hits

april 2014

SKYHOPPING

yhopping er ganske populrt

Man tar med seg ryggsekken og hopper fra y til y

Flotte land med mange yer, som Hellas

Nydelig det

Jeg har ikke ftt gjort det enda

Jeg driver med skyhopping jeg

Det er en ganske skiftende sort

Ja, snn i humr ihvertfall

Ja, du kjenner vel til den rosa skyen

Det er jo den aller beste

Den vi leter etter hele tiden

Jeg elsker seile rundt p en rosa sky

Det gjr jeg ganske ofte for tiden

Nr jeg mediterer eller driver med healing, da seiler jeg p den

Kroppen blir herlig avslappet

Jeg er i min egen lille boble

Grsdagen eksisterer ikke og morgendagen har slett ikke kommet

Jeg nyter det

Plutselig faller jeg ned fra den rosa

Jeg inntar en passende sittestilling p en litt hvitere en

Den er ganske grei den og, men litt mer jordnr

Kanskje den mest vanlige av dem

Den som inneholder husarbeid og matlaging

Lettskyet kalles det kanskje

Ja, nr jeg kjenner etter fles den bittelitt gr

Litt kjedelig den skyen

Der er det bde grdag og morgendag og rutinearbeid

Jeg er ikke s glad i den bestandig, men den kommer n likevel

Jeg m vre takknemlig for at jeg har en sky seile p

Den er faktisk ikke mer kjedelig enn det jeg bestemmer meg for at den skal vre

Den kan egentlig vre ganske fin


Av og til gr jeg p en litt gr sky

Den er litt fargels og kjedelig

Den er ganske jevn i fargen, lite variasjon

Da blir humret litt nede

Jeg surrer litt rundt i ring der oppe p skyen

Er ikke helt tilfreds

Ofte vet jeg ikke hvorfor jeg er der

Plutselig er jeg bare kommet dit uten helt skjnne hvorfor

Den skyen gr det an manipulere litt

Jeg kan faktisk male den med noen friske farger

Jeg kan invitere en god venn til en prat eller sette p litt musikk

Jeg kan og g en tur og studere blomster og trr

Da blir den med ett litt lysere og lettere

Det hender seg ogs at jeg gr p en mrk gr sky

Ja den kan vre nesten svart

Det tordner og lyner rundt meg p alle kanter

Det er dramaskyen

Av og til forviller jeg meg over p en snn

Jeg ser ikke bestandig at den kommer, s jeg blir ofte litt forvirret

De kommer ofte litt plutselig

Heldigvis varer de sjelden s lenge

De blir sakte, men sikkert lysere og s forsvinner de igjen

Ofte kan det likevel sitte igjen en bitteliten sky over hodet mitt

Den er for liten sitte p, s den fr sveve der litt til den forsvinner igjen

Vi kan faktisk blse den bort nr den blir liten nok

Ja, slik hopper jeg fra sky til sky

Jeg hopper flere ganger hver dag

Ja, heldigvis, den mrkeste treffer jeg ikke s ofte p

Jeg er ikke s god til seile p den

Jeg har en tendens til grave meg lit ned i den

Det blir vanskelig holde hodet oppe s jeg fr nytt utsikten

Det er mest av de hvite, men heldigvis kommer den rosa seilende oftere og oftere

Den er bare s nydelig

Jeg tror jeg vil lre meg f den hit p kommando

Det gr nemlig an

Jeg skal tilkalle den litt senere i dag

Jeg har bare en reise jeg m gjre p en hvit en frst

I dag

TLER DU KRITIKK




Kritikk er et stort og vanskelig tema

Det inneholder veldig mange elementer

Altfor mange til at man kan fange alle med f ord

Jeg er n heller ikke kjent for bruke f ord

Det er en av de tingene jeg fr tilbakemelding om

Ofte kan jeg kvele folk med alle ordene mine

Jeg skriver s mye og s omstendelig til tider, at folk ikke gidder lese

Det at jeg bruker mange ord, kommer ogs av kritikk

Jeg er blitt misforsttt utallige ganger

Jeg tror folk ser hva jeg tenker og intensjonen bak ordene

Nr de ikke har sett det, blir jeg sret

Derfor prver jeg kompensere med skulle forklare meg i hjel

Det ender ofte opp med at jeg bruker enda flere ord og det blir enda vanskeligere lese

Jeg er klar over det, men har ikke greid f endret det s langt

Jeg jobber med saken, men det blir det nok mange ord denne gangen ogs

Det var det med kritikk eller gode rd

Det er vel en forskjell p de to tingene

Likevel henger de sammen

Det gr ikke noe klart skille mellom de to

Jeg har ofte vrt srbar overfor kritikk

Jeg har latt meg sre

Det er der det ligger

Det er en flelse som jeg selv har valgt

Ingen kan sre deg med ord hvis du ikke lar deg sre

Hva skal vi gjre da

Skal vi slutte komme med innspill til hverandre

Skal vi kun gi gode rd til de som spr om det

Det sies at man skal vre mot andre som man vil andre skal vre mot deg

Nettopp

Jeg vil ha innspill

Jeg fler det er en del av min utvikling

Jeg kommer derfor ofte med gode rd til mennesker rundt meg

Ja, om de er gode eller ei, det er jo opp til mottakeren bedmme, men de er godt ment

Innspill som jeg tror de kanskje kan ha nytte av

Dessuten vet man ikke hvem som skal lre noe, kanskje er det jeg

Jeg tror at de er lik meg, at de vil ha det samme som jeg vil ha av andre

Det er de slett ikke bestandig

Noen blir ddelig fornrmet og tar det som personangrep

De blir s sinte at de kunne tenke seg hoppe p deg

De gr til angrep og forteller deg at kom ikke her og fortell meg noe

Jeg vet alt, s ikke prv lre meg noe nytt

Hvorfor skal vi vre s redd for andres innspill

Hvorfor blir vi s sterkt berrt

Jeg ver p dette for tiden for jeg har behov for det

Nr man str frem med ordene snn som jeg gjr, da m man forvente kritikk

I tillegg har jeg sttt frem som healer i et lite lokalsamfunn

Jeg vet at mange ikke er enig i det jeg str for

Jeg vet at mange ikke liker min vremte

Derfor ver jeg p st i min egen kraft

At jeg klarer det bestandig, nei du slette tid, det gjr jeg ikke, men jeg ver

Nr man fr kritikk, eller gode rd, da kan man vurdere de

Hres det rimelig ut, kan det vre noe lre her

Eller er det noe jeg kan kaste

Det jeg vet er at jeg er ingen ekspert p noe som helst

Ingen er det

Uansett alder eller yrke

Vi er ikke allvitende

Vi utvikler oss hele tiden og er vi villig til lre, ja da er det mye spennende i vente



Som tiring plukket jeg gulrot hos en bonde

De skar gresset av alle gulrttene med kniv

Jeg spurte hvorfor de ikke bare knekte det av samtidig som de plukket

Etter det gjorde de ikke noe annet, det var mye enklere

Det er ikke bestandig man vet hvem som er lremester og hvem som er elev

Vi lrer av hverandre

Hvis vi er ydmyke nok til det

Tror man at man er s feilfri at man ikke har behov for nye innspill

Da er man nok ute p en smal sti med lite lring

Jeg tar imot bde gode rd og kritikk

Jeg vurderer de

Veldig mange av innleggene jeg skriver, kommer jo nettopp fra inspirasjon fra andre

Noen ganger m jeg tenke litt frst, la de nye tankene modnes

Andre ganger gr de rett i dass, for jeg har prvd de fr og forkastet de

Det er nemlig ingen som kan forlange at du skal etterkomme kritikken

Det blir helt og holdent opp til deg selv

Noen gode rd kan vre drlige rd

Kritikk kan vre drlig kritikk, og kan kastes med god samvittighet

Jeg var p skrivekurs med blant annet Tom Sterri i vinter

Han gav oss mange gode innspill til det jobbe med revy

Han sa at vi skal bestandig lytte til innspill fra andre

Da skaper man et bedre produkt

Der er jeg og herr Sterri helt enig

I dag

ps. Jeg holdt hva jeg lovte, det ble mange ord

DET PERFEKTE



Hele tiden higer vi etter det perfekte

Ja, gjr vi ikke det

Vi nsker sveve p en sky av lykke

En sky der alt er bare skinnende perfekt

Ingen ubehagelige uforutsette hendelser

Ingen regninger vi m slite for betale

Begrensninger vil vi ikke ha av noe slag

Vi vil ha et perfekt hjem, en perfekt helse, perfekt konomi

Ja, kanskje det aldri blir perfekt nok

Vi kaver og sliter for vre perfekt selv ogs

Vi jobber og strever og er slett ikke fornyd med vre snn passe

Det var ei som spurte meg om det en gang

Hun sa: Mariann, hvorfor kan du ikke vre fornyd med gjre noe snn passe

Hvorfor fler du at alt du gjr, m vre s innmari perfekt

Nei, hvorfor skal det det

Hvorfor kan vi ikke vre snn passe

Det er jo det vi er, de fleste av oss

Vi fr ikke til alt perfekt, uansett hvor mye vi higer etter det

Vi strever snn med vre fornyd med det vi gjr, at det gr over styr for oss til tider

Vi blir syke, utslitt og utbrent

Av hva

Jo, nettopp ved skulle holde oss oppe for enhver pris

Ved skulle yte maksimalt hele tiden

Og hvorfor

Jo, for vre gode nok

Og s kommer det siste sprsmlet

Hvem skal vi vre gode nok for

Jo, er ikke det oss selv kanskje

Det er for oss selv vi ikke strekker til

Det er for oss selv vi higer etter det perfekte

Det er ingen andre som forlanger det av oss

Ja, kanskje noen forventer det av oss fordi vi selv legger opp til det

Jeg tror jeg har gitt opp

Jeg blir aldri perfekt

Det er faktisk innmari mye jeg slett ikke er noe flink til

Det er helt ok

Jeg tror det perfekte blir kjedelig i lengden

Det er ihvertfall det jeg prver trste meg med :)

Er det virkelig det perfekte vi lengter etter innerst inne

Jeg bruker mye bilder p Lillasjelsiden min p facebook og i bloggen

Det har gitt meg stor glede sette tekst til de bildene

Via en annen blogger, Foreignerat50, fant jeg denne fotosiden til Miki Asai

http://500px.com/mikichobi

Hun har noen nydelige bilder

Det slr meg at de er nrmest perfekte

De er nesten s perfekt at de blir for perfekt

Hva hvis jeg fylte siden min med kun slike bilder

Skjnner dere hva jeg mener

Kanskje ikke alle gjr det

Noen ganger kan det perfekte bli s perfekt at det blir kjedelig, i lengden

Vi vil ha variasjon i livet, ikke perfeksjon

Som menneske vil vi ikke dit

Ihvertfall ikke jeg

Jeg vil vre snne passe

I dag

FOR EN GLEDE




For en glede

For en takknemlighet

Livet er en velsignelse

Ja, jeg vet ikke alle fler det snn

Det kan vre tffe tak

Det kan vre mrke dager

Svarte som natten

Da er det ekstra viktig

Ekstra viktig vre takknemlig for de gode dagene

Nyte dem sekund for sekund

Ikke la de g forbi oss uten at vi lar oss merke ved de

Pust dypt

En gang til

Kjenner du at du lever

Kjenner du hjertet ditt sl

Kjenner du sjelen din langt der inne



Sjelen din ja

Det er den som er deg

Du er ikke de gode eller de drlige dagene dine

Du er mye mer enn det

Du er et levende skapende vesen

Du er helt enestende

Den eneste av sitt slag

Den eneste i hele verden

Det m da bety noe stort

Tenk det, den eneste i hele verden

Kjenner du at du lever

Pust dypt

Slipp ned skuldrene dine

La kroppen f noen sekunder til kjenne at du er der

Se for deg hjertet ditt

Se for deg sjelen din

Det er det som er deg

Du lever

Du er et skapende menneske

I dag

SM SM BLOMSTER




Sm sm blomster

Bite bitte sm

Er de ikke vakre

Sm mirakler p vr vei

Ser vi dem

Eller tramper vi over dem med store stvler p

Uten se verden rundt oss, durer vi frem

Frem mot de store mlene i livet

De store drmmene

Vyer s store som fjell

Perfeksjon og jag etter lykken

Lykken som finnes der ute et sted

Langt langt borte

S langt borte at vi kanskje m bruke hele livet p lete etter den

Sm sm blomster

Bitte bitte sm

Ser du dem

Det er der lykken ligger

Der ligger den, like foran nesen din

Det er det som er perfeksjon

Det perfekte du higer etter

Det ligger der allerede

Det perfekte

Hva er vel det

Annet enn livet selv

vkne opp til en ny dag

Hverdagsliv

Sm mirakler rundt oss

Ser du dem

I dag

KOM KOM



Kom kom

N er det p tide komme ut av hiet ditt

Din lille selvlagde boble

Det lille rommet som kun er ditt

Det rommet der du kan stenge ute resten av verden

N er det p tide kakke hull p skallet

Ta fatt p resten av livet ditt i frihet

Kom kom

N er det p tide titte ut

Ta mot til deg

Det er ikke s farlig som du tror

Ta deg en liten titt i drsprekken frst

Se det herlige lyset

Pust inn den deilige vrluften

Kom kom

N er det p tide vende tilbake til verden

Vi er ikke skapt til et liv i ensomhet

Verden venter p deg

Se smilene som mter deg

Se menneskene rundt deg

Se hvor vakre de er

Kom kom

Det er ikke farlig

Vi venter p deg du skjnne

Du skjnne sjel som gjemmer deg s langt der inne

Kom kom

Vi venter p deg

Sammen skal vi erobre verden du og jeg

Kom kom

I dag



TENK AT JEG EN GANG




Tenk at jeg en gang var s fordmmende

Tenk at jeg en gang trodde jeg visste

Jeg trodde jeg visste hvordan det var g i dine sko

Hvordan kunne jeg vel vite

Hvordan kunne jeg vel tro

Det var ikke din vei jeg gikk, det var min

Det var mine sko jeg skulle lre kjenne

Ikke dine

Hvordan kunne jeg tro at jeg visste

Jeg kunne da vel ikke vite

Jeg kunne ikke vite hvordan det var g i dine sko

Jeg kunne ikke vite hvordan det var vre deg

Jeg har min historie

Jeg har mine opplevelser

Jeg har hatt min sorg

Det er alt jeg trenger vite

Hvordan kunne jeg tro at jeg visste

Jeg vet fortsatt ikke

Jeg vet ikke hvordan det er g i dine sko

Jeg har ikke prvd dem

Jeg skal heller ikke prve dem

Det er dine oppgaver

Det er din lrdom

Hvordan kunne jeg vre s fordmmende

Jeg kan ikke dmme deg

Jeg vet ikke hvilket liv du har tatt p deg leve

Jeg vet ikke hva du skal lre

Jeg vet ikke hvilke oppgaver du har her p jorden

Jeg vet ikke

Hvordan kan jeg da vre s fordmmende

Jeg er ikke kommet til jorden for dmme

Jeg er ikke kommet hit for vite bedre enn deg hvilken vei du skal velge

Jeg har min vei g

Jeg har nok med trkle meg frem p igjengrodde stier

Finne meg en sti gjennom krattskog og kvist

Du har strre hindre du skal forsere

Du har strre skoger utforske

Du gr deg vill og jeg kan ikke hjelpe deg

Du m finne veien selv



Jeg er ikke kommet til jorden for dmme

Hvem er vel jeg som kan stille meg til doms over deg

Ydmykt trekker jeg meg tilbake

Jeg trodde jeg gikk foran deg

Jeg tok feil

Det er du som er den sterke

Det er du som leder an

Jeg er her

Ser du det

Jeg er her nr du trenger meg

Jeg er ved siden av deg

Jeg ser ikke ned p deg lenger

Vi er jevnbyrdige

Vi har hver vre oppgaver p jorden

Hver vre spor vi skal sette

Hver vre sko

Tenk at jeg en gang kunne vre s fordmmende

Jeg respekterer dine valg

I dag



TO SVINEKOTELETTRETTER SAMTIDIG


Panert svinekotelett med grnnsaker og bnner

Utgangspunktet er to pk svinekoteletter. Vi er bare to her i huset, men ofte dukker det opp ulver som skal fores, og da stiller husmoren opp. Denne dagen avlyste alle ulvene turen om mors kjkken. Det ble derfor planlagt to middager istedet for en, s kunne vi ha en p lur senere i uken.

Et dypdykk i en av grnnsakskuffene, hmmm, skal vi se, epler og bananer, nei,de fr vente

Gul paprika, purrelk, champignon, gulrtter. Den ene delen gjres klar for ovnssteking, den andre for pannen

To pk ferdigkokte bnner, vellagret i fryseren, fr se dagens lys en stakket stund



Svinekotelettene som skal i ovnen, brunes litt p begges sider og krydres

Deretter inn i ovnen, p toppen av grnnsakene, 170 grader ca 30 min. Sjekk ved beinet om de er stekt, m kanskje ha litt lenger tid.

De andre kotelettene snus frst i hvetemel, deretter i egg og s i brdrasp,fr de stekes

Deretter fr grnnsakene et lite surr surr i pannen i fettet som kotelettene er stekt i

De stekte, panerte fr hvile seg i ovnen mens de venter p grnnsaker

Saftig og godt ble det

Servert med kokte poteter

Og her ble middagen senere samme uke, to middager samtidig, brilliant

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

HVORFOR ER VI S REDDE FOR HVERANDRE




Hvorfor er vi s redde for hverandre

Hvorfor er vi s redde for mte det som er srt

Alvorlig sykdom, bde psykisk og fysisk, ddsfall

Traumatiske opplevelser og andre tffe tak

Vi skygger unna

Vi vender ryggen til

Vi vender ryggen til vre medmennesker

Sjel til sjel blir for nrt

Vi vet ikke hva vi skal si

Vi vet ikke hva vi skal gjre

Det er lettere gjre seg usynlig

Hvorfor er vi snn vi mennesker

Hvorfor er vi s redde det som er vondt smake p av flelser

Hva kan skje om vi hopper uti det

Hva kan skje om vi tar kontakt med noen som har tffe tak

Kanskje grter vi sammen med dem

Hva s, er ikke det ok

Kanskje velger vi feil ord, sier noe galt

Det er menneskelig

Det er bedre velge noen ord som fles feil, enn ingen ord

Hvorfor er vi s redde for hverandre

Hvorfor er vi s redd det som er srt og vanskelig

Vi er jo bare mennesker

Tenk om vi kunne mte hverandre i srheten

Om vi s bare sa Hei

Et klapp p skulderen

En liten kake eller sjokoladebit levert p dren

En liten hilsen p facebook eller sms

Tenker p dere

Det skal ikke s mye til

Hvorfor er vi s redde

Vi er s redde for det som er srt

Det hrer jo livet til

Ikke vre s redd lenger

Vr et medmenneske

Vis at du er der

Se de som har en srbar tid

Det koster s lite

Kun litt mot

Ikke vr s redd lenger

Vi er bare mennesker alle sammen

I dag



RASTLS P LETING ETTER HVA?



Noen ganger er jeg rastls

Kroppen vil liksom ikke falle til ro

Den er litt forvirret

Den vil liksom ikke vre tilfreds

Merkelige greier

Ja, jeg kjeder meg ikke

Jeg er bare litt urolig, ja rastls

Merkelig flelse egentlig

Man vil s mye, men likevel ingenting

Man vil ingenting, men likevel s mye

Man har s mye gjre, men ingenting kommer man i gang med

Man prver ditt og prver datt

Leser noen sider i en bok, men nei, klarer ikke konsentrere seg

Man ser litt p tv, men faller bort i tanker

Man tenker, men likevel er det ikke tanker der

Kroppen kribler p et vis

Den vil , men vil ikke

Rastls

Hvorfor blir man det

Det kommer ofte nr man har gledet seg til ferie

Man har gledet seg til late dager og ingenting skal skje

S sitter man der og tenker at n skal vi nyte dagene

Dagene der vi ikke skal gjre noe som helst

Bare slappe av

Lese en bok, se p tv, bare slve

S slr det til

Merkelig fenomen

Men fint ogs

Man kjenner at man lever

Jeg lar meg synke bak i stolen

Jeg lukker ynene og lar tankene gli forbi

Jeg siger hen i nettopp ingenting

Og se hvem dukker opp der inne

Jo, det er freden

Da frst kjenner jeg freden senker seg i kroppen min

Se der er du ja, sier sjelen

Du har vrt borte en stund

Jeg kjenner ting faller p plass

Jeg er der jeg skal vre

Litt stillhet og litt ro

Det kan kjennes litt merkelig ut, men kroppen nsker det

Sjelen nsker det

Det er da du finner deg selv igjen

Langt inni der

Bortenfor all sty

Der er du

I dag

HVOR ER VI VEL ULIKE VI MENNESKER


Jeg har vrt i mange bursdagsselskaper i det siste

Forskjellige plasser i landet

Det slr meg da hvor ulike vi er vi mennesker

Det er morsomt observere

Det er og viktig tenke over

Det gir nemlig rom for misforstelser

Store misforstelser

Mange steder i landet er man mer reservert

Man mter mennesker i et selskap

Man hilser p vertskapet og blir kanskje stende litt forsiktig og se seg rundt

Det fles unaturlig g bort til fremmede og hilse p

Kommer derimot noen for hilse p, rekker man frem hnden og presenterer seg

Man er jo hflig

Det fles bare ikke naturlig g rundt og hilse p alle man ikke kjenner

Andre steder vil dette virke veldig uhflig

Der er det vanlig hndhilse p alle gjester

Man presenterer seg for de man ikke kjenner og takker for sist til de man har mtt fr

Noen er enda pnere og imtekommende

Der klemmer man hverandre, i tillegg til hndhilse

Mten vi mter hverandre p, avhenger ikke bare av hvor vi bor

Vi er ogs forskjellig som mennesker

Dette er det viktig tenke over

Noen er beskjedne

Noen er usikre i mte med fremmede, mens andre elsker mte nye mennesker

Hvor fordmmende er du

Dmmer du fort mennesker som ikke er lik deg selv

Synes du at din mte vre p, er den eneste rette

Da skulle du kanskje tenke deg om

Det kan vre at din mte vre p, er veldig merkelig for andre

Kanskje det er de som dmmer deg

Kanskje tiden er inne til reflektere litt mer p hvordan vi er som mennesker

Tenke litt p at det er ok at vi ikke er like

Nesten gang noen ser avvisende ut nr du mter dem, kan det vre at de er beskjeden

Kanskje de er usikker i mte med fremmede

De vet ikke helt hvordan de skal oppfre seg

La alle vre som de er

Det er ikke opp til oss dmme andre mennesker

De har sin personlighet og sin bagasje som har formet dem

Kanskje vi heller skulle glede oss over ulikhetene

Det er mangfoldet som er spennende

I dag

HVOR BLIR DET AV ROSENE




Hvor blir det av rosene

Glemmer vi dem

Rosehavet

Hvor er det hen

Sammen str vi sterkere

Med roser vi viser solidaritet

Vi viser kjrlighet

Vi lar hatet brenne opp

Men hvor blir rosene av

De blir s lett borte for oss

De visner og dr

Igjen kommer hatet smygende inn

Igjen fortrenges kjrligheten

De gode tankene, fellesskapet, varmen

Igjen blir de sendt ut i kulden

Rosene

Hvor blir det av dem

Kjrligheten

Fellesskapet

Vi m skape den selv, kjrligheten

Vi m lagre rosene inne i hjertet vrt

En stor bukett m vi ha der inne

Inne i vrt innerste gjemme

Kjrlige tanker og gode ord

Nestekjrlighet, omsorg og fellesskap

Slik m vi verne om kjrligheten

Rosene har torner

Det er der vi m passe p

Nr hatet kommer smygende og vil inn

Det er da vi m ta tornene p

Vi vil ikke la ondskapen f plass i vrt hjerte

Der kjrligheten rr, kommer ondskapen ikke til

Hvor blir det av alle rosene

Rosehavet

Fellesskapet

Kjrligheten

Varmen og omsorgen

Srg for at det er det som bor dypt inne i deg

En stor bukett roser jeg gir

I dag

LEV IKKE I FORTIDEN

Fortiden preger oss mye mer enn vi er klar over

Det vi har opplevd setter sine spor

Det er ikke bestandig at vi er bevisst dette

Det kan vre sm og store opplevelser

Bde psykisk og fysisk

De kryper inn i kroppen vr

Kroppen vr husker alle disse opplevelsene

Mange av de opplevelsene som vi har glemt eller fortrengt eller ikke vil vite av

Det som vi iherdig prver glemme

En dag m vi bestemme oss for ta over kontrollen igjen

Vi m kvitte oss med disse minnene

Det er ikke s enkelt sier du

Helt riktig, det er ikke enkelt

Det er likevel det viktigste vi kan gjre for vre friskest mulig

Vi kaster posen med sppel nr den er full

Det m vi ogs gjre med det vi har lagret i kroppen

Vi m rett og slett kaste det



Nr vi frst har bestemt oss, m vi finne veien dit

Det er heller ikke enkelt

Det kan ligge minner der vi ikke husker

Mye av det er vi likevel smertelig klar over

Vi m inn og tilgi

Mange misforstr dette

De tror man m inn og si at det er i orden det som skjedde

Det er ikke snn

Vi m tilgi at det skjedde oss

Vi m si at ok, dette skjedde, men n er jeg ndt til g videre i livet mitt

Hvis vi ikke er villig til dette, da vil vi henge fast der

Da vil de opplevelsene og eventuelle personer ogs styre resten av vrt liv

Er det det vi nsker

nsker vi at de fortsatt skal f vre delaktig i det vi gjr

Er det ikke p tide ta tilbake kraften vr

Skal vi ikke snart f bestemme over livet vrt selv

Det kommer slett ikke av seg selv

Vi m aktivt inn og jobbe med saken

Vi trenger ikke rippe opp i alt og leve igjennom det p nytt

Vi m bare bestemme oss for la det g

Det kan ta tid, og det kan vre tffe tak, men det er verd det

Rett i sppelet

Kildesortering

La fortiden g

Ta kontroll over ntiden

I dag

ER DET DU ELLER JEG SOM HEALER



Jeg har tenkt litt p det med healing

Eller for vre korrekt, jeg har tenkt mye

Jeg gr selv i en felle noen ganger

Ja,helt rlig, ganske ofte i det siste

Den fellen har jeg tenkt komme meg ut av

Etter at jeg kom ut offentlig som healer, fr jeg en del sprsml

Kommer det mange til deg

Fr du resultater

Gjr du folk friske

Det er da jeg trkker i fellen

Jeg svarer jo, mange har blitt friske eller bedre

Jeg lar dem egentlig tro, kanskje meg selv ogs, at det er jeg som har gjort dem frisk

Det stemmer nemlig ikke

Jeg kan ikke gjre noen friske, ikke friskere heller

Jeg kan kun pne opp for healingkanalen

pne opp for at de helende energiene kan komme igjennom

Det m vi gjre sammen

Det er ikke nok at jeg pner opp

Den som skal ha healingen er den som m gjre seg selv frisk

Jeg kan ikke hjelpe p det, p noen som helst slags mte

Jo, kanskje kan jeg komme med rsaker bak som vedkommende kan jobbe med

Men jeg gjr ikke jobben

Jeg er mer som et hjelpemiddel, akkurat som du trenger en spade nr du skal mke sn

Du har spaden, men du m mke selv

Derfor kan ikke jeg ta ren om noen blir frisk

Det er ikke jeg som har gjort den jobben

Det er et samarbeid mellom en kropp og universets energier, samt ofte mental jobbing

Det er derfor jeg heller ikke kan bestemme hvor de energiene kan g

Jeg styrer absolutt ingen verdens ting

Mange blir ikke automatisk frisk nr de tar healingbehandlinger

Det er fordi at kroppen og energiene jobber p sin egen mte

Hvis man har arr i sjelen, kanskje de blir leget frst

Kanskje man trenger f indre ro frst

Dette kan ikke jeg som healer bestemme

Det er faktisk litt irriterende

Tenk s kjekt det hadde vrt kunne si bli frisk, simsalabim

S enkelt er det ikke

Etter min mening m healing avmystifiseres

Det er rett og slett energier som kan lse opp blokkeringer i egen kropp

Det er energier vi alle kan pne opp for

Det er ingen som er spesielt utvalgt til gjre jobben som den eneste i verden

Det er en jobb menneske til menneske, for sammen blir energikanalen sterkere

Noen er likevel flinkere enn andre til pne den kanalen

Noen har gjort det fra barnsben av

Noen er rett og slett pnere enn andre

Sammen med disse kan du derfor f en sterkere kanal

Du fr en snskuffe istedenfor en spade

Ja, kanskje til og med en snfres

Likevel er det du selv som m f snen bort

Hvis ikke vren kommer deg i forkjpet

I dag

SAMMEN




Vi m skape sammen

Sammen str vi s mye sterkere

Nr vi gir healing s slr vi vre energier sammen

For meg er det ikke en giver og en mottaker

Vi fr begge like mye

Sammen skaper vi en kanal av energier

Den har begge nytte av

Jo pnere vi begge er, jo kraftigere blir den kanalen

Healing betyr bli hel, eller gjre hel

Sammen jobber vi for bli hel

Selv samarbeider jeg med mange fotografer og kunstnere

Sammen lager vi bilder

Bilder som gleder, ikke bare oss selv, men ogs andre

Vi er kreative sammen

Selv om hver del blir lagd hver for seg

Kanskje har vi ulike tanker bak

Sammen blir det likevel fint

Da nr vi inn til andres hjerter

Sammen pnes hjerter

Det er fint



Vi m pne hjertene vre for f en bedre verden

Det kan vi gjre sammen

Ved mtes sjel til sjel, hjerte til hjerte

Ved dele kjrlighet, omtanke, varme og gode tanker

De gode tankene blir sterkere jo flere som deler

Sammen sender vi de ut i verden

De brer seg som ringer i vann

Strre og strre og strre

Ser du hvordan de brer seg utover

Ser du hvordan de tankene nr andre mennesker andre steder i verden

Sammen skaper vi en bedre verden

En verden med mer kjrlighet

Sammen

Vi m gjre det sammen

Jo flere vi er ,jo sterkere blir vi

N mtes vi og energikanalen blir pnere og sterkere

De gode energiene fr mer kraft

Vi ser det tydelig i dag

Flere og flere pner opp

Det som fr var hysj og hysj, og hvor rar er vel du

Det er ikke rart lenger

Det er ikke overnaturlig eller skummelt

Det er bare fint

Det blir virkelighet



Tenk p neste generasjon

Tenk p hva de kan skape sammen

N er det p vei

Sammen protesteres det over store deler av verden

Mennesker som ikke vil underkues og holdes ned lenger

De vil vre frie

De lengter etter friheten

Sammen

Sammen kan vi klare det mest utrolige

Hvis vi bare vil

I dag

VANDRERE



Vandrere vi er gjennom livet

Vi gr og vi gr

Et steg i gangen

Menneskemter

Sjel til sjel

Opplevelser som gjr oss godt

Opplevelser som lager sr

Arr i sjelen

Men vandrer gjr vi

Om en litt haltende til tider

Fremadstormende andre ganger

Livet er ikke noen lek

Ingen dans p roser

Hvem lovte deg at alt skulle vre enkelt



Mens vi gr, s lrer vi

Stadig nye utfordringer

Vi trkler oss gjennom hindringer

Vi hopper over eller krabber under

Fremad det gr

Noen ganger med museskritt

Noen ganger er det helstopp

Fr det igjen s smtt lsner

Vandrere vi er gjennom livet

Steg for steg vi gr

Noen trinn er kjempehye

Andre tar vi to og to

Lette krumspring og sjumilssteg

Hye terskler og stillstans

Vi trker trer

Vi ler og fryder oss

Vandrere vi er gjennom livet

I dag

HVILKEN STI VELGER DU



Hvor vanskelig kan det vre

Hvor vanskelig kan det vre velge riktig

velge riktig sti

Det kan da vel ikke vre s vanskelig

Hvorfor skal vi ikke vandre p en sti av kjrlighet

En sti av godhet og omsorg og omtanke og nestekjrlighet

S enkelt er det

Hvorfor ikke velge det som gagner oss best

Det gode

Vi fr mer av det vi sender ut

Hvorfor da sende ut det vi ikke vil ha



Hvor vanskelig kan det vre

Hvor vanskelig kan det vre velge det gode

velge en sti av kjrlighet fremfor fordmmelse og baksnakking og ondskap

Det gagner oss ikke

Det slr jo tilbake p oss selv

Vil vi ikke vrt eget beste

Hvor vanskelig kan det vre velge det riktige

velge kjrligheten

Kjrligheten til sine medmennesker

Til de man vandrer sammen med p stien

Like viktig er kjrligheten til seg selv

Det er der det hele starter

Med deg selv



Hvor vanskelig kan det vre

Hvor vanskelig kan det vre velge g p en sti av kjrlighet

Str rundt seg med gode tanker og gode ord

Det du sier til andre, sier du ogs til deg selv

Det er den gode sirkel

Vil du ikke g der

Hvor vanskelig kan det vre velge

Velg en sti av kjrlighet

I dag

JEG IRRITERER MEG




Jeg irriterer meg i dag

Bittelitt

Jeg irriterer meg over at ting kommer igjen og igjen

Ja, jeg skriver

Stort sett hver dag skriver jeg

M jeg virkelig skrive det samme om og om igjen

Jeg har jo bestemt meg for skrive fra hjertet

Skrive det som kommer akkurat der og da

I det jeg legger hendene p tastaturet

Eller ordene slr ned sammen med et bilde jeg ser

Da skal det skrives

Da blir det om og om igjen

Snn fles det ihvertfall



Jeg tenker som s, at skal det n skrives om igjen

Har jeg ikke skrevet side opp og side ned om dette temaet

Har vi ikke snart terpet nok

Er det virkelig snn at vi m ha ting p nytt og p nytt

Er det stadige gjentagelser som er tingen

Vi m da vel bli lei

Eller er det snn vi skal holde p, helt til vi fr det inn i hodet vrt

De samme temaene om og om igjen

La fortiden g

St i din egen kraft

Bli glad i deg selv

s ut kjrlighet til dine medmennesker

Grip dagen i dag

Flg hjertet ditt

Hr p din indre stemme

Finn din livsoppgave

Du er unik og verdifull

Tror vi p dette n

Nei, ikke helt

Da skal vi vel ha det om og om igjen

Helt til vi fr det inn i hodet vrt

Om og om igjen terper vi

I dag



KJRLIGHET


Vigdis T. Mlmanns bilder

Kjrlighet er et fint ord

Det varmer oss

Det gjr livet vrt godt leve

Det finnes s mange typer kjrlighet

Ikke bare mellom to parter i et kjrlighetsforhold

Kjrlighet rommer nemlig s mye mye mer

Mange savner kjrlighet

De fler seg alene

De fler at de ikke er elsket

Det er da vi m gjre om p hva kjrlighet str for

Kjrlighet er noe vi kan skape selv, i likhet med lykken

Hverken lykke eller kjrlighet er noe som kommer dalende ned

Det m jobbes for

Ingen kan elske oss hvis vi ikke elsker oss selv

Vi m derfor pne hjertet vrt hvis vi skal fle kjrligheten

Ubetinget kjrlighet

Hva er vel vakrere enn det

Det kan alle fle inne i sitt eget hjerte

Har man frst pnet hjertet for kjrlighet, da vil man f mange nydelige opplevelser

Ikke bare i forhold, men til livet generelt

Man kan elske livet, det leve

Det hver dag vre s heldig at man fr vkne til en ny dag

Mange tar det som en selvflge, noe det slett ikke er



Vi kan elske vren

Snuse inn luktene, kjenne den milde luften som smyger seg rundt oss

Det er og en form for kjrlighet til livet

Og alle vre medmennesker

Alle de vi er s glade i

Ikke bare en hjertens kjr, men venner, bekjente og andre medmennesker vi mter

Det hres kanskje rart ut, men man kan fle dyp og inderlig kjrlighet for et menneske man aldri fr har mtt

Man kan se hverandre dypt inn i ynene og faktisk se kjrligheten lyse

Sjel til sjel

Vi kan bestemme oss for fle kjrlighet

Til omverdenen vr, til opplevelser, til musikk, til natur, til reiser, til hva som helst

Hva som helst som du kjenner beriker ditt liv

Det er nemlig ogs kjrlighet

Kjrlighet til livet

Kjrlighet til barna, til dyrene

Og for ikke snakke om kjrlighet til oss selv

Det lre seg bli glad i seg selv, er nkkelen til ubetinget kjrlighet

Kun da er du i stand til elske fullt og helt

Det er da du kan elske livet

I dag


There is no energy more powerful than love.

Love creates miracles, heals all wounds, and purifies
all lower energies.

You cannot give love away, for the more you give,

The more you will receive in return.

When you choose love

You bring about the highest good for yourself and others

Offering love is always the right choice.

With love you can transform or be transparent

To people's emotions and thoughts,

Neutralize "negative" energy,

And harmonize with all life in the universe

All energy in the universe responds positively to love ♥

Sonaya Roman

Art work unknown

https://www.facebook.com/pages/DRAGONMORE/195409557192346

FRYKTLS FIASKO



 

Det er noe som heter g troll i ord

Det har noe med at det vi fokuserer p, det har en tendens til skje

Det er derfor det er viktig velge sine tanker med omhu

Jeg hadde et innlegg om vre fryktls

 http://lillasjel.blogg.no/1396971767_lev_livet_ditt_fryktl.html

Ja, det var jo et flott innlegg

Det gikk ikke mange timene fra jeg publiserte det innlegget til jeg gikk rett ut i fryktfellen med begge beina

Eller vi kan si med alle fire hjula

 

Jeg skulle egentlig ha lrt dette n

Det hadde jeg ikke gjort

Jeg gruer meg bestandig til kjre av og p ferger

Hodet mitt er fullt av frykt-tanker om alt som kan skje

Jeg er redd for kjre borti andre biler

Jada, jeg vet at det er bare tull

Jeg er og redd for ikke komme meg av ferga igjen

Redd for at bilen kan bli tom for strm og bli stende der

 

 
 

Det har jeg fokusert p fr, og det skjedde for noen r siden

Jeg mtte taues av ferga

Etter det har jeg blitt litt flinkere til tenke at det gr n bra det ogs

Likevel er jeg ikke helt kvitt den uroen

Jeg er smnervs for dette som de fleste gjr automatisk uten  tenke p det en gang

Det er kanskje det at noe skal vi samle denne frykten vr om

Alle har vel ett eller annet lite

Og for meg er det alts denne dumme bagatellen

 

Jeg er likevel blitt ganske flink

Jeg hadde tatt p meg hente forfatteren Vidar Sundstl p flyplassen i Molde

Jeg var jo litt smnervs da

Ikke for hente han, men da mtte jeg jo p ferga

Jeg publiserte min fryktfrie blogg samtidig som jeg smtrippet hjemme

Tror dere at jeg s sammenhengen selv

Neida, vi blir s blind p vrt eget at det er ikke til tro

Stolt var jeg over hvor fryktfri jeg hadde blitt

Likevel var jeg s rastls at jeg dro s jeg kom frem en time fr flyet landet

 

 
 

Jeg kjrte ombord p ferga, kom tidlig p flyplassen

Jeg leste boka mi og ventet og alt gikk smertefritt

Herr forfatter kom med et presist fly

Vi kjrte p vei mot ndalsnes og ombord p ferga p Slsnes

10 min og vi skulle i land igjen

Dd bil

Flatt batteri

Aldri opplevd p denne bilen

Hallo

Er det pinlig eller

De hadde startkabler p ferga, men de hadde ikke tid slippe oss av

Der seilet vi da frem og tilbake p fergetur

For andre gang hadde jeg hatt flatt batteri nr jeg skulle av ei ferge

 

Ja, hvordan reagerer man da

Frst banner man litt og er fortvilt ja

Syter man og klager over hvor uheldig man bestandig er

Neida

Jeg fikk hjelp og i land kom jeg

Hva er lrdommen

Jeg m slutte vre full av dum frykt for bagateller

Jeg drar innp meg problemer ved fokusere p dem

N har det skjedd to ganger, s n kan jeg legge fra meg den frykten

Herr forfatter og jeg kom frem tidsnok til bokmtet han skulle delta p

Alle hjerter gleder seg

Tror dere det var tilfeldig at det var akkurat den dagen jeg hadde publisert det innlegget

Det tror ikke jeg

I dag

 

 

ps. tusen takk til tlmodig passasjer

LEV LIVET DITT FRYKTLS

Jeg skriver mye om det st i egen kraft

Det er ikke noe enkelt begrep

Jeg jobbet mye med det selv fr det helt gikk opp for meg hva det betydde

Det st fryktls i egen kraft

Det er ingen enkel sak komme dit

Det m arbeides med, gjerne i flere r

Det betyr rett og slett at man skal stole p seg selv

Man skal vite inni seg hva man vil og hva man mener

Hva er rett for deg selv

Hva fles riktig inni deg

Nr du blir trygg p deg selv og str i egen kraft, er du ikke s redd for konflikter lenger

Du blir ikke s lett sret

Ingen klarer vippe deg av pinnen

Du kjenner bare inni deg at du kan st rolig og solid i dine egne meninger og som den du er

Ofte lar man andre berre seg

Man tar seg nr av kritikk

Man lar seg sre av andres ord

Nr man lrer seg selv kjenne, da bryr man seg ikke om andres mening p samme mte som fr

Man vet inni seg, at dette er meg

La de andre f mene det de vil, det er helt ok

Det er deres mening og det er det hele

Er det ikke s enkelt sier du

Nei, hvem har sagt at dette er enkelt

Det krever arbeid, hardt arbeid

Man gr p mange smeller fr man er ferdig utlrt

Og helt fryktls blir man kanskje aldri



Det frste en m lre er bli glad i seg selv

Det er selv grunnstammen

Ikke noe hjelper hvis du ikke ser dine sterke sider

Du m se og du m finne visdommen du har inni deg

Du har nemlig en hel kilde inni deg og hente fra

Du m bare oppdage den

st sttt og solid i egen kraft, betyr og at man kan ta feil

Det er ikke sikkert at du har rett i det du tror

N ble du kanskje forundret

Sa jeg ikke nettopp at vi skulle st stdig med egne meninger

Jo, det sa jeg, men det gjr ogs de vi mter

De har og rett til ha sine meninger

Str du i egen kraft med tro p deg selv, kan du analysere informasjonen du fr

Du kan vurdere den uten g i forsvar

Du har nemlig ikke behov for forsvare deg lenger

Er man usikker, gr man nemlig lett i forsvar

Nr man ikke har behov for forsvare seg lenger, kan man analysere bedre

Da kan vi p en rolig og sindig mte hre p motparten og deretter vurdere hva vi skal gjre

Kanskje har de rett

Nr du str trygt i deg selv, er det nemlig ikke s om gjre ha rett lenger

Det blir viktigere gjre det som er riktig

I dag



RO RO RO DIN BT

Hva er det egentlig med bter

Hvorfor er jeg s hekta p de

De fascinerer meg

De skaper mange tanker i hodet mitt

Fine tanker, triste tanker, glade tanker, spennende tanker

Ja, om det ikke var fullt nok i hodet fra fr liksom

Kanskje en bt gir meg bilder p livet

Den skildrer livet p alle vis

Vi ror oss gjennom livet

Det er srlig robter jeg fengsles av

Og srlig nr de er dratt p land

Merkelige greier



Vi flyter avsted p vannet

Vi vet ikke helt hva som venter oss

Det kan vre fosser og stryk i en elv

Det kan vre stille sj eller storm

Det kan vre lett ro

Det kan vre tungt bevege bten

Det kan vre fint vr eller stygt vr

Det er akkurat som vi mter livet




Noen ganger m vi hvile

Noen ganger m vi tmme ut frustrasjon og sinne og sorg

Akkurat p samme mte som bten m tmmes for vann

Vi kan ikke ro videre med en bt full av vann

Da synker vi jo

Er det ikke snn med oss mennesker ogs

Hvis vi ikke fr ut noen av de vonde flelsene vi brer p, da synker vi og


S har vi det spennende med bten

Den kan ta oss til nye steder

Vi kan f utforsket verden

Retningen vil vi gjerne stake ut selv

Noen ganger vil vi likevel drive innom plasser vi ikke nsket dra

Da m vi ta rene fatt og bruke kreftene vre p komme videre

Vi m passe p s det er oss selv som sitter ved rene

Vi m ikke la andre ro og vre passasjer hele livet



S kommer en dag

Da drar vi bten p land for godt

Reisen vr er over

Men det er ikke

I dag

VR/HST DEPRESJONER

Hurra, det gr mot vr

Jeg er ikke noe vintermenneske

Jeg elsker farger

Det gjr noe med kroppen min at det hvite forsvinner og fargene kryper frem

Jeg elsker varmen

Kulde, sn og is gjr at kroppen min blir treg

N vkner jeg til live igjen

Jeg kryper ut av hiet

Men...

Bestandig er det et men

Mange mennesker blir deprimerte denne brytningstiden

I det det gr fra sommer til hst, og fra vinter til vr

Jeg har forundret meg over dette

Jeg kan forst at kroppen ikke vil inn i mrket

Det jeg ikke forstr er hvorfor den protesterer p lyset

N er jeg litt rar snn

Av og til faller svarene ned i hodet mitt

Det rommer mye rart

Jeg har ingen vitenskaplig dokumentasjon p det jeg skriver i min blogg

Det er stort sett bare mine egne tanker

Og gjett om det er mange av dem

Kroppen vr reagerer fordi lyset endres

Det er forstelig

Lyset gjr noe med kroppen vr rent fysisk

Dette vet vi jo fra fr, for ofte kan lysbehandling hjelpe p

Jeg har selv en liten lampe jeg bruker nr mrket kommer snikende

Og jeg har ikke noe imot mrket, s det har ikke noe med det gjre

Solen blir jo borte i mnedsvis mange steder i landet

Det er derfor forstelig at man blir nedstemt i mrketiden

Men det er ofte akkurat i det endringen i lyset skjer, at det er tyngst

Det rare er at kroppen reagerer ofte enda mer nr det blir lysere

Jeg tror at kroppen vr reagerer fordi energiene endres

Mange fr det allerede nr det er januar

S snart lyset er litt tilbake, slr kroppen salto

Den protesterer p et vis og ting kan fles tungt

Det er selve endringen i lys og energier som gjr at kroppen reagerer

Derfor slr det ogs ut nr det gr mot lysere tider

Derfor kan det vre tungt selv om det gr mot vr

Det tror jeg

I dag

# depresjon #mrketid #vr

LIVET ER VEL FORUNDERLIG



Livet er vel forunderlig

Stadig vekk lar jeg meg overaske

Hvor var jeg hen fr i tiden nr jeg ikke s

Nr jeg ikke s hvordan ting la seg til rette foran meg

Nr jeg ikke s at ting ville ordne seg til det beste

Ja, det vil ikke si at det ikke skjer ting vi ikke nsker

Sorg, savn, smerte, vi m igjennom ganske mye

Mye setter spor etter seg i kroppen vr

Likevel ordner det seg p et vis

Det blir liksom til noe helt annet enn vi hadde trodd



Vi ser ikke hele bildet

Vi ser ikke hvordan livet vrt skal arte seg

Vi planlegger og tror vi vet, og s viser det seg gang p gang, at vi tar feil

Det er en annen plan

En annen vei vi skal g enn det vi trodde

Vi ser bare en liten bit av puslespillet

Vi pusler og pusler

Vi leter etter biter

Vi har kanskje kun ftt til et lite hjrne

Noen ganger fr vi p plass mange biter p en gang

Vi jubler og er s glad

N ser vi hvor flott bildet blir

Eller vi synes det ser trist ut



Plutselig daler det ned nye biter

Nye mennesker dukker opp i livet vrt

De beriker oss eller de spenner ben under oss

De bidrar til at bildet endrer seg

Nye opplevelser blir gitt oss

Vi blir gitt nye biter til puslespillet vrt

Noen av dem er helt hpls f p plass

De fr bare ligge der p vent

Vi m stole p at det blir plass til dem etterhvert

En dag kan vi plukke frem igjen en bit vi har hatt liggende lenge, kanske i revis

Vi fr mer forstelse for livets gang

Vi ser mer hvordan alt henger sammen

Dette puslespillet som heter livet vrt

Det skal jo ikke legges ferdig for tidlig

Nr vi har lagt siste biten, da er dette livet over



Vi skal nyte hver en bit

Ja, noen kan ikke nytes, de m vi kjenne smerten av

Noen biter er direkte vonde og mrke

De kan fles ganske store til tider

Det er da vi m verne godt om de fine bitene

De som er fargerike og flotte

Vi m stole p at de finner ogs sin plass

Bit for bit

Livet er vel forunderlig

I dag

SI MEG ER DET ENERGIENE DU KJENNER




Mange opplever n energiene

Bevisstheten ker

N kan man snart snakke om det ndelige med alle

Ja, om ikke alle, s ihvertfall mange mange flere enn fr

Det begynner bli vanlig snakke om healing og energier og den andre siden

Programmet ndenes makt har nok mye av ren for det

Jeg merker det godt nr jeg gir healing

Kroppene deres tar bedre imot energiene

Fr var terskelen for oppske en healer, mye hyere

N forstr flere og flere at dette er ikke noe hokus pokus

Ikke noe overnaturlig

Det er helt vanlige sanser

Vi har dem alle sammen

N pner vi opp for dem, mye lettere enn fr



Vi pner opp den ene etter den andre

For mange kommer dette helt uten at de er forberedt

De er ikke bevissst endringen som skjer med dem

Mange sier de kjenner et trykk i hodet

Noen fr i tillegg press i bihulene

Det piper og suser i rene

Noen blir svimmel

Andre fler at det surrer i hodet deres, at de ikke klarer tenke klart

Ofte fr de inn energier fra den andre siden, uten at de er klar over det

Det kan prikke i hendene

Man kan plutselig kjenne varme eller kulde

Man kan bli trtt eller matt i kroppen, som en tyngdeflelse

Mange oppsker lege, som ikke finner noe galt med dem

Det er ogs viktig g til legen nr man kjenner det skjer merkelige ting med kroppen

Man m jo sjekke at det ikke er noe som er galt

Mange spr om hva de skal gjre

Det beste rdet jeg kan gi er ta livet med ro

Det kommer dalende til deg, til akkurat rett tid

Plutselig fler du for lese en bok og oppdager at akkurat den hadde du nytte av

Det er mange fine bker, bare flg hjertet ditt nr du velger

Det kan vre at du mter et menneske som sier noe som du fler treffer deg

Kanskje er det en film du ser som gir deg en penbaring

Sakte , men sikkert blir du ledet

Sakte, men sikkert pner du opp

Velkommen alle sammen

Vi gr en herlig tid i mte

Det pne opp for de ndelige sansene mine, er noe av det beste som har hendt meg

Ta gjerne kontakt med meg p facebook

Jeg er pen for prate med mine medmennesker om det som skjer med oss

Jeg legger imidlertid vekt p at det kun er mine egne tanker jeg formidler

Jeg har ingen fasit

Jeg bare flger mitt hjerte

I dag

#ndelig #healing #energier #intuisjon

VAKRE BILDER - Takk

Kristin Brresen - Paintings

Jeg samarbeider med flere kunstnere

Ja, jeg velger kalle dem det, selv om de er forsiktig med bruke den tittelen

Jeg fr lov til lne deres bilder og sette tekst p dem

Bildene blir publisert i bloggen min og p Lillasjelsiden min p facebook

Det er ikke noe selvflge at man fr lne

Nr man bruker kreativiteten sin og maler et bilde, har man tanker bak

Nr en annen s setter tekst p de bildene, kan det bli helt feil

Jeg er derfor takknemlig overfor alle de som lner bort bildene sine

Martha Sofies bilder


Eivor Johansen


Vigdis T.Mlmann



Solveig Rimstad

Eva-Christin Hillestad: Evas Akvareller

Akvarellmaler Hanna Jakobsen

Frode Nyb, Nybs

Torill ines



Anne Grete Stave


Hvis noen andre er interessert i lne ut bilder til Lillasjel, ta gjerne kontakt med meg.

Jeg samarbeider ogs med mange som fotograferer.

De vil bli presentert ved en senere anledning, er ikke plass til alle samarbeidspartnere i et innlegg:)

Og skulle jeg glemt noen, s bli ikke fornrmet ,men si fra ,s skal de f sin plass i galleriet de ogs

VENTET HELE LIVET



Etter en fantastisk healing en dag, kom tankene

Det hadde vrt et flott, nrt menneskemte

Jeg tenkte at dette har jeg ventet p hele livet

Det er hit jeg skulle

Det er dette jeg skal holde p med

Jeg skal vre der nr hjerter pnes

Jeg skal vre der nr sr leges

Det er dette som er livsoppgaven min

Det er dette jeg er

Inni meg

I sjelen

Hele livet har jeg forberedt meg

Jeg har gtt i lre

Jeg har lrt om sykdom

Jeg har lrt om sorg

Jeg har lrt hvordan det fles miste mennesker som str meg nr

Jeg har lrt om frykten for morgendagen

Jeg har lrt hva angst er

Jeg har lrt hvordan det er nr kroppen ikke vil gjre det du nsker

Jeg har lrt hvordan det er ikke bli trodd

Jeg har lrt hvordan det er nr arbeidet ditt blir nedlagt eller gr konkurs

Jeg har lrt mtte forlate jobber, fordi kroppen ikke ville mer

Jeg har lrt hvordan det er bli sviktet og lurt

Det er noen av de sre lrdommene



Det har og vrt mange fantastiske fine erfaringer

Jeg har pnet hjertet mitt igjen

Jeg har jaget frykten p dr

Jeg har blitt sendt p reiser Middelhavet rundt for plukke opp energier

Det har jeg gjort uten ane at det var noe der jeg skulle lre

Jeg har ftt mte mange nydelige mennesker, sjel til sjel

Sakte, men sikkert har jeg ftt lre pne opp for det ndelige

Fine opplevelser har sttt i k

Noen s fine at de kan ikke sies hyt, for da smuldrer de opp

Jeg har ftt lre meg selv kjenne, bde mine sterke og mine svake sider

Jeg har lrt meg godta den jeg er, at jeg m ikke gjre alt perfekt for vre god nok

Jeg har lrt at det er jeg selv som skaper lykken

Jeg har lrt legge fortiden bak meg

Jeg har lrt at jeg kan selv velge mine reaksjoner

Jeg er ikke ndt til la andres ord sre meg

Det er dette jeg har ventet p hele livet

Det fles s riktig

Selvflgelig akkurat til rett tid

Det er jo snn det er, alt kommer nr det skal

Det legger seg til rette

N er jeg der

Jeg har fortsatt mye mer lre

Oppgavene blir gitt meg, de str i k

velsene kommer seilende p en fjl

N kan jeg endelig bruke det jeg har erfart

Jeg har ventet hele livet

Uten vite det

N er jeg der

I dag

LAMMEKJTTBOLLER MED PASTA

Jeg liker lammekjttdeig, men det er vanskelig f tak i. Jeg kjper derfor nr jeg er i lesund, i en kjttbutikk, Hole Kjtt





Foodprocessoren er veldig flink til hjelpe meg. Jeg har frst i et par ts salt, og en halv ts pepper. Lar det g en stund til deigen er seig, sper frosiktig med et par egg og en skvett flte og litt vann. Ca 1 dl flte, og 1 dl vann

Surres i pannen





Toppes med et lag augberginer, som trekker til seg smaken av kjttbollene, inn i ovnen ca 15-20 min 175 grader. Auberginene har jeg surret litt i smret etter kjttbollene


Rdlk og champignon surres ogs mykt og fr bli med inn i ovnen, sammen med en flteskvett, som danner saus, kan selvsagt droppes



Kok pasta mens kjttbollene godgjr seg i ovnen

Advarsel: Alle mine oppskrifter er egentlig ikke oppskrifter, kun ideer til inspirasjon

Jeg er selvlrt, s jeg har nok en del teknikker som en faglrt kokk vil rynke p nesen av

Det flger derfor ingen garantier med om et vellykket resultat

Nr jeg lager mat, bruker jeg sjelden oppskrift, jeg tar hva jeg har

Bytt derfor gjerne ut ingredienser med hva du selv liker eller har for hnden

Jeg lager stort sett vanlig hverdagsmat, s det er lite fancy og innovative oppskrifter hos meg

LRE DEG STOLE P DEG SELV



Det er mange debatter i alternativmiljet
Er healingevner en gave og derfor br man ikke ta betalt?
Finnes det bde lys og mrke, eller er alt bare lys og kjrlighet
Hvilke ord skal man bruke?
Kan man love noe?
Hva er serist og hva er ikke serist
osv osv


Det finnes like mange sprml som det finnes mennesker som snakker
Det finnes ogs like mange svar
Men..........
Jeg er blitt kronisk med disse men-ene mine i det siste
Jeg blir ofte s forundret over gurutendenser
Ja, hvorfor kaller jeg det nettopp det
Jo, fordi nr folk kommenterer, er stort sett alle sammen enige med den som kom med sprsmlet
Det er for meg veldig rart, i og med at jeg vet vi har ulike meninger


N er jo jeg fdt kverulant, om enn i en mild versjon
Jeg liker snu ting litt p hodet
Jeg er faktisk ikke blitt bedre heller, men verre
Jeg liker se ting fra ulike vinkler
Ja, er du s sikker p at det er snn det er, spr jeg meg selv ofte
Ved stille sprsml p ulike mter, finner jeg frem til min sannhet
Jeg prver s godt jeg kan belyse emnet, f frem alle meninger
S kan jeg finne ut hva jeg fler er riktig


Jeg oppfordrer alle til lre seg stole p seg selv
Lre seg st frem med det en tror p
Selv om det er det motsatte av hva "lreren" sier
Det er lov vre uenig
Det er nr man er uenig man kan lre aller mest
Det er da man kan f frem ulike synspunkter
Det betyr ikke at du skal prve overbevise noen annen
Det fr vre opp til dem hva de vil tro p

Stol p deg selv
Tenk grundig over ting, kjenn etter i hjertet ditt
Hva er riktig for meg
Ikke vre enig, bare for vre enig
Ikke vr uenig, bare for vre uenig
Ikke bare flg strmmen ukritisk
Stol p stemmen inne i deg selv
Lr st i din egen kraft

I dag

FEM MINUTTER


Vi durer ofte avsted gjennom dagen

Mange har en travel ferd til jobben med buss og trikk og tog

Andre kjrer bil mens noen kan spasere

Heldig er de siste, ihvertfall hvis de ikke har det for travelt

S er det mest sannsynlig travelt p jobb

Man skynder seg hjem igjen til nye oppgaver

Det er travelt nok i mange heimer med laging av mat og kjring til alskens aktiviteter

Noen har det nesten travlere i fritiden enn p jobb

Hvordan pvirker dette kroppene vre

En kropp som aldri fr hvile

For vi gjr p noe hele tiden

Aldri sitter vi med hendene i fanget

Har noen en ledig stund, ja da trykkes det p knapper p Ipad eller telefon

Vi spiller, vi hrer musikk eller vi internetter eller prater

Aldri er vi stille

Vi kommer aldri til slutte med dette aktive livet

Det tror jeg ikke noe p

Dagens mennesker er i farta

Men

Og s kommer det Men-et

Hva hvis vi i lpet av dagen kunne ta oss noen 5-minuttere

Jeg er overbevist om at det vil vre mer som et mirakel for kroppen vr

Fem minutter der vi legger hendene ned i fanget

Vi lukker ynene og lar bare tankene fly

De kommer dissse tankene, fred fr vi ikke fra dem

Men vi kan bare sende dem videre med beskjed om komme tilbake etter pausen

Fem minutter

Fem minutter, der vi puster rolig og lar kroppen hvile

Man kjenner skuldrene senker seg

Man puster igjen, ja for ikke nok med at vi stresser, men vi holder pusten ogs

Vi strammer kjeve, skuldre, mage, underliv

Vi strammer muskler og holder pusten

Fem minutter der vi slipper opp igjen alle muskler vi har strammet

Fem minutter der ynene fr hvile og kroppen fr ro

Det gjr underverker

Fem minutter et par ganger om dagen, kanskje tre ganger til og med

Jeg tror det vil hjelpe til med holde oss frisk

Frre senebetennelser og muskelverk og hodepine

Samtidig kan vi passe p f i oss regelmessig mat og nok vann

Vi vil bli f mer energi og bli mer konsentrert

Jeg tror jeg starter med en gang jeg

I dag