hits

Det m ikke vre s mye, for vre bra

Temaet denne uken har vrt lytte til kroppen.

Nr man har en frisk kropp, er det viktig.

Nr man har en kropp som ikke fungerer maksimalt, er det enda viktigere.

Oppgaven denne uken for meg, var gjre litt, men ikke  for mye.

Selv om jeg gjorde lite de frste dagene, ble jeg likevel mer sliten.

Derfor var jeg veldig forsiktig.

http://lillasjel.blogg.no/1533726358_ja_det_hres_innmari_dumt_ut.html

Det er likevel viktig vre i bevegelse.

Mlet utover hsten er vre mer aktiv.

Derfor er en liten tur, bedre enn ingen tur.

Jeg gikk p butikken en tur, 500 m  hver vei.

Det var akkurat passe denne dagen.

Det ble derfor to sm turer denne uken.

 

Det er s lett gjre for mye, men ......

Det er ogs veldig lett, gjre for lite.

Regelen jeg tviholder p, er derfor, gjr litt hver dag.

Gaper man  over for mye, kan man gi opp eller man kommer ikke i gang i det hele tatt.

 Da er bitte litt, ganske s mye. 

gjre husarbeid er ogs bevegelse.  

 

Plutselig begynte jeg p en oppgave, jeg ikke hadde planlagt.

Jeg ryddet rommet som er min lille bule.

Der tar jeg imot healingkunder og det er der jeg skriver.

Derfor blir det nok aldri helt ryddig der.

 Nr jeg er p turer, samler jeg sm engler eller andre sm ting, til dette rommet.

  

Bamsene er ferdig vasket og har kommet tilbake p kista.

http://lillasjel.blogg.no/1533818040_en_skikkelig_bamsevask_og_teddybjrnens_vise.html

Bokhylla er full av bker som skal leses. 

Bamsene passer p de nyere bkene.

De fleste liker nok ha et behandlingsrom som har minst mulig ting og tang.

Kanskje fr jeg det en gang ogs, men akkurat n, er det snn.

Jeg har planer om p sikt flytte skrivingen opp en etasje, med utsikt over sjen.

  

Slik ser skrivehjrnet mitt ut n.

Stablene med papir, er faktisk Lillasjeltekster jeg har planer om sende til forlagene.

Noen nsker manus i papir, andre tar imot p Mail.

Jeg skal sende inn manus p nytt, har ftt nei et par ganger, men har ikke ftt ut fingeren.

Kanskje er jeg  sikker p f flere nei, derfor nler jeg.

Jeg er ikke helt sikker p hvor salgbart Lillasjelord er.

Jeg skal prve sette sammen en annen kombinasjon av tekster, tror jeg.

 

Jeg er fornyd med uken jeg.

Jeg har ftt gjort litt, men ikke mer enn at kroppen igjen, begynner fles bedre.

Og om 10 min fr jeg dommen fra lege Lars Omdal, om kroppens tilstand. 

Det er spennende.

I dag

 

4 kommentarer

Jeg er helt enig, en liten tur er bedre enn ingen tur. Det er mitt motto ogs. Jeg klarer ikke g tur hver dag, men iblant noen korte turer, og andre ganger litt lengre. For meg er alt tur, enten det er kort eller langt :) Prioriteten er g litt mer tur enn jeg har gjort det siste halvannet ret. Og jeg er godt i gang :)

Viktig ikke presse kroppen for mye.

Synes du har det koselig der i bulen din <3 Vi er jo alle forskjellige. Noen liker det snn, andre liker det p en annen mte, enten man er kunde, gjest eller eier av rommet :)

Synes det hres fornuftig ut med den balansen hvile og bevegelse. Jeg har ogs en slik liten hule, er ikke det som er i rommet tror jeg men noe der inne som gjr at det er en god energi....

Ja, balanse er viktig :) maiken:

Skriv en ny kommentar