Ja, mye vann har rent ut i havet siden bloggen i går
Hjelp jeg står fast i eget hode
Jeg har fått så mange fantastiske innspill som jeg takker masse for
Alle har jeg lest og vurdert og mange har jeg tatt i bruk
Noen gjemmer jeg til senere, som å komme i gang igjen med yoga og TaiChi,
Det er gode hjelpemidler til mental og fysisk trening
Kreativ malling er et tips, har jo en venninne som holder kurs, så jeg får ta det opp til alvorlig vurdering
Da får hun jo blod på tann, for jeg har nektet før,hehe
Aldri for sent å snu:)
Noen av rådene har jeg allerede brukt lenge som meditasjon, healing, jording
Om jeg glemmer å nevne noen av rådene her, håper jeg ingen blir fornærmet
Noen tips har jeg tenkt ekstra på
Ingen regel uten unntak er fin
Uansett hva som virker umulig og andre prøver å overbevise deg om at det ikke går, så går det an
Du må bare være unntaket fra regelen:)
Bytt ut alle begrensningsskiltene med nye skilt
Heng opp alle mulighetene istedetfor begrensningene
Selvfølgelig, så innlysende
At jeg ikke kunne se det selv:)
Se for meg i hodet at jeg plukker ned begrensningene, kaster de på bålet og erstatter dem ett for ett, med alle nye mulighetene jeg nå får
Genialt
Vær innforstått med at det må ta tid
Alle endringene kan ikke komme for fort
Først må grunnmuren opp og stå stødig, før jeg kan bygge på mer
Ja, sånn er det jo
Mens du venter, slipp deg løs og lev
Ikke stress
Senk skuldrene og lev livet
Under meditasjonen i går hos Morten Erksen
Gratis live meditasjon hver mandag klokken 21.00
fikk jeg opp en stemme i hodet som man ofte gjør under meditasjon
Jeg følte det var min far,han gikk bort når jeg var 11 år
Om det var det eller bare mitt eget hode som surret, ja hvem vet
Men ordene var som så:
Jeg er liten jente og kryper på fanget til pappaen min
Han sier hva er du redd for da jenta mi
Alt sier jeg, jeg vet ikke hva jeg har i vente
Hvem er jeg nå, hvem blir jeg
Du vet jo det vennen min at du skal ikke frykte
Det er ikke noe å være redd for
Vi er rundt deg, du er passet på
Du skal bare leve
Du skal nyte
Du skal bare være
Du er ikke alene
Du har trodd deg alene i så mange år, men du vet jo bedre nå
Du vet jo at vi er rundt deg, en hærskare med lysvesener er rundt deg
Du har masse venner som er rundt deg
Du har ingenting å frykte
Gå fryktløst videre med hodet høyt
Vær stolt av deg selv
Vær stolt av jobben du har gjort
Du ser jo nå med egne øyne at alt går bra
Det ordner seg som det skal
Det er bare opp til deg å ta imot
Du skal leve, ikke streve
Ungene dine har det godt
Du skal ikke frykte mer
Du skal leve hører du
Veslejenta mi
tidlig måtte jeg forlate deg
Alene ble du
Men du har gjort alt riktig
Standhaftig har du gått på
Uredd og ærlig går du ut i livet
Du viser hvem du er
Du er lyset
Du er kjærligheten
Ikke tvil jenta mi
Start å leve
Dette er ditt liv
Det føltes godt
Jeg vet jo at jeg ikke er alene
Bare alle gode ønsker de siste dagene har jo vist meg det
Under morgenmeditasjonen i dag så slo det meg og hvorfor jeg er så redd
Når min far døde når jeg var 11 år, da ble livet snudd opp ned for meg på et øyeblikk
Vi flyttet og jeg måtte begynne på ny skole
Det ble en helt ny tilværelse med ikke bare gode minner
De skal ikke rippes opp i her
I ungdomstiden flyttet vi igjen to ganger til og jeg husker jeg syntes jeg ble revet opp med roten hver gang
Vi flyttet ikke sted, kun leiilighet men jeg husker enda den deprimerende følelsen jeg hadde når jeg kom inn i en ny tom leilghet
Min mor var så begeistret og så alle mulighetene
Jeg så bare tomme rom
Etter det har jeg ikke likt de store endringene i livet
Jeg liker å ha en trygg base, en solid grunnmur, som ingen kan ta fra meg
Det har jeg og fått
Mitt eget hus og min kjære familie som jeg er så glad i
Det har ingen fått ta fra meg
Men nå står jeg foran en endring
En endring som jeg vet inni meg blir mye bedre for oss alle
Jeg skal bli friskere, sunnere og mer energisk
Høres helt fantastisk ut
Og likevel er jeg redd
Jeg har ikke helt kontroll
Under meditasjonen i dag tidlig snakket Morten om veien foran deg som åpner seg, en bred vei av gull
Da åpnet porten seg for meg
Jeg satt ikke lenger fast
Jeg er klar til å gå ut i verden igjen
Jeg er klar til å møte meg selv
I dag
Tusen takk alle sammen:)