Hvordan ser freden ut
Din indre fred
Hvordan smaker den
Hvor finner du den
Klarer du å finne den
Nyter du den
Min indre fred er det beste jeg vet
Aldri er jeg lykkeligere enn når jeg har fred inni meg
Det kan være en stund i naturen
Med en kaffekopp i solen, omkranset av fjelene eller havet
Allerhelst alene
Sammen men andre kjenner jeg ikke så godt smaken av den
Å jo da, jeg koser meg i godt selskap
Men det er ikke da jeg har den dypeste indre fred
Det beste er å meditere
Å lukke øynene og sveve bort
Helt i stillhet
Tankene får ikke stoppe opp
De glir bare forbi
Går jeg dypt nok, forsvinner de
Gårdagen er helt borte
Morgendagen har slett ikke kommet
Jeg bare er tilstede
Akkkurat her og nå
I dag
8 kommentarer
Freden innvendig…
oi. Jeg kjenenr at jeg savner den faktisk. Det å være venn med seg selv er ikke bare bare bestandig.
Jeg har ikke fred nå, den er gjemt unna, og dessverre vet jeg at den må ligge borte en stund. Det handler om omveltninger som blir store, og sikkert vonde.
Derfor er jeg i krig med mitt indre…
Tungt, men nødvendig. Om jeg skal få fred må det bli ufred først. Det tar bare litt tid fordi jeg ønsker å skade minst mulig i prosessen…
Når den er over skal jeg sette meg ned på toppen min, se utover og nyte stilheten. Den jeg har savnet lenge nå.
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Prøv likevel å gi den noen minutter innimellom der du kan gå inn i deg selv og finne litt fred i ufreden, det er sunt for kroppen din og hjelper deg å holde fokus og holde deg frisk <3 Lykke til
Ja jeg vet at det er viktig å prøve å finne freden…
Problemet er jo nettopp at en må ut i virkeligheten igjen.. Da er det bedre å være litt urolig i en periode.. Vet jo at det blir bra til slutt.
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Men det er også da det er fare for at man blir syk når det hele er over, hvis ikke kroppen har fått hentet seg litt inn igjen underveis, men hver og en må gjøre det som føles riktig for en:) Ved meditasjon får man og en annen trygghet i valgene sine og uroen stiller litt, så det blir ikke verre å komme tilbake, for man kommer tibake med en annen fred inni seg.
Jeg satser på at jeg skal klare å holde meg frisk. Det er balansen jeg må holde her, og jeg tror nok at det skal gå bra. Ikke første gangen jeg er ute i en storm…
Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Lykke til:)
Så fin skrevet, uttrykt og formulert Mariann. Takk for dine gode bidrag og vakkre påminnelser i hverdagen. Du bidrar til å gjøre dagene VAKKRERE, på en indre måte <3 Likte den "piano dama", Mariann ;D Vakkert bilde og tekst "megetsiende".... GOD HELG <3
Ingunn: Takk:) God helg til deg og:)