hits

april 2017

N var det godt ligge her i solen og dorme litt du - litt reininspirert



 

N var det godt ligge her i solen og dorme litt du

Fredelig ligge snn og fordye maten

Men der er det en som reiser seg

Og enda en

Hvor har de tenkt seg skal tro

Reinflytting, sier du

Hvem gidder flytte herfra da

Det er vakkert her du

Tror jeg m snuse litt ut i luften 

Lukter det sommerbeite og grnt gress her da

Nei, tror jeg ligger litt til

Fillern, n er det enda et par som reiser seg

Veldig til stress det ble n da

Vi har vel fleksitid, ikke noe tte til fire her

Tror jeg m kl meg litt bak ret ogs

Se der da, n er det en lang lang rekke der borte

Hva er det de haster etter

Gjesp, skal jeg sove litt til skal tro

Luktet jeg ikke litt mose under den snflekken der 

Kanskje skal man spise litt til

Fresh den laven her under snen p hyflellet

Rene delikatessen

Nei, n ble det ufredelig her

Har alle de andre gtt sier du

Jeg vet ikke om jeg gidder jeg altsa

Kanskje skulle jeg bare sltt meg til her

Men tenk om de spiser opp alt det deilige grnne gresset 

Sukk, opp og st

sj n var det opptrkket her

Et steg i gangen

Se der var jeg p vei jeg ogs

See you

Hei, pass dere da, her kommer jeg

I dag 

 

p

Du vil s mye Og helst ville du ha gjort det i gr

Healingord skrevet p bestilling. Hvis du nsker f skrevet "dine" ord, ta kontakt p Lillasjel, her eller p sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Du vil s mye

Og helst ville du ha gjort det i gr

Nr det s ikke blir i dag heller, ja da ryner det p

Kanskje er tiden inne til lre seg vre mer i nuet

Skille mellom det som er viktig og ikke s viktig

Lage deg en prioriteringsliste

Det er jo snn at noe m bare gjres

Andre ting kan faktisk vente

Kanskje er det slett ikke s viktig som du tror

Det er s lett sammenligne seg med de som fr til det meste

Det kan vre at man heller skal sammenligne seg med noen andre

Noen som har andre verdier enn at alt skal vre perfekt

Noen som innser at det vre tilstede for hverandre, er det som er aller viktigst i livet

Ytre fasader blir mindre viktig enn kjrligheten og omsorgen til de vi elsker mest av alt

Du ville s gjerne gitt mer og vrt mer og gjort mer

Hele tiden er det du nsker skulle vrt virkelighet, i fokus

S fler du da nederlag ved at det ikke blir snn som du har hpet

Det er kanskje p tide tenke annerledes

Sette deg opp en liste over hva du kan gjre istedetfor det du burde gjre

Flink pike syndromet har s lett for bli en lue vi trer nedover hodet

 

Hva med bytte den ut med en snill og god pike lue

For det er jo det du er

Snill og  god og nsker alle alt godt

Kast bak deg tankene om hva som kunne ha vrt

Ha heller fokus p det som er

Nyt yeblikkene

yeblikkene der freden senker seg og tiden str stille

Unn deg noen oppgaver du liker

Noe som gir deg glede

Hvis du ser for deg at du har en kurv

Du fyller den med det som gir deg glede

k mengden av de tingene som du gleder deg over

Du kan og se hva som tapper deg, hva som renner ut av kurven

Prv s gjre endringer der, s ikke s mye energi forsvinner i ting som kunne vrt luket ut

 

Det vre vellykket mles ikke i gjreml

Det mles i den personen du er som menneske

Ingen husker et menneske fordi de var flink i alle gjreml

De husker personligheten

Du undervurderer den biten der

Du ser ikke hvor mye du faktisk betyr for de rundt deg

Du smiler til de du mter p din vei

Har du muligheten strekker du gjerne ut en hjelpende hnd

Du liker at det er fred rundt deg s konflikter holder du deg unna

Du har s mange fine egenskaper

Det er som om du skufler de under teppet og heller drar frem det du fler du ikke mestrer

Prv se deg selv med ynene til en venn

Hva ville du sagt hvis du var din egen bestevenn

Nr du fler deg nede, lat som om din beste venn trster deg

Du er et vakkert menneske med en vakker sjel

Det var vre ord til deg

Det er n p tide se innover i deg selv

Lre deg selv kjenne som den du er

Legge fra deg den ytre fasaden og se innover

Du utvikler sansene dine i tiden som kommer

Det vil gi deg en bedre ballast og strre forstelse for hvem du er og hva du kan bidra med

Det vil og gjre det lettere for deg med forst livsveien din

Hvorfor du er her og hvordan vil du bruke livet ditt

Ikke se begrensningene, men fokuser p mulighetene du har

Det vil komme ny lrdom, spennende lrdom, nr du fler du er klar for det

Vi venter p deg og kommer deg i mte

Hjertet ditt hvisker til deg, det dytter deg videre steg for steg

Nr du finner mer ro, vil du hre stemmen i hjertet ditt bedre

Vi gleder oss over den du er som menneske

 

Noen ganger nr jeg leverer ord skjer det uforutsette ting. Denne gangen trykket jeg feil og et annet bilde ble sendt frst, og da lar jeg det bare vre snn i trygg forvisning om at det bildet skulle vre med. Den som fikk det , flte det ogs snn.


 

 

 

Jeg tok grundig feil, s n flytter jeg rein p Finnmarksvidda

Bilde

 

Jeg lo flt da jeg s at NRK skulle sende reinflyttingen minutt for minutt.

Jeg lo nr jeg s de ble forsinket ogs.

Reinen ville ikke starte vandringen for det var for kaldt enda.

De graver jo under snen etter yndlingsforet sitt, lav og mose.

Bare for moro skyld sveipet jeg innom NRK 2, liksom bare for le av hvor dumt det er.

Flere dager reinflytting liksom, og minutt for minutt

 

Du verden hvor feil jeg tok.

Det gikk f minutter og jeg var fengslet.

Det er ren terapi.

En nytelse se den vakre reinen,  bde nr den beiter og nr den vandrer.

Vakker natur

Men s brer jeg nok mye av Finnmark i min sjel.

Vakker samisk musikk.

Den samiske musikken har en rytme i seg som treffer meg.

Den er som meditasjon.

S her sitter jeg med strikkingen min og ser reinflytting minutt for minutt.

Det er en nytelse.

Jeg gruer meg allerede til det tar slutt.

I tillegg til at det er svrt vakkert, er det ogs lrerikt.

 

Men s er det noe som har forblffet meg mer enn noe.

Nr jeg ser p programmet, er energiene rundt meg s sterke.

I starten funderte jeg ikke over det.

Noen dager er jo snn hos meg.

Men i det energiene i dag igjen smg seg rundt meg, gikk det opp et lys for meg.

Ikke bare ser jeg, men jeg fler.

Jeg fler energien der ute p vidda.

Jeg har forflyttet meg energimessig ogs.

Hjernen tror jo at jeg er der.

Det er jo bevist i forskning at kroppen reagerer mentalt p bilder av natur.

Min kropp  tror den er midt ute p Finnmarksvidda.

Jeg og mine tusen rein

Det fles aldeles nydelig ut.

I dag

 Innlegg med masse bilder da vi kjrte over Sennalandet sist sommer:
http://lillasjel.blogg.no/1469286199_23072016.html

Og fra Lakselv til Vard:
http://lillasjel.blogg.no/1469288428_dag_15_del_2_lakselv_.html

 

Samisk musikk, Sofia Jannok, Gahkkor.

Men bildene er ikke fra Finnmark. De er fra mitt rike, Romsdalen, Trollstigen. Da kan jeg forene mine to riker. Der jeg har vokst opp og der min mor kommer fra :) MIn mor er fra Vest Finnmark og jeg har jo vokst opp i Romsdalen.

#rein #reinflytting #Finnmark # Finnmarksvidda

Jeg tror ikke jeg dikter



 

Jeg fr mange sprsml om de ordene som jeg kaller Lillasjelord

Det er ord jeg skriver til andre mennesker som ber om det

Jeg skal svare p noen av disse sprsmlene her og forklare litt fremgangsmten.

Eksempler p Lillasjelord finner dere i linkene nedenfor:
http://lillasjel.blogg.no/1484680927_.html

http://lillasjel.blogg.no/1486201304_begrensninger_er_et_fyord_for_deg.html

 

Jeg dikter ikke disse ordene.

Jeg sitter ikke og lurer p hva skal jeg skrive til dette mennesket.

Hvordan skal jeg ordlegge meg, skal vi se.

Nei, frst roer jeg  meg helt ned, nytraliserer meg fra alt rundt meg.

Jeg sier navnet til vedkommende inni meg, gjerne hyt og ber om f ord til denne.

Jeg liker ha et navn og et bilde, men det er mest for roe egne nerver.

Jeg liker se p bildet og si navnet inni meg.

Det er jo bestandig en viss spenning hos meg ogs, fr jeg starter skrivingen.

Jeg kunne ha skrevet de uten navn og uten bilde ogs.

 

Dette er vanskelig forklare, men en eller annen kilde kjenner denne personen og gir ordene til meg.

Det kan vre at jeg selv leser denne personens energi eller det kan vre at jeg fr hjelp.

Det kan jeg ikke og vil jeg ikke svare p.

Jeg vil rett og slett ikke vite det, for det er ikke noe jeg trenger begynne gruble p.

 

Ordene omhandler dennes liv.

Av og til er det fortid, noen ganger ntid eller hva som kommer.

Men det rare er at det str ikke hva det er, det er det bare den som fr ordene, som vet.

S selv om jeg skriver om livet til dette , s vet jeg likevel ikke hvilke opplevelser jeg skriver om.

Ordene formes snn at de ser generell ut, men de er ikke det.

De er p en mte spesialdesignet.

De treffer vedkommende i hjertet p akkurat de punktene de trenger input.

Ordene er bestandig optimistisk, selv om de tar opp vanskelige dilemmaer vedkommende er i.

De nsker lfte, ikke bryte ned, men noen ganger kan det vre vondt f de, ikke bare godt.

Det kan vre vondt fordi ordene fr frem flelser i en, som en har bret p.

Det kan vre opplevelser som blir bragt frem i lyset.

Det er derfor ordene kan virke forlsende og healende.

De forteller ogs hvordan personen er, bak eventuelle fasader og sykdommer.

Er vedkommende psykisk syk og har vrangforestilinger, vil ordene se personen bak sykdommen, ikke med den.

Jeg tror at i nitti prosent av tilfellene, fr jeg tilbakemelding om at mottaker grter.

Det hres litt flt ut levere et produkt som gjr at noen grter.

Jeg fler at hvis de grter, s er det fordi det er noe som trenger forlsning.

Grten vr renser kroppen vr.

Derfor fler jeg at det kan vre en positiv reaksjon for vedkommende.

 

Mange tror de fr ordene servert i bloggen.

Det gjr de ikke.

Frst fr de ord sendt privat til dem selv, enten p mail eller i melding p facebook, Lillasjel eller profil

Det er valgfritt.

Etter at de har lest ordene, fr de sprsml om de vil at jeg skal skrive de i bloggform, anonymt

Jeg oppgir aldri navn p hvem ordene tilhrer.

Det skal kun eieren vite.

Noen fler ordene er s privat at de nsker ikke dele de.

Det er viktig at de tr lytte til hjertet og si nei nr det fles feil.

Andre velger se de i bloggform, for det kan ogs vre ganske fint.

Det blir et annet alvor over det, som om du fr et dikt eller et maleri.

Noen finner ogs glede i det at andre fler seg grepet av deres ord.

Men de er slett ikke forpliktet til dele med andre.

Hvis de nsker det, sletter jeg ordene fra min maskin og kun de selv har tilgang til de.

 

Jeg sender oftest med et bilde og en sang fra youtube.

Disse plukker jeg ut p samme mte.

De som fr bildet, eier ikke bildet, det er kun ment som inspirasjon.

Navnet til kunstneren str p bildet og jeg har tillatelse til bruke de bildene for legge tekst p de.

De som nsker eie bildet, m ta kontakt og jeg setter de i forbindelse med kunstneren.

Jeg bruker mageflelsen nr jeg plukker ut sang og bilde ogs.

Noen ganger kommer et annet bilde enn jeg har tenkt.

Jeg klikker feil og sender avgrde ett jeg ikke har tenkt p.

Da viser det seg at det bildet var riktig s treffende.

Nr det gjelder sang, ber jeg om f et skeord, kan vre kjrlighet, glede, sjel, osv

S sker jeg p youtube og fler deretter hva som er den rette.

Ofte fr jeg opp sanger jeg aldri har hrt om og av ganske ukjente artister.

Det er litt fint for det er sanger jeg ikke kunne plukket ut fra hukommelsen.

 

Hvis det er noe du lurer p om disse ordene, ta gjerne kontakt med meg.

Du finner meg p facebooksiden til Lillasjel, HER

P Lillasjel kan du sende meg privat melding.

Eller p sms 9946 7178, Mariann Sther Tokle

Jeg tar kr 400,- for skrive Lillasjelord.

De kan betales via nettbank eller vipps og det avtaler vi p forhnd.

ps. I dag er det min yndlingssang som er med <3

FISKEBOLLER MED KARRI

For meg er ikke fiskeboller drlig mat, jeg synes det er godt, servert med karrisaus og bacon

Ikke alle i huset spiser raspet gulrot, s da lurer vi det i sausen i stedet. Gulrot og purre

Obs, det er ikke pakken som er s gammel,men blogginnlegget har blitt liggende p lager uten vre postet :)




Gulrot og purre surres lett i smr, rr inn karri, akkurat s mye som du liker. Ha i et par ss mel og spe med kraften fra fiskebollene og en til to dl flte.

Jeg tar ikke ut grnnsakene mens jeg lager sausen, jeg rrer bare melet inn sammen med dem, og begynner spe. Spe forsiktig i starten, og rr glatt mellom hver speing, s gr det s fint s

Bacon surres

Nam nam. Fiskeboller i karrisaus med purre og gulrtter og bacon, og potet

 

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

 

Vr i kjrlighet



 

Du forlser, lille venn, du forlser

Du setter kroppen din fri

Fri fra smerter du har bret p uten ha visst det

N gir den slipp

Hvorfor n

Jo, fordi n tillater du

N forstr du det du skulle lre

Du er klar til gi slipp

 

Du har oppdaget hvor mye du selv skaper

At det du sender ut, kommer p en mte tilbake til deg

Kanskje i en annen innpakning, men likevel det samme

Du er blitt mer bevisst, selv om du vet at du innimellom gr i fordmmelsesfellen

Men n vet du at det rammer deg selv 

Ordene dine har energi nr du sender de ut

Alt er energi

Det er derfor s viktig vre bevisst hva man sender ut

Det nr ikke bare andre, det nr ogs deg selv

De fordmmende ord du tenker om andre, de rammer deg selv like mye

Det er ingen positivitet i det

Ingen hye energifrekvenser

Svinger du hyt i energi, vil det vre til gode for deg selv

I tillegg til resten av verden 

Hver en hyfrekvent energistrle vil vre med lse opp de lavfrekvente

Akkurat som nr solen lser opp skyene

Nr du ser skyene bli svakere og svakere for s forsvinne og du har bl himmel tilbake

Slik kan du vre med p spre dine energier

Det gjr du ved legge kjrlighet i tankene dine

Kjrlighet er hyfrekvent og lser opp de gr, tunge skyene

Ogs de skyene du fler du brer p

Du er ikke de, du er kjrlighet

Sjelen din er ren kjrlighet, skapt av kilden

Du kommer fra en kilde av ren kjrlighet

Du er skapt av skinnende rent lys, helt ubesudlet av fordmmelse

I den kjrligheten skal du vandre p jorden

Du skal spre dette lyset, kjrligheten til dine medmennesker

Gjennom ordene, gjennom talen og din tilstedevrelse

Det skal du gjre hver eneste dag resten av ditt liv

Vr i kjrlighet

I dag

 

Du har en vei som er s annerledes enn hva mange andre har



Dette er ord skrevet p bestilling til noen. Hvis du nsker f skrevet dine ord, ord skrevet spesielt til deg, ta kontakt her p Lillasjel eller p sms 9946 7178, kr 300,-. Det eneste jeg trenger av opplysninger for gjre dette, er navnet ditt. Og s fler jeg det lettere hvis jeg ser bildet av deg.:)

 

Du gr mye alene p din vei

Du har en vei som er s annerledes enn hva mange andre har

De ser ikke din vei

Ikke forstr de den heller

Det har du godtatt

Du har fortrstningsfullt lagt ut p det som er din vei

Du har falt, men du har reist deg igjen

Og du har gjort det alene

Du har prvd det ligge nede men du har dratt deg opp igjen

Du har sttt mot ulveflokken og ropt og vist din styrke

Hele tiden har du visst inni deg at du har en stor indre kraft

Du har en enorm kraft

 

Akkurat n str du med noe som ser ut som en adventskalender i hendene

Den er blitt gitt deg

Du forstr ikke helt enda at det er det det er

Men sakte, men sikkert vil det bli penbaret for deg

Du str overfor noe helt nytt

Du vil bli ndt til overgi deg

Akkurat det er svrt vanskelig for deg, i og med at du er vant til at styrken din holder deg oppe

Det er den som driver deg frem

Det skal den fortsatt gjre, du skal ikke vre redd for det

Men n skal du ogs lre overgi deg til andre

Du skal lre deg stole p at det er noen der for deg og sammen med deg

Noen du kan stole p

 

Som en adventskalender vil det bli gitt deg nye luker du skal pne

Nye spennende luker

De krever at du er villig til legge bak deg litt av den styrken for kunne vre pen nok for det nye

Ja vi vet, det vil holde hardt til tider, men nettopp da kan du bruke styrken din likevel

Bare p en annen mte

Det krever nemlig stor styrke overlate noe til en annen, nr man bestandig har mtte greie ting selv

De nye lukene inneholder ny lrdom

Den lrdommen skal du ha med i bagasjen din

Nr du selv har overgitt deg og latt andre styre deg fremover, skal du igjen ta kontrollen

S skal du bruke denne nye erfaringen og lre den bort til de som kommer deg i mte

Det vil bli spennende tider og spennende menneskemter

Det vil glede deg stort

Det vil gi deg enda mer innhold i hverdagen

Er det ikke nok som det er, sier du kanskje, men det som kommer,  vil berike deg

Det vil gi deg en enda strre innsekt og flere verkty arbeide med

Det vil gi deg en enda mer klarhet i hvorfor du er der du er i livet

Ikke vr redd for endringer

De kan vre tffe i starten, men s vil nye veier pne seg og alt vil legge seg til rette

Det vil ikke vre s skummelt som du i utgangspunktet er redd for

N er ikke du den som bekymrer deg s mye men store endringer kan likevel riste litt i grunnmurene

 

Vi str rundt deg i flokk

Vi vet at du n vil f en enda mer forstelse for det du ser og det du opplever

Vi nsker at du skriver det ned

Selv om det for deg virker som en bagatell, som om du har innbilt deg det, s skriv det ned

En dag vil du har bruk for se tilbake

Ofte fr du tegn med litt tid mellom og nr du s ser tilbake, vil sammenhengen vise seg

Vi takker for den du er og gleder oss over det mennesket du er

Du er et svrt vakkert menneske p jorden

 

Sangen som ville vre med i dag, er nok symbolsk

 

Gled deg over det som kommer



 

Dette er ord skrevet p bestilling til noen. Hvis du nsker f skrevet dine ord, ord skrevet spesielt til deg, ta kontakt her p Lillasjel eller p sms 9946 7178, kr 300,-. Det eneste jeg trenger av opplysninger for gjre dette, er navnet ditt. Og s fler jeg det lettere hvis jeg ser bildet av deg.:)

 

Du tror du m endevende hver en sten

Du jobber s hardt med bli den du nsker vre

Du ser ikke at du er der allerede

Hadde alle vrt som deg, ville alt vrt lett i verden

Hvorfor ser du ikke det

Det er stadig noe nytt du ergrer deg over

Hadde du bare ftt til det eller hadde bare jeg vrt snn

Du er du og det er s innmari bra nok

Slutt streve etter perfeksjon

Du er perfekt som du er

Du tror alle andre er s mye flinkere enn deg

De er smartere, penere, flinkere

Det er bare noe du tror

De tankene kan du legge p varmen i peisen

Se at de brenner opp

Du trenger ikke forbedre deg, du trenger f slippe ls den du er

Le av dine svakheter, vr stolt av din styrke og ditt humr og pgangsmot

 

Du lar deg ikke knekke av litt motstand

Du gr p igjen og igjen til du fr det resultatet du nsker

Nr andre vil gi seg og si at dette er umulig, s sier du at det umulige er ogs mulig

Vi trenger bare ta i et ekstra tak eller tenke nytt, sier du

Du er en mester i tenke nye tanker

Nr du fr idemyldre er du i ditt ess

Du ser lsninger der andre ser en bratt vegg

Hadde det vrt en bratt vegg, ville du funnet en mte klatre opp den p ogs

Du er ustoppelig nr det er noe du har bestemt deg for

Bde for deg selv men ogs for hjelpe andre

Derfor skjnner man ikke nsket du har om vre en annen versjon av deg selv

Bruk heller energien din p bli glad i deg selv, akkurat som du er

Akkurat n

 

Sjelen din nsker danse

Den nsker at du slipper den litt ls

At du gjr noe utav drmmene dine

At du gir deg selv den gaven det er f kaste seg ut i ny lrdom

Det er s mye du har lyst til

Du bobler nesten over av kreativitet

Men s tenker du at det er ikke fornuftig

Ja, s kast fornuften ut av vinduet og omfavn livet istedetfor

Da skal du se at du fr tid til bde det fornuftige og det kreative

Og du vil f mye mer glede i livet

Spennende felt der du kan utforske og lre

Ahaopplevelser og storhet mter deg nr du pner opp for lre mer

Enten det gjelder det kreative eller det spirituelle, eller begge deler

De to tingene hrer ofte sammen

Du er glad i farger, men du glemmer bruke de

Bruk de aktivt ved tenke farger

Str du fast, s send den frste fargen du tenker p inn i utfordringen

Farger har energi

Er du litt sliten, bruk fargene for heale deg selv

Det vil gi deg ny energi nr du fler du har behov for det

Bruk da de fargene du fler inni deg er de riktige for deg

 

Det er mennesker ute der som venter p deg

De venter p f lre deg kjenne

Det vil bli noen fine mter

Du er ikke s glad i konflikter

Du liker g rundt dem, istedet for mte dem

Vr ikke s redd for bruke stemmen din

Du har rett til f ha din mening

St fjellsttt nr noe gr deg imot og du vet at du har rett

Vik ikke unna, men stol p deg selv og kraften din

Du brer p stor kunnskap og visdom, s tr hente det frem nr det er behov for det

Du er ikke den gr musa du synes tro om deg selv

Du strler fra ditt indre og det gjr deg til et utrolig vakkert menneske

Du viser omsorg og kjrlighet til bde sm og store du mter p veien

Gi deg selv den samme kjrligheten som du viser andre

Det var vre ord til deg

Senk skuldrene dine

Strev ikke lenger med bli noe du allerede er

Roboter vil vi ikke ha, vi vil ha levende mennesker

Ingen skal f til alt p alle felt

Det er en grunn til at vi skal samarbeide

Vi skal legge sammen vre sterke og svake sider og slik vil vi utfylle hverandre

Derfor skal du se p deg selv som helt perfekt akkurat som du er

Du har de kvalifikasjoner og egenskaper du har behov for, for vre deg

Du er unik her p jorden s strev ikke vre en kopi

Vis deg frem som du er, det vil alle rundt deg sette pris p

Da kan de sole seg i glansen av dine strler

Sjelen din vil bli enda vakrere nr du slipper deg ls

Du vakre menneske, vi takker deg for den du er og det du gjr for de vi sender deg i mte

Det kommer til komme flere som nsker vre i din nrhet

Gled deg over det som kommer

Kraften i din bevisshet

Meretes fotoside finner du her

http://www.facebook.com/Merete-Elvakers-fotorom-1071099479616493/?ref=ts&fref=ts

 

Jeg har hatt et par innlegg de siste dagene om st fast og fle at man er tiltakslyst.

http://lillasjel.blogg.no/1492674708_jeg_str_i_hengemyren_og_stamper_med_beina_og_kommer_ikke_ls.html

http://lillasjel.blogg.no/1492776208__f_fttene_ut_av_myra_kan_vre_en_utfordring_men_det_er_ikke_umulig.html

Tankene vre styrer det meste av dette.

Hvilke tanker forer jeg kroppen med.

Er de opplftende eller er de nedbrytende.

Ja, siden jeg stod der med beina i myra var de nok ikke s opplftende.

Til og med om natten vkner jeg med nedbrytende tanker.

Flere ganger i natt vknet jeg og mtte si opplftende setninger fordi kroppen er grinete.

Den er rett og slett negativ.

Jeg skylder litt p overgangsalderen, men vet at jeg kan gjre mye selv for forbedre bde energi og humr.

Det meste ligger i min bevissthet.

Den m jeg gjre meg herre over.

Det m vre jeg som bestemmer s langt jeg bare greier.

 



En bok som gir meg inspirasjon er Kraften i din bevissthet av Merete Annie Elvaker.

Jeg kjenner Merete, for jeg reiste sammen med henne til England i fjor hst.

Jeg skrev til og med blogg om henne.

http://lillasjel.blogg.no/1476022923_09102016.html



 

Hun er et levende bevis p at du kan forbedre din egen livskvalitet veldig mye med hva du velger tenke.

For meg er hun en av de  tffeste og modigste menneskene jeg kjenner.

Denne boken burde vre pensun for alle mennesker, helt fra barneskolen.

Merete skriver at intensjonen med boken er tilby rd som en del av leserens sken etter styrke seg selv.

Boken har bare 79 sider og stor skrift, noe som er helt fantastisk.

Du kan ha den i vesken eller p nattbordet.

Den inneholder ogs sm velser som er lette gjennomfre.

Merete og jeg tenker mye likt om dette, men det skal sies at hun har klart gjennomfre det mye mer i praksis enn jeg har.

Jeg vet hva som skal gjres, men jeg tillater fortsatt det negative f ta for mye bolig i meg.

Og ingen av oss mener at du skal fortrenge noe.

Anerkjenn det som er og s se mulighetene du har videre.

Boken anbefales og kan kjpes flere steder.

Haugen bok:

https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Selvutvikling/Kraften-i-din-bevissthet/I9788283390643

Licentia nettbutikk

http://www.licentia.no/index.php?p=1_2_0_78

 

Hobbyen til Merete er foto og hun har hatt flere utstillinger.

http://www.vol.no/nyheter/andoy/2016/04/20/Merete-tok-And%C3%B8y-til-%C3%98stlandet-12627304.ece



 

f fttene ut av myra kan vre en utfordring men det er ikke umulig



 

Jeg skrev i gr om at jeg stod litt fast og fikk lite gjort.

At kroppen er friskere, men den er s opptatt av passe p meg, at den holder meg tilbake.

Den er redd for kjelleren.

Den er s redd at den fortsetter det mnsteret den har hatt de siste rene, med holde meg igjen.

Ikke overdriv n, roper den, pass deg, pass deg, ikke gjr for mye, hold deg i ro, du vet hva som kan skje.

Det er som om jeg igjen m plassere den i frste klasses pensum .

Sakte, men sikkert m jeg igjen lre den det den en gang kunne.

Og jeg har funnet frem bkene.

Bkene som vil fortelle meg hvordan jeg skal g frem

Bkene som er inspirasjon til ny giv og ny lrdom

De bkene er egentlig ikke reele bker, jo en av dem, men de er et symbol p inspirasjonskilder

 

Det frste som skjedde i gr i hengemyren, var at jeg skrev grsdagens innlegg.

http://lillasjel.blogg.no/1492674708_jeg_str_i_hengemyren_og_stamper_med_beina_og_kommer_ikke_ls.html

Det er noe forunderlig rart med skrive ned det du tenker p, for det lfter deg

Ihvertfall hvis du skriver ned mulige lsninger, men uansett er det godt f tanker ut av hodet

Frst skriver du ut frustrasjonen, deretter tar du fatt p hvordan det er mulig lse utfordringene du er i

Allerede etter ha skrevet innlegget, flte jeg at jeg hadde gitt meg selv ny inspirasjon

I tilllegg flte jeg for at andre skulle se p situasjonen

lytte til andre, kan ogs gi deg nye ideer

Og husk, du m ikke vre enig i alt de sier.

Selv om du velger en lsning som er motsatt av den du fr foresltt, har du ftt inspirasjonen du hadde behov for.

S rist ikke p hodet med en gang om du fr et rd du ikke synes passer.

Jeg er en mester i gjre akkurat det og jeg vet det er litt dumt.

Jeg er en litt snn, jeg vet best om hva jeg selv skal gjre, menneske.

Men likevel, om jeg er uenig, lar jeg ordene bo litt i hodet mitt.

De bor der s lenge at jeg fr kjent etter om det kanskje er noe lurt der jeg kan bruke likevel.

Selv om jeg har motstand.

Fles det fortsatt feil etter en stund, da forkaster jeg det.

Uansett har hjernen godt av bli brukt.

fundere litt p nye ideer, skal nye mnstre og ny inspirasjon til hjernen og det har vi nok alle behov for.

 



 

Jeg dro derfor til samtale med en coach, Lill Stella Hslom.

http://www.facebook.com/Humanharmony/?fref=ts

Der hadde vi en veldig fin dialog.

Mange fantastiske innpill og ideer fra henne.

Jeg snakket om at jeg mtte sette meg nye ml.

Hun spurte da om hvordan jeg forholdt meg til mlsetting.

Jeg mtte innrmme at jeg kan ikke fordra det.

Mlsetting er noe av det verste jeg vet, for jeg har satt meg nye ml s mange ganger og jeg har ikke ndd dem.

Hva frer de da til, jo nye nederlag og drlig mestringsflelse og redsel for prve noe nytt.

Hun anbefalte meg derfor til ikke vre s opptatt av sette ml.

I og med at jeg lett blir stresset ved tenke p det jeg m f til, setter kroppen inn et straksvedtak.

Det vedtaket heter: Hjelp, stress kommer, jeg setter inn opptil 300 fysiske reaksjoner med en gang.

Noe som igjen frer til at jeg blir sliten, fr jeg har ftt begynt.

Hos meg er det srlig slimhinnene som reagerer.

Jeg blir tett i nesen, fr vondt i halsen og ferberverk i kroppen, influensasymptomer.

Dette fr jeg nok fordi det er det kroppen har kjent mest p, allerede fra jeg var 3 mnd gammel baby med astma.

Likevel fler jeg at noen ml m jeg ha.

De skal vre bittebittesm og jeg lover ikke fle nederlag om det ikke blir hver dag.

Det skal vre ml som jeg er stolt av gjennomfre, de dagene jeg faktisk gjennomfrer de.

Og s m det f lov til vre snn en stund fremover til kroppen ikke er s redd lenger.

Ja, jeg er friskere, men fortsatt m jeg vre litt tlmodig s kroppen fr tid til lre seg nye mnstre.

Ny mestringsflelse sakte, men sikkert.

 

I lpet av samtalen kom vi ogs inn p episoder fra barndommen som fortsatt sitter i kroppen og trigger reaksjoner.

Hos meg er det srlig en ting som gr igjen.

Flelsen av bli misforsttt.

At jeg fler jeg gjr eller sier noe fordi mener det godt, men det blir misforsttt eller ikke hrt.

Det henger igjen fra tidlig barndom, der jeg nok ogs da som n, hadde mye p hjertet, men ble ikke hrt.

Jeg s nok sammenhenger som de voksne ikke s og jeg kunne nok vre ganske s sta og virke belrende veslevoksen.

Den lille jenta har jeg jo fortsatt med meg.

Jeg fikk derfor det rdet at nr jeg kommer opp i situasjoner der jeg fler meg sret, s skal jeg snakke med den lille jenta.

Trekke meg litt tilbake og hre hva hun sier og anerkjenne det.

For den lille jenta hun var ganske s snar til kaste det sre og vre glad og fornyd igjen.

Slik vil ogs den store jenta vre, s der kan den lille og den store hjelpe hverandre ved snakke sammen.

Mye av det du fler p, kan du f svar p ved snakke med det lille barnet du har i deg.

Det sitter nemlig p veldig mange svar som du som voksen kanskje ikke helt ser.

 



 

Jeg avsluttet dagen med gode venner p besk.

Der snakket vi om dette med hvor mye vi selv styrer ved hjelp av tankene vre.

Vi velger ikke alt som skjer med oss, men vi velger hvordan vi skal forholde oss til det.

Vi skal ikke fortrenge det som smerter, men anerkjenne det og s finne den beste veien videre.

I den forbindelse snakket jeg om en person jeg reiste sammen med i fjor til England.

Hun inspirerer meg veldig og hun har n skrevet en bok som jeg mener alle mennesker skulle ha lest.

Men den kommer i egen omtale en annen dag.

En av mine venner fortalte at hun hver kveld skrev litt sammen med datteren, hva som hadde vrt fine yeblikk den dagen.

For en flink mor og for en fantastisk ide.

P den mten, fr de begge en fin avslutning p dagen

Det er noe vi alle skulle ha gjort mer av, fokusere p det som har vrt fine yeblikk den dagen.

Det tar bare ett minutt eller to og vil skape gode flelser i egen kropp.

 

Dagen i gr var derfor en veldig fin dag for meg.

Jeg fler akkurat her og n at fttene er p vei ut av myra.

Og om de vil ned dit igjen innimellom, skal jeg godta det.

Jeg forstr at ting m f lov til ta litt tid og at det er en mening med det.

I dag

Jeg str i hengemyren og stamper med beina og kommer ikke ls



 

Jeg er  blitt mye friskere enn jeg var.

Jeg kan gjre s mye mer.

Jeg har s mye glede meg til fremover.

Det er vr.

Alt ligger til rette for at jeg skal ha det supert p alle vis.

Men hva skjer.

Jeg fler jeg str med fttene i en hengemyr.

Jeg subber avgrde s vidt det er.

Helst vil jeg sitte der fortsatt i godstolen min med candy crush og bker .

Jeg har ikke tiltak til komme i gang.

Jeg har rett og slett ikke lyst til noe.

 

Burde-listen er s lang.

For det aller frste burde jeg kommet meg ut for g en tur, hver dag.

En stor kjeller med rot skal ryddes.

Ikke har jeg tekstet nye bilder p lang tid.

Jeg har et bildelager p pc som skulle vrt ryddet.

Klr skal strykes eller sees igjennom og kastes.

Ute skulle mose vrt fjernet og gammel maling fra rekkverk skrapes bort.

Det er tusenvis av ting ta tak i.

Men hva gjr jeg, jo jeg sitter der.

 

Jeg skjnner litt hva som ligger bak.

For det frste er jeg midt i overgangsalderen.

Den har nok litt av rsaken til at jeg er mentalt sliten.

En klump som siger inn og fyller magen og gjr meg nedstemt.

Man kan faktisk fle seg nedstemt om man er i godt humr ogs.

 

For det andre er dette med kunne gjre mer, noe som er nytt for kroppen.

Den er vant til holde meg tilbake.

Den er vant til passe p at jeg ikke gjr for mye.

Kroppen min er rett og slett redd.

Dessuten er de tingene jeg har gjre, ikke noe jeg gleder meg over.

Det er en utfordring vre hjemme hele dagen .

Jeg str ikke opp tidlig, for det er liksom ikke vits.

Jeg vet jeg skulle begynt st opp en time fr.

Men om jeg stiller klokken p tte, s slr jeg den av nr den ringer.

Det er liksom ikke noe vits i st opp tidlig.

Jeg har jo hele dagen fylle.

 

Jeg str og stamper eller skal jeg si sitter.

Jeg vet at det er ikke bra.

Alle forutsetninger er n p plass for mer aktivitet.

Det er kun opp til meg selv.

P en eller annen mte m jeg tenke ut hvordan jeg skal f det til.

Jeg m lre kroppen gjre mer ut av dagen.

 

Jeg er svrt opptatt av lytte til kroppen.

 

fange opp signalene s man ikke presser seg mer enn kroppen nsker.

Men faren er blande stemmen fra kroppen og stemmen fra hjernen.

Hva er det hjernen lurer deg til og hva er virkelighet.

Ja, jeg vet at stemmen fra kroppen ogs er hjernen, det er bare en tenkemte.

N vil kroppen ha mer aktivitet, men hjernen stanser den p grunn av innvde mnstre.

Mnstre om passe p og begrense.

Nye mnster m derfor ves inn.

 

Jeg starter med min vanlige regel.

Litt er mer enn ingenting.

Jeg skal rydde litt hver dag.

Jeg skal rydde bittelitt.

Om det s er bare 5 minutter.

Mestringsflelsen vil ke .

Og s var det trimmen.

Jeg skal sette p alarm p telefonen.

Ihvertfall ett minutt p elipseapparatet hver dag.

Ett minutt s raskt du greier, gjr underverker .

Det ker energilageret i kroppen.

Mer skal jeg ikke ha p planen forelbig.

 

Jeg kjenner meg selv.

Jeg vet at hvis det er for mye p planen, da blir det ikke gjort.

Jo, jeg skal litt til.

Jeg leser en bok som inspirerer meg.

Den skal jeg komme tilbake til for den br alle lese, s jeg skal blogge om den.

Jeg skal oppske et menneske i hp om litt inspirasjon, f litt coaching.

Det er nemlig ikke sunt bare vre hjemme med egne tanker.

Andres innspill kan gjre underverke.r

 

Jeg har ikke noe klage over for tiden.

Jeg er kjempepriviligert som har en kropp som fungerer.

Derfor er det n p tide p begynne bruke den.

I dag

Finn din egen rytme, lille venn



 

Finn din egen rytme, Lille venn
Din egen rytme som om det var en dans
Som om du flyter i den rytmen
Nr du fanger yeblikkene i den rytmen, fanger du essensen av den du virkelig er
Det du er skapt til vre

Hvert eneste menneske har sin egen rytme
De har og sin egen grunntone
Nr de to harmonerer, da sukker du henfrt
Da har du en egen ro
Du slutter fred med deg selv
Nr du kjenner disse yeblikkene, lagre de i hjertet ditt
Hjertet ditt vet at dette er den du er
Som punkter i et bilde lagres disse yeblikkene
Jo flere du fr, jo helere blir bildet 
Bilde av det perfekte deg
Det perfekte deg mles ikke ut fra viten eller gjren, men fra essensen av ditt sanne jeg
Den du er skapt til vre
Det som er i takt med din livsoppgave
Det er derfor det er s viktig for hvert enkelt menneske finne kjrligheten de brer i hjertet
Kjrligheten til seg selv
S kjenn etter inni deg hvordan kroppen din svinger i sin egen rytme
Som om du slr p en stemmegaffel
Ofte finner du den i kreativitet som skriving eller maling , foto, musikk eller dans, men ogs nr du leser
Legg merke til de som leser hyt
Det er stor forskjell p de som leser i sin egen rytme og de som kun leser ordene, som om de var bare frittstende ord.
Den er der nr du kjenner du er i flyt
Nr du kjenner du er i din egen rytme, nyt de yeblikkene
I dag

Magi er et fint ord



 

Magi

Magi er et fint ord

Visste du at du kunne trylle

For det kan du

Du kan svinge tryllestaven

Du kan trylle frem gode yeblikk

Du kan skape magi for noen du kjenner

Noen som trenger en oppmuntring i hverdagen

 

Vr klar over hva du selv skaper

I mte med andre mennesker

Er du fordmmende eller er du tolerent

Ofte er man mest opptatt av hvordan andre er

Ikke hva en selv gjr og sier

Om en selv er med p opprettholde det man ikke nsker

Gir du styrke til en konflikt eller kommer du med fred

S ta frem tryllestaven din

Lr den kjenne og bruk den ofte

Den kan brukes bde til det negative og det postive

S vre oppmerksom p det i hverdagen

Hva er det du skaper

Hvordan mter du dine medmennesker

I dag

 

Nr man ser deg inn i ynene, ser man dypt inn i sjelen din


 

Dette er ord skrevet p bestilling til noen. Hvis du nsker f skrevet dine ord, ord skrevet spesielt til deg, ta kontakt her p Lillasjel eller p sms 9946 7178, kr 300,-. Det eneste jeg trenger av opplysninger for gjre dette, er navnet ditt. Og s fler jeg det lettere hvis jeg ser bildet av deg.:)

 

Nr man ser deg inn i ynene, ser man dypt inn i sjelen din

Du deler s gjerne av det du fler og det du vet

Og det du vet er s mye

Du vet hvordan de du mter har det

Du kan fle det p kroppen

Du ser andres lidelser og vil s gjerne hjelpe dem alle

se andre er en god egenskap

Det gjr deg til et godt menneske

Men skal du fle det alle fler, sliter du deg ut

Du kan vre der for dem, du kan forst dem, men la flelsene vre igjen p utsiden av dren

Du tar ogs inn flelser fra den kollektive bevisstheten

Nr noe skjer i verden, fler du menneskenes reaksjoner

Frykt, sorg, sinne, du suger det til deg

Du er s empatisk at du s gjerne vil vre der for alle

Men nr du tar inn alle disse flelsene som ikke er dine, da stopper det opp

Da drar du deg selv ned

Hjertet ditt er s stort for alle som lider at det er som en svamp

Du vil vre mor for dem alle

Du vil trste og hjelpe p alle vis

Det er en fantastisk egenskap

Dette m du fortsette med, for det er en del av den du er, din livsoppgave

Men du m stenge av for ta inn alle flelsene

Det kan lres ved gi kroppen beskjed om dette

Ja, jeg kan vite og forst men jeg vil ikke fle det fysisk p kroppen

Lr deg velser for rense deg

Morgen og kveld ser du et rensende lys komme inn gjennom kronechakraet ditt

Det renser kroppen din og tar med seg ut igjen det som ikke skal vre der

Be om bli renset for andres energier og ta tilbake dine egne

Nr du lrer deg dette, vil det etter en tid skje mer automatisk

Du vil da undres om du er blitt kald og uflsom, det er du ikke

Du vil fortsatt vre der for de du mter, du vil forst og hjelpe, men ikke p samme mte fle

Det er en ndvendighet hvis du skal fortsette som du gjr i dag

 

Husk ogs at nr du gir mye, m du fylle p

Se for deg en kurv

Se hva du fyller p den kurven som gir deg energi og glede

Du trenger ikke tenke fornuft nr det er noe du nsker gjre for deg selv

G ut og sank gleder, sm og store

Det er svrt verdifullt at du fyller opp din egen energikurv

Ta ogs en titt p kurven om det er hull i den

Se om noe trekker energi og glede ut av den

Tenk s over hva du kan gjre for stoppe hullene s de blir mindre

Du er avhengig av fylle p deg selv, det er ikke egoistisk, det er en ndvendighet

 

Du er her p jorden for hjelpe

Sansene dine er mye sterkere enn du er klar over

Du ser og du vet og du forstr, mye mer enn du aner selv

Tankene du fr i hodet, er ikke bestandig dine egne

Du plukker det opp fra energiene rundt deg

Det er healende vre i din nrhet

Dette gjr du helt ubevisst, det er bare en del av den du er

Du er der for bde de sm og de store

Ha en liten vr varsom tanke i hodet at du ikke overtar andres ansvar

Ja, du kan vre der men du skal ikke gjre alt for dem

De du har rundt deg, skal lre ta ansvar for seg selv

Du kan ikke "ordne opp" for dem bestandig, for da lrer de ikke st opp for seg selv

De vil sitte og vente p at noen skal komme og hjelpe dem

Din jobb er hjelpe dem i st i egen kraft og ta ansvar for seg selv

Selv om det smerter deg, m du derfor st og se p at de ikke tr selv

De m se konsekvensene av sine valg, bde det de gjr og det de lar vre

Hvis du fyker rundt og ordner opp, syr du puter p skuldrene deres og de vil forbli hjelpeslse

Du skal vre snill og hjelpsom fordi det er det du er, ikke fordi du skal vre snill pike

Der ligger det en stor forskjell som du skal tenke litt p

Du skal bare vre den du er og handle naturlig ut fra det

Du skal ikke planlegge en rekke gjreml for vre der for alle

Da vil du fort miste din egen energi og din egen identitet

Det skillet kan ofte vre vanskelig for de som er naturlig hjelpsomme

Du er et nydelig menneske med en dyp og vakker sjel

Husk gi den sjelen nringen den behver

Den behver vakre opplevelser, enten det er naturen eller kunst, dans, musikk eller det hjertet ditt roper for

Gjr det hjertet ditt sier til deg

Legg fornuften til side og flg den stemmen for den er vis

Det var vre ord til deg

Du er en vakker, vakker sjel

Skapt for de gode hensikter

Men vern om deg selv, s du holder deg sterk

La ikke andre ta deg ned i sine angrep

Du kan ikke endre alle andre mennesker til bli like god som deg selv

Du blir s skuffet nr du mter de som har andre hensikter enn det som godt er

Husk da at de har ogs sine oppgaver og sin lrdom

Du kan ikke gjre noe for dem annet enn sende dem din kjrlighet

Vr og obs p at lrere kommer i ulike forkledninger

De som fles ubehagelig, kan vre de som lrer deg mest

Takk for alt du er og alt du gjr, kjre vakre menneske p jorden

Vern om deg selv og din integritet, st stdig i egen kraft

Ikke strev for vre god nok, for du er mer enn god nok, akkurat slik du er

Hva gjr man nr man har funnet sin vei men det ikke fles riktig

Dette er ord skrevet p bestilling til noen. Hvis du nsker f skrevet dine ord, ord skrevet spesielt til deg, ta kontakt her p Lillasjel eller p sms 9946 7178, kr 300,-. Det eneste jeg trenger av opplysninger for gjre dette, er navnet ditt. Og s fler jeg det lettere hvis jeg ser bildet av deg.:)

 

Hva gjr man nr man har funnet sin vei men det ikke fles riktig

Jo, litt riktig, men ikke helt

Man fler at man er fornyd, men samtidig er det noe som mangler

Man har alt man har behov for, men likevel er det noe som ikke er helt der det skal

Man fyller p med interesser og gleder

Tror man har funnet veien, men p en eller annen mte fles det likevel som om man har gtt seg bort

Man kan ikke sette seg ned og gi opp alt

Man nsker heller ikke det

Man vil ikke kaste det man har, man nsker bare mer

Men hva gjr man nr man ikke helt vet hva mer er for noe

Det er et tomrom der som man fler for fylle

Man klr seg i hodet og er rdvill

 

Men hva med hjertet ditt da

Hva sier hjertet

Hjertet er litt merkelig, for det kan fortelle deg om veien, men du lytter ikke

Du tror nemlig at det er feil g dit

Det vil ikke nytte

Men hjertet leder oss ofte inn p sm veier vi selv ikke ser

Vi skal kanskje ikke g veien til endes

Vi skal bare mte noen der eller oppleve noe der, p en holdeplass

En liten opplevelse p akkurat den veien, som frer oss til neste vei

Slik plukker vi opp lringen fra holdeplass til holdeplass

Disse lringene kan sprike i identitet, de kan vre svrt s ulike

Men nr man s gr noen mil og ser seg tilbake, s viser det seg at de hadde en sammenheng likevel

Det er som man er p leting etter puslespillbrikker

Du finner en her og en der, men sammen vil de danne et bilde

S kanskje tiden n er inne til lytte mer innover uten vre s kritisk

Det m ikke vre fornuftig begrunnet alt du gjr

Lr deg vre mer impulsiv

Hvis hjertet sier at du skal g p kino for se en film, ja s gjr det

Hvis det sier at du skal lese en bok eller ringe et menneske eller snakke til en ukjent p trikken, s gjr det

Lr deg lytte og flge den stemmen

Ikke tenk s alvorlig over hver enkelt handling

Har du lyst til kjpe blomster til en du ikke kjenner s godt,s gjr det likevel

Kanskje du dermed beriker dennes dag

Det er p den mten du setter spor i andres hjerter

Du fanger opp hva de behver, bare ved vre deg selv

Slik det er n, s stopper du deg selv med sunn fornuft i tankene

Nei, det kan jeg da bare ikke gjre, det passer seg ikke, nei det er sikkert dumt

Kast alle disse tankene i peisen og start leve mer fritt

 

Du har s mye godt inni deg som du kan vise frem

Du kan vre det lille ekstra for s mange, uten at du lfter en finger

Mye gjr du allerede, det fr du tilbakemeldinger om

Du ser mennesker du mter

Du ser dem inn i ynene og du leser dem

Men s stopper du der, for du er redd for g lenger

Vr ikke redd lenger, flg intuisjonen din

Sakte, men sikkert vil du da f ro i sinnet

Men helt i ro vil du aldri vre, kun i yeblikk

Rastlsheten og ogs tvilen, vil fre deg videre

Hvis man sitter kun i ro med fred i sinnet, fr man ingenting mer gjort

Derfor vil du nok alltid kjenne litt p, "hva mer er der for meg" tanken

Den vil vre der for dytte deg videre

Og det er nettopp det du nsker

Mer opplevelser og lrdom og flelse av leve livet fullt ut

Og gjett om de er glad for det, de som fr mte deg p veien

Du er en fargeklatt

Sterke farger, sterk energi og kraft har du i deg

Bruk kreativiteten din, bruk fargene, de vil gi deg glede

Trenger du hjelp til en lsning, se for deg hvilken farge lsningen vil ha

Send s den healende fargen til lsningen du nsker, ispedd god tro og masse kjrlighet

Da kan floker lse seg opp mirakulst

Du er et godt, varmt menneske

Det var vre ord til deg

Len deg tilbake og tenk at n er du klar for nye eventyr

Lytt s til hjertet og hva ditt indre nsker

Vr obs selv om nskene er sm

De sm kan fre til strre

Inspirerende menneskemter eller opplevelser for sjelen

Nyt de yeblikkene du kjenner fred inni deg

Fortsett vre akkurat den du er i dag

Du er et flott menneske med stor omtanke og omsorg for de du mter

Det takker vi deg for

Tenk kjrlighet i alle situasjoner du mter, s vil alt g enda lettere

Lytt til hjertet ditt og svarene vil bli gitt deg

Jeg str med mitt hysensitive hode i en tunnel



 

Jeg str med mitt hysensitive hode i en tunnel.

Merkelig utsagn sier du.

Jeg holder p utforske nye teknikker for f fred i hodet.

skulle forklare noen som ikke er hysensitiv, hvordan det fungerer er vanskelig.

Ja, det er veldig vanskelig.

Det m oppleves for at man skal forst.

Det er som om hjernen din gr p et s hyt gir at kroppen ikke klarer flge med den.

Som om hjernen springer i alle retninger p en gang, mens kroppen gr sakte som en skilpadde og virrer rundt og rundt p skallet sitt fordi den klarer ikke flge med s fort.

Tror der man blir sliten av det eller.

Tenk dere tanken.

Ja, nettopp tanken.

Tenk at det kommer inn mange tanker i hodet p en gang, alle forskjellige.

 

Jeg str i dusjen og hjernen jobber p spreng.

Den tenker p sauer som gjeteren mister ut fra flokken.

Den tenker p cruise i Middelhavet om under hundre dager.

Den tenker p middagen i dag.

Den tenker p hva som skal handles.

Ut av dusjen ser jeg et sommerfuglsmykke som ligger ved vasken.

Automatisk tenker da hjernen p sommerfuglen som vokser ut fra puppen sin og blir s vakker.

Ikke vet den vel hva den skal, den utvikler seg helt naturlig.

 

En hysensitiv hjerne tar ikke inn kun det den ser.

Den kommer samtidig med opplysninger om hvordan det er kommet dit og hvilke erfaringer den har gjort seg.

Og gjerne om flere emner samtidig.

Pusser du tenner s tenker den p all spen som er i de fleste tannkremer.

De som skummer hvitt i tennene nr du pusser.

Samtidig som du planlegger dagens gjreml.

Det er travelt hrer du, innmari travelt.

 

Eksempel:
http://lillasjel.blogg.no/1336404832_betraktninger_om_hjer.html

Og hvis du da legger til flelsene.

Ja, for hver en flelse som er tilknyttet hver tanke, kjenner man ogs.

Og de flelsene er store, kjempestore.

Sm detaljer, som andre ikke legger merke til,kan skape orkanbyger i kroppen.

Helt av seg selv uten at du styrer det.

Andre ganger kan ting ligge foran deg og du ser det ikke.

Da kan man vre s distre i andre tanker at man ser ikke det man burde se.

 

Sukk, derfor trener jeg p teknikker for f fred.

I en uke var jeg med i kulissene til den lokale revyen.

Hver kveld, mye folk, mye latter og mye hjerneinput.

Etter det har det vrt det totale kaos i toppetasjen.

Jeg har vansker med konsentrere meg, for det er fortsatt altfor mye stk.

Det kommer inn alle slags tanker p en gang.

Tanker jeg ikke nsker ha der.

Jeg blar opp i tidliger innlegg jeg har skrevet om hysensitivitet.

http://lillasjel.blogg.no/1475915736_08102016.html

Jeg tar for meg de teknikkene jeg forklarer der.

De hjelper i yeblikk, men s starter det p igjen.

Jeg m prve noe nytt.

Jeg leser bker for det hjelper.

Nr jeg leser, da greier jeg stort sett koble ut, men ikke bestandig.

N har det vrt s intenst at ogs det til tider er vanskelig.

Jeg leser Inferno av Dan Brown, kjempespennnende.

Der fr jeg inspirasjonen til en tunnel.

Jeg ser for meg at jeg er i en tunnel.

I den tunnelen kan ikke noe n meg.

Jeg velger selv hva som skal f slippe gjennom veggene inn til meg.

Jeg m fysisk bestemme hva jeg skal pne opp for.

Alt annet m fly forbi utenfor tunnellen.

Det kommer ikke inn til hodet mitt.

Det hres forlokkende ut akkurat det der.

Jeg er i hardtrening.

I dag

http://lillasjel.blogg.no/1409776037_er_hysensitivitet_og_.html

http://lillasjel.blogg.no/1365858217_hva_et_sensitivt_hode.html

#hysensitiv

 

 

Fra sjel til sjel skal vi tale med hverandre



 

De sier de er glad

De er glade p mine vegne

Glade fordi jeg forstr

Glade for det jeg gjr

Glade for hvordan jeg tenker

Og at jeg lar meg lede

Lede av hjertets stemme

Lede av det gode

Av kjrligheten

Kjrligheten til alle jeg har rundt meg

Alle jeg kjenner og alle jeg ikke kjenner

Men jeg kjenner jo de ogs

Jeg kjenner de i hjertet mitt

Sjelens stemme nr de

 

Fra sjel til sjel skal vi tale med hverandre

Da vil samtalen bli annerledes

Annerledes enn nr man snakker hjerne til hjerne

Nr egoet er i sentrum

Nr sjelen snakker, er det de gode ordene som rr

Det er kjrlighet og omsorg, omtanke og gode gjerninger

Borte er hat og fordmmelse og maktbegjr

Sjel til sjel

Det er det som er hemmeligheten

 

I sjelen ligger kjernen av det du er skapt av

Der finnes ingen ondskap

Kun nestekjrlighet

Det er der vi forstr at vi er ett

Alt skapt fra samme kilde

I dag

Ordene vil inn i en annen dans



 

Ordene, de svever rundt meg

De er som i en dans

Rundt og rundt

De smyger seg inn, de trenger seg p

Jeg neglisjerer dem, men de kommer tilbake, gang p gang

Det er noe de vil fortelle meg

Jeg vet det, men jeg er p en mte ikke klar

Jeg sender de bort

Men jeg kjenner det p meg at de gir seg ikke

 

De er i sin egen rytme der de danser rundt meg

De hvisker meg i ret 

De hvisker at det er endring p gang

Rytmen skal endres

Vi skal inn i en annen dans

Sammen, jeg og ordene

De sier jeg m overgi meg

Jeg m gjre meg klar til endringen

Det vil ikke nytte stritte imot

De vil fortsette komme helt til jeg lytter

De sier at dette vet jeg

De sier at jeg vil like det

Selv om det igjen frer meg p nye veier

Nye veier som kan fles litt merkelige i starten

Slik det bestandig har vrt siden jeg begynt danse sammen med ordene

 

Vi har jo vr egen rytme, sammen, jeg og ordene

Som om noen driver med hytlesing 

Som om noen leser poesi

Slik de blir lest inni meg nr jeg skriver de

Jeg blir litt usikker p hvordan den nye rytmen vil bli

Innholdet vil bli annerledes, det forstr jeg

Jeg vet ogs at en dag m jeg bare overgi meg

De forteller meg dette hver kveld

Hver kveld blir jeg fortalt at ordene skal n endres

Hver kveld har jeg forkastet budskapet

Det vil jeg gjre noen dager til

Men hjertet mitt vet at noe er p vei

Det har visst det en tid n

Men det m modnes i meg

Jeg m ha litt tid p meg

Men jeg vet jeg vil overgi meg

Jeg har bestandig gjort det

Jeg har hatt stor motstand fr ogs

Motstand mot endringer 

Likevel kaster jeg meg uti det

Noen forteller meg at jeg skal gjre meg klar

Ordene vil inn i en annen dans

Jeg sier jeg vil vente litt til

I dag

Vi kommer ikke videre ved skjule sannheten



 

forholde seg til virkeligheten er ikke bestandig s moro

Det er ikke noe kjekt mtte vre negativ

Nr noen spr hvordan du har det

Og sannheten er at du har det ikke s bra

Da skal du ikke leke positiv og si jeg har det bare bra

Vi kommer ikke videre ved skjule sannheten

 

Ja, vi skal vre positiv

Det er klart vi skal vre det

Men samtidig m vi vre realistisk

Vi klarer ikke tro p at ting gr bedre, hvis vi ikke anerkjenner at noe er vondt

Uansett om det er fysisk smerte eller psykiske utfordringer

Vi m si det som det er

F det ut i luften, snakke om det, anerkjenne hvordan det er og s kan en g videre

 

Jeg tror p loven om tiltrekning

Jeg tror vi fr mer av det vi fokuserer p

Ja, da skal vi vel lyve tror du og bare ha fokus p det som bra er

Nei, det er ikke snn

Hvis du gjemmer p det som vondt er, er det nemlig det kroppen din fokuserer p

Det er det den fler inni deg

Hvis du har en reell bekymring vil ikke kroppen tro p deg hvis du lyver og sier at alt er ok

Hvis du er alvorlig syk, vil ikke kroppen din tro p deg hvis du lyver og sier du er frisk

Du m kunne forholde deg til det som sant er

Du m anerkjenne det som er

Nr du har gjort det, kan du g videre til se for deg de gode lsningene

Men finn lsninger du klarer tro p

Kan du ikke bli frisk, s ser for deg at du likevel kan bli litt bedre

Bedring er et fint positivt ord

Kan du ikke bli bedre, finn ut hvordan du kan gjre livet ditt litt enklere med de begrensninger du har

Enklere er et fint positivt ord

 

For noen r siden, s jeg for meg at jeg var p fjelltur

Jeg s for meg at jeg satt og spiste nista mi ute i naturen

P den tiden var det ikke aktuelt med noe fjelltur for min kropp

Men en stund etterp satt jeg ute p fjellet og drakk kaffe og spiste niste

Jeg hadde kjrt bil dit.

Drmmer kan nemlig bli oppfylt p en helt annen mte enn vi tror

 

S anerkjenn hvor du er

Vr realistisk

Sett ord p hvordan din situasjon er

Du har lov til klage nr noe gr deg imot

Du har lov til si det som kan virke negativt

Nr du s fr tatt det ut av sekken din, blir den lettere bre

Da kan du fylle p igjen med mot og styrke og fokus p det du nsker deg

G ikke der og skjul sannheten

Kroppen din vet nemlig akkurat hvordan du har det

Den lurer du ikke

Husk at nr du har ftt ut det som vondt er, da leter du etter det som kan gi deg noe som er bedre

Grav deg ikke ned i det som er, men kast det ut og g s videre

I dag

 

 

Bytt ut kofferten din med en ny



 

Noen ganger nr jeg mediterer, pner jeg lydopptak p telefonen. S leser jeg inn de ordene som faller inn i hodet mitt. Dette er en snn tekst.

 

Jeg ser du str her foran meg

Jeg ser trene renne ned over kinnene dine

Jeg spr, kjre deg, hva er det med deg

h, sier du, du fler hele verden faller sammen foran deg

Jeg sier, kom la oss sette oss ned sammen

 

Du hikster og grter

Du fr ikke frem et ord

Jeg lar deg grte

Det er ikke noe som renser mer enn grten

Nr vi ikke klarer sette ord p ting, gjr grten jobben for oss

Den renser ut det som vondt er

Det betyr slett ikke at det vonde forsvinner

Det vil nok ofte vre der likevel

Men det fles lettere inni en

 

S spr jeg deg igjen

Kjre deg, hva er det som skjer

Hva er det som har hendt

Og du svarer igjen

Hele verden faller sammen rundt deg

Det er s mye ondskap

Jeg fr ikke puste

Angsten tar over kroppen min

Jeg fyller sekken min med frykt

Den blir for tung bre

Jeg finner ikke hvile

Jeg fr ikke sove

Frykten er s stor

 

Jeg holder rundt deg

Jeg kjenner hvordan du hikster

Det tar en tid falle til ro igjen

Anerkjenn frykten din

Det er lov vre redd

Men den kan ikke f fylle kofferten din hver gang du skal ut og reise

Det er det du skal n, ikke sant

Du skal ut og reise og s er du s redd for hva som kan skje deg

Jeg ser du str her foran meg

Du str her med kofferten din

Du er s spent, du er s klar for reise

Men samtidig er det s spennende

 

Det er bare snn at noen ganger m vi bare overgi oss

Vi kan ikke la frykten f ta overhnd

Vi m bare si som sant er

Vi kan ikke kontrollere alt som skjer rundt oss

Det er umulig

Vi kan ikke mure oss inne i frykt

Vi m bare overgi oss

Vi m gi fra oss kontrollen

Vi m bare stole p at alt gr bra

kaste seg ut i det ukjente, kan vre litt av en utfordring

Det kan vre tffe tak

Vi kan ikke la oss bure inne

Det er ingen lrdom i det

Det er ikke noe liv

Vi er her for lre

Vi er her for utvikle oss

Vi trenger f luft under vingene

Vi har behov for se andre mennesker

Vi m ut

 

Ta n kofferten din

Sett den ned i kjelleren

S finner du en ny koffert

En splitter ny

I den pakker du det du skal ha med deg p reisen

Kofferten full av frykt setter du igjen

Da er du klar for dra ut p eventyr

I dag

 

 

 

 

Det er som om du ser i speilet og ser ikke deg selv



 

Healingord skrevet p bestilling. Hvis du nsker f skrevet "dine" ord, ta kontakt p Lillasjel, her eller p sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Det er som om du ser i speilet og ser ikke deg selv

Du ser en helt annen der inne

Det er som om du vil vre noe annet enn det du fremstr som

Som om du gr en vei men skulle vrt p en annen

Som om du bare spiller deg selv, men bare en birolle i eget liv

Hovedrollen lar du bare ligge

Den er ikke besatt enda

Du spiller ditt eget liv uten vre deg selv fullt ut

Kanskje det er p tide ta hovedrollen

La livet ditt bli ekte og sant

La det bli slik sjelen din nsker

Ikke bare en ramme uten det innholdet du nsker deg

Det er som om du ser og ser p rammen men finner ikke bildet som skal vre der

Bildet er bare fullt av sprsmlstegn og utropstegn

Sprsmlstegn er fint, for det betyr at du undres og er nysgjerrig

Du er veldig pen for ogs andres sannheter

Du vet at tvilen ikke er det dummeste for av den gror det nye muligheter

Men du har ikke helt bestemt deg for utforske sprsmlene som ligger der

Hva venter du egentlig p

Det er som om du skubber deadline foran deg

Som om forestillingen skal begynne men blir hele tiden utsatt

Det du ikke ser er at den blir utsatt fordi hovedpersonen ikke er p plass

Er du klar over at du ogs kan vre bde produsent og regissr i tillegg til spille hovedrollen

Er du klar over at du kan skrive hele stykket selv

Du kan bestemme hvor veien din gr

Kanskje du skal slutte vente

Nr du venter, skubber du bare alt frem i tid

S gr du der da og venter og venter p noe som ikke skjer

Kanskje skulle du bare overgi deg

Si at n er du klar

Her er jeg

Jeg aner ikke hvor veien gr, men n starter jeg p den og ser hvor den frer hen

Du kan ta et lite steg i gangen

Men du er egentlig ikke s redd heller

Du er proppfull av mot og styrke s hvorfor du hele tiden venter, er i grunnen ikke helt til forst

Kanskje har du ventet p at andre skal flge deg

Det er av og til at andre m bli klar fr vi kan g videre p veien

Av og til skal vi leie hverandre et stykke eller parkere sammen

Ta en picnic og samtale om alle muligheter

Drmme oss bort sammen

Men likevel er veien individuell

Man kan og g hver sin vei et stykke for s avtale mtes i neste kryss

Det viktigste er lytte godt

Vre parkert til man kjenner dyttet i ryggen

Nr man overgir seg og sier man er klar, vil man f tegn som viser veien

Man vil f sm dytt som hjelper en videre

Det i seg selv kan vre ganske s forblffende

Veien man ikke ante fantes, pner seg plutselig og blir til kjempefine avenyer med trr p begge sider

Ganske s vakkert vandre der blant trrne

Naturen kan gi deg inspirasjon og energi

Naturen kan gi deg stillheten til finne veien inn til sjelen din

Den har kommet altfor lite til orde

I likhet med deg, har den jo hatt bare en birolle

Det er som om den ligger der i skyggen uten f lyse

Du trenger bare si ja til den

Da vil den blomstre av kreativitet

Du vil finne mye vakkert i deg selv du ikke ante l der

Du kan s inderlig mye mer enn det du ser akkurat n

Du har evner i utvikling som bare venter p bli brukt

Du snuser bare litt p dem og springer s din vei

Igjen funderer man p hva er det du venter p

Nr skal du ta i mot alt det spennende livet vil gi deg

Du er klar for ta imot n, s si ja og overgi deg og se hva som skjer

Kast deg uti det og gr du p trynet s reis deg igjen og prv p igjen

Ingen er verdensmester fr de ver

Det var vre ord til deg

For en vakker stjerne du er

Vi ser hele deg i speilet

Vi ser hovedrollen, birollen er bare en liten bit av deg

Vi ser ditt fulle potensiale

Du ser ikke helt veien du skal g enda, men det gjr ikke noe

Det vil bare bli en spennende overaskelse

Begynn med de sm stiene og veien vil utvide seg etterhvert

Fler du det feil, snur du og gr tilbake til start

Gled deg over nyfikenheten du har inni deg

Still deg pen til finne ut hvor sprsmlene brer deg

Vi gleder oss til du pner lyset ditt fullt ut

Da vil du strle enda kraftigere enn du gjr i dag

Allerede n er det mange som trekkes til ditt lys

De liker vre ved din side

N er det p tide du selv ser hvor vakker du er

Vet du at det ikke er noen akkurat som du


 

Healingord skrevet p bestilling. Hvis du nsker f skrevet "dine" ord, ta kontakt p Lillasjel, her eller p sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Akkurat som du

Vet du at det ikke er noen akkurat som du

Du er rasende flink til se alle andre

Du stiller opp og hjelper til

Stadig p farten hit og dit til noen som trenger din hjelp

For ingen er akkurat som du

Ingen kan gjre akkurat det du gjr, p akkurat den mten du gjr det p

Har du egentlig tenkt p det

Du har s fin en mte vre p

Du har s behagelig et vesen at mennesker smyger seg inntil deg nesten som katten nr den kommer og vil bli klappet

De vil gjerne bli sett av deg

De vil sole seg litt i glansen av det lyset du strler ut

Du synes kanskje dette er store ord og blir litt flau og vil blse det bort

Det er fordi du slett ikke ser deg selv

Du ser ikke hvilket unikt menneske du er

hjelpe andre er en del av det du er

Du gjr det s selvflgelig uten forvente noe tilbake

Det er bare snn du er, ganske s enkelt

S blir du av og til sltt i bakken nr du mter de som ikke er snn

Du har vansker med forst lgn og bedrag og svik

Selv elsker du sannhet og det vre ekte

Du holder p lre deg skilne mellom sant og usant

Du utvikler sansene dine, s du bare vet det inni deg nr du mter mennesker

Du lrer deg fle forskjell p ordene

Vi sier fle forskjell, for du vil kjenne det p kroppen

Du vil bare vite det inni deg

 

Du har og merket at du lett vet ting om andre mennesker

Du vet hvordan de har det eller hva de har opplevd

Derfor kan du og vre i forkant nr det gjelder hjelpe noen, for du fler deres behov fr de selv har forsttt det

Da er du der med noen trstens ord eller praktisk hjelp

Pass deg s du ikke tar andres flelser med deg hjem

Nr du trr innenfor egen drstokk, s visualiser at du legger igjen andres bagasje utenfor

Du vet av erfaring at gruble over andres skjebner, det tapper deg for energi

Da vil du heller ikke vre til hjelp

Nr du gr inn dren hjemme, vr da hjemme i deg selv

Du har mye mer hente der i deg selv

Du vil utvikle klarsynet ditt mer og mer

Det kommer helt av seg selv, s stress ikke med det

La det bare komme naturlig

Men lytt til hjertet ditt

Hvis du plutselig fr lyst til vre med p et kurs eller dra p en reise, s gjr det

Det er snn vi blir dyttet til lrdommen vi skal ha

Intuisjonen din er s sterk, men du tviler p den

Lr deg stole p deg selv mer og mer

Du har s tydelig sett at du har rett i det du tror

Du vet at det veldig sjelden er feil

Og er det feil, er det noe annet du skal lre

Du er litt redd for det du mter, men vr ikke det

Det er ikke noe der du skal frykte

Du er litt redd for hva de skal si om deg

Vr ikke redd, alt vil g helt fint

G forsiktig frem akkurat slik du er som menneske, s vil det g fint

Men det gjr heller ikke noe om du innimellom hyner stemmen din

Nr du vet hva som er riktig, vr ikke s redd for si det tydelig og klart

Det er ikke alle konflikter du skal trekke deg unna, selv om du ikke liker dem

Du er s tydelig nr du taler, s de du mter vil forst hva du mener

Du skal ikke endre noe ved deg selv

Du skal heller forsterke det trre vre deg selv, akkurat slik du er

Du har p et vis funnet din plass, men du har behov for  mer lrdom og utvikling

Du liker ikke bli stende stille

Du elsker lre og gjett om det er mye lre

Du fr s mye lrdom du bare nsker og i den farten som passer deg

Det vil glede deg

Det var vre ord til deg

Du er som en rose som allerede str i full blomst

Og du skal bare blomstre og blomstre akkurat som den du er

Du er en svrt vakker sjel p jorden

Takk for den jobben du gjr for dine medmennesker

Takk for at du er den du er

 

Bokomtale Svarthuset



 

Av og til er jeg heldig og fr en bok fra Boklageret, som jeg kan skrive omtale om.

Sist gang fikk jeg Villa Magdalena av Santa Montefiore. Det var ikke en bok jeg ble blst til himmels av. Omtalen kan du lese hvis du pner linken under her.

http://lillasjel.blogg.no/1459763325_bokomtale_villa_magda.html

Jeg var derfor spent nr jeg fikk denne boken. Jeg er jo rlig i mine omtaler s jeg skryter ikke av en bok jeg ikke liker bare for f de gratis.

Svarthuset av Peter May var derimot en stor, fantastisk suksess.

I starten syntes jeg det var litt makabert nr underskelsen av et mordoffer ble veldig detaljert og tenkte at dette ble n vel bloddryppende greier, men det ble det ikke.

Det meste av historien var som en vanlig roman. Vi flger etterforskeren Fin Macleod som blir sendt fra Edinburgh ut til ya han er fra, Isle of Lewis i Hebridene. Mesteparten av boken omhandler hans historie og den fanger meg. Jeg har aldri lest en bok fra Hebridene fr og beskrivelser av steder og landskap og innbyggerne der ute, var ganske s spennende.

Han blir sendt til ya fordi det er blitt begtt et annet mord p fastlandet og mordet p hjemstedet, har mange likhetstrekk til dette mordet og man er redd det er en seriemorder p gang.

Vi fr ogs flge tradisjonen med turen til klippeya an Sgeir, fuglefjellet ute i Atlanterhavet der en gruppe menn bor i ca 14 dager og fanger gugaer, havsulekyllinger. Nr de bor p ya er det som foregr der en hemmelighet som aldri blir snakket om nr de kommer i land.

Boken er ogs interessant nr det gjelder temaet dissosiering. Det vil si at barn som opplever vonde ting i barndommen, distanserer seg s mye fra det som skjer at de rett og slett ikke husker at det har skjedd. Litt etter litt fr vi innblikk i Fins historie.

De siste 150 sidene ble lest i ett for jeg greide ikke legge fra meg boken. Jeg mtte bare ha mer og mer. Ingen kan klare forst p forhnd hvilke hemmeligheter vi fr ta del i og jeg skal slett ikke rpe noe her. Men dette er en must for alle som elsker bker, ogs de som ikke liker krim. Hvis beskrivelsen av liket blir for makabert, s hopp over det. Slett ikke ndvendig f med alle de detaljene hvis du er litt sart.

Dette er frste boken i en trilogi og jeg m si at jeg gleder meg til fortsettelsen, for boken var veldig bra skrevet. Slaktingen av ungfugl kan vel diskuteres og jeg er ikke ute etter noe diskusjon om det her. Jeg har bare lest at det foregr og viser til det.

https://nn.wikipedia.org/wiki/Sula_Sgeir

Filmklippet i linken under viser i bilder slik det ble forklart i boken at det foregikk.

https://vimeo.com/ondemand/gugahunters


 

Svarthus

https://no.wikipedia.org/wiki/Svarthus

 



Marianns ukemeny nr 4


En lrdagshandel kan vre svrt s innbringende. Jeg kjpte 4 store pakker nakkekoteletter for 60 kroner for 2 kg. I tillegg  3 roastbiff for 40 kr pr stk.

Fantastisk kunne putte i fryseren.

Lrdag: Pizza med skinke og pepperoni

Lettvint pizza i dag med skinke og pepperoni. Sausen ble ganske s enkelt et glass Dolmio. toppet med norwegia og mozarella. Mozarellaen tok jeg fra fryseren, kjpt en gang for kr 5 pr ost fordi det var drlig dato.  Pizzadeig lages superenkelt av 3 dl lunket vann, 25 gr gjr, litt salt og mel til passe deig. Det tar 2 min med en foodprocessor lage pizzadeig. Stekes 25 min, 200 grader

Sndag: Roastbiff med grnnsaker og poteter

Jeg kutter champignon, squash, lk, stpotet og gulrot, mens potetene koker




Kjttet varmes forsiktig p toppen av grnnsakene. Denne roastbiffen er jo ferdig stekt, s den skal bare varmes. Bruker du for sterk varme blir den trr og seig. Det var nok kjtt til 4 personer for 40 kroner tilsammen. Rester bruker jeg ofte til lunsj eller som plegg.

Deilig sndagsmiddag

Mandag: Kokt skrei med smrdampet gulrot og kokte poteter

Tirsdag: Rester av lammelr med grnnsaker i ovnsform

De som flger meg vet at jeg liker gjre matlaging enkelt. Denne tupperwaregryten er mye i bruk. Champignon, stpotet, gulbeter, hvitbeter, polkabeter, purrelk og poteter. Litt olje, salt og pepper, inn i ovnen med lokk, 200 grader, tilsammen ca 45 min, kjttet er med siste 20 minuttene.

Etter at grnnsakene har stekt 25 min, blander jeg inn kjttet og setter det inn igjen. Kjttet er rester av lammelr, fra fryseren.

Onsdag: Strimlet svinekjtt og bacon med grnnsaker og poteter

Ei pk strimlet svinekjtt koster ca kr 35,- p Rema 1000. I tillegg hadde jeg noen strimler bacon.


Kjttet stekes frst, s har jeg i de kuttede grnnsakene og potetene i biter. Lk, stpotet, polkabete. Jeg blander kjttet i og lar det surre sammen et minutt.


Torsdag: Fiskesuppe med torsk og laks og pepperoniolje

Jeg surrer strimler av noen rester av pepperoni jeg fant i kjleskapet, i litt rapsolje

Jeg tar de ut og lar de renne av men oljen beholder jeg. Jeg smaksetter oljen med litt salt og tar en skje av oljen i den ferdige suppen etter at den har kommet i suppesklen, sammen med noen biter pepperoni.

Jeg hadde rester av skrei fra tidligere i uken og supplerte med rykalaks fra fryseren. Laksen er kjpt for 40 kr for en hel side, da den gikk ut p dato.

Suppen lages p enkel mte. Surr gulrtter og purrelk i en klatt smr. Denne dagen hadde jeg ogs litt stangselleri som fikk vre med. Rr inn mel og spe med flte og vann/fiskebuljong. Jeg hadde tatt vare p fiskekraft fra jeg hadde skrei p mandag. Kokes noen f minutter. Ha s i fisken helt til slutt, den trenger bare bli varm.

Suppen ble god ja.

Fredag: Burritos med skinke, pepperoni og spekeskinke

I en burrito kan man putte hva man nsker. Denne gangen har jeg brukt pleggsrester, som hadde ligget en stund i kjleskapet og trket. Det er fredag og siden jeg handler p lrdager, begynner og grnnsakskuffen tmmes. Jeg bruker derfor det jeg har av rester av grnnsaker ogs. I dag ble det rdlk og tomater. Jeg hadde ogs et par sopp som fikk vre med i lett surring. Det ksal ikke stekes, bare varmebehandles litt s grnnsakene blir myke og smakene setter seg.

Lomper fylles og toppes med ost. Lompene er rester fra tidligere tacoaftener. De vi ikke spiser fryser jeg og bruker de til burritos. 


Jeg er blitt helt tussete etter denne avocadodressingen. Kan spise den med skje s god er den. Det er en forenklet versjon av guacamole. En avocado rres med en gaffel sammen med litt rmme, litt sitronsaft, bittelitt salt og pepper. Lagd p 3 minutter. Kan spises til det meste av bde kjtt og fisk.



20-25 min 220 grader

Servert med salat og avokadodressing. Snaddermat.

 

Det er ikke bytterett p meg



 

Jeg opplevde i dag veldig god service

Jeg hadde kjpt meg ny ovn for en mned siden

Den skulle vre med pyrolyse

Da skal det vre lett gjre den ren

Nr vi s skulle ta i bruk pyrolysen, fant vi ut at vi hadde ftt en ovn uten

Enda vi ba spesielt om det og ble anbefalt en ovn som hadde det

Jeg ringte og fortalte at jeg flte meg lurt

I alle snne situasjoner er man redd for ikke bli trodd

Men det ble jeg

De ville komme med ny ovn til meg, en som er mye dyrere

Og jeg skulle ikke betale mer

Da ble jeg glad

 

S tenkte jeg at kunne det enda vrt snn med mennesker ogs

Kunne ikke vi blitt levert inn og ftt tilbake en med bedre egenskaper

Jeg ville sendt meg selv inn for bytte umiddelbart

Noen dager kunne vi nok nsket oss det

Men n er det ikke bytterett p oss mennesker

Vi m nok lre oss leve med den vi er

Vi kan prve bli den beste versjonen av den vi er

Mer kan vi ikke gjre

Slik er det for oss alle

Vi har nok alle noen vi skulle nsket det var bytterett p

Enten oss selv eller noen vi mter p veien vr

 

Men snn er det ikke

For egen del gjr jeg s godt jeg kan

Bakkene kan vre tunge en dag og lette de neste

Jeg snubler meg frem, jeg faller og jeg reiser meg igjen

Feilfri blir vi aldri noen av oss

Men jeg innrmmer gjerne at jeg skulle nske jeg var det

I yeblikk nsker jeg bli byttet inn i en ny og bedre versjon

Men i neste yeblikk vil jeg igjen vre den jeg er

Jeg har ikke ftt utdelt noe bruksanvisning p den nye modellen nemlig

I dag 

 

 

 

 

Bker lest mars 2017


http://www.facebook.com/Lillasjel
 

Sjalet fra Kashmir, Rosie Thomas ble lest p solsengen p Playa Taurito, Gran Canaria. Herlig feriebok, med litt kjrlighet, litt spennende, litt trist, litt historie, litt geografi, ja egentlig det meste. Litt feelgoodroman, men med det lille ekstra. Likte den svrt godt.


 

P 1940-tallet flytter nygifte Nery Watkins fra Wales til eksotiske India sammen med sin misjonrektemann. I hjertet av Kashmir har britiske utflyttere skapt sitt eget paradis hvor de danser, flrter og morer seg, og Nery vikler seg inn i et farlig vennskap som forandrer alt for alltid. Mange r senere finner Mair Ellis en hrlokk gjemt i et vakkert sjal i sin fars hus i England. Mair bestemmer seg for reise til India for flge i besteforeldrenes fotspor. Det fr konsekvenser hun aldri kunne ha forestilt seg. Dette er en storsltt fortelling, med et eksotisk og fascinerende bakteppe, om forbudt kjrlighet og familiehemmeligheter som ikke lot seg begrave.

 

Wow, her er en ny perle. En annerledes historie, smhumoristisk men ogs litt alvorlig. Og som det sies i kritikken , en tur i fjra blir aldri mer det samme. S fantastisk naturen er, det er nesten ikke til tro. En varm og fin bok om en nydelig gutt i tenrene og hans opplevelser. Anbefales alle leseglade. En litt anonym bok egentlig som jeg er glad fant veien til meg likevel. Jeg kjper jo bker etter hvor mye fingrene kribler nr jeg tar i dem, alts etter hva jeg fler nr jeg ser forside og leser bakp boken.


 

En uforglemmelig natt sniker 13 r gamle Miles O'Malley seg ut av huset for utforske fjra i Puget Sound p jakt etter skalldyr. I stedet oppdager han noe svrt usedvanlig: en sjelden kjempeblekksprut. Han blir straks en lokal kjendis, og hans synske venninne Florence spr at enda flere forblffende oppdagelser er i vente - tegn p at den hyeste tidevannsblgen p femti r er underveis. Journalister flokker seg nysgjerrig rundt gutten, som tilskrives profetiske evner. Men Miles er bare en tenring som svermer for nabojenta og bekymrer seg for at foreldrene hans skal skilles og at alt han er glad i skal forsvinne. Mens havet byr p stadig nye overraskelser, sliter Miles med mysteriet det er bli voksen.
 
Neste bok heter Hvis du fr dette brevet.  Forfatter Sarah Blake.Denne gangen skal jeg anbefale en bok jeg egentlig ikke helt falt for. Jeg anbefaler den fordi historien i seg selv er veldig bra. Det var bare jeg som ikke helt klarte bli grepet. Jeg flte ikke at det hun skrev, krp under huden p meg, selv om jeg egentlig ikke fant noe galt med den heller. Det er av og til jeg fler at en bok blir for oppkonstruert, som om forfatteren selv ikke fler det hun egentlig skriver om. De fr en ide til en historie som kan bli veldig bra og alle elementene ligger til rette for det, men s er det ett eller annet som mangler.............for meg. Men jeg tror likelel at dette er en bok som er fin lesing for mange.
 

Franklin, Massachusetts, 1940. Postbudet Iris James legger et brev i lommen, leser det, og lar vre sende det videre. Samtidig, p den andre siden av Atlanteren, jobber Frankie Bard som radioreporter. De fleste av Franklins innbyggere tror ikke krigen vil berre dem, men de to kvinnene vet bedre.
 
Jeg skrev i forrige mned at jeg hadde begynt p serien om det store rhundret av Jan Guillou. Jeg leste da Brobyggerene
N tok jeg fatt p den andre, Dandy, som er mye tynnere og takk for det. Jeg kan ikke for det, men det blir for kjedelig for meg. Det er som om han ikke har nok skrive om, s han m gjre det s innmari omstendelig. Kun 300 sider og jeg fant halvparten av dem usigelig kjedelig. Jeg kan ikke for det, historie eller ei, men her blir det for lite handling for meg. Han skriver uten sjel p et vis, uten flelser. Hadde jeg ville lrt om historien kunne jeg lest historiebker, men skriver du en roman, m du ha med litt flelser. Og du kan ikke skrive om flelser som om du skriver en faktabok. Men jeg gir ikke opp. Jeg har alle bkene unntatt den siste, Ekte amerikanske jeans og jeg skal lese dem. Vanligvis leser jeg ikke bker jeg ikke blir fenget av, men jeg skal lese denne historien, det har jeg bare bestemt meg for.
 


I Dandy fr vi vite hva som skjedde videre med Sverre, fra den frste forelskelsen i Dresden der han og den engelske ingenirstudenten Lord Albert Manningham bestemte deg for et liv sammen. De to unge og elegante gentlemen reiser tilbake til Wiltshire i Sr-England, hvor tilvrelsen ikke viser seg bli like idyllisk og enkel som Sverre forventet. Albert har arvet tittel og ansvaret for slottet Manningham etter sin fars dd. Her bor ogs mor, bestemor og Alberts tre sstre, som hadde hpet at Albert skulle komme hjem med en kone. Londons homoseksuelle verden er fortsatt rystet over tiltalen og fengselsdommen mot Oscar Wilde, hvis krets Albert tilhrte fr han mer eller mindre ble tvunget til reise til Dresden. Lord Albert introduserer Sverre for Londons kunstnere, bohemer og for den frigjorte Bloomsburykretsen. Der Brobyggerne kretset rundt 1900-tallets ingenirkunst og teknikk, omhandler Dandy kunstverdenen. En verden som ogs var sterkt preget av en optimistisk forestilling om at 1900-tallet skulle bli fredens rhundre. Dandy er andre del i romanserien om 1900-tallets Europa.
 

Det er som om det skal g et tog og jeg str med en fot p toget og en fot p perrongen.



 

Jeg har vrt p ferie en uke.

Jeg kommer hjem og er ikke utslitt.

Det er et nytt fenomen.

Jeg bobler derimot over av noe jeg ikke helt vet hva det er.

Det er som om det skal g et tog og jeg str med en fot p  toget og en fot p perrongen.

Som om jeg ikke har kommet meg p toget i det det skal g.

Jeg fler det ligger mye lring foran meg.

Og er det noe jeg er glad i s er det lre nye ting.

Jeg nsker forst mer av den verden jeg har kommet inn i.

Healing og mediumskap og menneskemter.

 

Jeg fr hele tiden beskjed om en ting i gangen.

Konsentrer deg om et tema fr du tar fatt p et nytt.

Men n kommer to ting samtidig.

Jeg lrer mer om det rense hus.

Forskjellen p energiminner og nd.

Hva er avtrykk etter levende mennesker, de som bor i huset og hva henger igjen i omrdet,  fra tidligere tider.

Hvem er p besk i huset i form av nd.

Uten at jeg lfter en finger, blir jeg ledet inn i lresituasjoner.

Programmer p tv eller oppgaver med rense hus, der jeg fr lrdom.

Jeg lrer kaste det jeg ikke tror p og ta til meg det som hres riktig ut.

Jeg stoler p at jeg fr den lrdommen jeg skal.

 

Det gjelder og det andre temaet som snuser seg inn.

Jeg har hatt stor motstand mot se sykdommer.

Derfor har jeg aldri sett hva som feiler noen.

Dette fordi jeg vil ikke ha fokus p at de er syk, men at de blir frisk.

Jeg nekter ha det snn at nr jeg mter mennesker p gaten s ser jeg om de er syke.

Likevel trenger det seg litt p.

Det jeg da forstr er at jeg skal kunne vite og forst hvordan ting henger sammen i kroppen.

Hvor er det blokkeringer.

Det kan vre praktisk vite for komme med gode rd i healingsituasjoner.

Men dette er ikke noe jeg skal hastes inn i, i og med at jeg fortsatt er litt redd akkurat dette.

Det m modnes.

Det jeg ser er at jeg begynner fle farger.

Nr jeg har et menneske til healing, begynner jeg se energitrdene g gjennom kroppen.

De er som ble streker.

Jeg kan da flge de strekene og da mter jeg noen steder p rde rundinger.

De sier meg at her er det blokkeringer eller vondter.

Der det er grnt er det fin gjennomstrmming.

Der det er gult, er det et lite problemomrde i emning.

Men jeg fler meg helt i startfasen med denne lringen og er nok enda i frste klasse.

S fr vi se hva som skjer videre.

 

Jeg fler og at jeg skal skrive mer enn jeg gjr.

Ofte surrer jeg meg bort og fr ikke skrevet noe.

Jeg kommer meg ikke til pc-en p et vis.

Det er som om jeg prver lure meg unna.

Men jeg forstr p et vis at noe skal utvikles videre.

Det har jo pgtt siden i forfjor hst nr jeg begynte med Lillasjelord.

Lilleasjelord er readinger skrevet via bestillerens energier.

Jeg tuner meg p en mte inn i dennes energier og skriver da det som kommer av ord til denne.

N fler jeg det er en annen type skriving som skal i gang

Kanskje om andre temaer, men jeg aner faktisk ikke.

Det er bare en flelse jeg har inni meg, en stemme som kviskrer til meg.

Kom deg opp av stolen og sett deg ned og skriv.

Det var som da jeg flte jeg skulle lese.

Jeg kunne lese hva som helst, bare jeg leste.

I ettertid forstr jeg jo at det var for lre meg se bilder i hodet.

Nr man leser, "ser" man jo det man leser i hjernen.

Det har jeg bruk for bde i healingen, i mediumskap og husrens.

Kanskje er det noe jeg skal utvikle med skrivingen ogs.

Kanskje skal jeg skrive, bare for skrive.

Det vet jeg ikke akkurat n.

Jeg har ikke behov for vite heller.

 

Det jeg har behov for, er komme meg tidligere i gang p formiddagen.

Jeg sitter for lenge fr jeg kommer i gang.

Jeg har jo i mange r, hatt lite med krefter og har hatt behov for mye hvile.

N er kroppen mye friskere og jeg m lre meg nye rutiner.

Jeg kan ikke sitte halve dagen og se tv fr jeg kommer i gang.

Men jeg tar det med ro, i visshet om at det fr jeg til.

Sakte men sikkert snur jeg hjernen om til trre gjre mer.

Jeg fler jeg gr spennende tider i mte.

I dag

 

 

 

Tro ikke p noen



 

Ja, det hres rart ut kanskje.

Skal vi g rundt og vre tvilende til alt og alle.

Neida, det skal vi ikke.

Men nr det gjelder det spirituelle, skal vi bruke vre egne sanser og kjenne etter hva som er sant og ikke.

Uansett lrer, skal vi ikke sluke rtt alt denne sier.

Ingen har nemlig fasiten.

 

Jeg er veldig opptatt av at folk m lre seg tenke selv.

Ikke flge slavisk en annen.

Uansett om denne lreren er aldri s erfaren og flink.

Mange som har holdt p i mange r, holder fast ved gamle myter.

Som at healing er en gave og at det ha kontakt med den andre siden, bare er for enkelte.

Jeg tror ikke p det.

Jeg tror alle mennesker har samme sanser.

Noen er lukkede, noen er pne.

De som er hysensitive har nok en lettere vei g inn i det spirituelle enn andre, nettopp fordi de som persoontype er pne.

Og bland n ikke begrepene hysensitiv og spirituell.

Alle er i utgangspunktet spirituelle, men bare en femtedel er hysensitive.

Hysensiv er et persontrekk og har egentlig ikke noe med det spirituelle gjre.

Mange blander kortene her.

 

S legg deg dette p minnet i det du vandrer fremover i din utvikling.

Tro ikke hundre prosent p noen.

Ikke p meg heller.

Bruk ikke mine ord og det jeg skriver som en rettesnor for deg.

Jeg kan ta feil og jeg skriver ut fra hva jeg fler er riktig.

Lr deg vurdere andres ord.

Selv om det er sagt p et kurs eller i en reading, er det ikke ndt til vre sant.

Jeg skriver jo selv readinger, Lillasjelord, som er rettet direkte til den det gjelder.

De omhandler dennes liv og flelser.

Husk kjenne etter nr du fr disse om dette stemmer.

Jeg kan ha blandet inn andres energier, blant annet mine egne.

S lr deg kjenne etter i kroppen.

Kjenn p flelsen ordene gir.

P et kurs eller nr du hrer p andre med erfaring, lr deg kjenne etter hvordan det de sier kjennes ut i kroppen.

Noen ganger kan vi ha motstand mot det som er riktig.

Det har kanskje noe med frykt gjre eller at tiden ikke er helt inne enda.

At man ikke er moden nok.

Men da fr man det igjen og igjen, s stress ikke.

Men lr deg kjenne etter.

Lr deg kjenne flelsen inni deg om dette stemmer for deg.

Ofte nr noe er riktig, kjenner man det s tydelig med trer og gsehud.

Man fr en fysisk reaksjon.

Den er annerledes nr noe er feil, ihvertfall er det det for meg.

Jeg kjenner det bare som tanker i hodet.

Jeg tenker nei, snn er det bare ikke.

Eller jeg tenker at dette skal jeg kjenne litt mer p for jeg er usikker.

Jeg ber da mine guider om gi meg mer lrdom og visshet.

Jeg vet nemlig inni meg at jeg vil f akkurat den lrdommen som er spesialsydd til meg.

Jeg vil mte de mennesker jeg skal lre av til akkurat riktig tid.

Den lrdommen ibefatter ogs det som jeg ikke skal tro p.

Jeg fler n jeg er klar for nye studiepoeng og ny fordypning i temaer.

En spennende tid er i vente.

I dag



 

En gjeter passer sin saueflokk

Healingord skrevet p bestilling. Hvis du nsker f skrevet "dine" ord, ta kontakt p Lillasjel, her eller p sms 9946 7178.

 

En gjeter passer sin saueflokk

Han verner dem mot de som vil dem noe vondt

Men hva nr flokken blir s stor at han ikke greier flge med dem

Da kan han slite seg totalt ut og flokken gr vill for han

Han er svrt glad i dyrene sine og blir da veldig fortvilt

Han innser at han m gi slipp p noen av dyrene

Han klarer ikke passe p s mange p en gang

Slik er det med deg ogs

Du vil s gjerne passe p alle du har rundt deg

Du vil spare dem for alt vondt

Du er hyt og lavt for beskytte alle du er glad i

Du er konstant p thev

Radaren din er p dgnvakt

Du er livredd for at noe skal g deg hus forbi

Da vil du fle skyld og f drlig samvittighet

Kjre deg, dette m ta slutt

Ja, vi skal verne de vi er glad i men vi kan ikke g p vakt 24 timer i dgnet

Du flger jo ogs med i svne

Du vkner om natten og er redd for dem eller du ligger og vrir deg og fr ikke sove

Hvem kan du hjelpe den dagen kroppen din setter bremsene p

Ingen maskin kan g dgnet rundt, r etter r, uten tilsyn

Maskiner m stelles og vedlikeholdes, de m ha hviletid der de blir ettersett og reparert

Det m ogs du kjre venn

Det m ogs du

 

Det hjelper ingen at du flger med dem hele tiden

Det skjer hverken mer eller mindre av den grunn

Det du ikke kan gjre noe med, m du jobbe for legge fra deg

Det er heller ikke alt som er ditt ansvar

Hvert enkelt menneske skal vokse opp og lre seg ta ansvar for seg selv

Du mtte tidlig ta ansvar for de du hadde rundt deg, derfor er dette en selvflgelighet for deg

Men n er tiden inne til bli mer din tid

Du m klippe noen trder til de som skal greie seg selv

Ikke gjr dem en bjrnetjeneste ved ordne opp alt for dem

Lukk ynene

G s visuelt inn dren til hjerterommet ditt

Sett deg ned der p en benk og observer hva du ser

Hvor mange er der

Be s om litt alenetid

Du mister ingen av den grunn

Se s for deg at de vinker adj med lovnad om komme tilbake nr det passer

Kjenn s p flelsen av vre alene der

Kanskje fles det litt tomt men det vil og gjre godt

Se s for deg ditt tredje ye

Der sitter du med en stor teleskopkikkert og flger med alle dine

Pakk s ned kikkerten og sett deg s tilrette og se utover horisonten

Fl freden inni deg nr det ikke er noen du skal flge med akkurat n

Kjenn skuldrene senke seg

Kjenn freden inni deg

 

Du vil s gjerne lre deg selv kjenne

Du vil s gjerne ut p nye eventyr, bruke deg selv mer

Alle dine gode kvalifikasjoner og egenskaper

S omsorgsfull, s snill og grei mot alle

N er det p tide at du selv begynner p ditt liv uten ha med deg en hel flokk du skal passe p

Det er s mye du skal oppleve

Du skal mte nye mennesker og f ny lrdom

Du skal se innover i deg selv, ikke kun utover til andre

Du ser nemlig lyset i alle andre, men selv holder du flammen din nede

N skal du skru opp den flammen

Du har egentlig skjnt det en stund, s du er p god vei dit

Du forstr at dette er ndvendig

 

Du str egentlig i et lite veikryss akkurat n

Veiene foran deg er ganske s smale, men de interesserer deg

Du ser ikke helt hva som er bak hver enkelt sving, s du er usikker p hvilken vei du skal g

Det er ingen som peker seg direkte ut

Det er da du skal flge hjertet

La det dytte deg litt fremover

Det kan vre at du skal g et stykke for s flge samme vei tilbake

S kan du velge en ny vei igjen

Det er s mye spennende som venter, s la ikke din egen tvil og usikkerhet begrense deg

Bare kast deg uti det og prv

G noen steg i en retning som fles forlokkende

Blir det feil, flger vi deg tilbake

Men lrdom er det finne p alle stiene du har foran deg

Du vil g en etter en av de uansett, s velg bare den frste du blir dratt til

Du er litt engstelig for det du ikke har kontroll p

Ikke vr redd, du har et helt team av hjelpere med deg

Les mye i tiden fremover

Ta frem bkene og les s mye du har lyst til

Tenk ikke at det er bortkastet tid

lese er lring i se bilder inni deg og det vil du f nytte av i rene som kommer

Vr heller ikke redd for drmme deg bort

Lukk ynene og se for deg alt du nsker gjre

Kroppen din liker det og vil fle velbehag av gode drmmer

Det vil hjelpe deg med drivkraften til at veier pner seg som du ikke trodde var mulig

Vi gleder oss til vre med deg p reisen

Det var vre ord til deg

Et strlende menneske du er

Du vet ikke hva godt du skal gjre for alle du har rundt deg

Hadde du klart det ville du bret alle p gullstol, fra de minste smkryp til voksne mennesker

Du har s mildt og vakkert vesen

Se selv hvor god du er og vr s god mot deg selv

Det fortjener du

Du fortjener og stifte nrmere bekjentskap med det du brer i din sjel

Der ligger mye glede og venter

Takk for at du er den du er, du vakre menneske p jorden

Du verden hvor spennende det blir nr du kommer frst i ken

Healingord skrevet p bestilling. Hvis du nsker f skrevet "dine" ord, ta kontakt p Lillasjel, her eller p sms 9946 7178. Kr 300,-

 

Du er s tlmodig, altfor tlmodig

Du venter p tur

Nr er det din tur tror du

Ser du ikke hva du gjr

Du lar alle andre g foran deg hele tiden

Hvordan kommer du da fremover i ken, hvis du bestandig bytter til deg sisteplassen

Noen ganger tenker du at nei, n er det min tur

Men s kommer det noen du synes synd p og s lar du de g foran deg

De har s mange fine grunner til at de m g frst

Du kan vente

Ser du dette mnsteret selv

Ser du at du bestandig setter alle andre frst og s blir det aldri din tur

Du kan ikke klandre de, det er du selv som tillater det

Det er som om du ikke fortjener plassen der fremme

Som om du bare har godt av vente

Dette m ta slutt, n er det din tur

Du har ventet mer enn lenge nok

 

Du skal ut p eventyr, du skal uforske deg selv og alt du brer p

Og det vil gi deg s stor glede at du lurer p hvorfor du  har ventet s lenge

Du oppdager nemlig fort at det er ikke s farlig rykke fremover sammen med de andre

Ikke blir noen sinte p deg heller

De gleder seg p dine vegne for de har ventet p deg

Det str en hel heiagjeng der fremme og venter

Nr du kommer, jubler de og er glade for se deg

Du m bare ta bestemmelsen, etter det gr det lett

 

Du er s opplrt til vre snill pike

Du er snill mot alle, ogs de som spenner ben under deg

Du ser nemlig det vakre i hvert menneske

Du forstr s inderlig vel hva de brer p av smerte

Det forstr du, fordi du selv har kjent p sorgen og smerten

Den smerten som nesten river en i stykker

Nr man er barn, fr man som oftest ikke arbeidet seg gjennom dette

Derfor lagrer kroppen det til den fler det er tid for oppgjr

Da vil den ha frem i lyset det barnet fortrengte den gang alt var vanskelig

N er du voksen og kan ta hnd om barnets flelser p en helt annen mte enn da

Vr derfor ikke redd for det som kommer opp i dagen

nsk det velkommen, har du en tre, trk den med takknemlighet

 

Det er nemlig nye dager n med blanke ark

Du bestemmer selv fargene

De duse, lette fargene som smyger seg rundt deg

De passer til deg

Du er s vennlig, s forsiktig i din adferd

S redd for trkke noen p trne

Det kan hende at fargene dine etterhvert vil bli sterkere

Men slik det er i dag er det de duse fine rosa, lys bl, gule og grnne som gjr deg godt

De lindrer og de verner om energien din, s ingen fr stikke av med den

Du har litt lett for fle det andre fler

Du tror smerten deres blir mindre, hvis du brer den for de

Men de m bre den selv, du kan bare vre der for dem i det de gr gjennom

Du fr aldri tatt over andres erfaring og lring, selv om det er vondt se p

Vr der for dem, men behold din indre styrke og gld, s vil det hjelpe dem mer

Nr du er sliten bruk fargene for lfte deg og rense deg

Be om f gi slipp p det som hrer andre til og ha kun ditt eget

Be og om f tilbake det du har gitt fra deg i lpet av dagen

G inn i ditt hjerterom og be om f vre der litt alene

Det betyr ikke at du ikke er der for de som trenger deg, men du trenger selv hvile

Du hrer ikke hjertet ditt taler til deg, hvis andre mennesker tar all plassen

 

Nr du lrer deg vre alene i deg selv, vil du utvikle mer av sansene dine

Kanskje vil du oppdage at ting rrer deg enda lettere, men p en annen mte

Du vil ikke fle det s fysisk p kroppen, du vil mer bare vite hvordan ting henger sammen

Ta inn ordene som blir sagt, men la flelsene bli igjen utenfor

Da vil du kunne hndtere det lettere og vre mer til hjelp

For til hjelp for dine medmennesker er du

Det er og en av dine oppgaver

De kommer til deg og de lrer av deg

Du lrer ogs av de som kommer deg i mte

Husk at hvem som er lrer og hvem som er elev, vites aldri

Man kan lre mye av det man selv lrer bort

Det vil du erfare og det vil glede deg

Du verden hvor spennende det blir nr du kommer frst i ken

Ikke tenk at du tar noen andres plass

De fr frsteplassen nr de har behov for det og nr de er klar for det

Du er klar for det n og det er en av dine oppgaver lre i tiden som kommer

Det var vre ord til deg

Du er en stor stjerne som lyser opp veien for andre

Husk at du gr foran med lyset, du skal ikke kommet etter, for da lyser du ikke opp veien godt nok

Nr du er litt redd for ta plassen din frst i ken, tenk da p det

Tenk at n brer du lyset, s andre fr se

Da blir det en fin tanke, og du liker det som er fint og godt og snilt

Da fr du ikke drlig samvittighet og det blir lettere for deg gjennomfre

Vi er s glad for jobben du gjr

Du gjr en mye vakrere og strre jobb enn det du er klar over

Du ser ikke ditt sterke lys, det gjr vi

Heldig er den som fr vre i din nrhet

rbdig og takknemlig sender vi vr takk

Fortsett vre den du er, det er mer enn godt nok

Ikke vre en kopi av en annen nr du kan strle som den du er ment til vre

Du er vakker og unik, sjelen din lengter etter f blomstre fullt ut

Den lengter etter at du skal sette pris p den du er og g for den lrdommen du har i vente

God tur ut p livets eventyr, nsker vi deg

Jeg skulle s gjerne vrt der for deg



 

Jeg skulle s gjerne vrt der for deg
Vi kunne latet som du var liten
Du kunne sittet p fanget mitt
Og jeg kunne trstet deg
Det gr bra lille venn, kunne jeg sagt
Vi er glad i deg skjnner du

Du nsker s sterkt bli elsket
Du sker lykken der du tror den er
Du kjemper s hardt for holde p den
Men du nr ikke helt tak i den
Det er fordi du ikke har funnet hvem du er
Du har s mye godt inni deg
Men livet har ikke gitt deg den sttten du burde hatt
Det har vrt mer harde ord enn oppbyggende
Hadde du enda kunne funnet styrke i det gode 
Det ville gjort deg s godt
Hadde du enda kunne sett kjrligheten i deg selv

Kanskje du da kunne tatt de rette valgene
Slik det er n velger du det som blir feil for deg
Du velger i yeblikket
Du velger det som fles letteste vei 
Du glemmer velge ut fra kjrligheten i deg selv
Jeg nsker deg alt godt
Jeg nsker at du skal finne deg selv
Ikke la deg prege av andre
At du skal klare fremme dine sterke sider
St i kraften til kjrligheten
I dag