta valget ved endre deg selv

Sprer du positivitet og glede rundt deg, s fr du mangedoblet tilbake

Det gagner deg selv og din kropp

Vr en fargerik regnbue

P den mten lyser du opp for andre, men aller mest for deg selv

I dag

LASAGNE HJEMMELAGD

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

Oppskriften p Hjemmelagd lasagne har jeg stjlet fra en eller annen bok attenhundreogfjorten r siden, s jeg husker ikke hvilken

Jeg har tilfrt den litt chili, det er det eneste

I tillegg lager jeg n fersk pasta, men det er jo egentlig bare tull,hehe

Plater kjpt p butikken er kjempefint det:)

Jeg lagde her en stor form, s oppskriften kan deles i to og likevel vre nok til 4 personer

Tilberedning og steking, ihvertfall en time minimum, ikke noe hastverksprosjekt, men innmari god


Kjttsaus: 2 pk kjttdeig, 2 bokser hakket tomat, 1 boks tomatpure,1 chili, 3 fedd hvitlk, 2 ts basilikum, 2 ts salt og 1 ts pepper,

1 pk revet ost, en boks flte eller melk, ca 100 gr smr og ca 100 gr hvetemel til ostesaus

Litt over halvparten av osten skal i sausen, resten p toppen av formen til gratinering


Hvis du lager lasagne plater selv: 200 gr mel, 2 egg, 1 ss olje, litt salt


Eltes til en jevn deig og legges til hvile ca en halv time


Stek kjttdeig, ha i boksene med tomat og tomatpure, salt og pepper og basilikum, hakket hvitlk og chili

La den st og smputre lengst mulig, minimum 20 minj, men en time er helt fint. Tomatpureen blir bedre nr den blir kokt lenge

For de som vil lage hjemmelagde plater, deles deigen i tre og kjevles litt, s det er mulig f den igjennom bakerste valse. Hvis du ikke har maskin , gr det fint kjevle ut plater.





Del opp i lengde med formen

Ostesaus. Smelt smr og rr inn melet, spe forsiktig med flte eller melk til du fr en litt tykk hvit saus

Jeg bruker flte og vann, s hvis du bruker melk, m du kanskje ha litt mer melk enn 3 dl

Skru av varmen og rr inn osten til den smelter

Ha i ca 175 gr ost og gjem resten til ha p toppen

Smr formen eller bruk bakepapir

Et lag kjttsaus i bunnen

Jeg bruker silikonbakepapir fra Clas Olsson, de blir vasket og brukes om igjen

Jeg synes de er mye bedre enn annet bakepapir for ingenting henger fast p dem

Et lag pastaplater

Et lag ostesaus

Dette gjentas 2 eller tre ganger etter strrelse p formen du har eller hvor mye kjttsaus du har, men avslutt med et lag ostesaus p toppen fr du strr resten av den raspede osten over

Hvis det blir litt for lite ostesaus, dropper du bare et lag i midten, men pass p ha nok ostesaus til ha p toppen

Inn i varmluftsovn 200 grader ca 25 min

Br st ca 10 min p benken fr dere spiser

Den er nemlig vannvittig varm, dessuten setter den seg bedre og smakene kommer bedre frem hvis den fr st og hvile litt

Serveres gjerne med en grnn salat og godt brd til

Hjemmebakt loff

Hmmm, blir litt sulten selv og:))

HOT KJTTDEIGSUPPE MED SPAGHETTI

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

God mat p en hverdag

Hvis man kjper fersk/trket spaghetti er suppen lagd p 15-20 min

Fersk pasta kokes i suppen sammen med grnnsakene

Bruker man trket pasta, anbefaler jeg koke den for seg selv, for den trenger lenger koketid

Sett i s fall pastaen til koking fr du begynner p suppen s er den ferdig samtidig med resten av suppen

Man kan bruke alle typer pasta i denne suppen, det er bare velge det man liker

Jeg lagde pastaen selv, men det er n bare fordi jeg er litt rar og liker det snn:)

Pastadeig 200 gr mel, 2 egg, 1ss olje og litt salt

Knas sammen og legges i kjleskapet for hvile minst en halv time




Kjevle deigen ut litt s den gr igjennom frste hakket p maskinen

Den skal vre ca en tredjedel av tykkelsen du ser p bildet

Er den for tykk nr den kjres gjennom valsen, da henger den seg opp

Hvis den klistrer i benken,ha p bittelitt mel s den ikke blir sittende fast i valsen

Frst lages plater og s blir platene kjrt igjennom til spaghetti

Platene blir kjrt igjennom 3 ganger p bakerste valser fr man lager spaghettien

Det er fort gjort hvis man passer p ikke ha platene for tjukke for valsen


Man kan ogs bruke fullkornsmel for en litt sunnere versjon

Hjemmelagd pasta kan kokes i suppen for den trenger kun et par min koketid, fullkornspasta litt mer

Men som sagt , bruk gjerne kjpepasta

Stek 2 pk kjttdeig, salt og pepper

I dagens suppe brukte jeg i tillegg til 2 pk kjttdeig, en bit Salchechon plse,4 gulrtter, en halv klrot, 1 stor lk, 1 purrelk, 2 fedd hvitlk, 2 chili, en halv paprika og 2 hnsebuljongterninger

For de som har lest mine matblogger fr, s vet de at jeg tar hva jeg har i kjleskapet som trengs brukes opp

Klrot og paprika og Salchechon plsen var disse ingrediensene denne gangen

Bacon er godt, likedan Chorizo eller vanlig middags eller grillplser

Hvis du bruker bacon, s kan det vre lurt steke den frst og s ta den ut

Man kan og droppe plser og ha kun kjttdeig, men plsene, srlig de krydrede setter god smak til kraften

I og med at alt skal vre mest mulig lettvint, dvs minst mulig oppvask, s steker jeg kjttdeigen i kasserollen

Mens kjttdeigen steker, kutter man grnnsaker

Ta kjttdeigen ut av kasserollen og surr grnnsakene og plsen s de blir litt myke, men ikke brun

De grnnsakene jeg surrer er klrot, gulrot, lk, chili og hvitlk, samt plsen



Hnsebuljong er tingen. Den er mye bedre enn vanlig buljong

Jeg bruker denne bde i blomklsuppe, tomatsuppe og makaronistuing

Et must have i mitt spiskammers

Tm over 2,5-3 l vann og ha i to hnsebuljongterninger

Kok ca 5 min

Jeg har hatt i purrelkstilkene for f ut smaken av dem, jeg tar dem ut og kaster dem, fr jeg har i resten av grnnsakene


Ha i purre og paprika

Hvis du har fersk pasta, kan du ha den oppi n og koke alt samtidig

Kok ca 5 min


Ha i kjttdeig og pastaen og kok opp

Suppe ferdig

Hvis det er vanskelig spise spaghettien med skje nr den er hel, bruk en gaffel ved siden av eller kutt pastaen opp fr du har den i suppen

GUACAMOLE

Guacamole er kjempegodt og kjempesunt

Avocadoen er rik p bde sunt fett og vitaminer

Guacamole er kjempegodt som sunn dip til tortillachips

Det er ogs godt som plegg

Passer til alt fra reker til spekemat

Deilig spise til juleplegg av all slag

Det er og kjempegodt tilbehr hvis du har laks til middag

Guacamole er lagd p sekunder i en hurtigmikser

2 avocado, en sprut sitron, en tomat, en hvitlksbt, salt og pepper

Du kan godt ha i bittelitt chili, hvis du nsker det eller bruke lime istedenfor sitron




Noen f omdreinger p mikseren og den er ferdig. Ikke kjr den for lenge for da blir den helt glatt

Den er best nr den er litt tykk

Nam nam

KJLESKAPSTIPS

Det blir aldri nok plass i kjleskapet

Kjleskapene med isbiter er ekstra smale og det er vanskelig bde f plass og finne igjen ting

Hos Clas Olsson har de noen fabelaktige bokser med lokk,

Disse boksene er fabelaktig i kjleskapet

Srlig da for en som meg som hele tiden m ha et lager av diverse ingredienser

Jeg lager jo ofte middag etter innfalsmetoden

Innfallsmetoden er: Se i kjleskapet eller fryseren, finn noe du kan lage dagens middag av


Hvis man har lokk p kan det jo og legges ting p toppen.

Plegget samles i en boks og nr man skal smre mat tar man bare frem hele boksen


Smr, margarin, majones og rmme. Her kan til og med rotehuet meg, finne igjen ting

Disse boksene kan brukes overalt der du har smting som er vanskelig holde orden i

HJEMMELAGD IS- MOLTEIS OG JORDBRIS I KRUMKAKESKL

250 gr moltesyltety

3/4 dl lettmelk

1 dl flte

piskes sammen

Tmmes i iskremmaskinen og lar det g 10-15 min

Sklene til maskinen m vre frosset inn p forhnd

God forklaring ligger ved maskinen

Ett stk barnebarn til passe p at alt gr riktig for seg

Det flger to skler med maskinen, plass til ca 3 dl i hver

Her er det 250 gram rrt jordbrsyltety fra fryseren som er blandet med 3/4 dl lettmelk og 1 dl flte

Blandes godt sammen, fr man har den i maskinen og lar den g 10-15 minutt

I og med at her var det frossent syltety ble denne isen hardere og kaldere

Den andre hadde litt mer kremet konsistens, mykere



Jeg prvde meg p krumkaker, noe jeg nesten ikke har prvd fr ,s resultatet er ikke noe skryte av

De fleste ble altfor mye stekt, men gode var de

Men s er ikke dette her matbloggen for de som fr til alt perfekt, s da tar vi det ikke s tungt:))

Jeg lagde skler av dem ved brette dem over en liten glass skl

150 gr sukker

3 egg

Piskes til eggedosis

Rr inn 150 gr siktet hvetemel

150 gr smeltet smr

2 ss vann




Molteis

Jordbr is

Hjemmelagd molteis og jordbr is i krumkakeskl

Det var innmari godt

Hvis man har sklene i frysen s er det lettvint lage is hvis man fr uventede gjester

Litt flte og melk, br eller syltety har man vel alltids i skapet

Man trenger jo ikke krumkaker, gull vafler er jo godt eller ingen kjeks til er og helt fint

Det neste som skal prves er vaniljeis med og uten sjokolade, deretter krokanis:))

EGGESALAT MED SKINKE OG PURRELK

EGGESALAT MED SKINKE OG PURRELK

Eggesalat er godt til all slags juleplegg

300 gr skinke

1 purrelk

5 egg

2 pk majones

en halv boks rmme

salt og pepper

Alle mine oppskrifter er jo ca, s juster etter hva du synes selv er best

Jeg lagde av 20 egg, ca 1 kg skinke og 8 pk majones og 2 rmmebokser:))

Hardkok eggene og legg dem i kaldt vann til kjling

pne purren p langs men ikke skjr helt igjennom og skyll ut eventuelle rester av jord

Del den s p langs flere ganger, del s igjen alle strimlene samtidig

P denne mten hakker du opp en purre p et minutt

Gjr likedan med skinken. Jeg brukte denne gangen kokt festskinke fra Rema.

Bruk det du har tilgjengelig. Bokser eller pk, alt er ok

De kokte eggene bruker du eggdeler p ,frst ene veien s andre veien og vips er de hakket

S rrer du inn majones og rmme, salt og pepper

Nystekte brd eller rundstykker og hvis du nsker det, litt salt plegg til, nam nam

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

JULETAKKEKONSERT FRA MEG TIL DEG

I dag blir det en liten takkekonsert fra Lillasjel

Nr jeg blogger greier jeg ikke sette meg ned og dikte opp ting

Jeg m finne inspirasjon og s kommer ordene dalende

Noen ganger p sekunder, noen ganger strever jeg flt og det kan ta flere timer

Hvis ikke det kommer noen ord, da blir det ingen blogg den dagen

Jeg har lovt meg selv at jeg kommer ikke til poste blogger hvis ikke det fles riktig inni meg

Det er mange som inspirerer meg

Jeg har mange facebookvenner som poster bilder og ord og musikk som gir meg assosiasjoner jeg trenger for f ned ordene

Det kan og vre en diskusjon eller en enkelt setning

Jeg kan ha temaet klart og begynne blogge for deretter st fast

Da tar jeg meg en liten pause og plutselig er det noen som poster et bilde eller en sang eller gir meg en annen tilbakemelding og plutselig lsner ordene

I det jeg var i ferd med avslutte bloggen under,, kom sangen Himmel p jord p radioen og jeg visste inni meg at den mtte vre med

http://lillasjel.blogg.no/1356258056_gaver_som_varmer_sjel.html

Jeg stoler p at de vennene som blir gitt meg, kommer av en rsak

De kommer for hjelpe meg eller vi kan hjelpe hverandre

Det kan vre utveksle energier vi har bruk for

Det kan vre lse opp i en floke i hodet

Noen m kanskje vre den strikkepinnen man har behov for, til stikke inn i knuten og f den ls igjjen

Det kan vre ubehagelig men ndvendig

Man vet ikke dette p forhnd nr man mter et menneske, hvem vil gi deg glede og hvem vil vre den som skal lre deg om en ubehagelig side ved deg selv

Ndvendig er det uansett

Jeg vil derfor takke alle sammen fordi de er der og hjelper meg

En spesiell takk til Kristin som stadig gir meg gode bilder, ord og fine sider med inspirasjon

Hun har en egen evne til poste rett foran nesen min akkurat det jeg har bruk for og det er jeg innmari glad for

Vi kjenner ikke hverandre real life, men mttes via et spill og ble spillvenner og siden har det utviklet seg til bli et nrere vennnskap som jeg setter stor pris p

P denne mten har jeg mtt mange mennesker via facebook som jeg er blitt utrolig glad i, selv om vi aldri har mttes real life

Hvis du som leser ser et bilde eller noe annet og du tenker i hodet ditt at dette kunne vrt fint for meg, ikke nl med sende meg det

Det dukker opp av en rsak

Forvent deg i s fall ikke at det kommer p trykk med en gang

Det skulle kanskje heller ikke p trykk, men det skulle kanskje inspirere til noe annet

Derfor m du ikke ha noe forventning og heller ikke bli lei deg hvis jeg ikke bruker det

Dette kan vi ikke vite p forhnd

Det kan vre at det dukket opp kun for gjre deg oppmerksom p noe

Det er en kjempefin mte trene seg opp i evnen til handle etter hjertet

Stole p at de tingene som kommer opp i en, kommer der av en rsak man kanskje ikke vet

Takk til alle de som poster ord og musikk og bilder

Alle de som har gitt meg tilbakemeldinger

Alle de som har gitt meg gode rd

Alle de som har gitt meg gode ord p veien som har varmet hjertet mitt

Disse ordene kommer og ofte etter at jeg har sttt fast og er en bekreftelse for meg p at det ble riktig

Det er jeg utrolig takknemlig for

Takk til de som lar meg poste bloggen min p veggen deres s jeg kan n ut til flere medmennesker

Jeg poster aldri p noen sin vegg uten ha spurt om det er ok

Av og til tenker jeg at de blir kanskje lei av se bloggpostene mine der, men da m jeg stole p at de sier fra hvis de fler for en pause

Jeg poster og kun de bloggene som er av interesse for gruppene,

Matblogger, reiseblogger og bokblogger havner derfor ikke p sidene til alternative grupper

De som vil legge meg til som facebook venn er hjertelig velkommen til det

Send meg i s fall gjerne en melding i innboksen samtidig s jeg vet hvorfor du kommer

Takk til en annen gruppe mennesker jeg har oppdaget via bloggen

De heter bloggvenner

De er like ulike i vremte og fasong som andre mennesker i verden

De er gode ha

De oppmuntrer en og de poster og selv masse bra for meg lese

Jeg kan ikke love flge bloggene deres hele tiden for det tar for lang tid, men jeg er inne og hilser p nr det passer og nr noe fenger meg

Man flger blogger av ulike rsaker

Det kan vre personer du flger p en livsreise og de gir deg mye nyttig lrdom du gjemmer i hjertet ditt

Det kan vre blogger med temaer som matblogger med inspirasjon eller blogger du kan le av

Sangen under av Ida Jenshus, oppdaget jeg etter at en bloggvenn hadde den som adventskalender, der vi skulle finne tittelen

Hovedrsaken til at jeg skriver er for f ut de ordene jeg har inni hodet mitt

De kommer bare dalende som regel

Det blir litt fredeligere i hodet nr jeg fr slippe dem ut

Jeg kunne derfor i utgangspunktet si at jeg skriver kun til meg selv

Det blir imidlertid ikke sant, for jeg merker jo hvor glad jeg blir at ogs andre har nytte av disse ordene

Av og til lurer jeg p hvorfor samme tema dukker opp til en stadighet

Det kan bli kvernet om og om igjen p det samme

Da klr jeg meg i hodet og lurer p om dette ikke blir kjedelig

Plutselig dukker det opp en kommentar fra en som ordene var akkurat riktig for den dagen og jeg sukker lettet ut og tenker at jeg m bare stole p at det blir riktig

Og blir det ikke riktig, s fr det bare vre som det er

http://www.facebook.com/pages/Intuitive-coaching/182853788424000

Jeg forventer aldri av noen at de skal lese det jeg skriver

Hverken mann eller barn eller noen av de nrmeste familie er interessert i alle disse ordene som kommer til meg

Noen av dem rister og litt p hodet og lurer p om jeg holder p ta av fra jordens overflate

Jeg liker nr folk er s rlige at de sier at jeg leser ikke det du skriver for det er ikke av interesse for meg

Det er helt greit for meg

Ordene skal til de det fles riktig for

Ordene i dag skulle egentlig vre bare en takk til de som inspirerer og en takk til de som leser

I stedet for gjre det s enkelt, ble det som vanlig en lang utredning

Det er typisk meg, greier aldri begrense meg med ordene

Det kommer flere og flere og flere og jeg blir aldri ferdig

Det er et nyttrsforsett lre meg gjre ting enkle

Tror dere jeg greier det

Jeg har litt drlig tro selv for jeg er bare snn innmari omstendelig

og aldri tom for ord:)

God Jul og takk for at dere finnes

I dag

GOD JUL

I dag er dagen kommet

Dagen mange har ventet p med stor glede i uker, ja kanskje i mneder

Vi vasker og baker og kjper gaver og fyller huset med mat og velstand

Dagen som minner mange om sin barndom, gode varme bilder dukker opp hos dem

Dagen kanskje like mange gruer seg til

En dag ved savn, srhet, tanker som ikke bare gir glede inni en

Kanskje minner om juledager som sitter som vonde sr i kroppen

Denne dagen nr mange av oss sitter i varme stuer med gaver, overflod av mat og har det koselig

Vi er takknemlig for det vi har, takknemlig for overfloden

Det er ingen selvflge kunne fylle huset med mat og ting vi nsker oss, det er det flere som kjenner p kroppen

Det er ikke en gang en selvflge ha et godt varmt hjem

Mange sitter alene, noen frivillig, noen fordi de ikke har noen

For noen er det tungt, for andre er det frivillig og helt i orden, noen liker stillheten og freden julen bringer med seg

Julen inneholder et mangfold av flelser

Alt beror p hva vr ryggsekk inneholder

Der er bde psykisk og fysisk bagasje

Alle gode nsker og tanker gr fra meg til alle

Jeg sender en tanke til de som har det godt og de som ikke har det godt

Mtte vi bare kunne spre litt mer kjrlighet og glede i rene fremover

Mtte vi bare f til skape en fredelige verden

Ingen av oss greier bidra med s mye, men bittelitt kan vi gjre

Bittelitt i vr eget lille hjrne av verden

Skal vi endre verden m vi begynne med oss selv

I dag

Alle gode nsker om en god jul sendes dere luftveien fra meg til deg:)

GAVER SOM VARMER SJELEN

I julen fokuseres det p at vi skal gi gaver til hverandre

Gaver er jo fint

Jeg hper vi kan bli flinkere til gi hverandre gaver hele ret

Gaver som varmer

Det er ikke gaver som ndvendigvis koster masse penger

Det er gaver som blir gitt fra hjertet

Jeg fikk en snn gave nr jeg var p ferie i Tenerife n i november

Vi var en hel gjeng p ferie sammen og noen av oss hadde ikke mtt hverandre fr

N er jo jeg av typen som mter mennesker og de kryper inn i hjertet mitt

Den jeg fikk denne gaven var en snn

Hun smatt inn i hjertet mitt momentant, for hun hadde en glorie av hjertevarme rundt seg

Hun er en person det er godt vre sammen med

N vil hun nok protestere selv og si at hun er aldeles ikke rolig hele tiden

Likevel er det snn hun virker p meg

En rolig stillle fred som gjr deg godt langt inn i sjelen

Hun hadde denne lilla strandbagen som hun hadde kjpt p en annen ferietur 2 mnd fr

Jeg fortalte henne om lillabloggen min og at jeg hadde nesten en snn header p min blogg

Etter at jeg kom hjem kom det et nytt bilde til meg som ble header p bloggen min, men hjertebildet verst var starten p lillasjel

En snn vske skulle jeg hatt som et symbot p den veien jeg har gtt dette siste halvret

Vi s rundt omkring i butikkene ,hun s ogs der hun hadde kjpt denne, men det var ikke noe finne

Siste dagen vi var sammen, gav hun meg sin vske

Hun sa den var brukt og ikke mye verd men for meg var det en rrende og fin gave som varmet meg og som var gull verd

Den skal henge p behandlingsrommet mitt som et symbol p den hjertevarme vi kan gi til hverandre som medmennesker

Vi kan gi bort et lite rom i hjertet vre til hverandre og det rare er at der blir det mer og mer plass, jo flere som kommer inn

N er det jul og gavene florerer i all slags innpakning

Det er n jeg hper vi kan begynne tenke litt p gaver vi kan gi hverandre hele ret

N er jeg s heldig at jeg har oppdaget det vre spirituell

Det pne opp for sansene mine

Det gjr at jeg kjenner energiene

Jeg kan kjenne at folk tenker p meg, ihvertfall de p samme frekvens som meg

Det kjennes ved at jeg fr en indre ro i kroppen som gjr meg veldig godt

Det gir meg trer i ynene av takknemlighet

Det er s stort at det er vanskelig forst for de som ikke kjenner det p kroppen

Jeg skjnner at folk er skeptisk

Legg skepsisen vekk et yeblikk

Sett deg ned og lukk ynene

Send gode tanker til alle de som dukker opp i hodet ditt, enten som navn eller med bilde

Ikke la deg vippe av pinnen om det kommer noen du ikke har noe nrt forhold til, eller at det kommer noen du ikke liker s godt

Stol p at det er nettopp de som trenger dine gode tanker mest

Ikke vr opptatt av hva de feiler eller hva de mangler eller hva de gjennomgr men send dem gode nsker om et godt liv

Jeg kan love deg at tankene nr de menneskene som fr dem

De hadde ikke kommet inn i ditt hodet ditt hvis de ikke nsket det

Dette er den strste gaven du kan gi til dine medmennesker og resten av verden

De gode tankene vil mangedoble seg og komme tilbake til deg

De du tenker p trenger ikke vite om det, likevel blir tankene returnert til deg og du vil f det bedre selv

Du vil kjenne en varme i hjertet ditt ved bare vre deg

Det vre den eneste som er deg i hele verden

Kun ved hjelp av gode tanker kan du vre med p forandre verden

Blir du med

I dag



Denne sangen ble spilt p radio mens jeg blogget og du kan velge tro at det var tilfeldig eller du kan velge som meg tro at den kom fordi den skulle vre med n, akkurat n, for n akkurat deg som leser dette. Vi er ikke alene, vi er ett, vi har bruk for hverandre. Skal vi endre verden, m vi bli flinkere til omfavne hverandre og vre raus med hverandre. Vi m legge bort fordmmelsen og hatet og g over til fremme det gode som bor i oss og se hverandre som medmennesker.

HJEMMEBAKT LOFF

Jeg bruker vanligvis ikke oppskrift nr jeg lager mat, men nr jeg baker m jeg ha oppskrift

Jeg garanterer ikke at alle mine arbeidsmetoder stemmer med ekspertenes, s flger du mine oppskrifter er det p eget ansvar

Det er ikke vits i ske om erstatning hvis jeg har drevet med feil rdgivning:)

Her gr det etter gammel vane og hva som har funket for meg

I gamle dager, fr internettets inntreden, da samlet jeg p kokebker

Jeg har en serie kokebker fra Hjemmets kokebok klubb, deriblant en som heter Gjrbakst

Der er en loffoppskrift som er innmari god og enkel

Jeg har bde kenwoodmikser, foodprocessor og stavmikser

Jeg lager hjemmelagd mat og det skal skje fort

Jeg er ikke noe fancy kokk, det skal vre enkelt og ikke ta for lang tid

Da er jeg avhengig av mine gode hjelpere

Formloff

3 store loff

Tilbereding 20 min

forheving ca 50 min

Steketid 40-45 min 220 grader

Nederst i ovnen

100 gr smr

1,2 liter skummet melk( jeg blander lettmelk og vann)

1pk fersk gjr

Nesten 1 ss salt

1ts sukker

ca 2 kg hvetemel

Smelt smret i mikroen, ha i vsken og varm til ca 37 grader

Her i huset er trrgjr forbudt ved lov, s jeg bruker kun fersk gjr

Ha vsken i bakebollen, rr ut gjren, ha i salt,sukker og ha s i hvetemel litt i gangen

Hemmeligheten med all gjrbakst er ikke ha for mye hvetemel i

Ha i litt etter litt til deigen slipper, men ikke er helt fast

Heller for lite mel enn for mye, du kan justere melmengden nr du baker ut

Du skal kunne bake den ut, uten ha for mye mel p bordet, men du m ha litt

Kjr deigen litt mellom hver gang du har nedi mel s melet blir eltet inn


Ferdig til heving

Siden jeg er husmor av gamlesorten, bruker jeg legge tomme smrpapir i fryseren og s bruker jeg dem til legge opp brddeiger

Da holder den seg myk og fin under heving

Heves ca 50 min


Restene av smret fra smrpapiret har smeltet s fint p deigen

Kna deigen litt sammen med hendene, ikke for mye for da blir den seig, bare s du fr ut litt luftbobler

Jeg deler deigen i 3, juster med litt mel s den ikke klistrer i benken

N trykker jeg bare deigen ut med hndflatene, lengde brdformen

N kan du brette inn inn sidene s den passer inn i formen eller

Siden det er jul, kan vi flette den.

Som jeg har nevnt fr, er det ikke fancy greier her, det skal g fort

Jeg snitter derfor opp leiven min i tre deler og fletter p 20 sekunder


Vinner ikke noe premie i bakekonkurranser, men toppers til hjemmebruk

Dessuten hvem ser flettene nr brdet blir oppskjrt:))

Pensler med egg eller flte eller melk, jeg strr p sesamfr

Her kan brukes alle fr du liker eller ingen fr

Etterheves 30 min

220 grader 40-45 min








De er supergode

VI VARMER SJELA MED SOMMER I ADVENTSFARGEN

Det er s surt og kaldt ute og jeg er ikke noe vintermenneske

Jeg liker ikke fryse

Jeg tror jeg har frosset ihjel som eskimo p Grnland i et tidligere liv:) (spk)

Jeg liker ikke vinter og sn

Jeg elsker de andre rstidene med masse farger

Da vkner jeg til live og blomstrer igjen

N snur solen og det gr mot lysere tider igjen

Og lykkelig er jeg for det

Jeg trster meg med sommer i adventsfargen lilla mens jeg venter

Lavender field in France.http://www.facebook.com/LifesCheerleader





http://www.facebook.com/OurWorldsView


Bilde: <3 Positivity Toolbox <3 Positively Beautiful <3

PICLED RED CHILI OG SITRON

Jeg bruker ofte en chili eller to eller tre i maten

En liten chili kan gjre underverker nesten i all slags mat

Den fremhever de andre smakene

En hvis jeg kun vil friske opp smaken

To hvis jeg vil ha det bittelitt hot

Tre hvis jeg vil ha det ganske sterkt

Fire hvis jeg vil ha det altfor hot og det vil jeg ikke, s det bruker jeg ikke

Dette glasset fikk jeg av en venninne

Kroner 26,- p Asiabutikk og da har man chili leeeeenge

Sitron er og bestandig et fast inventar i mitt kjleskap

En liten sprut i stort sett alt jeg lager fra salater til gryteretter

Nr jeg har salat som tilbehr har jeg over et par ss olivenolje, en sprut sitron og bittelitt salt og pepper

Sitron er kjempesunt,

Har du en snn flaske stende s bruk det og i vann med isbiter

Det gjr godt for kroppen



LIVET ER S SWEET

Jeg digger denne sangen

Livet er s sweet med Admiral P

Den er mer som et lite mirakel for meg

Tenk p snne smting vi kan gjre i hverdagen

Tenk snu en sang som egentlig heter Livet er s kipt til Livet er s sweet

Det setter fokus p det eneste vi kan gjre noe med i verden

Det er egen tankegang

Skal vi endre verden m vi begynne i et lite hjrne og det er oss selv

Vi kan ta et valg og snu mten vi tenker p

Vi kan velge ha fokus p det postive istedenfor hva som er kipt

P den mten skaper vi vr egen hverdag

Vi gjr vrt eget liv bedre

Tenk hvis alle gjr det

Tenk p alle grinebitere du kjenner

Se for deg at de gr rundt og synger Livet er s sweet, aha

Morsomt ja

Det gr ikke an vre sur da

http://www.facebook.com/Yourbeautifullife?ref=stream

Joda, jeg skjnner at livet ikke bestandig er s sweet

Mange har det tft og man kan ikke synge hver dag

Men hvis man synger alle dagene man greier synge, ja da vil vi fle oss bedre

Tror du ikke p meg

Prv da vel

I dag

DEN STORE KLOKE BOKEN

The julekalender gr n i reprise p tv

Den store kloke boken er veldig sentral i den

Der fr man svar p alt man lurer p

Uansett hvor man str fast, kan man sl opp i den store kloke boken og finne svar

Det er ikke bare snille ting som str i den boken

I dagens samfunn virker det p meg som om vi og lever etter en snn bok

En bok der det str hvordan vi skal utve onskap overfor andre medmennesker

Det str at du kan delegge barns liv med misbruke dem seksuelt

Du kan styre livene deres med makt og tvang og delegge dem for livstid

De ender opp med store psykiske lidelser

Det gjr livene deres til en kamp for tilvrelsen

Det pvirker igjen deres barn og deres barn igjen

Generasjoner m lide fordi noen mennesker skal tilfredstille egne lyster p bekostning av noen som er svakere enn dem

Dette ryster meg langt inn i sjelen

Hvordan i all verden kan noen tillate seg gjre dette

Hvordan kan noen tillate seg misbruke egne barn og barnebarn og andre familiemedlemmer og venners barn

delegge dem for livstid

Barn er ikke "bare" barn, barn er fremtidens voksne, man pfrer grunnstammen til voksne mennesker en stor tung ryggsekk av bagasje de m bre resten av livet

I tillegg overfres skammen og skylden over p den uskyldige part, som ikke har noe mte de kan forsvare seg p

De blir truet til taushet

Mange reiser til andre land og misbruker barn der for der er de enda svakere og lettere utnytte

Mange blir utnyttet og misbrukt og voldtatt i voksen alder

Gjerne i situasjoner der de er ekstra srbare og ikke er i stand til bedmme situasjonen eller g i forsvar

Hva er det i hodene til disse overgriperne som kan gjre snne ting

De utnytter maktposisjoner for f tilfredstille et eget behov

Makt i form av oppdrager, hyere alder, fysisk styrke, yrke eller posisjon i samfunnet

Hvem er det som har gitt dem retten til det

Hvordan kan de forsvare at dette er tillatt

N m foreldre, skoler og barnehager komme mer p banen

Det m bli mer penhet

Det m snakkes om

Alle som blir utsatt for overgrep m fle at de kan trre snakke om det

penhet er overgriperens verste mareritt og fiende

Alle barn m lre at de er sjef over egen kropp

Hva er normal berring av kjrlighet og omsorg

Hva er berring med annen hensikt

Hvordan tar vi p hverandre fordi vi er glade i hverandre

Hvordan tar vi ikke p hverandre

Ingen har lov til gjre noe med dem de selv ikke nsker

Ikke en gang de som str dem aller nrmest

Jeg er s imponert over jenta p Vg

Hun har vrt utfrosset og snakket bak ryggen p i lang tid

Veldig f har i utgangspunktet trodd p henne

All re til de som har sttt ved hennes side, de har nok vrt med og berget henne gjennom denne tiden

Bare tanken p hva dette gjr med en ung sjel, gir meg frysninger over hele kroppen

Det ikke bli trodd

Hun str rakrygget i rettsaken dag etter dag

Troverdig og tillitsfullt forklarer hun hele sin historie for hele landets befolkning

Hun er et forbilde for oss alle

Vi m trre si fra

Dette var en veldig viktig rettsak

Det gir mot og styrke til mange andre

Det viser at slike overgrep kan skje alle og det skjer hele tiden

Man er ikke noe mer rettskaffen om man er prest eller lensmann eller ordfrerer eller hva som helst yrke

Derfor m det snakkes om

Frem i lyset med det

Jeg vil ha en ny stor klok bok

Den skal deles ut til alle mennesker nr de blir fdt

Visdommen i den skal implanteres i oss fra vi ligger i mors liv

Der skal det ikke vre noe lrdom om hvordan vi utver ondskap

Kun det gode vi kan gjre og vre for hverandre

Der skal det kun st om kjrlighet

Ikke noe lite nske jeg har i dag

Alle m vre med og bidra til skrive denne boken

Side for side skriver vi for generasjonene som flger etter oss

Ord for ord skriver vi hvert enkelt menneskes historie

Hver sjels livshistorie er vi p en eller annen mte med p prege

Hvilke ord vil du skrive i den store kloke boken om godhet og kjrlighet til dine medmennesker

I dag

I gr postet en facebookvenn disse ordene og jeg hper vi kan reflektere litt over dem:

I akkurat dette yeblikket finnes det mennesker kun DU kan n og forskjeller bare DU kan gjre

ET LITE STILLE PUSTEROM.

Events

Lyspunktet AS - Kipervikgate 1A - 6003 lesund - 70125300 -
info@lyspunktet.as
pningstider: Tirsdag - Fredag: 10.00-22.00
Lrdag & Mandag: 12.00 -17.00 Sndag: 13.00-18.00

Sitter med en cappuchino foran meg og nyter en stille stund

Stedet er kafeen Lyspunktet i lesund

En liten perle med en fantastisk atmosfre

Nr jeg kommer inn dit, kjenner jeg at skuldrene senker seg og roen siger inn i kroppen

Klokka er bare 10 p morgenen, de har akkurat pnet

Jeg er s heldig at jeg har ei venninne som tar meg med p lufting

Hun er hos tannlegen og jeg sitter her

Foran vinduet med kaffen min og et glass sprudlende vann, som man fr med hvis man nsker det

Fin rolig musikk i bakgrunnen

Det er fyr p peisen, s det er lunt og varmt og koselig

Jeg tar opp boken min fra vsken, men den blir liggende sammensltt foran meg

Jeg lar meg fasinere av menneskene som gr forbi

Mennesker i farten, i alle aldre, former og fasonger

Skal tro hva de skal alle sammen

Skal tro hvor de kommer fra

Noen er alene, andre gr flere sammen

Noen haster avgrde mlbevisste

Noen kommer ruslende rolig og fredelig

Noen er litt ustdige, tydelig preget av ha litt for mye innnenbords en tirsdags formiddag

Skal tro hva de tenker p

Skal tro hvordan de har det inni seg

Har de det godt eller har de det strevsomt

Er livet deres lett og problemfritt eller kommer utfordringene s tett at de nesten ikke klarer takle dem

Et lite yeblikk mter jeg blikkene deres

De ser meg, jeg ser dem

Menneskemtene

Et lite brkdel av et sekund mtes vi

I et blikk menneske til menneske

Fremmede mennesker

Er vi egentlig fremmede


Har de tid til puste skal tro

Har du tid til puste

Har du tid til en stille stund der du mter blikkene til dine medmennesker

Ser du at vi alle deler et felleskap

Vi er alle en del av samme univers

Vi lever i samme verden

I dag

TANKEKUNST

Jeg har ei bloggvenninne som skriver s vakkert

Jeg blir helt sltt ut av hvor fint hun kan skrive om vanskelige ting

For takle sin hverdag bruker hun tankekunst

Jeg synes det er s flott et ord

Tankekunst

Tenker du over hvordan du bruker tankene dine

Gagner de deg eller delegger de for deg

Bygger de deg opp eller bryter de deg ned

Tankens kraft blir mer og mer forsket p

Hva gjr vi med eget hode

Hva forer vi hjernen med

Vi er opptatt av dietter, sunn mat, kologisk,hva putter vi i munnen

Vi er opptatt at treningsformer, hva er mest effektivt

Vi er opptatt av klr,sminke, hvordan tar vi oss ut

Vi er opptatt av hjemmet vrt, interir, oppussing

Er vi like opptatt av hva vi forer hjernen med

Fr den rett treningsform

Gir du den den sunneste tankematen

Hvilke tanker fyller vi hjernen med i hverdagen

Hodet vrt tror p alt du sier til det

Tankens kraft er det sterkeste hjelpemiddelet vi har til bedre livet vrt

Tankekunst kan du gjre nr som helst og hvor som helst

Mens du vasker hus kan du trene p gode tanker

Mens du baker julekaker kan du ve p positive ord

Nr du sitter i bilen kan du affirmere, fantasere, se for det hvordan du nsker at livet ditt skal vre

Kanskje du skulle ve litt p tankekunst du ogs

I dag

KJTTBOLLER I TOMATSAUS MED POTETSTAPPE-mens poteten koker

50-60 min

Her en dag fikk jeg s lyst p potetstappe

Hjemmelagd potetstappe, nam

Tenke tenke, jeg har ikke plser

Jeg har en pk kjttdeig, litt lk, et par paprika,2 champignon, 2 fedd hvitlk, 2 sm chili,2 bokser hermetisk tomat,

Skrell poteter og sett dem p koking

Kutt grnnsaker og surr lett, husk salt og pepper

Ha i to bokser hakket tomat og la dette koke ca 30 min

Mens poteter og tomatsaus koker, hiver du en pk kjttdeig, 1 ts salt, pepper, i en foordprocessor, kjr til kjttet er seigt. Spe med et egg, en ss potetmel, 1 dl flte og litt vann

Jeg bruker jo aldri oppskrift s her gr det p flelsen, Kjenn p farsen med en ss om den fles passe klar til steking

Flte kan droppes, man kan bruke bare vann, eller melk hvis man vil det

Bruk skjeen og lag kjttboller som brunes i pannen, jeg er som dere ser ikke opptatt av fasong

Har du ikke processor m du blande for hnd

Jeg hadde en bit med chorizo som jeg delte i strimler og surret litt, gir veldig god smak, men kan droppes

Her har kjttboller og chorizo ftt en fin brunfarge

Vi blander alt og lar det koke til kjttbollene er gjennomkokt

Mens vi venter stamper vi potetene sammen med en klatt smr og sper med litt melk. Spe med litt i gangen s den ikke blir for tynn. Saltes og pepres til slutt.

Det ble snaddermat

Lag gjerne til flere dager i en gang. Gryten er god varme opp igjen bde til ris og til poteter eller med en brdskive til

JEG ER EN SHOPOHOLIKER

Jeg er en shopoholiker

Jeg liker kjpe meg klr men kjper ikke s mye

Jeg kjper lite sko,, har jeg et par svarte finsko s holder det

Kjper jeg vinterstvletter, da fr de vare i mange r

Jeg kjper ikke interir, ihvertfall ikke for mer enn 500 kroner ret

Nye gardiner kanskje hvert 7. r

Jeg liker heller ikke pusse opp

Jeg er fornyd som jeg har det, men innser at innimellom m man

Jeg er nok litt annerledes enn mange damer ja

Men.......... Jeg er likevel en liten shopoholiker

Jeg elsker nemlig bker

Det er nesten en besettelse

En avhengighet

Jeg har elsket lese siden jeg var liten pike og min tante gav meg en bok til jul

P ungdomsskolen lnte jeg et plastnett med bker i uka

Det ble litt roligere med voksenlitteratur nr barna var sm men jeg lnte en del p biblioteket da og

Jeg leste veldig mye til ungene

Men n nr de har flyttet ut, da er jeg helt hekta

Og n selger de romaner overalt, bensinstasjon, dagligvarebutikken, hjemme i mitt eget hus, ja det heter internett

Nr jeg gr forbi en bokhandel, da kjenner jeg dragningen

Jeg nesten blir sugd inn dit

Det er en hel egen verden inne der

Fr var det liksom bokslipp en gang om ret og da kom et knippe nye bker

N kommer det nye bker hele tiden

Fra alle land i verden

Jeg er ikke avhengig av kjpe dem ny til full pris

Jeg venter til de kommer p salg eller jeg kjper pocketbker

g inn i en bokhandel og g ut igjen uten en ny bok, det er nesten en pine

De er s vakre der de ligger, jeg dras mot de fargerike permene som en magnet

Jeg m stryke litt p dem,hre hva hjertet sier, lese hva de handler om, lese anbefalinger

Jeg bare m ha den og den og den og den

Noen ganger m jeg innfre kjpestopp men likevel greier jeg ikke helt la vre

Jeg bare m ha den og den og s den da, den bare m jeg ha

Da gr jeg ut igjen lykkelig med en skatt i posen min

Jeg har flere hyller uleste bker

Det er regler i bokhyllen min

Pocket kan leses kun i ferier, s fremt de ikke har vrt med p en ferie og er lest av ektemannen frst,

Nr jeg skal pakke til ferie, gr jeg flere runder med meg selv for velge ut hvilke bokskatter som skal f vre med p tur

Pocket kan og leses hvis de er veldig tykke, for da er de for tung for kofferten

Jeg elsker de nye plastomslagene,de er s lekre, men de og m spares til ferieturer

Innbundne bker skal leses hjemme, men de skal og vre med i vsken, i tilfelle det blir venting p en ferge, eller p legen, osv

Alternative bker leses etter hjertemetoden, det vil si nr noe inni meg sier at jeg skal lese i den og den boken

Gubben kommer til meg nr han er ferdig men en bok og spr hva han skal lese n

Han tr ikke gjre noen ureglementerte valg i bokhyllen, det kan fre til uante reaksjoner

Nr jeg holder p avslutte en bok, da har jeg allerede begynt tenke p neste

Jeg gr bort til hyllene mine, kjenner det kribler i fingrene

Jeg er s forventningsfull

Jeg er klar til avreise, klar for dukke ned i en ny verden

Jeg gjr meg rede til bli oppslukt av ordene

Jeg glemmer alt rundt meg

Ikke tenker jeg p dagen i gr og ikke tenker jeg p morgendagen

Noen bker forandrer meg for alltid

De fr meg til tenke p en helt ny mte

Heldig er jeg som fr lov til lese

I dag

TA DIN PLASS- FINN DIN EGEN CAFF LATTE OPPSKRIFT

At jeg skulle begynne blogge kom som en overaskelse p meg

Jeg ante knapt hva en blogg var

Jeg hrte mange snakket om blogger, men visste ikke hvor jeg fant dem en gang

Snn var det med facebook og

Ei venninne lurte meg innp og min frste kommentar var at dette var da teite greier

Begge deler har gitt meg utrolig mye glede og veldig mange gode venner

Av og til s m man bare trre rote seg litt inn i ting uten helt vite, s blir det bde riktig og viktig

Nr jeg blogger m det vre med beina p jorda og hodet i hjertet

Jeg kan ikke sette meg ned og dikte opp ting

Ordene m komme fra et sted, nemlig hjertet mitt

Utenom selvflgelig matblogger, ferieturer og snn annet rusk:)

Jeg greier ikke og skal ikke produsere for f flest mulig lesere

Jeg nsker jo at flest mulig skal lese og jeg nsker jo bli delt og likt, men det kan ikke vre mitt hovedfokus

Jeg m bare flge min intuisjon

Jeg har hatt en del litt dystre, belrende og en tanke negative blogger noen dager og det undret meg

Det er da ingen som orker lese snt

Likevel treffer de hjertene vre

Plutselig fr du bekreftelser p at det var riktig

Det er temaer som skal belyses, frem med dem

Andre ganger ser jeg et bilde eller et ord og s kommer refleksjonene

Jeg har flere venner som poster bde bilde og tekst som gir inspirasjon til funderinger over livet

I gr s jeg frst youtubeklippet over her, postet av en av mine fbvenner

En av de som jeg fler blir sendt meg av en rsak, bde vennen og klippet

Den samme personen postet og youtubeklippet nederst

I dag fikk jeg og en stor gave fra en annen fbvenn

Den gaven heter tillitt

Det er en av de strste gavene man kan f

Det gjr en veldig ydmyk og takknemlig

Takknemlig for hva man kan vre for hverandre i livet

Takknemlig for at veier mtes

http://lillasjel.blogg.no/1355343088_hvorfor_du_og_jeg_mtt.html

Vi har bruk for hverandre som medmennesker

Vi lrer av hverandre

Vi m lre forstelse

Jeg har ikke vrt noen engel i forstelse

Jeg har vrt fordmmende

Jeg har fremdeles en bit av det i meg, men jeg er p vei

Jeg ser s godt at jeg lrer

Det bli gitt en snn gave av tillitt forteller meg og at n er jeg p rett vei i hjertet mitt

Kjrligheten til mine medmennesker skinner n igjennom i strre grad enn fr

Det er nkkelen til et lykkelig og mer tilfreds liv

Et liv i harmoni med seg selv

Sammen med andre du mter p veien

Jeg plukket ut bildene fr jeg begynte skrive og i begynnelsen passet de ikke til teksten

Jeg visste likevel inni meg at de skulle vre med og var forberedt p poste dem uansett

S hadde jeg en givende samtale fr bloggen var ferdig skrevet og dermed kom ordene som skulle til bildene

Det er kanskje noen vi er mest fordmmende over

Det er oss selv

Det sitter bde en og to og tre store biter i oss vi helt ikke klarer slippe ls

Skal tro hva vi venter p

Hva er hemmeligheten

Hvorfor er det s lett bli glad i en annen, men ikke oss selv

Det er jo bare en av oss, da er det viktig at vi tr slippe oss ls

Hva ser vre venner i oss som vi ikke ser selv

Hva er din drm

Hva holder deg tilbake

Er det ikke snart p tide kaste loss og fly

http://lillasjel.blogg.no/1355263588_vi_flyr_vi_flyr_vi_se.html

Hei, du der ute, kan jeg ikke f se deg

Se deg akkurat som du er

Slipp deg ls, vis deg fram

Just do it

I dag

ps,ikke la deg lure av kaffe overskriften,

KYLLING I KARRI, MENS RISEN KOKER

Ferdig p 20 min

Sett risen til koking

I dag hadde jeg en pakke kyllingfilet, 1 rd lk ,2 champignon, 1 paprika,3 fedd hvitlk og 2 sm chili

Kjttet strimles og stekes, ikke for lenge, kun for litt bruning, for det skal koke i sausen og avgi god smak

Har lrt av Hellstrm og kjper ikke lenger kyllingfilet som er sprytet full av salt

Str p karri, salt og pepper

Ha oppi grnnsakene du har kuttet mens kjttet stekte, kalles multitasking:)

Surr et par minutter

Ha i en liten flteskvett hvis du nsker

Du kan og bruke creme fraiche eller droppe det

Surr noen minutter til kjttet er gjennomstekt og risen kokt

Da spiser vi

Et julegavetips til de som ikke er helt ferdig og ikke vet hva de skal kjpe:

I DAG VIL JEG HYLLE ALLE SOM HAR MOT TIL ST FREM

Stort sett alle mennesker har noe slite med

I alle aldre

Mange har slitt med legningen sin

De tr ikke st frem som homofile

Fortsatt er det mange som sliter

De mter uforstand blant sine nrmeste og lider heller i stillhet

For ikke snakke om de som er fdt i feil kjnn

Allerede som 3 ringer begynner de si fra om dette, men kampen frem kan vre beinhard

Mange har spiseproblemer, anoreksi, bulimi, overspising

Maten er ikke kos og hygge for dem, men et evig slit som gr p helsen ls

Mange sliter med lese og skrive, noe som lett kan fre til drlig selvtillitt og depresjon

Psykiske sykdommer, bipolare lidelser, det kan ramme oss alle

En tff hverdag som oftest ikke synes utenp og kan vre vanskelig forst for de som er friske

Rusproblematikk, bare de som har prvd komme seg bort fra rusens klr, vet hvilket helvete det kan vre

Mange kommer fra hjem der alt er vanskelig og har ingen snakke med om det

Noen m ut fra hjemmene sine, for det er umulig for dem vokse opp der

Foreldre er bare mennesker de og, ikke alle har det like greit, de har og sin historie

S har vi alle de som blir utsatt for overgrep

Alfor mange tr ikke st frem fordi de er redd for ikke bli trodd og redd for folkesnakket som kan knekke en fullstendig

Sexovergrep blir snakket altfor lite om

F det frem i lyset , penhet er overgriperens verste fiende

Etter at jeg begynte blogge er jeg helt blown away over hvor mange modige mennesker som finnes ute der

Mennesker som bruker bloggen som et verkty for formidle sin hverdag

Det er gull verdt

Det er s mange som lider i stilhet og ikke har ordene

De greier ikke finne styrken til ske hjelp og det har jeg all respekt for

Det kan vre s beintft at det kan vre helt uoverkommelig

I tillegg sitter gjerne alle som ikke har prvd g i deres sko og dmmer

Vi har vel alle mye lettere for lse andre problemer enn vre egne

All re til disse vakre sjelene som tr

Dere gjr en kjempejobb p vegne av hele samfunnet vrt

Dere gir mot og styrke til s mange andre som sliter

Dere er kanskje ikke klar over hvilken viktig jobb dere gjr

Det bruke ordene er et av de viktigste hjelpemidlene vi har

Derfor er det s viktig at de som greier det, faktisk bruker de

Da drar alle nytte av det, ogs de som ikke greier skrive ned hva de tenker og fler

Har man frst ftt pnet opp og ftt ord p hvordan man har det, da er det og lettere ske hjelp

Jeg byer meg rbdig i stvet for alle dere

I dag

MISUNNER DU MEG

I dag har jeg ftt for meg at jeg skal skrive om ordet misunnelse

Er du misunnelig p noen av og til

Her er det som str om misunnelse p Wikipedia:

Misunnelse er en flelse. Den gjr seg bemerkbar ved at en ikke unner et annet menneske egenskaper, status, evner, anseelse eller eiendeler, og kan bli utlst ved at en person sammenligner seg selv med et annet menneske.

Misunnelse har ikke ndvendigvis med ting gjre; det sentrale er fornemmelsen av at den andre er i en bedre situasjon enn man selv er. Misunnelse kan betraktes som det motsatte av velvilje.

Disse ordene stod og p Wikepedia: I den katolske tradisjonen er misunnelse (invidia) en av de syv ddssynder og betraktes som en synd, fordi den misunnelige overser sine egne gaver og streber etter den andres tilstand i stedet for arbeide p sin egen ndelige forbedring.

Misunnelse kan vre en drivkraft i mange menneskelige forhold, bde privat og politisk.

Misunnelse kan i en del situasjoner forveksles med griskhet, en annen ddssynd, og ogs med sjalusi.

Jeg er misunnelig innimellom jeg

Ja, kanskje noen er misunnelig p meg og av og til

Snn som i dag

I dag vasket jeg over alle gulvene mine uten mtte ta pause

Jeg kjenner mange jeg som ikke greier det

De skulle helt klart nsket seg at de fikk til det

Jeg synes ikke bestandig misunnelse er negativt

Jeg vet at det kommer av mis unne, at jeg liksom ikke unner en person noe

Dette stemmer ikke bestandig, gjr det vel

Hvis man skal finne ut hvem man er, p leting etter god selvtillitt og indre ro, da m man vre rlig med seg selv

Man kan ikke g rundt og tro at man er s forbasket god og snill hele tiden og aldri har negative flelser

Det er ikke mange mennesker i verden som ikke har en liten demon p skulderen innimellom

Men er det s ille som ordet hres ut

Hvis noen plutselig fr bloggen sin i VG og fr 8000 lesere, ja da blir jeg jo litt misunnelig

Det hres da litt artig ut da f bloggen p trykk i Norges strste avis

Jeg kunne jo nsket meg det, det m jeg bare innrmme

Nr jeg hrer om alle som har masse energi, gr p lange fjellturer, gjr husarbeid og er med p fritisdsaktiviteter

Da er jeg misunnelig, for jeg vil og

Nr jeg ser reiseartikler, folk forteller om reiser til alle verdenskanter, sukk, jeg vil reise enda mer, jeg vil ha opplevelser

Nr noen vinner millioner i lotto, da er jeg veldig misunnelig

Nr noen baker flere sorter kaker til jul og vasker ned hus, m jeg vel innerst inne innrmme at jeg hadde kanskje gjort mer til jul jeg og, hvis jeg hadde muligheten

Da hadde jeg kanskje ikke sittet her og trodd at jeg var ansatt for klikke liker p facebook hele dagen

Jeg er jo litt misunnelig p dem

Jeg er faktisk ganske mye misunnelig til tider

Men........

S kommer det jeg ikke liker ved ordet

Det betyr ikke at jeg ikke unner vedkommende person dette

Jeg unner dem det av hele mitt hjerte

Jeg tror jo at det jeg fokuserer p, det fr jeg mer av

Jeg tror derfor at det er mer sannsynlig at mine nsker blir oppfylt hvis jeg tenker postitivt om dem

Jeg bruker det heller som en inspirasjon

Hvis de fr til, ja da kan jeg f til og

Hva hvis denne personen er en av de som str p "vet ikke helt om jeg liker denne personen listen"

http://lillasjel.blogg.no/1354988350_hvorfor_liker_ikke_je.html

http://lillasjel.blogg.no/1355068664_hun_liker_ikke_meg_sn.html

Ville man da unne vedkommende det

Hvis noen du ikke kan fordra, kommer p trykk i VG og fr masse positive tilbakemeldinger

Ja, n kommer vi innp litt vanskeligere sprsml

Hva hvis du har slitt med f en jobb du virkelig nsker deg, og en du ikke liker fr jobben

Hmmm, hvor glad er du da inni deg

Det kan vre srt

Det kan vre s srt at man liker denne personen enda mindre

Kanskje man tenker, at jeg skal ihvertfall ikke lese den bloggen

Ramser du opp alle grunnene til at vedkommende ikke skulle hatt "din" jobb

Kjenner du at du koker av sinne

Er dette i hodet ditt og kverner om og om igjen

Da er det p tide kakke seg selv litt p skulderen og se om det sitter noen der med horn

I s fall gagner det deg ikke

Du oppnr ikke noe positivt selv

Du fr en aura av negativitet rundt deg som er lite kledelig

Du drar ned deg selv

Det medfrer at du kanskje ikke blir tatt med i betraktningen neste gang heller

Da handler det nemlig om deg selv, ikke den andre personen

Du gjr livet surt for deg selv, du kan ikke skylde p noen annen

Den andre personen har nemlig ftt til noe du ikke har

Det str det all respekt av

Det br derfor res og beundres

Hvis du klarer rose de som oppnr det du nsker deg, uansett hvem de er, da har du det godt inni deg

Da har du god selvtillitt og synes godt om deg selv

Da kan du oppn nesten alt du nsker deg i livet

Den som har det godt med seg selv, trenger nemlig ikke trkke p andre

Greier du det

I dag

Mens jeg lagde middag s kom jeg p at jeg er veldig misunnelig p de som bor der det er butikker som selger fersk fisk

Sukk, men det gjr jeg ikke, s hva er da vitsen i stnne over det

Ikke vil jeg flytte heller s da fr jeg leve med det

Det var ogs

I dag

EN KALD DESEMBERDAGS VARM GRYTE, SERVERT MED STEKTE POTETER

Ny middagsblogg fra amatrhjemmekokken:)

Ca 40 min

Poteter

Her har jeg brukt Amadinepoteter, hvitlk, chili, olje, salt og pepper

Skjr potetene i bter med skallet p'

Bland inn krydderet og oljen og inn i ovnen p 200 grader varmluft ca 30 min

Ta det du vil bruke av kjtt. Absolutt alt kan brukes. Rester av kjtt, plse,kjttplegg, osv

Jeg hadde et par skiver biff og noen biter Salchechon plse

Grnnsaker: Her har jeg brukt lk, champignons, paprika, hvitlk, chili og tomater, salt og pepper

Vr litt forsiktig med saltet hvis du bruker mye plse, for den er salt fra fr

Surr kjtt, salt og pepper

Kutt opp grnnsaker og surr lett s de er blanke og litt mykere, men ikke brunes, noen f minutter er nok


Jeg brukte i denne gryten Salchechon plse fra Spania, men du kan droppe den eller du kan bruke Chorizo, Salami, middagsplse eller annet du liker



Ha i plsen og tomatene og surr litt sammen med resten av grnnsakene et minutt eller to fr du har kjttet p toppen

En liten flteskvett skader ikke og setter god smak, men er selvflgelig ikke ndvendig

Potetene er ferdige

Gryta er ferdig



Kjempegod gryte klar p 40 minutter, riktig godt var det

BARE EN LITEN PILLE



Denne lille pillen heter Levaxin 25mg

Det er den minste dosen man kan f

Den er ikke stor

Tenk at noe s lite skal bedre stoffskiftet mitt

I dag var tredje dagen jeg tok den

Allerede etter to dager er formen bedre

kunne st opp, dusje, sette p en vaskemaskin og lage frokost, alt i en smell, det er fint

Nr man har lavt stoffskifte er dagene veldig varierte

I sommer hadde jeg gode uker der jeg var ute og gikk 5 km flere ganger i uken

P drlige dager greier man ikke noe

Det er ikke som om man er sliten etter ha trenet, for da kan man tyne seg litt til

Her er det ikke noe tyne, kroppen vil ikke vre med

Man m ha kjent det p kroppen for skjnne det

De som har ME, vet mye om hva dette er

Mange av dem greier ikke en gang st opp,heller ikke lys og lyder

Mange er ogs snn etter ha ftt kreftbehandling, Fatigue heter det

Noen mter den bermte veggen, de fr og smake p hvordan det kjennes ut nr kroppen ikke vil

Dette var bare noen eksempel, det finnes helt klart mange

Dette er ikke noe blogg for f sympati eller trst

Jeg har ikke bruk for noen av delene

Det hjelper meg ikke

Jeg gidder ikke bry meg stort lenger om hva folk sier eller tror om meg

Det er bare godt skrive ut egne refleksjoner

De ser at jeg er ute og gr lang tur flere dager etter hverandre

Uken etter melder jeg avbud for jeg orker ikke bli med p noe

Vanskelig tro p eller forst for mange

Jeg har faktisk forstelse for det, for jeg har ikke bestandig vrt s innmari forstelsesfull selv

Dette ret som n har vrt,har jeg valgt helt frivillig

Mange lurer p hvorfor i all verden jeg har gjort det

Kanskje vet jeg ikke helt svaret selv heller

Jeg gikk p to sorter stoffskiftemedisiner, Levaxin og Liothyranin

I perioder hadde jeg det veldig fint og fungerte greit

Det irriterte meg noe innmari at hver gang jeg fikk jobb, s gikk det s fint de frste mnedene

Jeg flte meg s frisk

Jeg gikk p jobb og gikk tur etter arbeid og syntes alt var vidunderlig

Men sakte men sikkert sniker det seg innp deg igjen

Du prver late som ingenting, du hviler liit mer

S kutter du ut de tingene du liker best som kinoturer, revy, trim, sosialt samvr

Alt for samle krefter

I tillegg legger du p deg og vet at du trenger all den trimmen du kan f til

Det er heller ikke s enkelt vre flink med mat og diett nr kreftene ikke er der

Du vil ikke gi opp flere jobber

Sist jeg jobbet hadde jeg et vikariat og jeg holdt ut til perioden var over, men da var jeg helt tom

Jeg er egentlig en innmari aktiv person som elsker liv og rre rundt meg

Jeg tar derfor gjerne p meg jobber som er litt stresset for det er det jeg sker, for jeg liker det best

Kroppen min derimot er ikke enig med meg

Jeg ble derfor s grundig lei av disse begrensningene hele tiden

De er liksom ikke meg

Jeg vil leve fullt og helt som den jeg er inni meg

Hvis det er mulig

Jeg ville derfor underske om det var mulig

Jeg snakket med flere som hadde gjort det samme

Vi blir hele tiden lurt til tro at medisiner for lavt stoffskifte, det m man g p hele livet

Det er jo en gullgruve for legemiddelindustrien at vi tror p det

For mange er det ikke ndt til vre slik

Hos veldig mange kan sykdommen brenne ut igjen

Hvis skjoldbruskkjertelen er ok, kunne mange slutte igjen med medisin

Jeg vet om noen som har hatt masse antistoff i kjertelen men likevel er n helt fin uten medisin

Dette var jeg villig til finne ut med meg selv

Kan jeg klare meg uten

N har det gtt et r siden jeg trappet ned frste tredjedelen

Resten tok jeg i februar

Jeg kuttet alt i februar for det sa endokrionologen,hormonspesialisten i et kort notat

Det er forvrig alt jeg har ftt hre fra vedkommende spesialist

Hvis ingen antistoffer, kutt all medisin, hvis det ikke gr, ta litt medisin for s trappe ned igjen over tid

Ingen konsultasjon, ingen svar p mine 1000 sprsml

Det har kanskje vrt den strste utfordringen min dette ret

Jeg har ikke hatt noen sprre, ingen rdfre meg med

Hvor farlig er det g snn og tyne kroppen sin

Blir kjertelen min mer delagt

Fr jeg hjerteinfarkt

Hvorfor gr alt s sent

Hvorfor er jeg s frisk noen dager for s g i kjelleren igjen

Hvor lang tid skal det ta

Det gikk fremover mm for mm med museskritt i skilpaddefart

Etter ferien flte jeg at alt stoppet opp

Kanksje psyken dela

Kanskje jeg ble for engstelig

Man prver finne indre ro, men jeg er ikke noe indro ro mester, jeg er en tankeekspert

Jeg har 1000vis av tanker surrende i hodet hele tiden

Det krever mye arbeid for meg roe hodet

Plutselig hadde prvene falt tilbake 10 hakk

Alt fremgangen forsvant p et yeblikk

Hvorfor

Jeg lette tak i min indre ro,overlot til kroppen bestemme

Jeg var s flink

Jeg tok nye prver og var p vei frem igjen,hurra

Dro p ferie, gikk turer, hadde det godt

Kom hjem til nye prver og det var forverret igjen

Det er ikke s godt forst

Jeg forstod imidlertid yeblikkelig at dette gr ikke akkurat n

Jeg trappet i meg min lille pille

Jo da, jeg har en viljestyrke som f, men n sier kroppen min at den vil ha litt hvile

Jeg er ikke dum

Det er ikke om gjre ha rett, det er om gjre gjre det som er riktig

Kanskje er det engstelsen min som fr stoffskiftet til falle

Ubevisst ligger det nok en angst der som jeg prver undertrykke

Man vet jo at mange sliter med f barn helt til de gir opp, da kan barna komme p rekke og rad

Kanskje er det snn med stoffskiftet og

Kanskje jeg m slippe litt tak

Slutte tenke s mye p det

N tar jeg en liten pille og vet at det vil bedre seg litt

Formen vil stige

Kanskje man kan vaske litt til jul

Bake krumkaker

Pynte litt uten hvile mange ganger fr man er ferdig

Fremtiden, den kjenner man ikke

Kanskje jeg m ke dosen

Kanskje jeg kan trappe ned igjen sakte men sikkert om noen mneder

Dette vet jeg ingenting om

Det jeg derimot vet er at jeg har lrt masse dette ret

Jeg har lrt om hvor fininnstilt kroppen vr er

Jeg har lrt at jeg er tlmodig, sterk psykisk, utholdende, modig, viljesterk

Jeg har blitt kjent med masse fine mennesker som har hjulpet meg fremover

Bare det er en verdi i seg selv

Jeg har funnet ordene, begynt skrive

Jeg er mer takknemlig enn jeg noengang har vrt fr

Jeg er blitt mye mer ydmyk, viser mer forstelse for hva andre er igjennom

Hvis jeg n kunne skru tilbake tiden til november i fjor s ville jeg gjort alt om igjen

Det kunne ikke vrt annerledes

Livet er en skole og vi lrer noe nytt hver dag

Slik er det ogs

I dag

TENERIFE- Playa de las Amricas

Vi var p Tenerife 11.-18.nov 2012

Her var det fint vre

Vi var heldige med vret og hotellet og reiseflget og koste oss flt

Vi har ingenting klage p

Vi hadde all inclusiv p hotellet, maten var god og variert

Rommene var fine, alt var rent og velholdt p alle vis

Vi kommer gjerne tilbake til Playa de las Amricas

Noen bilder er fra siden til Ving.no, de andre er mine egne

Hotellet heter H10 Conquestador

All Inclusive p&#229; hotell H10 Conquistador.
























MEDISIN, MEDISIN, MEDISIN MED DET SAMME


Si ikke at du er fattig fordi drmmene dine ikke har gtt i oppfyllelse, virkelig fattig er kun de som aldri har drmt

Marie Von Ebner- Eschenbach

Disse ordene ble postet foran nesen min i gr

Jeg bruker f snne fine ord nr jeg trenger dem, s heldig er jeg

Jeg hadde ringt og ftt svar p stoffskifteprvene mine

Prvene mine var nok en gang forverret

Jeg visste da med en gang at n er det nok

Dette gr bare ikke lenger

Kroppen min m f litt hvile

http://www.facebook.com/pages/Beautiful-Healing-With-Mechelle/227871890629154

Det er ikke om gjre ha rett, men man m gjre det som er riktig

Det g med et for lavt stoffskifte i et helt r, det er tungt for kroppen

Nr man er s tom for krefter at det sette p en vaskemaskin eller hente posten blir uoverkommelig til tider, og man gr snn et r, da er det nok

Jeg har muligheten til avlaste kroppen min litt, og det m jeg n gjre

Tenk p alle de som ikke har den muligheten, de kan ikke velge

Jeg egentlig ganske bortskjemt som kan f hjelp, men velger den bort

Man tror p alle gode dager nr kroppen er samarbeidsvillig og vi greier vre med p ting, at n gr det bedre

Men nr alt kommer til alt, er det viktig lytte

Nr n kroppen min roper ut at den er for sliten, da vil heller ikke stoffskiftet bedres

Jeg skal n ta 25mg Levaxin noen mneder fremover og s skal jeg forsiktig prve trappe ned igjen

Hvis jeg m ta medisin igjen hele tiden ,da bestiller jeg time p Balderklinikken, for de tar deg p alvor

De undersker alt fra a til og leter etter den rette lsningen for akkurat din kropp

N har jeg ihvertfall et kjempeutgangspunkt for videre hjelp

Jeg har og vist Nav og lege at jeg har pgangsmot til tusen og gir meg ikke s lett

Jeg har vrt i kontatkt med Nav, jeg fr fortsatt arbeidsavklaringspenger

Jeg ba og om f prve litt arbeidstrening noen timer i uken

De spurte om jeg kunne skaffe meg et sted vre selv og det kan jeg vel

Jeg har allerede vrt p biblioteket og spurt, og jeg skal og hre hos Servicetorget i kommunen

Noen timer bare for komme ut og se folk, det gjr nok godt

Morgendagen kjenner ingen av oss

Det er dagen i dag vi m ta beslutningene

gjre det beste utav det hver dag er mlet

Noen dager er det enkelt, andre dager er det tyngre og noen dager greier man det ikke

Den indre ro forsvant en stund ,og humret ble litt borte p veien noen timer, men n er fruen p vei opp igjen

Snn er det vre menneske

Hver dag tar vi valg

Medisin er mitt valg

I dag

HJELP, HAR NOEN SETT HVOR MIN INDRE RO BLE AV

Indre ro er s innmari deilig

Det er en berusende flelse kjenne roen i magen og tilfredsheten med bare vre deg

Det er en ren og skjr nytelse

Men s da......

En dag er alle tankene der igjen

Det er kaos i hodet

Man analyserer, bearbeider, tankene tar over hodet

Man blir sliten

Man blir gretten

Man blir oppgitt

h, kan det aldri vre fred

Vi blir jo pvirket

Mrketid, menssykluser, mnetider, (overgangsalder), bevissthetsendring

For egen del, prver hos legen, venting p svar, hva skjer n

Medisin eller ikke medisin, klar for nye avgjrelser

Klart man blir pvirket

Alle har vi vre ting bearbeide, noen litt, andre mye

Noen har s mye at det nesten er uoverkommelig

Kroppen er ingen maskin som gr eller ikke gr

Flelser og tanker, fysisk og psykisk

Alt henger sammen

Hodet styrer mye av hvordan vi fler oss

Hjernen vr tror p alt vi forteller det

Jeg skal ha en eventyrfortelling til hjernen min i dag

Jeg skal lukke ynene, sette p musikk og puste rolig

Jeg skal meditere og f healing

Healing gjr for meg underverker p drlige dager

Jeg skal fortelle hodet mitt hvor godt jeg har det

Jeg skal vre takknemlig for at jeg har ftt indro ro

Jeg skal fortelle hodet mitt at jeg er s glad

I dag

SVINEFILET MED OST OG SKINKE OG POTETER I FORM

Jeg gjr oppmerksom p at mine oppskrifter ikke er nye og innovative, de er kun lagd etter eget hjerte

Jeg bruker sjelden oppskrift s det er bestandig ta hva du har og liker

Her har jeg kuttet poteter, tomater, paprika,lk, sennepsfr, hvitlk og chili i en form, tmt over olivenolje, salt og pepper

I ovnen ca 25 min 200 grader





Ytrefilet av svin i skiver er delt og banket litt flate

Legg p en skinkeskive og ost

Brett sammen og fest med tannpirkere






Paneres i hvetemel, deretter dyppes i egg og s vendes i grljermel, salt og pepper, fr de stekes og fr st og surre p lav varme til potetene er ferdige







Servert med bernaisesaus(Toro)

Kan vi ha dette flere ganger sa Lucas, 4 r.

Ja, det kan vi sa jeg

Juhuu fikk jeg til svar

S da falt det nok i smak:)

Den som vil gjre andre glade, m selv ha glede i seg

Jorunn Helene Lkkemo

Den som vil gjre andre glade, m selv ha glede i seg.
Den som vil varme verden, m bre ilden i seg.
Den som vil hjelpe andre, m ha myke hender for ikke sre dem.
Den som vil bringe fred, m frst ha funnet fred i eget hjerte

Facebook er en plass som rommer alle mennesker

Her finner vi alt

Vi kan fokusere p det vi ikke liker

Vi kan diskutere i timesvis de siste statuser

Det er de vi synes er dumme, vi snakker mest om

Her fr vi se bilder av venner og bekjente med familie, og vi fr vite hvem som skiller lag og hvem som blir den neste i rekken

Nr jeg mter mennesker som ikke er p facebook og jeg foreslr de skal registrere seg, da er de s opptatt av alt det dumme som visstnok skal st der

Ja, klart, et mtested for milliarder av mennesker, m ndvendigvis inneholde og innmari dumme ting

Vi mennesker er jo s forskjellig

Det som jeg synes er nydelig vakkert synes mine nrmeste er superdumt og idiotisk

Av og til tror de jo at jeg er gal og like fr de ber om tvanginnleggelse

Vi liker jo ulike ting

I tillegg mter man mennesker der som man kan ha givende samtaler med, hvis man nsker det

Noen liker kun observerer, ikke delta og det er jo og helt fint

Facebook er jo blitt et mtested som rommer hele mangfoldet av mennesker og det er spennende

Jeg undres likevel over at mange er s naive

I og med at her er ulike mennesker, da er de her de som vil lure deg og

Mange klikker p viruslinker, manipulerte bilder, tror p alle som gjerne vil at du skal donere penger eller lover deg gull og grnne skoger

Hvis noe hres for godt ut til vre sant, da er det oftest det

I det siste har det blitt mange venneforesprsler fra folk som tydeligvis gir seg ut for vre en annen enn den de er

Man br ta en kikk p profilen deres s ser man fort at her er det noe muffins ute og gr

Man slipper jo ikke inn fremmede mennesker i huset sitt heller

Vr varsom plakaten er fin uansett hvor man er i verden

Ogs p internett

Jeg liker fokusere p det positive med facebook

Jeg oppdager stadig nye sider der, med masse vakre bilder og ord

Det er en stor inspirasjon for en som sitter hjemme hele dagene og ikke har s mye ta seg til med

Ordene av Jorunn Helene Lkkemo og bildet i dag, som jeg ikke vet helt hvem som str bak, var s nydelig s det mtte bare deles


I tillegg p en av mine favorittsider fant jeg dette tipset som var litt glupt

Illuminating souls

This January, why not start the year with an empty jar and fill it with notes about good things that happen. Then, on New Years Eve, empty it and see what awesome stuff happened that year. Good way to keep things in perspective! ~Krystal~

Bilde: This January, why not start the year with an empty jar and fill it with notes about good things that happen. Then, on New Years Eve, empty it and see what awesome stuff happened that year. Good way to keep things in perspective! ~Krystal~

Start med et tomt glass i januar, fyll det med lapper gjennom ret med alle de fine tingene som skjer deg. Neste nyttrsaften kan du tmme glasset og lese lappene

HAR DU MYE DU VIL KASTE I SPLA FR JUL

Art ♥ Francine Hart

Det er mange mter ta julerengjringen p

Mange er utrolig flinke til ta den huslige vasken

Vi vasker ned fra loft til kjeller

Vi rydder skap og kaster gammelt skrot

Hvor mye rydder vi inni oss

Hvor mange gamle tanker ligger og slenger der

Noen i store klumper som er vanskellig f tak p

Noen spredt i sm setninger som flyter rundt i blodbanene vre

Noen av dem dukker ubevisst opp nr noen pirker i deg p mter du ikke liker

The Angels via Christia Cummings

Vi er vel alle litt hrsre innimellom

Noen treffer vre sre punkt uten at vi helt skjnner hvorfor

Vi blir bare litt gretne, fler det som personangrep, nr det egentilig var noe helt annet som var temaet

Ja, vi er jo mennesker

Vi kan jo vre flelsesbunter

Noen ganger ligger de rundt oss lett synlige

Noen ligger i vre innerste gjemmer men nr de frst kommer, da kommer de med bulder og brak

rydde er ikke like enkelt bestandig

Noe fr vi rett og slett ikke tak i p nvrende tidspunkt, det er for srt eller det gjemmer seg for oss

Vi orker ikke, de fr bare ligge en stund til

Man kan ikke rydde hele huset p en gang, noen skap m man f ha til gode

Men litt kan vi rydde kanskje

Noen sm dumme deleggende tanker som kan ha en tendens til delegge hverdagen vr innimellom

Sm sabotrtanker som spenner beina under oss, gjerne nr vi synes at n gr alt utmerket

Da popper de opp, kiler deg p nesen, og sier: her er vi, titt tei, tro ikke at du er kvitt oss

Jeg tror jeg har noen snne jeg vil kaste

Har du?

I dag

Artikkel i Dagbladet for de som vil ha litt tips til ryddingen

http://www.dagbladet.no/a/24582261/

Begge de verste bildene er tatt fra en veldig vakker facebookside som heter Just Channeling

ORKIDEENS HEMMELIGHET- FEEL GOOD ROMAN

Orkideens hemmelighet - Lucinda Riley Elisabeth Stvedt

Orkideens hemmelighet av Lucinda Riley

For meg er Orkideens hemmelighet en fortsettelse av dameromanene vi hadde for noen r siden med et engelsk gods, kjrlighet og svik, arv og mysterie,osv

Greit lesestoff i en ferie, men ikke noe dypt stoff som setter spor i sjelen liksom

Historien virker mye lik andre jeg har lest i samme sjanger men etter min smak skriver kanskje Riley bedre og litt mer troverdig enn Katherine Webb som har skrevet Arven, en annen feel good roman

Kate Morton skriver og bker i samme sjanger og for meg er Riley og Morton i samme kategori, men dette er jo smak og behag

Hvis man liker lettlest og lett underholdende lesestoff er disse bkene helt ok

Fra

Et gripende slektsdrama med handling fra England og Thailand. Som barn tilbrakte Julia Forrester mye tid p det gamle godset Wharton Park, der bestefaren hennes var gartner og dyrket vakre orkideer. Nr en tragisk ulykke rammer Julias familie, vender hun tilbake til de vakre omgivelsene rundt Wharton Park. Kit Crawford er arving til godset og er i gang med pusse opp eiendommen. Funnet av en gammel dagbok blir nkkelen til en kjrlighetshistorie som i sin tid nesten dela Wharton Park. Like fr andre verdenskrig bryter ut, bor det unge paret Olivia og Harry Crawford p Wharton Park. Nr krigen kommer, m Harry forlate familien for kjempe for landet sitt. Skjebnesvangre hendelser skal komme til f konsekvenser ogs for de neste generasjonene.

DET VAR EN GANG EN PIKE

Det er 1. sndag i advent og Lillasjel fler for bringe inn litt lilla magi


Det var en gang en pike som kledde seg mye i beige og i svart.

En dag kom hennes gode fe og sa

Dette er ikke den du er

Med et kast p tryllestaven skyllet fargene over jenta

Og for frste gang p lang tid flte hun at hun var seg selv

N sprudler hun av glede og legger igjen en stl av magi hvor hun enn gr

Disse ordene jeg fant p siden www.illuminatingsouls.com var s fine

Tenk om vi alle kunne finne fargene i oss

Tenk om vi kunne finne hvem vi er

Ikke la oss flyte med i stresset og jaget, men finne vr tone

Vi er s ulike alle sammen, men vi prver desperat vre s like

Tenk om vi kunne finne vrt eget srpreg

Hvordan gjr man det da, spr du kanskje

Jeg kan ikke svare deg p det, for svarene er og kun for hver og en av oss

Vi har hvert vrt svar og ingen andre kan lete for oss

Men fargene er der

De venter bare p f komme til syne i all sin prakt

Det frste vi m gjre er trre

Og vi m ville det

Vi m ville slutte gjemme oss

Vi m ha mot til gi oss til kjenne

Titt titt, her er jeg

Dette er meg

Kanskje denne adventstiden, denne ventetiden, kan brukes til lete litt inni oss

La oss finne kreativiteten vr

Mange bruker jo den n i denne tiden for pynte rundt oss til jul

Kanskje du skulle pynte akkurat snn at det kjennes riktig inni deg

Slik at du kjenner at det er dine farger

Noen pynter juletreet med bltt og slv

Noen vil ha alt det hvite

Noen liker rdt og gull

For min del har jeg hummer og kanari fordi jeg har noen gamle glasskuler fra barndommen som jeg er s glad i

De er bde i rdt og turkis og gult og grnt og slv

Kanskje det er derfor jeg er glad i dem, for de er en blanding av mye forskjellig

Akkurat som meg

Det viktigste er at vi kjenner etter uansett hva vi gjr, enten det er advent eller mars eller august, at dette er riktig for oss

Dette er meg

Snn vil jeg ha det

Snn er det inni meg

Fle litt p hva som er meg, inni meg

Kjenne freden inni seg nr man flger sitt hjerte

Kjenner du det

I dag

Kanskje du vil like noen av mine tidligere blogger og, hvis denne falt i smak:)

Sommerfuglvinger

Tiden, gr den eller kommer den

Hvilken blomst er du?

SHANTARAM- ANBEFALES FOR DE LESEGLADE

SHANTARAM

Shantaram - Gregory David Roberts Gregory David RobertsShantaram - Gregory David Roberts John Erik Frydenlund Gregory David Roberts

Jeg har akkurat lest ferdig Shantaram av Gregory David Roberts

For de leseglade er dette et funn, men det m nok vre de leseglade med litt tlmodighet for det er 910 sider

Jeg anbefaler kjpe pocket, del den i to og les den som 2 bind

Den er fantastisk godt skrevet, selv om den kan vre bde r og brutal, er den likevel og full av hp og kjrlighet

Selv likte jeg best frste delen der han beskriver slummen i Bombay og menneskemtene der p en veldig fin mte

Teksten under er tatt fra og sine sider

I 1978 ble Greg Roberts dmt til 20 rs fengsel for ha ranet en rekke banker. To r senere rmte han fra et av Australias sikreste fengsler og ble landets mest etterskte mann de neste ti rene. tte av disse rene tilbrakte han i Bombay. Denne boken tar utgangspunkt i forfatterens opplevelser fra livet p rmmen; et liv i randsonen av hva et menneske kan tle

Rverfortelling, skjebnedrama, gangsterhistorie og kjrlighetsroman - Shantaram har det alt sammen, og er en eksistensiell tour de force av den helt sjeldne sorten. Hovedpersonen og fortelleren Lin, er p rmmen fra en langtidsdom, og sker tilflukt i Bombays slumstrk, der han oppretter en improvisert praksis som doktor for 25.000 slumbeboere. En takknemlighetsgjeld til byens ubestridte mafiaboss kaster ham siden ut i et nytt liv som Bombay-mafiaens vpenpusher, smugler og falskner, geriljakriger i Afghanistan... Romanen tar utgangspunkt i forfatterens egen historie, og er blant mye annet en lang kjrlighetserklring til Bombay og India. Men frst og fremst handler Shantaram om et liv og en reise helt i randsonen av hva et menneske kan tle, om frihetens pris, om betingelsene for en ny begynnelse, om kampen mellom det gode og det onde, om kjrlighet - om de store valg i livet. Boken er ute p 20 sprk, og filmrettighetene er solgt til Warner Brothers (Johnny Depp i hovedrollen som Lin)