hits

september 2014

DETTE LVBLADET HAR EN VIKTIG OPPGAVE



Alt liv er viktig

Alt henger sammen

Det er ikke alt vi forstr

Det er for stort det hele

Vi forstr kanskje ikke hvordan vi pvirker verden

Hvordan vi pvirker hverandre

Slik som dette lvbladet her

Hva sier du n, kvisker tanken til deg

Hvordan pvirker det meg

Da svarer jeg

Ser du skjnnheten i det

Lar du deg begeistre

Ser du hvor fint det er

Ja, gjr du det,s har det hatt sin misjon

Det har gitt deg gode flelser

De gode flelsene pvirker kroppen din

Det er med p skape gode forhold i din kropp

Med synet ditt, med sansene dine, tar du inn det som pvirker deg

Derfor har dette lvbladet sin misjon

Det samme har den fotograf som har sett skjnnheten i det

Som har satt bildet sammen for oss nyte

Snn samarbeider vi

Snn pvirker vi hverandre

Snn skaper vi en bedre hverdag

Alt henger sammen

Ser du det n

I dag

KJRE TORNEROSE, VKNE N





Kjre Tornerose

N m du ikke sove lenger

N er det p tide vkne opp

Vkne opp til hva spr du kanskje

Vkne opp til krig og ufred og umenneskelige tilstander

Er det ikke det verden bestr av i dag

Kjre Tornerose

N m du vkne opp

Du m ikke sove mer

Vi trenger deg skjnner du

Vi trenger alle de som sover

Alle de som ikke har vknet opp

Kjre Tornerose

Det er snn skjnner du

Vi trenger deg til spre godhet i verden

Vi er medskapere

Det er ikke alle som har sett det enda

Vi er med og skaper en bedre verden

Men vi er for f

Vi m bli mange, veldig mange

Det er fortsatt s mange som ikke forstr

Vi kan ikke veve et nett av krig og elendighet og negative tanker

Da er det det vi er med og skaper

Ja, vi ser at det er der

Men vi kan ikke vinne kampen mot det, ved stige ned p samme niv

Vi m hyere opp

Hyere opp i frekvenser

Vi m gjre noe annet

Det som gjres i dag er ikke nok

spre frykt og grave oss ned i frykt og la det vre vrt fokus, det blir feil

Vi m gjre det motsatte

Vi m feire livet

Vi m feire friheten vr

Vi m vre gode mennesker

Vi m ha fokus p det gode, tenke de gode tankene

Vi m veve en www med trder av menneskelighet og varme

Sende ut i universet det som godt er

Ja, du kan tro det er naivt

Det trodde kanskje ogs drpen som var den frste til danne havet

Den lille drpen var ikke nok

Men mange drper danner et stort hav

Slik kan vi mennesker skape en verden av fred

Kjre Tornerose

Vkne opp n

Se at du er viktig

Hver enkelt menneske er viktig

Hver en god tanke fra hvert enkelt individ sprer seg som ringer i vann

Vkne opp n

Vi trenger hver og en

Vi kan ikke sove lenger

I dag

VET DU DET SELV




 Den ndelige utviklingen er p full fart frem

I media blir man latterliggjort og mobbet

Aldri har vel noen vrt mobbet for sitt livssyn fr

Ja, ihvertfall ikke i Norge de siste hundre rene

Er man kristen er det ok

Er man buddist er det ok

Hindu eller ateist, helt ok

Men tror man p at energiene ikke kan tas livet av, ja da skal man henges ut

Gapestokk i full offentlighet

Ihvertfall hvis du er av kongelig familie

Janteloven trr til for full styrke

Her er en vi kan sette i gapestokk

Og avisene selger som hakka mkk

Ja, dere skjnner vel at det er derfor

Gjr dere ikke

Og s har vi de som er s sint da

De er s sint at de holder p sprekke

De mener jo at man blir lurt

Ja, blir man lurt

Hvis man gr inn i noe med pne yne, blir man da lurt

I mine yne blir man ikke det

Og hva med prve ut litt selv frst for se om det kan vre noe i det med energier

Istedenfor latterliggjre det man ikke har greie p

 

 

Det sies at man forstyrrer de dde

Ja, hva tror de da

Tror de at man vekker de opp fra en svn og maser p dem

Dessuten hvordan kan de forstyrre dem, hvis det er umulig f kontakt med dem

Det er jo ikke snn det foregr

For det frste er det slett ikke alle som har gtt over man fr kontakt med

Men de som vi ha kontakt de kommer til en

Man kan ikke mase dem frem

 

Hvis jeg skal ha en husrens vet jeg det gjerne flere dager i forveien

Hvorfor det

Jo fordi de kommer til meg de som skal hjelpes over

Her en helg kjente jeg energiene tynget meg ned i stolen

Jeg sa til meg selv at n kommer det visst en husrens

Mandagen kom den og den var stor

Et helt omrde skulle renses

Det hadde vrt en ulykke der i en gruve og mange hadde mistet livet

Energier hang igjen

 

 

Ja, jeg mener ikke at alle skal tro p at dette stemmer

Men hvorfor ikke heller vre pen til andres tro

Og det skal jeg si dere

N pner en etter en opp for disse sansene

Ogs de som ikke tror

De kjenner en tyngdeflelse i kroppen

Det suser og piper i rene

De svimler og har hodepine

Det kjennes ut som de trtte

De har drlig konsentrasjon

De surrer rundt uten helt f tak i hva de holder p med

De er gjerne  nedstemt uten grunn

Det klr over hele kroppen

Hvorfor

 

Jo, kroppen er i endring

Frekvensene i energiene ker

Du har lagd en avtale fr du kom hit om at du skulle pne opp

En avtale du bevisst ikke er klar over

Mange har gtt veien frst og pnet opp

Ryddet veien for de hordene som n kommer etter

Snart s blir det bruke sansene sine den helt naturligste ting

Vr klar over at du bruker bare en bitteliten prosentdel av hjernen din

Dette vil endres

De generasjonene som kommer bak oss, de kommer til dekket bord

Kroppene deres vil vre mer utviklet av fra barnsben

Vr klar over hvor mange barn det er som tar inn energier allerede

De har mareritt om natten

De ser ting som vi ikke ser

 

S tenk litt over det

Har noe endret seg de siste rene med din kropp

Er mageflelsen din sterkere

Reagerer du lettere p mennesker

Hvem er det du liker og hvem du tar avstand fra

Ser du lettere sammenhenger enn du gjorde fr

Man blir faktisk mindre lettlurt for man klarer skille mellom hva som er ekte og hva som er falskt

Man tar mer og mer avstand fra de energiene man ikke liker

Uten helt   vite at det er derfor

Vi er p full fart frem alle sammen

Selv om dette bare er mine tanker

Du skal f ha din tro men la meg f ha min

I dag

 

ps. Og hvis du gr rundt og hangler, s sjekk hos legen frst. Ikke g rundt og tro at du er i ndelig utvikling uten sjekke ut det fysiske.

 

 

LITT SR I DAG




I dag skal jeg vre litt sr

Litt ndelig

Litt alternativt tenkende

Jeg vet at ikke alle flger meg p disse tankene

Det gjr ikke noe

Ta dem til dere eller kast dem

Flg hjertet

Lytt til stemmen inni deg



Det har vrt tffe tak noen dager for mange

Siden uken fr siste fullmne

Mange har slitt bde mentalt og fysisk

Nr man utvikler seg ndelig mter man snne perioder

Mange er fortsatt ikke klar over at de pner opp

Det merkes p kroppen at frekvensene ker



Nr en snn periode er over, fler man lettelse

Man merker at man er pnere, sansene sterkere

Man kjenner at flelsene daler igjen

Man er ikke helt p tuppa

Man tr senke skuldrene og slappe av

Man kjenner freden senker seg

Turbulensen i flelsene holder p stilne

Det er nydelig

For meg som flger hjertet, daler tegnene ned igjen

Jeg skal igjen lese litt om lystemplene i Egypt

Hvorfor vet jeg ikke

Det tar jeg ikke s tungt

Det er ikke engang sikkert jeg kommer til forst hvorfor

Men det skal jeg

Frst leste jeg Kamelgutten , ikke fra Egypt men Arabiske emirater

Men fra rkenen

Jeg leste Olivensteinen av Grunn Marit Nisja

Hun har lagt handlingen til Egypt igjen, Gizaplatet

En impuls sender meg p loftet

Rett foran meg ser jeg boken jeg har lett etter flere ganger

Lystemplene av Danielle Rama Hoffman

Og som et lite tilleggstegn, ligger foran nesen min, den lille pyramiden jeg kjpte p Gizaplatet


Snn flger jeg hjertet mitt

Jeg vet ikke hvor jeg skal hen

Men jeg vet at noe skal jeg lre

Noe skal jeg erfare

Alt dette skjer n mens jeg forlser

Jeg str igjen sterkere i min egen kraft

Takknemlig og rrt tar jeg imot belnningen

Belnning og tegn p at n gr det lettere igjen

Det sa mjau og p trappen sitter min lille pus

Den har vrt borte i to mneder

Tusen takk sier hjertet mitt

En liten tre i yekroken

I dag



EN HELT VANLIG CRUISEDAG FULL AV OPPLEVELSER - LIVORNO

I juli 2014 var vi p cruise fra Venezia til Barcelona med Norwegian Spirit, 12 dager

Jeg har hatt et par innlegg fr og n kommer et nytt, for vise litt hva man gjr p nr man er p cruise.

Vi reiser midt p sommeren s sol og varme hrer med. ha drlig vr og vre kun inne p skipet er ikke noe alternativ for oss. Jeg har derfor ingen innlegg om aktiviteter ombord som det finnes dusinvis av.

Denne dagen la vi til kai i Livorno i Italia. En cruisehavn som er veldig mye brukt da det er kort vei til mange kjente scenarioer i Italia. Pisa, Sienna, Cinque Terre, Firenze med mere. Jeg hadde ikke vrt i Firenze s jeg ble med p en altfor hektisk og kort tur dit, men det kommer flere bilder derfra i et eget innlegg

Dagen starter med en deilig frokost ute mens vi morer oss med se p broen som de pner og lukker s btene kan komme igjennom. Vi skal ikke p tur fr halv 11, s vi har god tid

Livorno er en grei by vandre seg en tur i hvis man ikke vil p tur. Mange kafeer og butikker s her kan man kose seg.

Det er mange skip i Livorno i dag



Bussturen er i gang og vi er p veskefabrikk. Her var vsker i to etasjer og fra dusinvis av forhandlere og hundre dusinvis av euro

Vi ankommer Firenze og guiden forlater oss her ved kirken og vi finner ut at frst m vi ha lunsj

Guiden har en avtale med en typisk Italiensk pastarestaurant og det var innmari koselig der

Vi spiser Orrichette og drikker deilig rdvin og halve tiden er gtt. Vi fikk bare 2 timer p egenhnd, s neste gang skal jeg ihvertfall ha 5 timer.

Vi iler avgrde nedover gatene p jakt etter Palazzo Vecchio

Vi raser forbi en masse flotte statuer, skal tro hvor mange det finnes i Italia

Tilbake til kirken og sammen med guiden smspringer vi til bussen. Et siste stopp for f se byen .


Vi hopper i dusjen og s er det klart for middag. I dag p en av spesialrestaurantene, biffrestauranten


P cruise har man alle muligheter nr det gjelder mat. De skaffer mat til en hel rekke dietter.


Etter middag siger vi ned i teatersalen med en liten fargerik en i glasset og ser p show.

Og s er vi klar for sjokoladebuffett. Tja det kan vel diskuteres hvor klar vi er for spise sjokolade klokken 11 om kvelden. For oss som har vrt p mange snne buffeter var det heller ikke noe imponerende. De samme kakene stod p flere bord, men jeg har forstelse for det, for det m bli utrolig mye svinn etter snne buffetter. Men du verden s masse folk, vi trklet oss igjennom folkemassene og fant oss et bord ute slik vi nordmenn ofte gjr. Sitte ute om kvelden er deilig.








Tja, dette s kanskje litt fristende ut

Det er kveld og man blir trtt av varmen og alle aktiviteter

Da er det godt komme til ferdig oppredd seng, studere avisen over morgendagens aktiviteter og s sove.

http://lillasjel.blogg.no/1408444012_norwegian_spirit_fra_.html

http://lillasjel.blogg.no/1409057348_en_vanlig_cruisedag.html

http://blogsoft.no/index.bd?fa=article.edit&ar_id=45522694

http://lillasjel.blogg.no/1409662863_mykonos.html

#cruise #Firenze #norwegianspirit #Middelhavet #Toscana #Livorno

KJRE MENNESKEBARN 24.09.14

Kjre menneskebarn er en egen kategori p min blogg. Av og til kommer noen ord som er litt mer sr enn andre. Ta de til dere de som kjenner det riktig, for andre som fler det er feil, la de bare vre. Det er helt ok

Kjre mennneskebarn

Det er over det verste n

For denne gang

Dere har forsttt en del av det

Det dere ikke forstr er hvor stort det hele er

Dere er noen sm mikroskopiske brikker i bildet

Likevel er dere hver enkelt s veldig veldig viktig

Dere m holde lyset for de rundt dere

Spre lyset

Dere ser n at de som ikke fr har vrt eller fortsatt ikke er helt bevisst sin ndelige utvikling, de reagerer ogs

Selv om de pstr at de ikke tror

De har bare ikke forsttt enda at de er p vei

Sakte, men sikkert pner dere opp en etter en

Det merkes fysisk og psykisk p kroppene deres

Noe annet er uungelig for den kroppen dere er fdt med er ikke utviklet for disse frekvensene

Men det skal dere vite at sakte, men sikkert gr dette seg til

Dere vil merke mindre og mindre til kningene i frekvens

Dere vil likevel merke hoppene

Dere vil plutselig oppdage at dere ser ting klarere

Healingkraften vil vre sterkere

Dere fr en bedre kontakt med det ndelige

Snn vil det fortsette ke s noen runder vil det bli

Det bli bevisst hvorfor dette skjer, er veldig viktig

Dere m distansere dere fra det som kjennes som en smerte og det som bekymrer dere

Det er ikke der det ligger

S langt er alt greit

Dere begynner forst men det er langt til handling enda

Dere er s styrt av flelsene deres

Flelser som mennesket har gir smerter p en helt annen mte enn fysiske smerter

Dette kan vre vanskelig forst og godta

Distanser dere fra smerten og fokuser p det gode

Se lsningene, vit at det blir bedre

Der vil bli tatt vare p

Hold fast p kjrligheten og lyset og spre det s godt dere bare makter og bde dere og de rundt dere vil f det lettere

Dette var dagens budskap

ANDEBRYST MED OVNSBAKTE GRNNSAKER

Stpotet, klrot, rdbeter, rdlk kuttes og legges i form. Tm over litt olivenolje og salt og pepper. Det var frste gang jeg prvde meg p rdbeter og det smakte veldig godt og skal brukes mer. 200 grader 30 min

Potetstappe med en halv stpotet. Bestandig nr jeg lager potetstappe lager jeg s mye at jeg har til en ekstra dag. Kok grnnsakene mre, spe med en klatt smr og melk eller en blanding av flte og vann, som jeg bruker. Stampes. Ikke salt fr til slutt for poteten kan bli seig som lim. Vr og forsiktig med stavmikser for enkelte potetsorter tler lite fr den blir seig.

Andebrystet kuttes med en tapetkniv. Hvis en kjkkensjef ser dette, s griner han nok, men det ble helt fint for min hjemmemiddag. Krydres og stekes p begge sider. Jeg bruker vegetabilsk olje for f sprtt skinn . And er godt nr den er rosa inni, men det er jo en smakssak. La den hvile fr du spiser.

Den beste stappen jeg noengang har lagd. Heretter blir det bestandig litt stpotet i potetstappen her i huset.



Dette ble virkelig godt. Jeg er blitt hekta p andebryst, noe av det beste kjjttet jeg fr.

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

#and #rdbeter #stpotet #potetstappe

FRISK, FRISKERE, FRISKEST



https://www.facebook.com/nybs.no

Tankens kraft er mektig

Det er mange som ikke er klar over hvor mye de blir styrt av den

Bde av egne men ogs andres tanker pvirker deg

Vi sender disse tankene ut i universet

Det er derfor viktig tenke p hvilke tanker du sender ut

Send ikke bekymringstanker hvis du vet at noen sliter

Send heller gode tanker om velvre og en frisk kropp og om gode lsninger

Siden til Bente Kvarsnes

Akkurat n i denne tiden da lyset skifter, er det tungt for mange

Det er som om energiene vre endres

Det rare er at det samme skjer i januar nr det snur igjen og blir lysere

Da endres energiene p nytt og det merkes p kroppen

Det er vanvittig mange som har vrt syk denne tiden

Fra en ukes tid fr den siste fullmnen og til n

Det henger i og henger i

Luftveisinfeksjoner og nedstemthet

frodith.blogg.no

Det er da vi ikke m g i bekymringsfellen

Ja, jeg gikk selv i den s det sang rundt meg

Nr vi er nede for telling, drar vi nemlig p oss de lavere energilagene

Ja, det hres kanskje litt hytsvevende ut

Jeg skal forklare det litt nrmere

Nr vi er sliten fysisk og mentalt er vi ikke s positivt ladet i kroppen

Da vil ogs bekymringene dukke opp

Nr de dukker opp, skylder vi p dem

De er rsaken til at vi ikke er i form

Men det er gjerne omvendt

Og n snakker jeg om oss som vanligvis er frisk og raske

De som har psykiske lidelser trenger kanskje mer faglig hjelp og sttte denne tiden

frodith.blogg.no

Nr vi gr i bekymringsfellen, da gjr vi en stor feil

Vi retter all vr fokus, hver eneste tanke, mot bekymringen

Og alt blir mye verre, ikke sant

Det er da vi m bruke tankens kraft og visualisering for alt det er verd

Vi m se for oss lsningen

Lsningen

Vi m tenke oss hvordan vi vil det skal vre

Vi m drmme oss bort og fantasere om hvordan det er nr alt er bare fint

Hodet vrt tror nemlig p de tankene vi forer det med

I tillegg sender vi bekreftelser ut i universet

Flere og flere oppdager n at det vi fokuserer p, ja det fr vi

Det gr troll i ord, som det heter i ordtaket

Hvis du er av de som sliter for tiden, s drm deg bort

Bruk fantasien din

Fyll kroppen din med de deiligste drmmer

Hodet ditt tror nemlig p det du forer den med

Ikke lytt til den negative stemmen

"Det hjelper ikke likevel"

Overhr den

Send den inn i blet eller rens den i elva

Kjenn p hvilken flelse du har i kroppen nr du har det bra

Fokuser p at lsningen er der allerede

Kjenn p flelsen av hvor deilig det er

I dag

DET TROR JEG

Ja, hva tror jeg

Jeg tror jeg m ha et innlegg om glede

I dag

Hsten er her

Varmen er borte

Jeg fryser

Jeg er ikke noe kuldemenneske

Jeg elsker varmen

Jeg elsker fargene om vren og sommeren

Alle blomstene

Hsten er for meg en brytningstid

Det gr mot en mrk vinter

Lyset forsvinner

Solen blir borte i flere mneder

Fargene gr over til bli kun grtt og hvitt

Det er da jeg m finne frem gleden

Jeg m skape glede

Jeg m skape lykkelige yeblikk

Jeg m skape meg en god hverdag

Syklusen gr sin gang

Det gjr noe med kroppene vre

Er man av de flsomme, merker man overgangene p rstidene

Endringen, i det det gr fra lys til mrke

Likedan fra mrke til lys nr vi kommer over nytt r

Det er en endring i energi i kroppen vr

Glede er en fin ting

Den gjr underverker med oss

Glede og latter

Jeg har mye glede meg til

Sm og store begivenheter

Drar snart ned til Spania en ukes tid

Forlenger sommeren litt

Jeg er heldig som har den muligheten

Takknemlighet og glede

Fine ord fylle kroppen med

I dag

VI MENNESKER, VI MENNESKER



Vi mennesker, vi mennesker

Hvorfor er vi s onde

Vi er s onde mot hverandre

Vi er s fordmmende

Vi slr ned p alle som ikke er akkurat som oss

Hvorfor det

Hvorfor i all verden skal alle vre som oss

Vi skal sl ned p ondskap

Vi skal sl ned p urettferdighet

Men ellers skal vi la andre mennesker vre i fred

Og ja, jeg sier det like mye til meg selv, som jeg sier det til andre

Hvorfor er vi hele tiden s opphengt i hvordan andre er

Vi lar oss sre over andres ord

Vi ler av de som tror p noe annet enn oss selv

Vi baksnakker de som er kommet skjevt ut i livet

De som kanskje har en tyngre bagasje enn oss selv

Eller ikke har ftt den backupen vi har

Vi slr ned p den ene etter den andre

Bare fordi vi ikke liker at de ikke er akkurat som oss

Ikke skal de kle seg annerledes

Ikke skal de si noe vi ikke er enig i

De skal helst vre innmari perfekt

................for det er vi jo selv

Ja, er vi det

Kan vi banke i bordet og si at vi er s forbannet perfekt

Og ville vi hatt en verden der alle var akkurat lik oss

Der vi alle s likedan ut

Vi trodde p det samme og mente det samme

Skjerp deg menneske

Skjerp deg

Velsigne mangfoldet

Vern om ulikhetene

Vi vil ikke vre like alle sammen

Det skal vre lov vre seg selv

re vre de som tr

De som tr g sin egen vei

Ha sin egen identitet

re vre de som tr

I dag

AV OG TIL NR JEG SKRIVER......

Kristin Brresen p facebook

Av og til nr jeg skriver, renner trene samtidig

Det er av de innleggene som kommer dalende ned

Jeg vet ikke at de kommer

Det kan vre ulike ting som trigger

Det kan vre en flelse eller en setning

Det kan vre en sang eller et bilde

Slik som i dette innlegget nedenfor

http://lillasjel.blogg.no/1411131596_19092014.html

Der var det dette bildet som gav ordene



Jeg ser p bildet

Jeg tenker det er meg det der

Og plutselig kommer ordene dalende

I de innleggene trenger jeg nesten ikke rette

Det er veldig sjelden skrivefeil i de

Hvis jeg ikke da skriver s fort at ordene stokker seg

Slik er det ofte nr jeg lager bilder ogs

Bildene gir meg teksten

Ordene kommer av seg selv

Det er litt forunderlig

Jeg har aldri trodd at jeg skulle begynne skrive p denne mten

Det har igrunnen aldri intereressert meg

Jeg kunne kanskje skrive artikler eller fakta

Det skulle jeg kunne tro p

Men at snne ord var inni meg, det visste jeg ikke

Jeg visste det slett ikke

Ikke fr de begynte dale ned

Jeg tok imot dem nr de kom

Jeg tok mot til meg og publiserte dem

Jeg vet at mange fler de har ikke ordene p den mten

De forteller meg at de klarer ikke sette ord p ting

De sier at jeg setter ord p hvordan de har det inni seg

Det gir meg glede kunne gjre det

Men jeg kan ikke skrive ordene for glede andre

Jeg m skrive dem fordi jeg har dem inni meg

De kommer fra min indre kilde, fra min sjel

Lytt til stemmen inni deg

Lr deg selv kjenne

Den du er ment til vre

Lytt til stemmen i hjertet ditt

Den vet hva som er riktig for deg

Lr deg skille mellom hjernens tanker og hjertets stemme

Hjernen setter sammen tanker basert p det du har opplevd og erfart

Hjertet ditt vet hva som er din livsvei, hvem du er

Det er sjelen din som snakker gjennom hjertet

N tror jo jeg at vi deler de samme energier

Jeg tror vi nr hverandre gjennom tankene

Ja, ikke det at vi kan lese hva hverandre tenker

Men at vi kan n hverandre gjennom tankene via energiene

Derfor gir kanskje mine ord deg noe

Derfor kan du av og til fle det jeg fler, nr jeg skriver

Det er gjenkjennende

Enten det n er bilder eller musikk eller ord

Vi gir mat til sjelen vr

Sjelen vr nsker det vakre, det som gjr den berrt

Da spiller den p flelsene vre

Den fr oss til reagere

Da kjenner vi at vi lever, at livet er noe stort noe

Det er fint kjenne p

I dag

Inne i meg sitter en liten jente



 

Inne i meg sitter en liten jente

Ja, kroppen er stor

Den er blitt voksen

Noen rynker her og der

Det siger litt bde hist og pist

Men inni meg er det fortsatt en liten jente

 

En som er full av undring over livet

En som er vitebegjrlig

En som vil lre mest mulig

En som vil forst hvordan ting henger sammen

En som vil fle samhrighet med andre medmennesker

En som vil fle glede og kjrlighet

Kjrlighet mellom oss sjeler

 

Det er s stort

Hun sitter der den lille jenta

Av og til litt forbauset

Det er ikke alt hun forstr

Hvorfor reagerer disse menneskene snn p meg

Hva er det jeg har gjort n

Har jeg sagt noe galt

Jeg er jo bare meg

Lille meg

Jeg mener bare godt, skjnner de ikke det

 

Jo da, hun skjnner nr hun har gjort noe galt

N har hun trkket noen p trne igjen

Men det var ikke snn hun mente det

Hun ville bare vise at hun var der

At hun tenkte p dem, at hun ville dem vel

Hun er s full av kjrlighet

Ser dere ikke det

Det strler rundt henne

Hun vil s gjerne dele den kjrligheten

Dele den med hele verden

 

Der sitter hun den lilla jenta

Litt forsagt innimellom

Men mesteparten av tiden hopper hun rundt

Hun hopper fra fot til fot i pur glede over livet

Hun elsker sine medmennesker

Hun kysser deres ftter og sier her er jeg

Ser dere meg

Jeg er s glad i dere alle sammen

Men jeg er bare lille meg

En bitteliten jente

I dag

TEPPANYAKI - NORWEGIAN SPIRIT

I juli 2014 var vi p 12 dagers cruise med Norwegian Spirit fra Venezia til Barcelona. Vi var veldig fornyd med maten ombord. Stort sett spiste vi i hovedrestaurantene, det var to av dem, pluss buffetten, men vi prvde ogs noen av spesialrestaurantene, der man m betale cover charge. Jeg lurte med meg alle sammen p Teppanyaki, for jeg syntes det s s spennende ut. Kokken skulle vise sine ferdigheter med kniven og jeg tenkte det skulle bli spennende

Det blir spennende se hva som kommer p fatet

Fruen bestiller fra menyen og den var sparsom. Kun to forretter, kjtt eller fisk til hovedrett og to desserter


Vi venter spent, bde liten og stor

Cruisefruen har ftt en apperitiff og nam, det var en god start


Misosoup

Seaweedsalad. Om forrettene var gode. Hmmm, ikke noe skrive blogg om egentlig. Suppen smakte som den ser ut, oppvaskvann og salaten var helt ok.

Morsomt ve seg p spise med pinner, men de fleste av oss valgte nok kniv og gaffel


S kommer kokken og spenningen stiger

Han jonglerer litt for oss, frst med kjkkenredskaper



Deretter med egg, som han tryller bort i hatten sin, til stor glede for de sm

For si det snn, s var det nok den eneste middagen at junior satt i ro og var fengslet av showet

Det blir blomster av eggene

Deretter eggerre, eller mer som strimlet egg

Eggene blir blandet inn i risen sammen med krydder og soyasaus

S kom frste skuffelsen, ferdigkuttede grnnsaker


Et trn p hver, ikke stort med tilbehr. Jeg hadde bestilt hummer, kamskjell og reker. De ble stekt , surret i litt soyasaus og ferdig.

Tilbehret var alts risen og en ministabel med grnnsaker. Bde kjtt og fisk ble dynket i soyasaus og stekt. Ikke akkurat noen kulinarisk opplevelse

Og s kom desserten. Frisk frukt. Noen biter melon og syltet ingefr

Eller mitt valg, grnn tekake med grnn te is. Og s jeg som ikke liker te. De andre sa at kaka gikk an og isen var ganske god, men beklager, jeg som ikke er s kresen og jeg spiste opp suppa mi, dette greide jeg bare ikke

Hmmm, beklager Norwegian cruise line, men dette ble ikke den suksessen jeg hadde forventet meg. Og ikke verd 25 dollar pr person nr jeg kunne spist gratis i en av de andre restaurantene, som hadde kjempegod mat.

#Norwegian Spirit #cruise #teppanyaki #spesialrestaurant

DEN DAGEN HODET MITT BLE FULLT AV SM STEINER

Jeg er ganske s rar

Ja, jeg kjenner ingen som er s rar som meg

Mine nrmeste synes jeg er super-rar

Men heldigvis p en god mte

Jeg er jo s annerledes enn dem

I dag satt jeg ute og skulle sole meg

Det er jo s nydelig septembervr

Varmt og godt og solen steker

Jeg har funnet meg en ny bok og benket meg ned i godstolen ute

Da begynner de tankene

Husker du de bildene av steinene som du tok nr du var i Albir

Ja, jeg husker dem, de var fine

Ja, kjempefine

Jeg tenkte p dem for noen dager siden ogs

Da nr bildene fra Albir ble rotet bort fra maskinen min

Men de bildene hadde jeg brukt i bloggen, s de hadde jeg p lur

Men hvorfor er det s nye med de bildene da

Det er jo bare stein

Vanlig smsteiner som man finner overalt

Ja, men de er s fine

Fine, hvofor det

Vet ikke, men de symboliserer et mangfold

Det fr meg til tenke p hvor forskjellig vi er vi mennesker

Vi er ulik av strrelse og utseende

Vi har ulik tankegang, ulik historie og opplevelser

Vi har forskjellig hudfarge og nasjonaliet

Ja, hva har det med steiner gjre da

Ja, men ser du ikke steinene da

De er ulike de ogs

De er ogs store og sm og ulik i farge

De har ligget der i mange r, ja kanskje hundre

Ja, og hva s

De er fortsatt stein liksom, smstein

Og ser du ikkke hvordan havet brer seg over dem

Dekker dem med vann, vasker dem rene

H

Ja, er det ikke fint

De steinene blir ogs formet av livet

Akkurat snn som vi mennesker

Sukk, er det ikke fint

Snn ligger de fredelig ved siden av hverandre, i et felleskap

Akkurat snn som vi mennesker m vre sammen med hverandre i et fellesskap

Det dumme er bare av vi klarer ikke gjre det i fred

Vi respekterer ikke hverandres ulikheter

Vi skaper ufred, krig og elendighet

Tenk hadde vi kunne levd sammen i ro og fordragelighet

Helledussan, og dette mtte du bare inn for f skrevet ned

Du greide ikke lese boken for du bare s de steinene

Ordene om de smsteinene tok over hodet ditt

Ja, sannelig er du rar

Men det er jo litt fint og da

Det er jo bare snn jeg er

Snn er det i mitt hysensitive hode

I dag




http://lillasjel.blogg.no/1407923286_albir_altea_og_calpe.html

http://lillasjel.blogg.no/1408991120_25082014.html

#hysensitiv

VISSTE DU AT SVARENE DALER NED I HODET P DEG


 

Det gleder mitt hjerte at s mange n utvikler sine ndelige sanser

Flere og flere forstr at de kan mer enn de har visst om

Mange spr meg hva de skal gjre

Hvordan skal man g frem for lre

Jeg har skrevet om det fr, men som alltid hos meg, kommer temaene igjen

Og igjen

Vi trenger nok repetisjon

 

 

N kan jeg skrive kun det som fungerer for meg

Det er ikke sikkert det blir riktig for deg

For meg er det aller viktigste blitt finne fred

Finne fred inni meg selv

For jeg har oppdaget at der ligger svarene

Det er en indre stemme inni der

En veileder som kan veien dit jeg skal

Jeg vet jo ikke hvor jeg er p vei

Jeg trasker jo bare gjennom livet p mf

 

 

 

S snart vi stresser med finne svar, da kobler vi inn hjernen

Hjernen er veldig dominant og jobben dens er klar

Den skal analysere, vre logisk, sette sammen opplevelser og tenke

Tenke, tenke, tenke

Det er bare det at da blokkerer vi for den indre stemmen

Den gr rett og slett og legger seg for den blir ikke hrt

Tankene overdver den

Hjernen er s mye mer hytlytt at stemmen inni deg blir kvalt

Det viktigste er derfor slutte gruble

 

Vi kan ikke gruble frem ndelig utvikling

Vi m la den komme av seg selv

Det betyr ikke at vi skal sitte p rvva og ikke gjre noe

Vi skal flge stemmen inni oss

Den er s smart

Den gjr at du snubler over en bok du skal lese

Du havner plutselig, nesten uten vite det selv, p et kurs

Du mter en venn du ikke har snakket med p revis og dere finner tonen igjen

Mens du tilfeldigvis blar deg gjennom tv-kanalene, dukker det opp en film som griper deg i hjertet

Du blir ledet

Hvis du vil

Men da m du lre deg ikke stresse med finne svarene

De vil komme til deg av seg selv

S senk skuldrene, pust rolig og stol p at du blir ledet

Uten tenke

I dag

JEG ER UTE P LUFTING




Av og til blir jeg s frustrert

Over meg selv

Blir s drittlei

Jeg er s snar til gruble

Fr jeg en liten bagatell, s graver jeg meg ned i den

Hva skal det vre godt for

Ja, n skal det kanskje sies at jeg gjr det ikke hele tiden

Det er nok nr kroppen har bestemt seg for surmule litt

Kroppen er ikke helt frisk for tiden, s den er ikke helt i tipp topp

Pencillin og rebetennelse, bagateller, men kroppen blir sliten

Jeg er litt nedstemt og s kverner tankene

Om og om igjen

De tar bolig i hodet mitt

Det er slitsomt

Akkurat n er det noen bilder jeg har mistet

Jeg har tmt pc-en min, lagt inn alt p nytt

S har jeg klart gjre ett eller annet, s en del bilder er forsvunnet

Det er ingen katastrofe

Det rare er at dette var de eneste bildene jeg ikke hadde ekstra backup p

Det var og de eneste bildene jeg noengang har slettet fra en minnebrikke

Jeg bruker vanligvis ta vare p minnebrikkene til fotoapparatet

Det var noen spesielle 17.mai bilder der som jeg s gjerne ville hatt

De var borte alle sammen

Nr barna var sm, sydde jeg en fane til barnehagen

I r bar min voksne snn denne fanen sammen med sin snn

Det var s spesielt

Jeg srget over bildene og ba p mine knr om at de mtte komme tilrette

Dagen etter var noen av dem der

Jeg hadde sikkert ikke sett dem dagen fr

Likevel var jeg ikke fornyd

Jeg ville ha de andre ogs

Lillasjelbildene for september er borte

De som jeg har publisert, har jeg jo

Jeg hadde og skrevet en del nye, de er borte

Men jeg kan skrive nye

Jeg har mistet noen fra en konfirmasjon

De kan jeg f av andre

Bryllupsbilder er borte, men fra bryllupet kan jeg ogs skaffe bilder

Men alle feriebildene mine hadde jeg lagret

Hvorfor er jeg da s molefonken

Hvorfor srger jeg s veldig

Over en bagatell



Jeg tror jeg vet hvorfor

Kroppen min har vrt litt nedstemt noen dager

Vi surmuler vel litt av og til

Jeg begynte fr bildene forsvant

Hva skjer da

Jo, man finner det man har irriterre seg over og henger humret p den knaggen

Vi gir det en rsak

Selv om det er en bagatell

Det irrriterer meg

Men jeg tror jeg skjnner det n

Det er derfor folk gjr store ting utav bagtateller

Vi trenger disse bagatellene for f ut litt flelser

F luftet litt

Nesten som nr man henger ut sengetyet for lufte dem

Da lukter det s godt nr de kommer inn igjen

Det er nok det vi mennesker gjr ogs

Men jeg liker det ikke

Jeg vil bli ferdigluftet

I dag

DEN DAGEN JEG LURTE MEG SELV PASTA MED PLSE OG BACON

Av og til nr man fr sm ftter p besk eller skal man si sm munner, da prver man jo lage noe barna liker.

Denne dagen skulle jeg vre barnevakt for begge barnebarna og tenkte at pasta og plser gjr nok susen.

Jeg prver bestandig f med en del grnnsaker og denne dagen var jeg ekstra lur. Jeg puttet tomater, soltrket tomat,paprika, hvitlk, squash og litt lk, samt litt pesto i hurtigmikseren og kuttet det til en saus. Denne sausen lot jeg koke en halvtimes tid for gjre den rund og god i smaken slik at jeg fikk lurt i de barna litt vitaminer..

I tillegg hadde jeg fotballplser som jeg gikk ut fra ble en suksess, sammen med litt stekt bacon

Pastaen var flybren Orecchiette fra Napoli. Den er litt tykkere enn annen pasta og ser ut som sm rer

Serveres med grnn salat til.

Ja, n lurer du vel p om det ble noe suksess hos barna og det ble det ikke. Seksringen plukket ut plsene og ettringen spyttet ut igjen alt og nektet spise.

Litt av en suksess. Jeg skulle nok blandet inn litt flte for mildne sausen for vi voksne syntes det ble kjempegodt. Skulle nok ogs valgt en lettere pasta.

Vi prver p igjen en annen gang

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

#pasta #plse #bacon #orecchiette

DU LILLE VENN, SE P BLOMSTEN

Du lille venn

Se p blomsten

Se hvor den blomstrer i all sin prakt

Du vil s gjerne vre i full blomst hele tiden du

Det er nok ikke snn livet er

 

Alt har sin blomstringstid

Tiden vi str i full blomst varierer fra menneske til menneske

Vi kan ikke vre en fullt ferdig utviklet rose til enhver tid

Se deg rundt

Se mangfoldet

Se de menneskene som strler fra sitt indre

De har funnet sitt potensiale

De har funnet sin livsvei

Det gir dem en indre gld

En styrke som ikke kan mles

 

Hvor vakker vi er p utsiden, har liten betydning

Vi kan nyte den tiden nr vi er i blomstring

Men vi m og nyte den tiden fr knoppen slr ut i blomst eller i det den er mer vissen

Husk at rosene trkes fordi de fortsatt er vakre, ogs i den tilstanden

 

Hvert et menneske har en sjel

Den er vakker nr den fr lov til blomstre

Hvis du pleier den, vil du f evig blomstringstid

Da vil det vakre skinne igjennom og gi deg evig gld

Da kreves det luking og stelling og omsorg

Av en helt annen dimensjon enn det ytre skall

Det er der den virkelige skjnnheten ligger

Den som ikke falmer, men som bare blir vakrere og vakrere

Hvorfor steller du ikke bedre med deg selv

Hvorfor tar du ikke vare p det vakre inni deg

Hvis skallet ditt er det eneste du bryr deg om, hva da nr blomstringstiden er over

 

 

 

Lille venn

Let godt inni deg

Der inne sitter en juvel

En diamant av den sjeldne sorten

S sjelden at det finnes bare en av den i hele verden

Grav dem frem blant alle dine begrensninger

Puss den blank og vis den frem

 I dag

 

PUSS VINDUENE S SER DU BEDRE



Jeg har ikke lagt skjul p at jeg synes det gr sent hos meg

Jeg er utlmodig

Jeg er p bedringens vei, energien stiger, men jeg fler jeg er lat

Det irriterer meg

Hvor er viljestyrken min

Hvorfor er det ikke full fart

Hva begrenser meg

Hvor ligger de hen de tankene i tankebanken som holder meg tilbake

Veldig mye av det vi holder p med, er nettopp i hodet

Vi snakker om det mentale

Hva vi gjr med egne tanker

Huset har forfalt mens jeg har drevet sykdomsforskning p meg selv

Man fr ikke gjort s mye uten energi

Dessuten er det husarbeid vi snakker om

Det er jo ikke akkurat min favorittsport

Jeg har vasket vinduer de siste dagene

En handling som kunne vrt gjort p et par timer

Jeg har brukt to dager

Hvorfor

Jo fordi mesteparten av jobben er motivering

Grave frem viljestyrken

Den er godt gjemt

Regelen om at litt er mye mer enn ingenting er verdifull

Mens jeg da avslutter vinduene gr det opp et lys

Ja, samtidig som jeg ser ut igjen, ser jeg kanskje innover ogs

Det gr jo fremover

Jeg har begynt ta tak i ting

Jeg har til og med begynt rydde p pc-en

Lagre det jeg skal ha, fr den skal tmmes helt

Jeg gjr faktisk noe

Det gr fremover

Ja, ikke s fort, men hva gjr vel det nr det er framgang

Kanskje er jeg ikke s bak ml likevel

Hvis jeg n fortsetter ta litt og litt, ja da blir det bra

Men n er det ut i finvret

Fri resten av dagen

I dag



BLOMKL OG SKINKEGRATENG

Det er kanske ikke riktig kalle det grateng for jeg har ikke egg i.

Jeg legger blomkl og skinke i en form. Jeg lager hvit saus med en hnsebuljongterning i . Tmmer sausen over og topper med ost. Inn i ovnen 200 grader 25 minutter. Kan serveres med kokte poteter.

Jeg lagde en form med poteter, paprika, squash og rdlk i tillegg for f med litt mer grnnsaker. Settes inn i ovnen samtidig med skinkeformen.



Nysmuglet parmesan fra Italia, 12 euro pr kg og sikkert ulovlig ha med inn til landet,s det anbefales ikke


Mat som bde sm og store liker.

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

ALLE DE UNGE SJELENE




Jeg ser p Idol

Og hele mitt hysensitive vesen er jo med

Jeg tar dem inn

Alle sammen

Og jeg griner

Og jeg ler

Hele flelsesspekteret danser rundt meg og inni meg

Jeg ser dem alle sammen

De som har s store drmmer

De som gjemmer seg bak hret og nesten ikke tr vise seg frem

De som kanskje tror de kan mye, men s blir det for lite

De tykke og de smale, de hye og de lave

De mrke og de lyse, jenter og gutter

Jeg ser dem alle sammen og griner gjr jeg

Jeg trker snrr og trer og griner og ler

Alle disse unge sjelene

Hele Norges fremtid

Alle skjebnene

Jeg ser de det lyser av

Jeg ser de som har ftt hjertet knust

Jeg ser de som ikke vger tro

Jeg ser de som fler seg ingenting verd

Jeg ser mobbeofrene

Jeg ser de som har arr i sjelen fra opplevelser i barndommen

De er der alle sammen

Alle drmmer som blir knust

Alle drmmer som blir til virkelighet

Det er s fint nr de kommer ut av skallet

De blir sminket og stylet og selvtilliten vokser

Plutselig er det som om de selv ser hvor vakker de er

Det kommer et lys i ynene som ikke har vrt der fr

Ellr kanskje de finner ut etterhvert at drmmen kanskje ikke er s glamors

At musikkbransjen slett ikke bare er lykke og glamor

Men tffe tak og mange trer og mye ensomhet

Mange er de sarte sjeler som ikke har taklet presset

Rus og depresjoner, tabletter og selvmord

Lykken kommer ikke automatisk sammen med talentet

Lykken m skapes

Lykken m skapes av det du har akkurat n

Den kommer ikke dalende med applaus og autografer

Den m letes etter, den m dyrkes

Den m dyrkes inni deg

Inni sjelen din der den egentlige diamanten sitter

Det er hemmeligheten

Vr glad i den du er

Bde med og uten musikk

Bde med og uten re og bermmelse

Vr glad i den du er

Slutt gjemme deg

Tr st frem

Tr vise oss hvem du er

F lyset til skinne i ynene dine

Start livet ditt som deg

Det er kun en av deg

Du er s verdifull bde med og uten glamor

I dag

#Idol #hysensitiv

SOMMERFUGL, SOMMERFUGL

Du lille sommerfugl

Gjr deg n klar

Du er bare en liten larve skjnner du

En liten, bitteliten larve

Men du skal bli til noe stort og flott

Den flotteste sommerfugl

Den flotteste du bare kan tenke deg

Skinnende vakker blir du

Du m bare komme ut av kokongen din

Du m hakke deg ls

Du m utvikle deg og vokse

Du m vre klar for transformasjone

Du blir jo en helt annen nr du kommer ut

Eller ikke en annen

Du blir den du er ment til vre

kjre lille sommerfugl

Du er s vakker, s vakker

Hvorfor kan du ikke se det

Nr du bare ser det selv, setter du deg selv fri

Fri til leve

Fri til fly

Frst da mter du verden som den du er

En skinnende diamant

Gjr deg n klar kjre deg

Hakk n hull p kokongen din

La oss se deg bre ut dine vinger

Tro at du kan

Vis dem frem i all din prakt

I dag

DU LILLE VENN



Du lille venn

Du lille, lille venn

Du er ikke s liten som du tror

Du har et stort hjerte

Det fyller du opp med sjeler

Den ene vakrere enn den andre

Hver p sitt vis lar du de berike livet ditt

Du ser dem

Du ser deres srhet

Du ser deres smerte

Du vil s gjerne smerten smelte

Du legger p din varme

I trygg forvissning om at kjrligheten er det eneste som kan lindre

Du ser s klart

Din visdom er stor

Du pner opp, og du lser opp knuter

Store, sre energiknuter

Du trekker i en trd her og en trd der

Du lirker og lurer og sakte men sikkert lser det seg opp

Ofte vet du ikke hva du gjr

Du vet heller ikke hvorfor

Tlmodig flger du hjertets stemme

Du lytter, dog litt engstelig innimellom

Redd for gjre feil

Redd for sre, redd for mislede, gjre ting verre

Vr ikke redd, min kjre

Vi er rundt deg

Alle dine engler

En hrskare av oss

Dog uten vinger

Ja, det vet du jo at vi ikke har

Vi er her for hjelpe

Hjelpe deg se

Se alle disse knutene, bde sm og strre

Smerten dine medmennesker brer

De har dype sr i hjerte og sjel

Fortsett p din hjertevei, lille venn

Bevar din glede, din ydmykhet og takknemlighet

Du er s p riktig vei

Len deg tilbake og vr i flyt

Stol p oss

Sammen er vi ren kjrlighet

Tindrende hvitt

I dag

EN HELT VANLIG CRUISEDAG - I NAPOLI

I Napoli har vi vrt flere ganger. Det er en havn som er flittig beskt av cruiseskip for det er s mye se der. Tidligere har vi vrt i Sorrento, Pompei og Capri. Vi har og sett at de har lagd hjemmelagd Mozarellaost og det var morsomt.

Denne dagen skulle vi rusle i land en tur. Den yngre feminine del av gjengen ville shoppe klr, den litt godt voksne feminine shoppet mat og herrene satt p Charlies Bar.



Om kvelden passerer vi Sicilia og ser Etna i det fjerne. Det lyser rdt inni fjellet, fascinerende





Vi ankommer Napoli. Etter en deilig, lang frokost rusler vi i land en tur






Motorsykkelparkering

Napoli er en travel by, sterkt trafikkert. N har de heldigvis ftt lysregulering s det er mulig krysse gaten. Fr var det mer som med livet som innsats. Det bygges mye i havneomrdet s det blir nok enda bedre etterhvert. P bildet her har vi kommet s langt at vi ser opp i Spanskekvarteret. Der s det koselig ut, s det skal utforskes ved en senere anledning, m jo ha litt tilgode:)

















P vei ned til skipet igjen, ser vi hvor sm vi er i forhold til skipet ved siden av, RCCL sin Liberty of the seas. Obs vi er til hyre i bildet.

Liberty of the seas




Vi ser Vesuv. Jeg har vrt i Pompei men ikke oppe p Vesuv, s det har jeg tilgode.






Ganske s fin utsikt nr man er ombord. Det er deilig bade og sole seg p disse dagene nr alle andre er p tur og man har bten for seg selv.


Vi tar en tidlig middag og gr p en av spesialrestaurantene, Teppanyaki




Fyldigere rapport kommer senere, en morsom opplevelse men ikke akkurat fabelaktig

Siden vi hadde en tidlig middag fr vi en litt roligere ettermiddag og kveld og kan nyte utsikten.





Vi gr p show om kvelden. Showene er veldig variable bde i underholdningsverdi. Alt fra show med dans og sang, som en musical til tryllekunstnere, sjonglrer, klassisk musikk og humor. Noe for enhver smak og deilig sige ned i stolen med et glass med noe fargerikt i ,og la seg underholde. Det er jo livemusikk i flere barer men vi er ikke de strste danselvene s enten er vi tilskuere eller s finner vi oss en pianobar eller sitter ute og nyter varmen og utsikten. Vi er som regel s trtte etter en dag i varmen at ved midnatt har Jon Blund kommet og tryllet oss inn i svnen.



Vi sier God natt til Napoli

#cruise #Napoli

ER DU REDD FOR BLI FRISK, del 2



Etter at jeg skrev innlegget i gr, kom det flere tanker

http://lillasjel.blogg.no/1409909656_er_du_redd_for__bli_f.html

Den tanken som er vanskeligst forklare er det at man er redd for endring

Enda den endringen er til det bedre

Det kan vre vanskelig forst

Kanskje er man i tvil, man er redd

Blir det virkelig til det bedre eller vil det komme en nedtur igjen

Blir kravene som blir stilt til meg som frisk, for store

Vil jeg klare de

Usikkerhet

Nr man er hysensitiv med masse tanker, er man jo ogs veldig flsom

Alt kjennes s uoverkommelig ut

Man vet jo ikke hva man gr til

For egen del ble jeg veldig glad i vre hjemme

Der er jeg i min lille hule

Der er jeg trygg

Der er det ingen krav jeg ikke kan etterkomme

Det mte krav man ikke kan etterkomme, gir en jo en flelse av nederlag

Jeg var alene fra mandag til torsdag en hel vinter

Jeg s ikke folk nesten hele uka

Likevel hadde jeg det fint

Nettopp fordi jeg var s sliten at utenomverdenen ble for mye for meg

Det var derfor godt f vre hjemme alene

Nr formen bedret seg , forstod jeg at jeg mtte ut igjen

Det er det som er det fine med meg, jeg leser mine egne tanker

De tankene som ikke er tanker egentlig, de ligger der ubevisst

Jeg tenker de ikke hyt, men jeg vet bare inni meg at kroppen har de tankene

Jeg mtte ut blant folk

Jeg er jo glad i mennesker, det er ikke der det ligger

Det er kravene til mtte yte som skremmer

Jeg er jo en person som helst vil ha en jobb der det koker litt, der det er travelt

Det vil ikke kroppen min

Hvordan skal jeg s f kroppen min og hodet mitt til vre enig

Hvis jeg skal ha en jobb, vil jeg vise alle hvor flink og driftig jeg er

Det er drivkraften min

Nr jeg da ikke er s driftig, er det et nederlag for meg selv

Jeg liker ikke vre en person i arbeidslivet som ikke yter maks

Men det er den personen jeg m finne meg i vre

Det er en tff prosess

Gjemmer man seg hjemme, er det ingen som ser hva en gjr eller ikke gjr

Ute i arbeidslivet, vil man ikke vre usynlig lenger

Det er kanskje en tanke som andre ogs kan klare sette seg inn i

Hva hvis du er en person p jobben din som gjr alt for halv maskin

Plutselig er det ting du ikke kan gjre og alt gr saktere

Hvilke tanker gjr du deg om den personen

Det dumme med de tankene er at de holder meg tilbake

De motarbeider meg

Jeg fikk arbeidspraksis, jobbe for trygd noen timer hver uke

Jeg trivdes godt, hadde en fantastisk sjef

Men n liker jeg vre rlig

Jeg liker sette ord p det som er inni meg

Jeg mtte innrmme at jeg fikk drlig arbeidsmoral

Det har jeg aldri hatt

Jeg har vrt s pirkete med vre tidsnok, jobbe flittig og gjre mitt beste

N ble jeg somlete nr jeg skulle avsted

Jeg mtte ta meg selv i nakken for komme tidsnok

Jeg ble for opptatt av kjenne etter hvor mye jeg greide

Jeg likte ikke den jeg var

Det er ikke det samme vre p arbeidstrening som vre i jobb

Selv med en sjef som var glad jeg var der og oppmuntret meg og var bare snill og god

Jeg m bare innrmme det

Det er ingen drivkraft for meg

Jag fler jo likevel at det spiller jo liksom ingen rolle om jeg er der eller ei

Man fr en flelse av vre overfldig i samfunnet

Nesten mer enn om man gr hjemme

For gr man hjemme, da er man for syk til arbeide

Dette er mekanismer i oss som m jobbes med

Men du verden hvor vanskelig det er snu disse tankemnstrene

Alle som er p trygd, burde hatt ett eller annet som gjr at de bidrar

Veldig mange vil rett og slett ikke tenke tanken

Det er for skremmende

De er redd for ikke mestre

De blir mer opptatt av tenke p hva de ikke greier

Dette er vanskelige prosesser

Man trenger en drivkraft

For meg som ikke liker husarbeid, er det ikke noe kjekt vite at det eneste jeg har gjre nr jeg n er friskere, er nettopp husarbeid

Det eneste som venter er ting jeg ikke liker

Jeg m derfor ut i arbeidstrening igjen

N er jeg ogs p vei til bli mye friskere, s ut m jeg

Jeg vil , jeg vil

Men du verden det er mange tankemnstre inni oss, som m snus

Hvis man ikke kan bli friskere, m man og finne en drivkraft

Man m finne ting holde p med som gir en glede

Uansett hva det er, bare man har noe en koser seg med

Det er viktig ha det godt

I dag

ER DU REDD FOR BLI FRISK

Det var n og et sprsml

Skal vi vre redde for bli vre frisk

Sprsmlet er slett ikke s dumt

Jeg gr ut fra at nr jeg har vrt redd, s har og andre vrt det

Det er mange mekanismer i kroppen vr som vi ikke er bevisst

Det ene er motstand mot endring

Srlig hvis vi ikke er vant til gode endringer

Hvis du tenker deg at du str inne i en strikk

Foran deg ser du et stup

Strammer du strikken s den ryker, ja da faller du utfor det stupet

Jobben din er tye den strikken s langt du kan men beholde strikken like hel

Kanskje er kroppen din s drlig at du ikke klarer stramme den

Da er du jo trygg

Da faller du ikke utfor

Samtidig er det en hel masse goder fremme der, du s gjerne ville hatt tak i

Kunne du tyd den strikken litt, s ville du n i mange av de

Hva da hvis du har falt utfor 10 ganger fr

10 ganger har du for det frste sltt deg nesten ihjel

Deretter har du mtte strevd og strevd, kanskje i dagesvis, mnedsvis, kanskje r, for komme opp igjen

Hvor nervs blir du for tye strikken da

Du vet at tyer du den langt nok, fr du masse belnninger

Et godt friskt liv med masse aktiviteter

Strekker du derimot det lille ekstra, da faller du utfor igjen

Hvor redd er du

Skjnner du hvor jeg vil hen

Klart alle som har vrt langtidssyke, vil bli frisk

Det er bare det at det er ikke s enkelt bestandig g dit, selv om forutsetningen n skulle ligge tilrette for det

Endringen fra vre satt tilbake og til vre frisk, kan vre en utfordring

Kroppen vr er nemlig redd

Den er redd for hva som venter den

Den er ikke vant til vre frisk

Den vet ikke hvordan det er

Belnningene ser innmari fristende ut

Vi vil jo dit s gjerne

Men kroppen holder oss igjen

Og det rare er at vi ikke vet om det

Vi tror vi strekker strikken, men s holder vi igjen

Helt ubevisst

Hvis du er i denne situasjonen at du n skal tye strikken

Eller du har noen i din nre omkrets som holder p komme tilbake etter sykdom

Vr obs p at de kanskje ikke klarer vre superflinke med en gang

At de m f ta det litt med ro

La endringene komme gradvis, forsiktig steg for steg

Viljestyrken kan vre brukt opp

Man er redd

Ha litt forstelse for hvordan kroppen og det mentale fungerer

Ofte har vi tankemnstre som holder oss tilbake, for beskytte oss

Hvis vi er obs p dette, gr det bedre

Da kan vi legge bort den drlige samvittigheten som ofte flger med

Den vi fr nr vi fler vi skulle gjort mer enn vi klarer i yeblikket

Da kan vi ta s sm eller store skritt som fles godt for oss

For fremover vil vi

Det er vi skjnt enig om, selv om vi kan vre litt redd

I dag

Under er noen linker til innlegg jeg skrev nr jeg oppdaget hvor redd jeg var for endring

http://lillasjel.blogg.no/1345469239_hjelp_jeg_str_fast_i_.html

http://lillasjel.blogg.no/1345567581_kom_meg_ls_i_eget_hod.html

http://lillasjel.blogg.no/1345820937_greier_du__pne_porten.html

BKER LEST AUGUST 2014

Det ble tre bker i august.

Endelig har jeg begynt p Dan Brown. Frste bok i trilogien om Professor Robert Langdon.

Den var akkurat s spennende som folk har fortalt. Veldig kjekt ha vrt p de plassene i Roma som blir beskrevet i bkene og n blir det enda mer spennende komme tilbake dit. For de som enda ikke har lest den, anbefaler jeg den hvis dere liker bker med spenning. Jeg gleder meg til den neste, Da Vinci koden. Jeg har den i pocket s jeg har gjemt den s jeg kan putte den i kofferten nr jeg skal til Spania i hst. Elsker sitte p en balkong eller ligge i solen med en spennende bok. Det er toppen av ferielykke for meg. Rusle rundt om dagene, sitte p uterestaurant og se p folkelivet og deretter balkongen med noe godt i glasset eller en cappuchino og lese. Herlig.

En verdenskjent vitenskapsmann blir funnet brutalt myrdet med et mystisk symbol p brystet. Professor Robert Langdon finner ut at symbolet har tilknytning til broderskapet Illuminati, som er gjenoppsttt for fortsette sin vendetta mot erkefienden, den katolske kirken. I Roma jobber Langdon sammen med Vittoria Vetra, og de forsker finne ut av symbolene for redde Vatikanet fra broderskapets planer. Dette er den frste boken med Robert Langdon som hovedperson.

Den andre boken jeg tok fatt p var Karitas av Islandske Kristin Marja Baldursdottir. En bok jeg har sett anbefalt av veldig mange. Jeg ble ikke sltt i bakken av denne boken. I starten synes jeg den var rett og slett merkelig skrevet, nesten som en serieroman. Jeg synes den tok seg opp litt etterhvert men den krp aldri under huden p meg. LIkevel kommer jeg nok til lese den neste boken om Karitas ogs, men mer av ren nysgjerrighet for hvordan det gr med henne og kunsten hennes.

Vi flger Karitas fra hun flytter sammen med moren og sskene til hun finner kjrligheten og havner p en avsidesliggende plass der hun er mye alene, noe som gr hardt utover psyken. Etter ha mistet et barn og deretter fdt for tidligfdte tvillinger mister hun nesten vettet og fr hjelp til flytte. Hun lever og nder for kunsten men fr ikke levd ut de drmmene i den virkeligheten hun lever i.



ret er 1915. P Vestlandet p Island sitter enken Steinunn med seks unger og fattigdom s langt hun ser - og hun bestemmer seg: Barna skal f en utdannelse og en framtid, koste hva det koste vil. Ikke bare snnene hennes, ogs dtrene, blant dem Karitas.

Jeg jublet nr jeg fant den neste boken. Nr himmelen faller ned av Jennifer Cody Epstein. Jeg likte veldig godt den forrige boken hennes, Maleren fra Shanghai og gledet meg til begynne p denne. Du verden hvor skuffet jeg ble. For meg ble det en nedtur. Det er nesten s jeg tror jeg begynner bli vanskelig, har mtt p flere bker i sommer jeg ikke har falt for. Denne ble treg komme igjennom og frte til at det ble lite lest. Den er rotete, den hopper mellom personene uten en egentlig for meg logisk sammenheng, selv om hun prver fre historiene sammen tilslutt s kjper jeg det ikke. Jeg er et flelsesmenneske og liker bker som kryper inn i sjelen min, fr meg til fle det de fler i boken men her skriver hun om masse uten at det gr inn hos meg. Det er som om hun skriver en historie men fr ikke frem nerven i det hun skriver, det blir mer som en historiefortelling, uten flelser. Jeg tror nok at mange kan synes dette er en bra bok, men den var nok ikke noe for meg, men jeg kommer til flge henne videre likevel siden jeg likte s godt Maleren fra Shanghai

15 r gamle Yoshi er p vei hjem gjennom Tokyo en kveld i mars nr bombene plutselig faller. P kort tid er halve byen og flere tusen av dens innbyggere utslettet. Yoshis liv og skjebne nster seg sammen med tre amerikanere. Skillene mellom fiende og alliert, forbrytelse og straff, offer og overgriper blir utydelige. Dette er en historie om den skjebnesvangre skaden fiender kan pfre hverandre, de voldsomme feidene slik fiendskap kan vekke og den forlsende kraften som finnes i minner, kunst og kjrlighet, som kan bringe de bitreste motstandere tilbake til hverandre.

Selv om ikke alle bkene falt i smak hos meg, tror jeg kanskje at det er jeg som er litt sr, for jeg tror nok mange kommer til like dem, s jeg anbefaler dem likevel:)

God lesing:)

Tekstene er delvis hentet fra

ER HYSENSITIVITET OG NDELIGHET DET SAMME?



Mange tror at hysensitivitet er et annet ord for ndelighet.

Det stemmer ikke.

Det er som sammenligne to biler.

Man kan kjre med de og de har mange likhetstrekk, likevel kan de vre veldig forskjellig og ha ulik bruksomrde.

Alle kan til en viss grad utvikle sin ndelighet.

Likedan som vi har ftt utdelt stemme synge med, kan vi og utvikle sansene vre.

Men ikke alle er hysensitive.

En av fem sies det, bde damer og menn.

Jeg vet ikke helt hvorfor s mange tror det er det samme.

Det har kanskje med navnet gjre.

Hysensitive er og veldig flsomme og har derfor en lettere innfallsport til det ndelige.

Det er nemlig ikke snn at alle som er klarsynt er hysensitiv.

Klarsynte har alle typer personlighet, slik vi mennesker har

Vi som er hysensitiv, vi har s "store" flelser.

Ofte kan man si at vi overreagerer i forhold til hva andre gjr.

For egen del s griner jeg av alt, til og med reklamen p tv.

Tine Youghurt reklamen griner jeg til hver gang.

Jeg tror ikke det er noe tegn p at jeg er klarsynt eller har kontakt med ndeverdenen

Et hysensitivt barn kan bli helt satt ut av flelser hvis de m ha den bl lua istedenfor den rde som de elsker.

Hysensitive liker ogs ha kontroll.

De liker at alt foregr slik som det bruker, hvis ikke blir man fort usikker og nervs.

Skal jeg ut og reise, m jeg pakke tidlig.

Jeg m ha god tid, forsikre meg om at alt er med

Vi kan bli utrolig sliten av lyder.

Klikking av kulepenn eller tapping av fingre bak ryggen min, kan gjre meg helt tussete.

Jeg mister konsentrasjonen for hvert klikk.

Tanker kan ta over hodet p en, og da egne tanker, ikke noe fra andre

Man fr ikke fred, de kommer igjen og igjen.

Man m derfor ve p teknikker for f det noenlunde stille.

Helt stille blir det aldri

Nr man driver med healing mter man ogs hysensitive.

For meg kan det se ut som om de er mer syke enn andre.

Kanskje nettopp fordi de er s flsomme.

De er flinke til visualisere.

Det er lett f dem til se for seg ting i bilder.

Ofte viser det seg at opplevelser i barndommen som for andre kan vre sm og ubetydelige, har satt seg fast i kroppen deres som energiknuter.

Nr de forteller om det, blir de veldig rrt og minnes disse episodene veldig godt.

Nr man ikke har vrt klar over hvor flsom man er, kan man ha et helt lager av snne energiknuter.

Det skaper sykdom.

Det bli bevisst disse opplevelsene er veldig viktig.

Kroppen husker dem nemlig fortsatt og trenger gi slipp.

Vi har jo ulike personligheter vi mennesker.

Hysensitivitet er en av de.

Kanskje kommer det ogs et navn p flere etterhvert.

De som er rolige uansett hva som skjer.

De som ikke lar seg vippe av pinnen og tar alt med stoisk ro.

De kan jo ogs vre ndelige.

Kanskje er det lettere for dem sortere ut hva som er deres eget og hva som tilhrer andre.

Litt mer ryddig i hyllene i hodet.

Hos meg er det ikke ryddig.

Til tider kan det vre mye kaos.

Da er det fint meditere.

Det er et ypperlig hjelpemiddel for f mest mulig fred der oppe.

Jeg tror faktisk at jeg tar meg 5 minutter n med en gang.

I dag

#hysensitiv

MYKONOS

Mykonos er en av mange greske perler.

Det er et trendsted s prisene er nok hyere enn p mange andre yer i Hellas.

Vi har opplevd betale det samme for vin og l som p Karl Johan p enkelte av uterestaurantene.

Utallige sm butikker i sidegatene bde de vanlige turistbutikkene men ogs sm smykkebutikker, klr, kunst, vsker og masse annet for de shoppegale. Vi fant til og med en liten butikk med to store rom med malte ikonbilder. Innehaveren fortalte at de var malt av bde henne, faren og bestefaren. Ja, hvor mange tusen bilder det var der, tr jeg ikke tippe en gang, det var smekkfullt.

Vi hadde en herlig dag i Mykonos. Vi kunne vrt der mye lenger men som besteforeldre hadde vi tatt p oss oppgaven vre barnevakt om kvelden s vi fikk tusle oss ombord og spise middag klokken 18.. Dette var vrt andre besk p Mykonos og vi kommer nok igjen flere ganger.































En hyggelig butikkeier vi mtte som klagde p den kalde vinden som vi syntes var aldeles herlig:)

















Takk for oss for denne gang Mykonos, vi kommer tilbake.

Linken under er et blogginnlegg fra hele Mykonosdagen og forteller litt om en helt vanlig cruisedag

http://lillasjel.blogg.no/1409057348_en_vanlig_cruisedag.html

IKKE MISFORST MEG - FORST MEG


Av og til er man blind

Man er s innmari blind p hva man selv gjr

Det er s enkelt se det hos andre

Jeg skriver jo mye om loven om tiltrekning

Jeg skriver at man m fokusere p det man vil ha, ikke det man ikke vil ha

Universet forstr ikke ordet ikke

Det gir deg det du fokuserer p

Skal tror hvor mange ganger jeg har skrevet og sagt det

Vr nye nr du velger ord p det du nsker deg

Ikke bruk ordet ikke

Ja, hva gjr jeg selv

Jeg skriver innlegg om, og sier gjerne

Jeg liker IKKE bli misforsttt

Jeg liker IKKE at noen andre legger en annen hensikt bak mine ord enn det jeg har

Hallo

Er du teit eller

Gang p gang gjr jeg akkurat det jeg vet jeg IKKE skal gjre

Jeg gir fokus til det jeg IKKE vil ha

Hahaha

Ler av meg selv, for snn er vi mennesker

Vi ser andre, men ikke oss selv

Er det da rart at jeg fr snne situasjoner om og om igjen

Da er det noe som er en fin ting ha

Det er gode venner som gjr deg oppmerksom p dette p en kjrlig mte

Skulle du ikke heller lagt fokuset ditt p at du gjerne vil bli forsttt

Selvflgelilg m jeg gjre det

Jeg m ha fokus p at jeg liker bli forsttt

"Jeg er glad for at folk forstr hva jeg mener og hvilken hensikt jeg har"

Hensikten min er nemlig god, bare god

Er det ikke enkelt nr man ser det snn

Vr obs p at hvem som er lremester og hvem som er elev, vites ikke

Jeg hrer noen si at er du p et kurs, m du ikke tro du kommer lenger enn den som holder kurset

Jeg fler at det ikke er helt riktig si

Hvem vet hvem som har kommet lengst

Og er dette et konkurranseheat der vi skal komme frst til himmelen eller noe snt

Gode kursholdere sier at de lrer mye av sine elever

Vi fr nemlig akkurat den lrdommen vi skal

Til akkurat riktig tid

Tiden er nr vi er moden for det

Se derfor ikke opp til noen som en guru og tro ukritisk p alt denne sier

Finn din egen sannhet, finn det som gir gjenklang i hjertet ditt

Det kan vre akkurat det motsatte av hva "lreren" sier

Alle er vi elever s lenge vi er p jorden

Hvilken vei vi skal g og hvor lang den er, det vet vi ikke

Lytt derfor nr noen prver si deg noe

Hvis det hres riktig ut, tar du det til deg

Kjennes det feil ut, lar du bare ordene vre hos den som sa de

Det kan vre deres sannhet om det ikke er din

Jeg takker ydmykt for lrdommen jeg ble gitt i dag

Velmenende og sanne ord fra hjertet

Takk

I dag

VR ET LITE FYRTRN



Jeg har hatt disse bildene under, p skrivebordet p pc-en

Der har de godgjort seg i flere mneder

De ble lagt der fordi jeg visste jeg skulle skrive om fyrtrn

Ordene har latt vente p seg

Men de var p vei, det visste jeg

Jeg mtte bare gjennom et par episoder med lring frst

Jeg tror jeg har skjnt det n

Det handler om det vi sender ut

Det handler om det vi deler

Alle er vi jo fyrtrn

Vi sender ut signaler

Vi har et lys i oss, vi har energier i oss

Disse sender vi ut

Blink blink, blink blink

Da kommer sprsmlet

Tenker du over hva du sender ut

Det kommer nemlig tilbake

Vi fr svar fra andre fyrtrn

Mter du mye drama, tenk over hva du sender ut

Mter du mange sure, vanskelige mennesker, tenk over hva du selv sender ut

Er du opptatt av fred, send ikke ut krigsmeldinger

Det vi sender ut, kommer nemlig i retur

Som et ekko

Dette kan vre vanskelig til tider

Vi ser nemlig ikke oss selv s godt

Det er lettere tolke andres signaler enn vre egne

Vr derfor forsiktig med det du deler

Tenk over hva du vil oppn

Hva er det du nsker at den som fr signalene skal oppleve

Hva vil du fortelle

Er det din jobb dele dette

Er det en del av din livsoppgave

Hva nsker du f i retur

Blink blink, blink blink

Hva inneholder dine lyssignaler

I dag




Dette fyrtrnet str utenfor Cannes. Huset der filmfestivalen arrangeres ses i bakgrunnen, det store, hvite